lady jane

Ik kom nog even welterusten zeggen en dacht even bij te lezen, maar wat zijn jullie weer hard aan het werk geweest hier.

Kan iemand met ff een schop geven? Weet niet wat ik als prioriteit moet doen: dweilen boodschappen badpak voor Spanje in de inmiddels ahlf bewolkte tuin liggen, die vergeven is van vliegen, bah een goeie tip tegen die vliegen is ook welkom, want daarvoor zat ik te googlen toen jullie me weer afleidden ()

Met luchtjes heb ik helmaal niets, maar de film Samsara Woman is een van de mooiste die ik ooit heb gezien.

Ik moet echt aan het werk nu het was fijn hier tot later

Ik herken het Zonnetje, egocentrisme (Belgisch?) is sterker dan ik het bedoelde hoor. Ik bedoel dat het stuk eigenbelang van ons hulpverlenen niet onderschat mag worden.

Gelukkig hoeven we het niet perfekt te doen Bol:heart:

valkuil bij mij is juist dat ze al weer leeg zijn:D

Bol: humor zal ons redden:D

Gul? ik? Nou dankjewel maar weer hannah, ik snap wat je bedoelt hoorm ,aar ik sta hier bekend als uiterst zuinig. Mijn vader was een Zeeuw, dus dan weet je het wel he. Maar je hebt wel gelijk het gaat om evenwicht. En in de vele ups en downs hier en in ons leven zit ook een evenwicht. En misschien zouden we het snel zat zijn als ons leven gaat kabbelen. Maar daar kan ik toch wel naar verlangen hoor, rust.

Ik denk hannah en Bol, als ik van mezelf uit ga dat er naast het willen helpen toch ook een stuk ego bij komt kijken. Ik merkete dat gisteren weer hannah, toen jij me een compliment gaf, ik wist niet hoe snel ik weg moest komen. Maakte mezelf eerst wijs dat het valse bescheidenheid was. Op de fiets naar de sauna kwam het terug. Ik noem het bij mezelf vaak het (mislukte) Florence Nightingale syndroom. Ja ik wil graag helpen, want ik help graag. Maar ik wil ook degene zijn die heeft bijgedragen tot het helpen, snap je. Daar zit een stuk ego in, niet noodzakelijkerwijs slecht ego, maar ook niet zomaar de moeder Theresa goedheid. Ik voel me beter als ik iets kan betekenen voor een ander. maar doe ik het daarom meer voor een ander dan voor mezelf? ik maak mezelf graag wijs dat zolang het mes aan twee kantebn snijdt, ik er geen kwaad mee doe. En dat hoop ik oprecht. Maar is dat zo? Ik herken dat bij jou Bol, we weten geen raad met machteloosheid dus gaan oplossingen bedenken, tips geven enz. Wer duiken er met zijn allen op, maar misschien werkt dat wel averechts. Ik hoop dan altijd maar dat die ene tip die bij hem/haar past er tussen zit. Maar ik geef ze ook om zelf van die machteloosheid af te komen. En als men hier alleen komt om hun binnenste even te leeg te maken, de zooi te dumpen zeg maar, ja dat weet je misschien zelf niet eens. Onbewust willen we allemaal de gouden tip, zodat we in een klap van onze problemen af zijn toch? Dat een ander de verantwoording neemt en voor ons zorgt? Ik wel soms hoor, lijkt me heerlijk. Daarom zijn die crash-dieten ook never-ending stories. Maar uiteindelijk werkt het pas als we stap voor stap zelf de verantwoording nemen. amen, een heel verhaal weer

Pietjeparel, we zijn niet 2 kampen de stoppers en de minderaars, we zijn één groep mensen met alcoholproblemen. het feit dat stoppen of minderen hier een eigen thema heeft gekregen is juist niet het wegstoppen ervan, maar zo veel aandacht ervoor dat we steeds hier er verder over kunnen schrijven. Bij de ditjes en datjes is niks terug te vinden. Ik ben juist blij met thema's. Hier gaat het om wat je tegenkomt als je ADB probeert te worden. En we hoeven elkaar niet te overtuigen want wat goed is voor mij, kan voor jou wel helemaal niet goed zijn, toch?

