Lieve jannig survivor kon mijn 2e doopnaam zijn ik ken mijn overlevingsstrategieen door en door op het moment dat ik ze niet meer nodig heb en ze zich toch aandienen worden ze ipv de vriend die ze ooit waren mijn vijand ik wil niet meer overleven ik wil leven en werk daar nog steeds heel hard aan en af en toe, met name via Mindfulness, de problemen onderverdelen in kleine stukjes, meditatie komt dat leven dichterbij, kleine, pure, simpele stukjes. Ik ben blij dat je een goed ther. hebt mijn ervaring is dat de persoon vaak belangrijker is dan de methode t gaat goedkomen jannig er komen dingen voor in de plaats heus maar ze te leren herkennen valt soms niet mee:heart: