Pijnlijke spieren

[Briba]

Regelmatig hoor ik op het forum over pijnlijke, stijve, vastzittende spieren. Bij mij is het in de tweede helft van de afbouw begonnen, eerst in mijn nek, daarna mijn benen en nu ook mijn onderrug. Hebben jullie iets gevonden dat helpt? Tot nu toe heb ik af en toe massages geprobeerd en magnesium in bad, met weinig effect. Beweging (vooral wandelen) gaat nog wel, maar de afstanden worden kleiner. En voor degenen die al afgebouwd zijn: hoe lang duurde het voordat de spieren weer normaal aanvoelden?

[Angsthaas]

Daar heb ik ook verschrikkelijk last van. Ben sinds week gestopt met afbouwen van mirtazapine. Slikte nog 3,75 .

Wat een hel tot nu toe. Helemaal niet slapen. Spierverkrampingen, hoge bloeddruk. Zeer angstig. Hoop  dat dit snel beter wordt. Heeft iemand hier ook ervaring mee.

[Melaan]

@Angsthaasja ik! Ben benieuwd hoe het met je gaat.