Elsie

[Larissa]

... 

4 oktober 2018 bewerkt door Elsie050
Niet eens met moderatie, verwijder optie niet kunnen vinden.

[bumperjim]

Wow! 6 dagen!

Om dit vol te houden moet je meer doen dan alleen hopen dat je het volhoudt. Je moet het echt WILLEN en echt DOEN.

Ja het is een verslaving en ja je moet dus al je wilskracht op een hoop gooien om eraf te komen. Het kan. Het lukt al sinds 6 dagen. Maar je moet verder. 

Hou vol, hou vast. Geef geen centimeter toe. Langzaam gaat het makkelijker worden maar hier moet je echt doorheen. 

Waardoor is het hele probleem eigenlijk begonnen?

[Bob]

Welkom Elsie. Goed dat je je hier aangemeld hebt. Uit je verhaal lees ik dat je al best lang aan het zoeken bent naar verbetering en dat is goed. Ook dit forum kan helpen, zowel door te lezen als door zelf te schrijven.  Het zal je waarschijnlijk ook al vrij snel opvallen dat het niet bij iedereen op dezelfde manier gaat.

Belangrijk vind ik dat je al ontdekt hebt dat de slapeloosheid na het stoppen iets tijdelijks is. Heel herkenbaar is ook de strijd tussen de goede voornemens van 's morgens en het daadwerkelijke gedrag dat je later op de dag op een heel overtuigende manier en tegen elk beter weten in wordt ingefluisterd door het drankduiveltje op je schouder.

Ken je de lezing van verslavingsdeskundige Dr. Els Noorlander over de achtergronden van verslaving? Die is voor velen van ons nog steeds een eye-opener waar we heel veel aan hebben. Je kunt hem op youtube vinden of via onderstaande link openen. Doe het op een moment dat je er rustig de tijd voor kunt nemen, want het duurt iets meer dan een half uur.

https://www.youtube.com/watch?v=pqjRCj5DIRs

 

4 oktober 2018 bewerkt door Bob

[Larissa]

... 

4 oktober 2018 bewerkt door Elsie050
Niet eens met moderatie, verwijder optie niet kunnen vinden.

[Larissa]

. 

4 oktober 2018 bewerkt door Elsie050
Niet eens met moderatie, verwijder optie niet kunnen vinden

[bumperjim]

Wat een verhaal joh. Ja het kan voelen als smoesjes of de schuld buiten jezelf leggen. Maar goed, je drinkt ook niet puur voor de lol of om jezelf te pijnigen. Het is wel eens goed om atil te staan bij: dit is het dus, dit is de achtergrond die je al die tijd hebt willen verdoven. En nu dus niet meer. Dan kan je verwachten dat je bepaalde zaken toch weer tegenkomt, al ware het alleen al herinneringen, en daar moet je dan onverdoofd mee in de slag, en je niet laten triggeren om weer te drinken  

[Rosee]

Welkom  en goed dat je dit gaat aanpakken, je bent goed op weg! Het forum is een grote stok achter de deur, van je afschrijven helpt. En meelezen ook. Succes