lady jane

Hoi Drogebob, ik hoop dat je vaak meeleest op het forum en dat je ook op de ditjes en datjes dagdraad eens meeschrijft. Misschien wil je wat vertellen of vragen of alleen meelezen kan ook natuurlijk. groetjes Jane

Welterusten AR en allen die nog wakker zijn ook lekker slapen ik ben nog in deel 1 Millenium want schiet niet erg op maar daar ga ik nu verandering in brengen. truste Jane

Hai Niwi, volgens mij is de noodzaak weg dus welkom terug Jane

Hoi Coco gefeliciteerd meid je hebt de test met glans doorstaan ik kan me zo voorstellen dat je enorm trots bent op jezelf en het lijkt erop dat de sigaretten meer aan je trekken als de alcohol. Dat lijkt me ook positief, al weet ik niet precies waarom. Waarschijnlijk omdat ik zelf niet rook, dus die strijd niet ken en omdat op het forum degenen die roken zich dat langer toestaan net als ik het snoepen Fijn je weer terug te zien hier, ik heb ook de 2e avond de test doorstaan dus ik weet hoe je je voelt. Nu oppassen niet te euforisch te worden want dat is een bekende valkuil Dus met beide benen aan de grond de eerste blijvend niet nemen! gr Jane

Tessa Misschien vergis ik me maar volgens mij heb je deze 3 problemen vorige week exact hetzelfde gebracht net als nr 4 de biertjes hoe zit dat nu, moet je elke week of ben ik in de war? Jane

Nou Bolletje ik kwam via yoy tube op een filmpje van 7,5 en een van 5 min. wat overweldigend en wat heeft die man veel gemaakt al Ik vind er een beetje narnia invloeden in soms kan me voorstellen dat dat je inspireert klasse hoor Jane

Hoi Bol, nou ik wil zo'n tentoonstelling wel graag eens zien: schilder je vnl een schilder na? Die vrouw met kind vind ik erg indrukwekkend. En mijn huiswerk is al af, het valt meestal mee, als ik de hobbel om te beginnen maar eenmaal genomen heb. En ja ik was reuzetrots! Straks is ze weer thuis voor een week en dan zal ik dat eens duidelijk vertellen ook, want zo gauw als er weer puber- perikelen of haar huiswerk aan de orde komen, vergeet ik vaak de positieve kanten aan de tippen en dat heeft ze zo nodig en ik ook om het te kunnen doen, want helaas mijn glas is vaak halfleeg. groetjes jane

Hoi Sylvie, Ik was al met een antwoord voor je bezig, maar zag gelukkig net op tijd je laatste bericht, gelukkig maar want het is fijn als je zelf een vergissing inziet en er niet op gewezen hoeft te worden. Het is ff wennen met de schrijfstijl van Vladimir. Ik vind het fijn dat je aktief meeleest en schrijft, kom je dat ook op de dagdraad doen, dan wordt het meer een forumgebeuren? groetjes jane

Hallo Bolletje, dank je wel dat je schilderijen zo met ons deelt prachtig hoor, wanneer komt de expositie? Ik ben gisteren goed door het fam.feest gekomen en hebt mijn beruchte fles port aan mijn zus gegeven, dus er is weer rust in mijn hoofd nu. Dochter had selektietraining voor volleybal en de regio en mag als een van de 7 (er moesten er 14 afvallen! elke zondagmorgen extra pittige trainingen volgen echt genieten om die meid zo lekker bezig te zien dan is ze ook een heel andere meid als met het gepuber thuis: wat een zege is sporten toch he. Net als jullie kunstzinnige hobbies, als je maar een passie hebt daar kun je zoveel in kwijt. Asterix en Plonk, komen jullie ook meeschrijven? Of eerst liever veilig meelezen, wat je wilt en wat helpt natuurlijk Ik ga gauw mijn uitgesteld huiswerk voor de ADB doen, moet nog een actieplan schrijven: als ik er hulp bij heb weet ik jullie te vinden tot latersss Jane

