Doorzoek de gemeenschap

Dag allemaal, ik ben nieuw hier en heb onderstaand bericht waarschijnlijk in de verkeerde rubriek gezet. Dus opnieuw, nu hier, in de hoop op reacties. Dank alvast! Vanochtend vroeg: Dag beste forumleden, ik heb dringend hulp nodig van ervaringsdeskundigen. Ik gebruik al heel erg (te) lang alprazolam tegen een angststoornis. In wisselende hoeveelheden, zelfs al 2x helemaal van af geweest, maar door nare en verdrietige priveomstandigheden (onverwachts zelf ernstig ziek in z'huis en plotseling overlijden dierbare) sinds een paar maanden weer verhoogd van 4x0,3 naar 2 mg=4x0,5mg per dag. Schaam me om het te zeggen maar 25 jaar geleden is me dit voor het eerst voorgeschreven. Lang verhaal kort, ik wil er zó graag van af en ben op advies van psych gisteravond gestart met omzetting van alprazolam naar diazepam omdat het laatste middel vanwege de langere halfwaardetijd makkelijker zou zijn af te bouwen. Als rekentabel is gebruikt: 2 mg alprazolam, verdeeld over 4x0,5 mg is gelijk aan 20 mg diazepam, verdeeld over 4x5mg per dag. Gisteravond dus voor de nacht de eerste diazepam genomen en een hele slechte nacht gehad. Nauwelijks geslapen, voel me fysiek ziek, misselijk, naar, warm, zweten, 'grieperig', ellendig. Help?! Nu in de ochtend twijfel ik of dit komt door de overstap. Wat moet ik doen? Heb de neiging om eerst weer een alprazolam te nemen om te kijken of de klachten dan verdwijnen of dat er een andere reden voor is. Angst, onzekerheid, hypochondrie nu. Of hoort dit erbij en moet ik doorzetten? Of beter af te bouwen met alprazolam (ipv diazepam als tussenstap)? Hoor heel graag ervaringen en tips als je dit herkent! Dank alvast! Toevoeging: heb ten einde raad een alprazolam genomen om te kijken of de klachten van de ontwenning komen en (tuurlijk jammer genoeg) voel ik me iets beter worden. Betekent dit dat de ontwenningsverschijnselen zó heftig zijn, in tegenstelling tot wat de psych zei?

Hallo allemaal, ik ben aan het afkicken van lorazepam, ruim een jaar gebruikt , 2,5 per dag grootste deel vd tijd. Ben erg teleurgesteld in huisarts en psychiaters rondom dit thema. Ook nu, ik zit nu op nog tweemaal daags op 0,25 mg per dag en blijf daar al dik maand steken. Daarvoor per twee weken kwart minderen, dat ging goed. Nu zoveel klachten dat ik wacht tot ik weer stabiel ben. Arts zegt echter dat het los staat van de afkick... Ik weet beter maar word onzeker. Zijn de laatste stapjes het zwaarst? Klachten zijn onrust, denken in cirkeltjes, zenuwen, spierkrampen, somberheid...... Het maakt dat ik opzoek tegen de laatste twee kwartjes Ervaringen met laatste stapjes? Tips?

Hoi Martin7 hier, Heb een ruim 7 jarig durende haat liefde relatie met het middel rifotril/clonazepam, gebruik het af en aan, soms een tijdlang dagelijks, soms een paar maanden niet. ik heb ooit een angst voor het universum ontwikkeld en daardoor verlies ik elk contact met de aarde, dwz het contact met de aarde is de angst, omdat ik mij dan een tuimelend element in de oneindige leegte voel. Neem ik een clonazepam tablet van 0,5mg dan normaliseer ik weer, neem ik een paar dagen niets dan wordt de angst zo overheersend dat ik in een angstpsychose meegesleurd wordt. Ik heb vaker onder begeleiding van een psychiater een afkick poging gedaan, vaak met behulp van een anti depressivum. Dan lukte het mij wel eens op wilskracht en anti depressivum een half jaar of drie kwart jaar van de clonazepam af te blijven, maar de angst voor de 'aarde in het universum' bleef altijd diep in mij doorborrelen. Ben sinds 2015 in en uit bij de reguliere en niet reguliere zorg geweest voor een scala aan problemen, waar ik goed bij geholpen en begeleid ben, en nu ben ik eigenlijk als laatste horde nog gebonden aan de bovenbeschreven en langslepende angst en middelgebruik. Ik heb mijn leven na jaren van struggle in ieder geval opgeschoond van stoorzenders, alcohol, roken, drugs, stressrelaties en verkeerde overtuigingen. Vergeleken met vroeger leid ik zeker het laatste jaar een monnikkenbestaan, en dat bevalt mij uitstekend, ik zou nooit weer terug willen, al ben ik tegenwoordig er wel wat meer aan toe wat nieuwe mensen toe te laten in mijn leven. Morgen ga ik weer maar mijn huisarts, voor de zoveelste keer maakt niet uit, voor een doorverwijzing naar Psyq, want behalve afkick van clonazepam, is het losraken van mijn omgeving en de realiteit misschien een dieper gelegen stoornis dat mogelijk een ander medicijn nodig heeft of behandeling? Af en toe wens ik wel eens een half jaar vrij te kunnen nemen van mijn werk om ergens in een natuur resort of klooster af te kicken, en te reconnecten met natuur en medemens. Heeft iemand daar ervaring mee, met het afkicken op een door mij gewenste manier, ergens in de natuur met begeleiding in een groep? Bedankt en groeten, Martin7

Hallo allemaal Mijn naam is Enna en ik ben 26 jaar oud. Ik ben sinds september aan de lorazepam voor extreme angst, paniek, depersonalisatie en depressie. Ik weet nog steeds niet wat de oorzaak is van deze bizarre ziekte maar ik probeer het te zien als een soort van ontwaking en weg naar iets nieuws. De terror werd echter zo extreem dat er geen ontkomen meer aan was.. het was óf een benzo óf ik zou het niet hebben gered zeg maar. Gelukkig heb ik de dosis altijd laag weten te houden en heb ik op eigen houtje getapered en de tabletten van 1 mg klein gesneden naar 1/8 hiervan. Het is wat lastig want ik weeg niet dus de precieze dosis scheelt per dag. Ik zie vaak het Ashton manual voorbi komen maar ik zit nu aan zo een ontzettend lage dosis dat overstappen me niet slim lijkt? Psychiater biedt geen hulp want hij zegt dat ik van zo'n lage dosis afgaan weinig tot niets zal merken maar ik betwijfel het.

Is er iemand in omgeving Zwolle die me zou kunnen steunen met laatste stappen afbouw lorazepam?