Waldorff

Ik zie het hier en daar voorbij komen. Wat houdt dit precies in?

Zo is het, thanks!

Even een vraagje, wat betekent dagpackt/jaarpackt?

Ik had geen honger, ik eet gewoon volgens mijn normale patroon, moet zelfs opletten dat ik niet ga snoepen (koek en dergelijke) Ik moet wel zeggen dat ik nu gewoon avondeten op heb en het helemaal weg is gelukkig.

Het is gezakt gelukkig, dank voor je motiverende woorden! Echt super.

Dankjewel @Roosje01 en @bumperjim Ik ben blij als het morgenochtend is en ik op mijn werk ben. Ik wil hier als nieuwkomer niet gelijk overkomen als een zeurpiet, maar het ging de hele dag goed tot een uur of 15.00 uur. Sinds die tijd is het weer zucht in de gloria. Ik ben een half uur geleden naar buiten gegaan voor een korte wandeling door de stortregen, net terug, maar het is nog niet weg. Ook deze zal ik moeten uitzitten, zo vermoeiend....

Dat ik nooit meer zal drinken zul je mij nooit horen zeggen. Die lat is veel te hoog voor mij. Volgens mij valt en staat het succes van stoppen met drinken als het 'moeten' drinken verandert in niet meer 'willen' drinken. Wat dat aangaat ben ik het met @lady jane eens, maar ik vind het echt onwijs goed van je dat je al 3 jaar droog staat @Adrian

Ik ben blij om te lezen dat het voorbij is Myle, craving is echt een vreselijk rotgevoel.

Goedemorgen! Vanmorgen lekker 10 km door de regen gaan hardlopen. Heerlijk, niemand op straat en in de polder, alleen op de wereld. Nu een beetje de draadjes op dit forum aan het lezen en alles aan het uitdokteren. Fijne zondag allemaal! PS, dag 6

Dankjewel knakker! Dat gezonde eten en sporten deed ik juist ook als ik dronk. Sporten is gewoon altijd een drive geweest en het gezonde eten is een contra reactie op het innemen van het gif alcohol. Als je aan de ene kant slecht bent voor je lichaam, moet je het aan de andere kant verzorgen, zoiets. Ik ben 3 x opgenomen geweest in het verleden en ik werd altijd als een geval apart gezien. 'Alcoholist?? Jij??' Ja ik dus. Ik train 3 x per week en de avond voordat ik train, drink/dronk ik tactisch d.w.z. niet zo veel zodat ik de volgende morgen niet kon trainen. Maar goed. Vanmorgen dus broodnuchter en ik merk dan wel dat ik dan 10 km met 2 vingers in de neus uit huppel en dat is wel eens anders (geweest).

Hi Myle, ja deze app heeft onderdelen die (voor mij) helpen. Ik kijk er dagelijks even op en het is een leuke gadget die ook nog eens motiverend werkt. En ja je hebt gelijk, voetbal is niet onlosmakelijk verbonden met alcohol, maar op de 1 of andere manier zal dat altijd een trigger blijven helaas.

Goedemorgen! Een hele horde (zaterdagavond) zonder kleerscheuren doorgekomen. Goed geslapen, wel met behulp van een halve oxazepam, maar vandaag dus dag 6 ingegaan. Staat wel een uitdaging op mij te wachten en dat is voetbal kijken vanmiddag, maar die valkuil trap ik mooi niet in , de cola zero staat koud Ik ga vandaag niet drinken.

Ik loop altijd 's-ochtends vroeg, gaat goed komen. Die vervelende craving is al weer weg gelukkig

Dank je Penny nee zou ook zonde zijn en daarna weer spijt. Het is het niet waard. Morgen vroeg en fris op, lekker uurtje lopen.

Goedenavond, Ik ben nieuw op het forum. Al sinds 1996 in gevecht met de alcohol met ups and downs. Gelukkig meer ups, maar de laatste tijd ging het weer wat slechter. Ik eet zeer gezond, sport ontzettend veel en fanatiek, maar er is die ene handicap... Nu 5 dagen droog en dat ging eigenlijk best makkelijk, tot vanavond (crave). Ik heb niks in huis en ga ook de deur niet uit, maar zocht een manier om het even van mij af te schrijven en kwam dit forum tegen. Mvrgr, Waldorff