lady jane

kan dat ook al tegenwoordig? is dat met digitenne/

komen er bij Bam vaker stappen aan de orde dan???????

Heee Cocooooootjuhhhhh!!! waar was je al die tijd meis? Beloofd wat meer te komen en wij maar wachten en smachten heb je gemist meis gelukkig droog was al bang dat je niet meer terug durfde

Hallo Youris, welkom hier en aguw beginnen maar met de ADB training. 6 trappist op vrijdag al kopen voor het weekend? Oei zou ik niet kunnen! Eigenlijk hoeft die dubbele kater niet, die van teveel drinken wel maar die van aanmelden en er wat aan gaan doen, daar kun je alleen beter van worden wel oppassen dat je niet gaat jo-jo-en, want dan eindig je met meer drank dan eerst, net als mensen die gaan lijnen en steeds vreetbuien tussendoor krijgen. ik hoop dat je kunt matigen dat werkte voor mij niet, maar helemaal stoppen gaf juist erg veel rust. succes!

Ik doe mee, Tapas, fijne dag allemaal, ik ga dr vandoor lekker volleyen en laatse Mindfull-trainingsmiddag tot laters

Goeiemorgen allemaal! U vraagt Ya en zij komt, hopelijk gaat het weer Bol? Tapas en Hermie: van harte gefeliciteeerd meiden en jullie mogen hem samen ophangen, fijne dag!

Truste desi, slaap lekker alle energie nodig nu:heart: en wie er nog leest ook truste:lips:

Woman is ff wat gezonde suikers eten ER komt zo weer witte suikers zijn loze koolhydraten witte meelsoorten idem, wordt suiker in je lichaam zelfs met vruchtensuikers moet je oppassen enne alcohol bestaat dus uit omgezette loze suikers helemaal taboe dus

Dim, bij de afd. tips en adviezen zijn ook recepten met ideetjes en afleidingstips een van de belangrijkste is HALT, de trekmomenten Hungry Angry Lonely en Tired en belonen is er ook eentje (en voor jou terrasjes?) de beste tip is: vandaag laat ik de eerste staan!!!

worden we allemaal toch helpers en geholpenen!

Ik heb veel mailwerk verricht en zodoende een dag voor mezelf voor morgen verdiend, lekker gespind in de sportschool en ga zo nog even lekker lezen op bed.

Dim, welkom hier; je profiel staat open, dan kan iedereen je gegevens lezen ik zal het even bij de moderator melden, maar die zal vanavond wel niet meer inloggen dus je kunt het beste je prive gegevens even weghalen via profiel, ok?

Hoi nog ff Dim en ER het resetten van je lichaam en het ontgiften dat ook erg lang kan duren vergt ook de nodige energie hoor. En zelf heb ik ups en downs en tijdens de downs ben ik ook vaak lusteloos en moe maar als ik dan ga sporten dan laad ik weer op, dus net als Woman contact houden met je passie helpt volgens mij nog op de meest gezonde manier. Drup: fijne bruiloft saampjes!

Ja elsa je valt wel met je neus in de boter he meestal is het hier rustiger hoor maar idd als er iemand iets nodig heeft staan er zo meer als 10 ingelogd net alsof mensen het voelen en dat geeft een fijn gevoel dus een warm welkom voor jou!!!

mij benne zelfs met pasen nog helegaar niet bezig

Ha die meiske, wat heerlijk (voor ons dan ) dat je er weer bent we hebben zo'n hoop knuffels in te halen:D ik dacht dat je nog wel dat strandvakantie'tje eraan vast zou plakken maar lui zijn is niks voor jou he? Fijn dat je het zo goed hebt gehad meis en nou weer hard aan het werk hier he heeft je zoon alles goed bijgehouden met de dieren enz? ook wel weer lekker die weer te zien zeker (dieren en zoon:D natuurlijk)

MEISKEhhhhhhhhh al weer terug? zijn er al 5 weken om dan weer, ben je niet langer aan het strand blijven liggen? Hoe was het, vertek...................knuf knuf we hebben je gemist hoor

Hallo Strongenough Je zet hoog in met zo'n naam dus ik verwacht wel van je dat je na zaterdag bij de stoppers hoort:present: 3 jaar drinken is betrekkelijk kort om al funktioneren zichtbaar te beiinvloeden, dus het klopt dat je nog een kommentaar kreeg. Bovendien zijn mensen erg tolerant en beschermend als ze je graag mogen dus om echt eerlijke antwoorden te krijgen moet je daarom vragen met eerlijke vragen. Ik weet niet of je je drankgebruik daarbij noemde, maar denk het niet. Schaamte speelt vaak mee bij ons alci's. En onszelf voor de gek houden ook. Mocht je er behoefte aan hebben, dan kun je je aanmelden voor de ADB training, ikzelf had er baat bij en velen hier met mij. Er zijn verschillende draadjes voor thema's tips en adviezen en op de dagdraad is onze "huiskamer", daar kun je bijna altijd terecht met vragen, voor een praatje of om hulp. Ik wens je veel succes en hoop dat je je hier snel thuis zult voelen en natuurlijk dat je sterk genoeg zult blijken!

Sterkte met je zus Desi probeer maar je eigen toko draaiende te houden meis:heart:

kraait pp uit volle borst

Maar ik lees nog nergens dat er iemand echt aan de tel. is met Bol, weet iemand dat? Ik vind het knullig om nu uit te loggen maar Bol laat nu ook niks meer horen

Bol ik kan je niet bellen heb je nr niet, heb jou het mijne wel ge-pbt, maar zit te wachten. Laat ff online weten als je Nina of iemand te pakken hebt dan kan ik uitloggen, voel me nu wat verloren.

Ha Elsa, welkom hier op het forum, goed dat je al bent aangemeld en als ik zo lees, ga je dat met de drank ook goed doen hoor. Ik heb nooit gerookt, maar de meeste stoppers met alco hier die roken nog omdat ze dat het moeilijkste vinden. De ADB training heeft mij erg goed geholpen, maar de keuze die het hem doet, had ik zelf al gemaakt, dus zo werkt het voor mij. Je was al op de dagdraad dus ik denk dat je je snel hier zult thuisvoelen, zie je daar:present:

gaan met die banaan; aan het werk luiwammes (monoloog)

Goeiemorgen allemaal, Suus meisje sterkte met alles. ik hoop dat je kunt stoppen met drinken joh, er moet nu zoveel gaan gebeuren en je man en kinderen hebben jou ook nodig, straks wordt er voor jou gezorgd en na de detox ziet alles er hopelijk weer beter uiut voor jullie! En ontslag op deze gronden is belachelijk, er bestaat zorgverlof en anders moet hij de kans krijgen iets te regelen, maar dit is een trap onder de gordel, niet pikken dus, gebruik het maar om je eens goed kwaad te maken, zijn ze niou helemaal! Bol, Jos is zo te horen echt niet aan een hospice toe hoor, die hebben vast wel mensen op de lijst, die er erger aan toe zijn. laat hem maar even lekker in het ziekenhuis de boel op stelten zetten! Caro, prachtig geschreven. Mischien een idee om het bij thema's te plaatsen, zonder de naam van suus erbij, want het is zo belangrijk ook voor anderen om te lezen, het verdient een meer prominente plek. Toppie hoor, blij dat je bleef/blijft:heart: