lady jane

Lidia, heb ik er wéér een ex bij:D nou ja kollega, dat vergt geen rouwproces he. Maar fijn dat je gasten hebt, en wie weet nog in de herfst ook, waarom niet? Met goed werkende kachels:rose: Lytse Lytse meis van harte met 4 maanden binnenkort Grutte Lytse: :musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote::musicnote:

Bor, geweldig; voor jou, jullie èn voor zoon een veilige en gestage manier om op koers te gaan varen om weer een kompleet thuis te ervaren. gefeliciteerd!

Welkom Littlelady, wat goed dat je nu reeds beseft dat je het tij moet keren, want hoe langer deze situatie duurt, hoe zwaarder dat wordt. Ik heb zelf de training hier bij Tactive gedaan, via home kun je daar alles over lezen. Je krijgt inidividueel begeleiding, houdt een schriftje bij en gaat inzien welke moment triggers voor je bleken/blijken, wat alternatieven zijn en hoe je het beter kunt plannen. Wat ook belangrijk is dat je duidelijk krijgt of minderen tot je mogelijkheden behoort of dat je toch, al is het een maand of drie, om dat echt duidelijk te krijgen, stoppen beter is. Hier op het forum mee komen schrijven en lezen is ook een goede reminder, maar die discipline moet je dan ook op kunnen brengen op momenten dat je gaat denken dat het wel meevalt, je het wel weer aan kunt of dat het soms konfronterend is. Koester wat je nu hebt aan vriend, werk en hond en realiseer je goed dat jouw wereld niet van drank afhankelijk is en ook niet moet worden!

betekenissen o.a. van het aanhangsel van Sylvie?

Gestopt meis een fijne verjaardag! :musicnote::musicnote::musicnote: en Walvis ook natuurlijk als je nog meeleest; misschien spoel je hier nog eens aan?

leuk he Gabs das nog eens anders druiven oogsten dan Gwen doet:D laat ze nu maar zuur zijn ff voor anderen. Maar goed voorbeeld doet dus idd goed volgen.

Goeiemorgen mensen, vandaag officeel herfstig:rose: wel droog gelukkig. even bijlezen en dan volleytraining en vanavond een tournooi. AR en Bor: houd jullie taai:heart:

Lidia, ik heb alleen bewondering en respect geoogst als ik vertelde gestopt te zijn. Ik loop er niet mee te koop en vertel het heel selectief. Ben er voor om het uit de taboesfeer te halen, maar ben er zelf ook kwetsbaar in. Zoals ik jou echter lees, haal ik er iets van chantage uit: als jullie me stress bezorgen ga ik zuipen (dus is dat jullie verantwoording/schuld??). Ik denk dat jij beter zelf stress uit de weg kan gaan als dat nog niet zonder drank kan. En gaandeweg je langer gestopt bent, kun je echt veel meer aan en bent minder gestressed ook. Is mijn ervaring. En het gaat goed nu met je, dus houden zo meis! en welterusten mensen, AR:heart: slaapwel:lips:

meer dan two cents blijkbaar:D

en ik maar denken dat ik de slingers al had opgehangen k word oud, niet dus Madelief better let dan net van harte meis met 7 groeivolle en krachtige maanden :musicnote::musicnote: :musicnote::musicnote: :musicnote::musicnote: :musicnote::musicnote: :musicnote::musicnote: :musicnote::musicnote: :musicnote::musicnote:

ok Kame thnx (ik zou het bijles of extra aandacht noemen, maar ik snap dat er gewoon schooluitdrukkingen voor zijn, ik kende m nog niet dus)

tijd om in schooltijd te leren of zoiets?