Hai Asterix, ook een warm welkom hier op ons forum, ik denk dat je er wel aan toe bent om met steun de volgende stap te zetten. Je drinkt omdat je nerveus bent, en de dag erna ben je nerveus door de alcohol. Een bekende vicieuze cirkel dus. Als je je aanmeldt voor de ADB-behandeling kun je hier gericht en individueel in begeleid worden. Wat voor jou de beste volgende stap is, zelfinzichten krijgen voor triggermomenten, wat je kunt doen als je die scoor-paniek voelt, er is veel te leren over jezelf en je gedrag. En op het forum kun je altijd terecht voor de vragen die je tussen tijds hebt of gewoon even steun als je trek krijgt en eigenlijk niet wilt toegeven. Ikzelf heb zo al een aantal lastige dagen met succes doorstaan en begon eigenlijk ook om te leren gecontroleerd socialer met drank om te gaan. Maar ik ben vanaf het aanmelden gelijk gestopt en er kwam zo'n rust dat ik niet meer dagelijks een portie drank hoef te scoren, dat er dagen zijn dat ik er amper mee bezig ben. Ik zag dat jij ook al die periodes achter de rug hebt, en als je dat alleen al kon moet het met hulp zeker lukken! Heel veel succes en tot ziens op de dagdraad, Jane

Joh Drup, drie is te veel maar een is genoeg moet toch wel gek gaan als er niet een overblijft he nog ff duimen dus voor je maar wat zul je opgelucht zijn was het de kaneel of de eucaliptus? geniet ervan he en wie weet hup naar Curacaou(?) Jane

Hoi allemaal, dit is de 2e dag dat ik zo maar niet bijlees ik ben van nog een verslaving af aan het kicken. Weet dus niet hoe het met Drup is gegaan wel dat Hermie nog geen uitslag heeft maar heb er wel rust over ik hoef niet alles te weten en na het weekend heb ik weer meer tijd maar ja die trilogie ligt er ook, heb maar 3 weken van de bied en mag niet verlengen dus een stok achjter de deur om even toe te geven aan mijn leesverslaving die ik ook wel erg had verwaarloosd. Ik heb het gered, feestje 2 zonder alco kostte me beduidend minder moeite als gisteren en ik heb nu niets meer in huis en dat geeft ook rust. Ik ga lekker in bed lezen, log dus snel weer uit voor ik de verleiding niet kan weerstaan welterusten jullie en tot ooit maar weer Jane

Hallo Alkol en welkom op dit forum. je hebt je situatie goed door weet ook eigenlijk dat gecontroleerd drinken voor jou uiteindelijk niet haalbaar is maar hebt blijkbaar nog meer tijd nodig Is niets mis mee, als alles of niks niet lukt dan maar even in het grijze gebied experimenteren. Maar dan niet alleen: kijk of je bij de begeleider van ADB via aparte mails overleg kunt plegen. Zij hebben er kijk op en zijn neutraal, wij hebben allemaal ons eigen verhaal en dat is in jouw geval misschien niet behulpzaam. Misschien ook met behulp van Refusal. Verder heb ik gemerkt dat ik toen ik stopte met drinken ik tegen de dingen aanloop, waarvoor ik dronk. dat geeft me ook depressieve gevoelens (die ik eerder ook had maar wegdronk), de redenen/oorzaken zijn misschien in coma geweest maar worden wakker als ze neit verdoofd worden, want er is niets mee gedaan. Ik was dus benieuwd of er iets uitgekomen is bij die 1elijnspsycholoog. Niet dat je dat hier hoeft te vertellen hoor, maar het kan een aanknopingspunt zijn. Toen je excessief ging drinken 10 jaar geleden, kan het ook iets van midelife-crise geweest zijn, misschien iets om naar te kijken. En verder heb ik zelf veel gehad toen ik hier bij de thema's een verhaal over dysthemie las, ik googlede het en er was een zee van herkenning. Ik hoop dat je wat verder komt met alle reakties en maak het jezelf niet te moeilijk met je doelstelling nu, die kun je in overleg met je ADB-begeleider ook bijstellen. veel succes Jane

Hermie: toi toi toi!!!! Jane

Bolletje goed hoor! Niet het forum doet wonderen, maar helpt jou wonderen te verrichten jij slikt dat piletje en jij zoekt het forum op credits voor jezelf dame!! Jane en nu hup op de vouwfiets allemaal een Bolletjesdag toegewenst! Jane:D

Goeiemorgen allemmaal ook! Ik heb gisteren voor het eerst in 2 maanden niet de hele draad gelezen, voelde rar, maar voor mij ook wel eens goed. Ik had gisteren mijn feestje met vriendinnen en de fles port die ik in bewaring heb gegeven is niet eens open gegaan! Het was gewoon erg gezellig en lekkere dingetjes genoeg. Leuk he dat het zo ook kan, en ik heb meteen verteld dat ik niet meer drink. Voor het eerst dus nuchter de boel ook meteen na afloop opgeruimd en vanmorgen alle saunahanddoeken enz in de was, en ik heb net als Drup een schoon en opgeruimd huis, want ik heb altijd voor die sauna-avondjes een opruim woede, en ben er nu ook lekker vanaf voorlopig. En de fles port gaat straks mee naar mijn oudste zus, want wij vieren saampjes onze verjaardag en bij mijn zussen gaat die port wel op(en), maar ik heb me weer indgedekt: ga niet logeren, maar met vouwfiets en trein terug naat huis en op zaterdagavond, kan dat maar veiliger nuchter! Ik heb nog wel stokjes achter de deur nodig (zoals een dag-pact) maar dat mag, ik neem mijn verantwoording en ga het gevecht aan met de verleiding, die er wel degelijk is hoor, ook erg depri bij tijd en wijle en ik denk dat depri in de top 5 staat van aanleidingen om te gaan drinken. Dus red alert voor mij nu. groetjes Jane

Hoi Druppeltje, je kan altijd nog ff een pannekoek bakken ruikt ook lekker (kaneel erdoor) en is iets geloofwaardiger ook; iedereen heeft die appeltaart en versgebakken broden al lang door en denkt dan, wat voor rioolluchtje wordt hier gecammoufleerd? ha ha Nou succes strakjes, je houdt er in elk geval een schoon en opgeruimd huis aan over, dus winst heb je hier altijd van. aar ik hoop echt dat het lukt hoor!!! Jane

Haddock: schelletje hi,hi

gevat antwoord, haddock

Merde, jij gebruikte niet het goede woord deed

Hoi Plonk welkom op dit forum. meelezen op de dagdraad, bij ditjes en datjes helpt ook veel mensen en meeschrijven als je daaraan toe bent ook, wij zijn allemaal ervaringsdeskundigen die proberen die eerste niet te nemen Er is ook een draad bij tips over lekkere alternatieven als je de sapjes eens beu bent. Pittigere dingen als tomatensap met tobasco of gemberthee daar drink ik liters van, heerlijk en verveelt nooit Wat ook kan helpen is dat je jezelf wat beloningen belooft bijv. na de 1ste dag een bos bloemen een lekker bad of sauna na een week en als je de uitdaging aandurft een feestje zonder alcohol om eens te kijken hoe je daar op kikt vooral de ochtend erna besf je pas dat je je wow voelt (en de rest lekker niet) De Adb-behandeling kan ik je ook van harte aanraden ik ben er nog mee bezig en sta als dik 2 maanden droog terwijl ik ook "gewoon" wilde minderen succes met wat je kiest en hoe je t gaat doen! Jane

