hub02

-

-

Het niet drinken lukt nog steeds. Zou iemand me op het dagpact willen zetten? Ik wil de boel niet onleesbaar maken.

Quinn, mijn vriend. Je gaan laten is nooit het goede antwoord, dat weet je natuurlijk zelf ook wel. Maar soms is de ellende die het leven je voorschotelt gewoon sterker dan je eigen goede bedoelingen. Een uurtje ontsnappen is dan belangrijker dan een week schijnbaar zinloos strijden met goede voornemens. Ik weet er alles van (echt wel hoor). Voel je niet zo erg schuldig over de dingen die je, in jouw ogen verkeerd deed, die draai je toch niet terug. Maar ik vind dat jij genoeg hebt om voor te stijden!! Gooi dat niet weg en maak een altijd aanwezige weg terug niet nog moeilijker dan hij nu al is.

@Yvonne Koffie is altijd goed. En jouw berichtje ook. Dankjewel. @bumperjim Het maken van een dagindeling is het probleem niet zo. Wel het vervolgens uitvoeren daarvan. Ik denk dat het voor mij demotiverend gaat werken als ik mijn voornemens te vaak niet in de praktijk kan brengen. Voor nu ben ik tevreden als ik niet drink. Misschien, als dat een tijdlang is gelukt, gaat "de praktijk" wellicht ook lukken.

Hoi Renaldo, wil jij (of iemand anders) Hub02 erbij zetten op het dagpact? Het lukt mij niet, zonder dat het op een kruiswoordpuzzel gaat lijken.

@Reacher, @Quinn en @lady jane, ik lag gisteren weer eens in de lappenmand en ik had gewoon de puf niet om hier iets zinnigs te typen. Het goede nieuws is dat ik wel de hele dag (en nacht 😀) nuchter ben gebleven !! Fijn om jullie berichtjes hier te lezen. @Bob, Klopt! Niks in huis hebben en volledig nuchter blijven. Dat is het enige dat werkt voor mij (afgezien van mijn poetsvrouw 😀). Maar ja, dat wist ik eigenlijk al. Iets van ritme (een normale dagindeling) opbouwen, dat lukt me vooralsnog niet. Maar ik zal er aan werken, anders heeft het geen zin wat ik doe. Komt nog, hoop ik, als ik wat langer nuchter ben.

Ik zal niks meer in huis halen. Zelfs geen noodpakket voor als rasputin of trump hier binnenvallen. Ik zal er doorheen moeten. Ik denk dat vandaag en morgen wel moeilijk voor me wordt. Ik zal mijn best doen. Ik heb geen tijd meer voor mislukkingen.

@stroumfke Ik begrijp wat je bedoelde. Regelmaat is, denk ik, de beste manier om nuchter te blijven. Hou dat vast! Voor mij is nu een uur al heel lang. Ik probeer daar te komen, waar jij nu al bent. Ik ben echt dankbaar voor dit soort berichtjes. Ik vind daar steun in.

Goed idee, voor mij tenminste.

-

-

-

-

-

-

@Yvonne Ben al op dag 3 (vannacht even) voor de bijl gegaan. Vandaag wordt in ieder geval een verder nuchtere dag. Jouw koffie is altijd goed.

-

-

O jee, ik had je helemaal over het hoofd gezien. Tot nu toe lukt het nog. 😹

-

-

-

-

-