Nu is het oprecht klaar!

[NewBalance]

Hoi Gaal,

Bedankt voor je reactie. Ik heb mezelf uitgeschreven van de goksites en een moment van zelfreflectie genomen om gedachten op papier te zetten. Ik denk dat voor mij dit de juiste stap is om te stoppen met gokken. Ik heb die auto niet gekocht, maar had van het verloren geld wel zo´n auto kunnen kopen. Wat je zegt, leergeld. De acceptatie is er inmiddels wel. De volgende stap is om het gokken uit mijn systeem te krijgen en dat is, weten ook velen met mij, lastig. 

Ik ben nog nooit naar een meeting geweest omdat ik dit op deze manier wil doen. Ik denk dat dit voor mij de beste optie is. Heb jij hier wel ervaring mee? 

Hobby´s is inderdaad een goed alternatief. Ik ben echt een gokker die uit verveling begint, en het dan verschrikkelijk uit de hand laat lopen. Wanneer ik bezig ben, ben ik ook totaal niet met het gokken bezig. Het zijn juist de ´dode´ momenten dat ik het zwaar krijg. Sport en andere activiteiten leiden af en zijn een goede aanrader. Vandaag meer dan 12 uur gewerkt en totaal niet mijn gedachten bij het gokken, wat fijn is. 

Hoe verloopt het bij jou? 

Groeten,

NB

[Rodney1970]

Vorige maand weer gegokt

..ik win altijd in t begin maar dan neemt greed het over. Denk dat gokken altijd onderdeel blijft van mn leven. Het op tijd stoppen als je voor staat is de uitdaging voor me...iemand nog goede tactieken voor roulette?

[Robertt]

6 uur geleden zei Rodney1970:

Vorige maand weer gegokt

..ik win altijd in t begin maar dan neemt greed het over. Denk dat gokken altijd onderdeel blijft van mn leven. Het op tijd stoppen als je voor staat is de uitdaging voor me...iemand nog goede tactieken voor roulette?

Ermee stoppen

[Gaal]

Hallo Newbalance 

Ik ben 2 of 3 keer geweest maar ik ging ook wel eens vanuit ga of therapie rechtstreeks naar het casino. Wat me echt geholpen heeft was eem entree verbod dat was letterlijk een stok voor de deur. 

Al ben ik ook niet zo een van de meetings ik ben wel.actief lid van de ga support group op fb. Het helpt me om te lezen en te delen en advies te geven. Die groep is groter en actiever. Wellicht dat het je ook kan helpen. 

Robert niet stoppen bij winst is een veelvoorkomend symptoom van dwangmatige gokkers. Check de punten van ga wij zijn niet als gewone gokkers. Dit is de verkeerde plek om advies te zoeken hoe je moet spelen het enige advies dat je hier krijgt is om te stoppen. Graag dus je vraag verwijderen want het kan bij mensen de drang oproepen om te spelen ( nadenken over tactieken )

 

[Dred1]

 

.

 

31 oktober 2019 bewerkt door Dred1

[Gaal]

Dredd hoe heb je dat voor mekaar gekregen.. je scheenbeen breken in een casino.

Je zegt je hebt het onder controle maar schrikt van het totaal bedrag. Klinkt niet als controle vriend.

Ga voor jezelf na of je dwangmatige gokker bent.. ik denk het wel anders was je hier niet.

Ik bem nog steeds gokvrij 13 maanden nu em heb me entreeverbod verlengd 

Inmiddels ben ik ook 3 wekem gestopt met drinken en 3 dagen met roken.

Ik heb een nieuwe hobby indirect door het gokken als stand-up comedy.. sta vanavond in Rotterdam. 

Ik blijfhet zeggen .. stoppen met gokken is het beste er is leven na gokke.

[Dred1]

Lekker man 13 maanden! Ja ik ben er ook best van geschrokken als ik het optel, stond er niet echt bij stil dat het zo’n bedrag was. Vooral nu, kan erg weinig doen en zit vooral thuis. Als ik niet bezig ben nemen de gedachten de overhand. 
 

Had al een scheurtje in mijn scheen, is door een verkeerde beweging helemaal doorgescheurd. Slechte timing. 
 

Wel lekker man! Standup in Rotterdam ja? Haha als ik eens wat beter ben kom ik wel een showtje bezoeken, vind het wel lachen. 
 

13 maanden is echt een heerlijke periode, gaat het nogsteeds makkelijk af? Hoe langer je niet gokt hoe makkelijker heb ik altijd het idee, dus zal nu hopelijk wel makkelijk voor je zijn!

[Dred1]

Zooo, dat is toch bijna een maand geleden, dat ‘niet’ gokken. 
 

Is wel opvallend dat het helaas erg rustig is op het forum. Hoe gaat het met iedereen? Ik heb de laatste dagen/weken niet gegokt, ook geen gedachte of aanleiding ertoe gehad eerlijk gezegd. Scheelt dat ik nog in het gips lig en al geruime tijd niet echt buiten kom, maar hé, lekker hoor. 
 

Hoe is het met de rest? Helaas zie ik er veel ‘komen en gaan’. Ik hoop dat iedereen nog een beetje gokvrij is?

[Misses]

Hoi dred 

Ik ben dr ook nog! Denk nu ongeveer 4 of 5 maanden gokvrij en nog steeds aan het afbetalen. Het gaat best goed vooral omdat ik weet dat er controle is op m’n betaalrekening anders had ik allang weer terug gevallen.

ik heb niet alles terug gelezen maar heb jij ook weer een terugval gehad dan nu weer opnieuw begonnen?

[Gaal]

Hallo dredd

Ik zieje ook niet vaak op Facebook meer.

Als je maar wgblijft van het gokken he

Ik ben intussen gestopt met drinken dn poog ook weer te stoppen met roken. Dat is nog het lastigst.. tsja je kan geen entreeverbod tekenen tegen roken of drinken. Maar ik heb de afgelopen 2 jaar geleerd dat hoe groter de stress is hoe sterker je eruit kan komen. 

Het leven is mooi dat moeten we niet vergokken. Al zou je een gigantisch geldbedrag winnen .. genieten doe je van de kleine dingen. We weten allemaal.dat je nooit wint want je levert het weer in maar ik wil.meer zeggen dat het het niet waard is. 

Vind de oorzaak waarom je gokt pak dat aan en het leven wordt beter..

Overigens is het stoppenmet roken erg zwaar.. heb vandaag gerookt helaas maar komt ook beetke doordat ik zin had in een joint.. maar aangezien ik nog ging trainen ( jaa ook na het gokken opgepakt) kon ik niet blowen

Veel sterkte allemaal 

[Dred1]

Goed bezig Misses en Gaal, lekker hoor. 
Denk je dat je snel zou terugvallen als je je bank weer zou hebben? Maw; heb je nog vaak de gedachte of drang? Had een tijd terug inderdaad weer wat gegokt, nu weer een tijd niet. Voelt wel lang, vooral met een gebroken been sinds begin september (wss niet kunnen lopen tot eind januari). 

Tja Gaal, heb zo fases. Kan soms makkelijk lange periodes niet gokken en zelfs niet aan denken. Ben nu, vooral omdat ik nu weinig kan en veel vrije tijd heb, gestort op m’n bedrijf. Verbouwingen, complete website en shop custom laten maken en wat andere dingen die klauwen met geld kosten. Geeft toch veel meer voldoening dan het weg te pompen in slots. 
Roken valt tegen ja. Ik heb het roken sinds een maand of 8 kunnen vervangen door vapen; wel nicotine, zonder de 4000+ andere kankerverwekkende stoffen. Had eerder pogingen gewaagd maar ben het vapen nu wel zo gewend dat een peuk écht stinkt. Geen rokershoest, geen vieze geurtjes en geen as. Ideaal, en zeker ook veel goedkoper. Je merkt echt dat je beter ademt, ruikt, proeft en makkelijker van de vape af kunt blijven dan van een sigaret. Wellicht een idee om er in ieder geval mee af te bouwen?