Hanna, Je hebt iets ergs gedaan, hebt spijt, schuldgevoelens en boosheid. Allemaal gevoelens en die zijn er, terecht of niet is niet aan de orde. Wat is dat is. Wat ook mag zijn is mildheid. Alcoholisten liegen en sjoemelen, dat weten we allemaal. Het gaat er om verantwoording te nemen. Laat dit misschien een goede wending krijgen door de knop radikaal om te zetten. Het geeft rust en vrede om met de onderliggende zaken aan hetw erk te gaan. Ik hoop dat je er hulp bij hebt, want zelfs met hulp is het zwaar. Per dag hanna, dan is het te doen! Sterkte meid.

Hoi Hannah, ik denk dat velen hier dat ook hebben, ik wel in elk geval. Heb het meeste aan sporten zonder dat zou ik er niet meer zijn. Verder yoga, mindfulness, lezen en films kijken. De laatsten zijn natuurlijk aandachtafleiders, net als eten trouwens, dat doe ik nu ook wat obsessief. Maar bij mij is wel de knop om dat drinken de zaken erger maakt, na de eerste verdoving, dus dat doe ik niet meer. En de rest komt gewoon dag per dag. Het is te doen, al lijkt het soms van niet. Mensen die geen drankprobleem hebben gaan met dezelfde stress en onrust om als wij en wij zijn niet minder hoor, alleen anders!

Beate ik ben gestopt met beginnen:D

Beate: :DB):light::):DB):light::):DB):light::):DB):light::):DB):light::):DB):light::):DB):light::):DB):light::):DB):light::) voor je hele maand, neem maar mee om dat terrasje te versieren, van harte meid en ja nuchter maakt je leeftijd niet meer zo uit, geniet per dag meis.

goeiemorgen lieve mensen even bijlezen

Hoi Bekkie een warm welkom hier op ons forum. Ik zelf heb de ADB behandeling ook gedaan en ben er ook heel positief over, ben nog nooit zo lang zonder alcohol geweest in 35 jaar! Ik hoop voor jou, niet dat je hoeft te zeggen wat een smerige alcohol, maar : mijn leven is nu zoveel prettiger zonder, ik wil nooit meer die eerste nemen! Ik hoop dat je je snel thuis zult voelen en meeschrijven, als je vanavond al niet bent begonnen want ikzelf ben nogf niet bijgelezen.

Klapte er even op dicht hannah, virtueel een compliment incasseren leek makkelijk, maar nee dus. Maar ik waardeer het erg hoor. Ga als beloning zo maar een dagje saunaaien i.p.v. op een zonnige dag te wachten. lui ontgiften dus en de rommel voor morgen laten liggen dagdag

oeps, dankjewel Hannah,

Bewust niet te grote slokken nemen is al genoeg hoor Hannah

zijn we het weer eens met Wing

Ook goeiemorgen allemaal, Dar als je een appeltje en stukje komkommer meeneemt (kan niet veel kwaad) realiseer je dan wel dat jet het jezelf wel moeilijker maakt. Je gaat het lichaam dan weer wennen aan eten en krijgt honger. De kracht van sappen ligt erin dat je de darmen rustgeeft en de rest ook. Dan hebben ze ook haast niets nodig. Net als in oorlogstijd. Net als met drank: stoppen geeft rust, matig houdt de behoefte in stand. Als je echt denkt bijv. van je stokje te gaan is het een ander verhaal, dan gaat de gezondheid voor, tenslotte moet je kunnen funktioneren. Maar anders beter niet doen. Alle keren dat ik wat at, hield ik het niet vol en soms sloeg ik zelfs door naar een vreetbui. Als ik niet toegaf, ging het verder goed. trek gaat over en is meestal geen honger dus. Go girl!

Welterusten mensen lekker slapen:lips: hij is bijna vol!

Ja cathy, ontgiftend darmreinigen en weerstandverhogend.

wil is wat we nodig hebben om een nieuwe start te maken