Jowan, welkom terug; naast jezelf heb je dus nog veel om voor te knokken. Ik heb geen advies mbt je baas, ken hem niet en heb geen idee of juist de waarheid of een leugentje om best wil, ooit tegen je werkt. Misschien heeft je begeleider van de kliniek hier een richtlijn voor? De ICT kan een harde wereld zijn, heb je een beetje menselijke chef? Zal hij misschien niet al lang weten dat je een drankprobleem hebt? Meestal is het echt wel te ruiken of merken en ben jezelf degene die je het langst voor de gek weet te houden. Zo maar wat vragen, dus een antwoord is misschien verder weg dan je wilt. Er schrijven hier gelukkig nog veel meer mensen, dus hopelijk zit er straks wat zinnigs voor je bij. Meestal past datgene wat je aanspreekt ook bij jou. succes Jowan, enne blijf vooral lezen en schrijven hier he.

je bedoelt zeker niet de Oosterbeekse Tennis Vereniging?:$

worden mensen bedrogen in hun relatie dan is de onbevangen vertrouwensband zwaar beschadigd

koos eekfeen keek door 't rood kerkraam, maar krek door 't rood keek neef kees ook palindroom

Travel wat een reis he:heart: mooi om te lezen

mijn verwarming is ook nog uit hoor vest aan, vest uit vannacht: dekbed erop dekbed eraf het is me allemaal wat he. nu lekker naar de markt het is droog poncho mee (p.aan; p uit:D)

ja als het bij zien is gebleven kame dan ben je helaas geen ervaringsdeskundige

bejje gek Gwen ze zijn nog stijgende hoor ik word "slapend"rijk:D

Fofies ook al een fakir? Ehhhhhhhh, lekker he die stekels (met stemmetje van de "vieze man")

Goh han, wat een getob, sterkte ermee en fijn dat er weer energie is.

mijn afspraak werd afgebeld Rapi om 8 uur al, wegens een begrafenis. Dat komt toch niet uit de lucht vallen, dacht ik nog. Maar toen ben ik nog even teruggegaan om weer op te warmen. En nu aan het verlaat ontbijt en bijlezen dus. Kan ik mooi naar de markt straks als het nog droog wordt. En jij ook onverwacht "relaxed" aan de dag beginnen he, niet verkeerd hoor.

goeiemorgen mensen even bijlezen maar weer:)

Welkom LadyN, je past heel erg hier op ons forum, dus het LonelyN wat bij mij opkwam past al niet echt meer. Je komt wel over als eenzaam nu, maar in tegenstelling tot je onderschrift: je bent zoveel meer als wat je ooit gedacht hebt. Je bent zonder gedachten (denk ik toch, ha ha) op de aarde gekomen en was al kompleet in al je pracht. Daarna is er een hoop ballast bijgekomen, waar je niet om hebt gevraagd en waarover je gedachten ongetwijfeld minder fraai waren/zijn dan je soms leuk vindt. Mijn ervaring is dat sinds ik niet meer drink, mijn gedachten en mijn daden weer veel positiever zijn geworden. En tegelijkertijd zijn ook de gedachten en daden, of juist het ontbreken van daden en verrantwoordelijkheid nemen, me ook bewuster geworden. Het leven zonder drank is dus niet gemakkelijker, maar wel kompleter. Toen ik je verhaal las, kreeg ik even een ingeving om je voor de toekomst te wijzen op de de AA. Ongetwijfeld heb je daar ook over gehoord en gelezen. Dat is nu waarschijnlijk nog een stap te ver, maar er komt misschien een tijd dat je echt wat wilt doen naar de mensen die je kwijt bent geraakt als vriend(in). De AA kan je in hun stappenplan begeleiden daar schoon schip mee te maken. Zelf heb ik de ervaring dat het lijkt alsof mensen op mij hebben gewacht. Op het moment dat ik weer contact zoek, dan zijn ze er nog gewoon. En de tijd zal leren wie er echt vrienden waren en wie niet. Soms is het goed de balans opnieuw op te maken en komt er ruimte voor mensen en dingen in de fase waarin je nu zit en waar jij nu aan toe bent. Houd voor nu de stapjes maar klein en zo veilig mogelijk, dan merk je dat je (her)nieuw(d)e basis weer een stuk steviger is van waaruit je steeds meer kunt, duft en wilt. Succes!