28 november 2019 bewerkt door Dred1

[Misses]

Nou dat is zeker wel een uitdaging dan als je zo aan huis gekluisterd bent.

kan me voorstellen dat je gauw een terugval krijgt. En dan vooral na een langere tijd. In het begin ben je veel meer gemotiveerd.

geldt trouwens ook voor stoppen met roken. Ik ben ruim 2 jaar ‘gestopt’. Ik rook de laatste tijd heel soms tijdens uitgaan. Niet zo slim eigenlijk want heb dus toch het deurtje naar verslaving weer open gezet. Al vind ik het dus niet zo’n probleem verder niet te roken. Ik mis het niet. Maar wil niet verslaafd zijn. Maar met een drankje smaakt het toch best goed.

gokken denk ik nog steeds wel aan ja. Vooral als ik me verveel. Maar ik kan het niet doen omdat ik dan door de mand zou vallen. En ben best goed bezig met afbetalen. 1450 betaald van de 3600 die ik geleend heb. Nog een half jaartje te gaan.... dat houd me ook wel op de been. Ik hoop ook echt dat ik daarna nooit meer zo diep zink dat ik schulden heb. Wat een * gevoel is dat. 
hoe gaat het met jouw drang inmiddels?

[Dred1]

Roken is inderdaad ook een lastige! Ik vape sinds een klein jaartje, mis de echte sigaret totaal niet maar tja, vervang de een voor het ander inderdaad..

Lijkt me niet meer dan normaal dat je eraan denkt, maar volhouden! Als alles is afbetaald zal je je veel beter en zelfverzekerder voelen!

Met mij gaat het wat gokken betreft goed. Heb totaal niet gegokt en eigenlijk niet eens aan gedacht. Heb de ‘foute’ vrienden soort van uit het leven verbannenen en kom weinig buiten zo met een gebroken scheen, dus valt me wel mee. Denk er eigenlijk bijna niet aan. Ik denk dat het wel ‘helpt’ dat ik niet echt kan lopen, de opties zijn er dus niet echt. Online ben ik niet zo van dus scheelt een hoop gelukkig want dat is helemaal rampzalig weet ik uit eerdere ervaringen. 

[Deswami]

Hallo allemaal. Hoe gaat het met iedereen. Nog steeds bezig met mijn strijd. Hoe gaat het met jullie? 

[Deswami]

Hallo. Is iedereen nog bezig met het overwinnen van jullie strijd met het gokken? Jullie kunnen het ! Blijf erin geloven en het gaat goed komen. 

[Misses]

Hoi!

hier nog steeds gokvrij, nu ongeveer 7 maanden.  Ik moet nog 4 maanden schuld afbetalen dan ben ik er helemaal uit!!

ik denk nog wel eens aan gokken vooral als ik me verveel. Maar ik geniet ook van dingen die ik nu met geld doe die ik normaal niet deed omdat ik alles had vergokt.

hoe gaat het met jullie?

[Gaal]

Ik zit inmiddels op 16 maanden.

het leven is na het gokken stuk beter geworden vanwege therapie en verwerking van trauma’s. Vreemd genoeg heb ik dus nog wat te danken aan me gokprobleem. Het heeft me wat gekost maar ook veel opgeleverd.

ik zit nog steeds elke dag op een ga support group en probeer mensen te inspireren en te steunen.

ik heb lekker een vakantie genoten en mijn geld op een juiste manier gebruikt. 

Blijf sterk en gokvrij

one day at a time

[Dred1]

Goedenavond dames en heren,

Daar ben ik weer! Heb het draadje weer teruggelezen, bizarre periodes geweest zeg. Het forum heb ik niet echt meer bezocht de laatste tijd dus nam even een kijkje. Het is wel vrij rustig hier, niet? Hoe gaat het met iedereen?

