lady jane

Klasse Truitje!

Albert, je bent er nog gelukkig, heb je al een nieuwe plek voor je pc? Want wegblijven omdat die nu op een rookplek staat ja dat willen we niet he, en jou rookvrij hier dat willen we weer wel. Kunnen we wel weer eens een nieuwjaarsduik organiseren he met zo'n gezond lijf straks:P

Hoi hoi, drukke Indian Summer dagen en wat is het heerlijk buiten nu! Jowan, opname zal nog steeds niet makkelijk gaan, maar je krijgt hulp en hopelijk ook motivatie. En waarschijnlijk kun je je leven dan aan zonder drank. Het is te doen Jowan, succes!

Google begint een prominente plek in te nemen op de domino:D

Blijf schrijven Steha het hoort erbij en hoe lang het duurt is niet te voorspellen, afleiding zoeken of wat eten helpt. En op de ditjes en datjes/dagdraad zijn meer mensen, kom daar maar schrijven. Je kunt het hoor en morgen ben je dan weer trots, zet m op!

met die koelkast is niks mis met mij wel en mijn snaaigedrag had een vleesloze dag (gebeurt niet vaak) en zat inene toch de chorizo aan plakjes te snijden (na de chocolade, dropjes en sesampretzels) maar goed, morgen spinnen dus weer truste heintje

op bed maar verder lezen; wat verder weg vd koelkast:D slaap lekker:lips:

ontwijken doe ik enge plekken 's avonds; dan fiets ik liever een blokje extra om

nooit nooit zeggen is een wijze raad

wow, daar ben ik wel jaloers op ik zie ze alleen op you tube, maar heb van DcD veel cd's. en begin dec. ga ik naar Beth Hart via een frummer hier die er een link naar plaatste hier.

Dat is ook veel gezonder hoor 10 km per dag goeie basiskonditie en geen roofbouw voor je spieren. En toastjes in het weekend moet eens kunnen, die pizza is erger:D trouwens het weegmoment is ooit op zondagachtend begonnen, dus je had dit kunnen voorkomen ha ha en dan zondag over een week het er weer af hebben:$

Oh wat leuk Rapi het is daar ook prachtig he, geen dag hetzelfde, de natuur heel wisselend en voor de Randstad eigenlijk muisstil. behalve bij het vaantje op het terras na.

zal wel voor de omfietswijnen geweest zijn dan:D nee, we vertrokken bij het huis vd die broers in Hoorn en eer we op de route zaten. Oh ja en 2 kregen een botsing, dus we moesten idd naar de EHBO onderweg, die ene had een groot gat in zijn kop en ik dacht (opgelucht) dan wordt het vast het kleine rondje via urk meen ik, maar nee hoor, die bikkel reed gewoon door met pijnstillers en al, nou toen kon ik me ook niet laten kennen he. Nou genoeg hierover, ik krijg nog heimwee zo, ha ha ff de loempiaatjes omdraaien en sla maken.

zo ben je met niet drinken ook begonnen AR en ook heel ver gekomen, dus ook dit gaat lukken hoor. Misschien met vallen en opstaan, maar opgeven is geen optie. En een lege portemonnaie is dus ook ergens goed voor. sterkte joh en achter de schermen duim ik mee.

330,4 gaf de fietscomputer aan

ééntje Kirk, dat was de mogelijkheid voor als ik het niet volhield, maar ik groeide boven mezelf uit en hield het wel vol. Wel de eerste en de laatste keer dat ik al tijdens het sporten intense spierpijn kreeg en daar doorheen ging. De beruchte man met de hamer denk ik nu. Maar goed, dat is al lang geleden dus ik mag daar niet meer op teren he. Houd het nu maar op vaak een uurtje of wat volleyballen en spinnen.

nou, ik beschouw adb als een soort van virtuele familie waarin het verloop wat groot is en wat soms wat hectisch is en soms grappig, spannend, leerzaam enz ik keek nooit soaps op TV maar hier volg ik het wel dagelijks:) en ik heb bewondering voor de knokmentaliteit die de meesten aan de dag leggen. Ik denk dat er hier veel sterke mensen zijn, die door allerlei omstandigheden en periodes in hun leven afhankelijk lijken te zijn geworden van drank, maar met steun van elkaar, dat misschien al lang niet meer zijn.

ik heb ooit mijn 1e scheiding zo verwerkt A3 rond etenstijd viel de natuur stil, iedereen binnen en ik fietste de reeuwijkse plassen rond, prachtig! Aan het einde van mijn rouwperiode fietste ik met 3 broers het IJsselmeer rond in een dag! Ben nog nooit zo moe, en zo voldaan geweest. De bevallingen daargelaten.

ja kirky, misschien weet jij nog op een andere manier gelukshormoontjes op te roepen he:P

op roept you tube een big smile net bij het zien van allerlei flashmobs

Ja sieraad, ik heb het nodig maar niet om de drank, denk ik. maar het houdt me scherp, en ik voel me best verbonden met het idee dat we virtueel zo veel voor elkaar kunnen betekenen. daarnaast ben ik gewoon slecht in loslaten. Ik oefen wel eens in minderen, maar ik blijf een alles of niets figuur. maar eigenlijk taal ik nooit meer naar drank en dat wil ik graag zo houden. Misschien een beetje bijgelovig? Dat als ik hier stop ik de goden verzoek? ik weet het dus niet:D

als ik dan Bammie lees bovenin hier, foei!!! slachtoffergedoe he, hup meis in de benen en aanmaken die gelukshormoontjes. lichamelijk moe zijn is leuk als het de luxe van sporten blijft.

Het ging redelijk hannah ik kreeg eerst een kuitmassage vd oudste speler (85!) en was wat angstig in het begin. maar het lijkt genezen gelukkig.

best aandoenlijk om ze te zien op you tube

bep erk tha jerk is de vrouw van een mij onbekende rapper:D