Claudius

Oei dan heb ik nog 67 dagen te gaan😃 Ik heb nog last van craving, maar niet zo vaak meer.

Nee we beluisteren in dat lokaal waar wij bijeen komen alleen maar muziek die we zelf kiezen, ook gaat de muziektherapeute nog verder met het praten. We zijn gewoonlijk met 5 en iedereen kan nog kort zeggen wat op het hart ligt. Er is wel in de kliniek een muzieklokaal aanwezig met instrumenten waar we naartoe gingen tijdens onze volledige opname.

Zoveel last heb ik daar nooit van gehad, ik denk dat therapie daar de enigste remedie voor is of praten met gelijken. Ik slaap ook heel weinig en eenmaal wakker is de slaap zoek. Ik val wel gemakkelijk in slaap als ik s'avonds ga slapen.

@Yana Mijn vorige psychiater is steeds heel vriendelijk bij elke ontmoeting. Ik was zeker wel niet graag op haar afdeling. De praatgroep ging vandaag niet door met de psychologe, maar die psychologe is ook steeds vriendelijk. We hadden zonder de psychologe ook interessante gesprekken. Ook de muziektherapeute was niet beschikbaar, dan maar muziek zonder de therapeut.

via mijn mail @rapilos kan ik ook foto's kleiner maken

@rapilos Veel puppy plezier, foto?

Deze middag heb ik als de menu klopt gebraad, boontjes en aardappelen.

Naar wat mensen tegen mij zeggen heb ik blijkbaar twee verschillende persoonlijkheden @Yana, Je hebt de Claudius van het internet en de vele mopperende mails en voorbereidingen van gesprekken op zijn computer, maar als je dan diezelfde Claudius in levende lijve tegenkomt dan heb je een steeds grappenmakende Claudius en iemand die niet meer weet wat te doen met zijn geprinte voorbereidingen.

Toen ik pas bij een bank was ging ik bijna wekelijks en er werden geen kosten aangerekend. Je kreeg toen zelfs nog rente op je lopende rekening. Het is een bijna online bank geworden, het meeste wordt via mail en zo geregeld.

Gisteren ben ik naar de bank geweest omdat al mijn kaarten geblokkeerd zijn. Er dienden nieuwe aangevraagd te worden. Ik denk dat ze het bij de bank steeds met minder personeel moeten doen, je moet blijkbaar steeds een afspraak hebben. Veel tijd had de bediende niet en vriendelijk was ze al zeker niet. Vroeger kreeg je dan een tijdelijke kaart, maar die service is ook weer verdwenen. Ik mag wel maandelijks betalen voor service maar je krijgt er steeds minder voor steeds meer.

Eenmaal verslaafd blijf je sommige nadelen houden, hoe zeldzaam ze ook worden. Ja

Goeiemorgen iedereen. Morgen weet ik niet, maar vandaag drink ik geen alchohol. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Claudius

Bij mij moet er eerst nog onderzoek gedaan worden naar mijn slaapproblemen.

Op gebied van alchohol heel goed, ik heb soms nog wel trek. Gisteren maakte ik mij wel wat druk maar geen haar op mijn hoofd dat er aan dacht om alchohol te gebruiken. Het slapen zou wel beter moeten gaan, vandaag de hele dag moe geweest. Maar de oorzaak is daar zeker niet alchohol. Eerder slaapapneu en een zwakke blaas en misschien nog andere. Ik slaap wel gemakkelijk in, maar wordt steeds veel te vroeg wakker.

Slapen zou na een tijd beter moeten gaan, hoelang weet ik niet. Neem de vitaminen maar. Zorg voor jezelf.

Ja maar met het CGG zocht ik al contact vanaf 3 December, wanneer ik naar hun belde weet ik niet meer. Misschien had ik direct contact moeten zoeken nadat mijn psychiater me daarover sprak, dat gaat ergens rond oktober / november geweest zijn.

Deze middag had ik Kip, appelmoes en aardappelen.

Ik heb vandaag nog eens goed naar mijn laatste factuur van de psychiatrische kliniek gekeken. Mijn begeleiding van Hestia heeft ze ook gezien, dit zou gaan om geld voor Hestia, waanzinnig die bedragen. De belastingbetaler betaald daar allemaal voor. Wat die dagelijkse controles allemaal niet kosten?

@Maja Blij dat je goed nieuws gekregen hebt. Ja alle redenen zijn goed om weer te drinken hé?

Dat klopt anderen mogen zeker alchohol drinken, maar daar gaat het advies ook niet over. Het advies is er om U zelf te beschermen, zoals het advies een arts te raadplegen.

Door de voorvallen van de laatste dagen en die in het verleden staat het vertrouwen in heel de hulpverlening weer op een zeer laag pitje. Waar de hulpverlening wel zeer goed in is, is in mij op te sluiten in een soort vergeetput met allemaal zwaar behoevende mensen.

@Freekie Ik heb bij dit alles het gevoel dat ik een beetje serieus van het kastje naar de muur gestuurd wordt. Ik had enkele maanden geleden bij een plaatselijk fitnesscentrum een intakegesprek met een psychologe, die beloofde me mee naar betaalbare hulp te zoeken, maar daar heb ik sindsdien niets meer van gehoord. Hestia had me ook beloofd ondertussen naar betaalbare hulp te zoeken, maar ook daar niets meer. Met Hestia heb ik zeer dikwijls contact, ze beantwoorden wel niet al mijn mails, daar zijn ze zeer selectief in geworden. Maar ik had vandaag wel een kort praatje bij Hestia. Hestia heeft me zeker ook beloofd om te helpen om me aan te melden bij het CGG in Augustus, maar als ik op de site van het CGG kijk blijkt dit pas in september terug mogelijk te zijn. ...

Mijn psychiater wil al zeer lang dat ik contact opnam met het CGG, daarom ook stuurde ik verleden jaar eerst een mail naar het CGG, maar daar kwam geen enkele reactie op. Op mijn telefoon antwoordde ze dat ik een verwijsbrief nodig had. Wat ik dan ook vroeg aan mijn psychiater. Die vertelde me dat ik er geen nodig had om me eerst aan te melden. Dan probeerde ik maar bij mijn huisarts, die kijkt richting mijn psychiater. Hestia beloofde me te helpen met aanmelden, ondertussen ze we al Juni. Maar ik denk dat ik dit allemaal hier al eens geplaatst heb, dus sorry als ik in herhaling val.

Goeiemorgen iedereen. Morgen weet ik niet, maar vandaag drink ik geen alchohol. Een nieuwe dag, nieuwe kansen. Dagpact: Claudius

Het algemeen advies is dan ook om zeker in het begin jezelf ver weg te houden van alles wat er ook maar uitziet als alcohol. Dus weg van feestjes, terrassen of zelfs van de glazen waar je vroeger alcohol uit dronk. Zelfs weg van flessenopeners. Ga je iets doen met het advies van een arts te raadplegen?