Om maar meteen met de deur in huis te vallen; ik ben al enige tijd (15sep ‘20) gokvrij en het gaat op het moment heerlijk. Na een periode van ups and downs ben ik op 15 september definitief gestopt met dit hele gebeuren. Sindsdien eigenlijk geen euro meer vergokt, terwijl ik zelf tevens mijn financiën beheer. En wat is dat toch heerlijk. Na jarenlange gok ellende weer heerlijk rust, facturen worden betaald en geen gezeik of overbodig stress. Sterker in de schoenen, voelt goed!
 

Ik zal hier zo nu en dan mijn verhaal doen, gokken zal ik niet meer maar wellicht dat ik anderen kan helpen of steunen! Ik hoop dat het met de rest ook goed gaat en iedereen een gelukkig nieuwjaar gewenst. 

[Gaal]

Hey Dred1, 

 

Goed van je te horen. Jammer dat je nog wel hebt gegokt, maar goed dat je nu wel echt klaar ermee bent.

Mocht je in de toekomst toch onverhoopt de drabg hebben, schrijf het er hier uit! 

ik zit nu op 2 jaar en drie maanden gokvrij. Ik heb een aantal weken geleden wel een toto gespeeld, waarvan ik dacht is een zekere bet, maar dat was het dus niet.Eigenlijk wel blij dat ik die heb verloren, want daardoor weer met de neus op de feiten gedrukt. Ik heb dit overigens niet meegeteld met mijn gokvrije periode. Misschien is dat een beetje vals spelen, maar mijn voornaamste probleem was het casino. 

Ik struggle nog wel met andere verslavingen, zoals roken. ook door de locdown, heb ik de neiging elke dag welk te blowen en af en toe ook te drinken. Daaraan merk ik toch nog mijn versalvingsgevoelige karakter. 

Het zou fijn zijn hier wat actiever te zijn, elkaar wat te ondersteunen. Vooral in deze lockdown tijd. Ik vond veel sten en zelfvertrouwen in sporten, wat op dit moment niet op die zelfde manier mogelijk is helaas. 

Het beste voor dit jaar en blijf gokvrij! 

Groetjes

Gaal

[Dred1]

Hi maat!

Goed te horen dat je al een lange periode ‘clean’ bent. Pas wel op met dat TOTO gebeuren enzo, ongeacht het niet je probleem was kan het zomaar een opstapje zijn. Ik ken het zelf namelijk maar al te goed hoe dat dan loopt. 

Roken heb ik zelf nooit echt als een zodanige verslaving ervaren, alhoewel ik nog enkel vape en niet meer rook na 13 jaar. Reden is denk ik dat het me niet zodanig depressief of in de problemen bracht zoals gokken dat deed. 

Voor mij is 15 september echt de laatste dag van het gokken geweest, dat weet ik zeker. Ik heb dit gelukkig allemaal achter me gelaten en merk écht (zelfs na die 4 maanden) dat het zo bizar veel verschil maakt. Zowel financieel als gedrag en gevoelens. Het voelt gewoon veel beter nu allemaal zoals het is. 
 

Nu zullen mensen zich waarschijnlijk wel afvragen van wat maakt het nu zo anders dan jaren geleden? Waarom nu wel ‘zeker’..de reden is eigenlijk heel simpel. Ik ben zelf een vrij gelovig persoon (al dan niet praktiserend maar dat terzijde). Ik heb het gokken op 15 september zodanig afgezworen dat er voor mij geen mogelijkheid meer is het überhaupt te doen. Sterker nog; al zou ik morgen de garantie hebben dat ik 1 miljoen ga winnen, dan nog niet. Omdat ik de optie dus niet meer heb, heb ik ook niet echt een drang of iets meer gehad gelukkig. 

[Gaal]

Dred1,

Wat betreft die toto, precies! Daarom was ik ook 'blij' dat ik niet won. Goed dat je leiding vind in j egeloof. Mag ik vragen waar je in gelooft? Kijk wel uit dat je niet te fanatiek wordt en daarin dan weer de teugels laat vieren. Ik worstel daar ook mee. Vooral toen ik rock bottom was, ging ik opeens heel fanatiek bidden enzo ( ben moslim, gokken, drank drugs etc zijn verboden bij ons) maar na verloop van tijd werd dat minder en neigde ik weer naar mijn oude gedrag. Het is eigenljk wel gek, die dingen zijn niet voor niets verboden, maar toch moet je eerst je vingers branden ofzo. Achteraf ben ik best wel blij en dankbaar om die periode. Ik hecht veel meer waarde aan bepaalde zaken. Geld waadeer ik meer, maar ook weer niet te veel. Ik ben wat bewuster van bepaalde zaken. Nog steeds krijg ik emotioneel veel voor mijn kiezen, maar kan het beter handelen dan destijds. 

Je moet je geen zorgen maken om wat en hoe mensen denken erover. Als 15 sept je laatste dag dan is dat zo. Je hebt alleen jezelf ermee. Mijn laatste dag is 27 september 2018. Ik weet nog als de dag van gisteren hoe ik HC verliet met een grote glimlach en een entreeverbod, die ik nog steeds elke 6 maanden teken. 

Het beste ! 

[Dred1]

Zo, weer een tijdje verder inmiddels zeg! Vandaag is de dag dat ik ‘officieel’ 6 maanden gokvrij ben. 15 september 2020 was de laatste keer, en nooit meer. 

Ik moet zeggen dat het voor mijn gevoel echt al voelt alsof ik jaren niet heb gegokt. Het gaat prima gelukkig. Ik heb veel meer zin in het leven, sta lekker vroeg op en ben hard aan het werk. De nare herinneringen achter me gelaten, kunnen investeren, leuke bedrijfsauto, komen totaal niets te kort en toch al een aardig bedrag aan de kant kunnen leggen. 

Meest fijne vindt ik eigenlijk het feit dat ik niet meer hoef te piekeren om geld, te stressen om onzin en durf te dromen over de toekomst. Geweldig. Ik zal me zo nu en dan melden met een update, dat doet altijd wel goed. ik hoop dat iedereen het een beetje goed afgaat, stoppen is het écht waard. Er gaat een nieuwe wereld voor je open. 

[Gaal]

Hey Dredd,

 

goed om van je te horen!

Wat heb je dit keer gedaan om ervoor te zorgen dat je deze 6 maanden uitbouwt? 

Als voorbeeld, ik heb destijds een entree verbod getekend. Ookal voel ik mezelf behoorlijk genezen (2.5 jaar gokvrij) en kijk ik zelfs met enige dankbaarheid terug naar de tijd van het gokken, want ik ben er echt als een nieuw mens uitgekomen.

Toch verleng ik het verbod nog steeds. Je kan het steeds maar 6 maanden doen. Ik hou die deur echter letterlijk en figuurlijk dicht met een stok erachter. 

Ik ben inmiddels ook weer gestopt met drinken en roken (ook blowen). dus weinig verslavingen over, behalve koffie dan:P

maar nogmaals leuk om van je te horen! zeker omdat het goed gaat. Post de volgende keer hier mocht je ooit de neiging hebben weer te gaan gokken of join de fb community. Zorg ervoor dat je nooit meer gokt!

Het beste toegewenst.

 

[Timberland]

Fantastisch nieuws en dat het zo nog lang mag doorgaan! Officieel ben je nu lig van de “Milestone Elite non Gambling club”

Maak er maar een mooie herinnering van in de “Elite” groep.

TB

[Gaal]

Hoe gaat het met jou Timberland? 

Al een tijd gokvrij? ik ben op deze pagina gekomen oa door jouw verhaal  te lezen.. het leven van een gokker is donker, depressief en eenzaam