Hallo Drexo welkom op dit forum! Je bent hier met een doel en het is goed om dit doel duidelijk te krijgen. Bubbel zijn is niet erg, het dwingt je om erover na te denken, want helemaal tevreden ben je niet, anders was je niet hier. Je kunt je aanmelden voor de anonieme ADB behandeling en er een professionele therapeut bij krijgen die met jou je doelstelling uitzoekt. Verder kunnen wij als ervaringsdeskundigen je steunen, konfronteren misschien ook, en er gewoon zijn Meelezen op de dagdraad kan al hulpzaam zijn, want iedereen heeft een eigen ingang in het aangaan van het proces met de drank. Ik vind je wat afstandelijk klinken, net alsof je ergens al een kant in jezelf opgegeven hebt. Je mist iets en misschien is dat hetgene wat je kompenseert met de drank. Je bent nog jong en ervaart het niet als een probleem zeg je. Je relatie is goed, maar hoe is dat na ...tig jaar? Een partner ondersteunt zo lang als het gaat, maar of die daar tevreden mee blijft, het lijkt me stug. Alcohol is bij mij ook via de fam. doorgegeven, maar ik ben verantwoordelijk voor het feit of ik die rode draad intact houd of doorknip, want ik ben me bewust dat het niet de manier is waarop ik mijn leven verder leiden met de mate van alcohol die ik dronk. Het is een leerzaam proces en ik ben er nog lang niet. Vanavond een test doorstaan, feest met een dure fles port, en die fles is nog dicht en wordt morgen wegegeven, want ik wil m loslaten, letterlijk. Ik ga nog even op de dagdraad kijken, hoop dat je daar meeleest en misschien schrijft zodra je daar aan toe bent. Ik wens je veel suces en hoop dat je hier vindt wat je misschien zoekt. groetjes jane

Hallo Yoyo, welkom weer hier, je zult wel allemaal nieuwe namen zien en das misschien wel fijn voor je want jij maakt ook een nieuwe start Je kent het reilen en zeilen hier dus hebt geen tips nodig denk ik en er hebben al veel mensen op je gereageerd, dus hopelijk helt het om er weer volop tegenaan te gaan Ik wens je veel succes en zie je graag terug op de dagdraad. Enne ik moest wel ff lachen om je naam hoor das de goden verzoeken klinkt erg veel als jojo en ja die gaat op en neer net als jij liefs Jane

verbande leggen op het forum verbande leggen in de ehbo verbande hij die zijn eigen was niet deed

Lieve Sylvie, Nou je hebt de moed hier heel open te zijn, dank je wel daarvoor. Mantelzorger zijn is zwaar meestal geef je veel meer dan dat je krijgt Niet dat je het daarvoor doet, maar jij bent er ook nog!!! En als het dan met de liefde niet gaat zoals je zou verlangen, ja dan lijkt alcohol een redelijke vervanger van wat je eigenlijk zelf ook zo hard nodig hebt liefde, zorg, aandacht eigenlijk juist datgene waar je zelf zo gul mee bent. De kunst is nu om daar eerst voor jezelf een manier in te vinden om het jezelf te geven en dan is er waarschijnlijk al veel met je gebeurd. Makkelijk praten he, de beste stuurlui..... Ik weet uit ervaring dat het verschrikkelijk moeilijk is, maar je komt hier niet voor niets, dus tevreden met hoe het nu is, ben je niet meer. Online is safe voor je blijkbaar, dus online de behandeling starten kan veel voor je doen, ik ben in de laatste fase en heb er veel aan. Ik ben niet gedisciplineerd genoeg om het voor mezelf te doen, maar een stok achter de deur geeft me net dat zetje dat ik nodig heb. En dan gaan vertrouwen dat ik het straks ook zonder kan, is eng, maar dan is er het forum nog. Als je de dagdraad van oktober aanklikt, kun je meedenken, lezen en schrijven als je daar aan toe bent. En je bent sterk (voor anderen, en straks ook voor jezelf!!) dus ga ervoor! liefs jane