Har

Je gedachten komen nooit tot stilstand maar het hectische gaat er steeds meer vanaf. Je denkt vaak zoveel bij herhaling en dat wordt minder. Aanvulling.

...omdat ik toch ook nog vaak behoorlijk gehaast te werk ga (onnodig, aard van het beestje) helpt het mij om bewust te zijn van een rustmoment. Ik merk dat ik automatisch vaker op een dag effe rust neem daardoor...diep ademhaal en werkelijk even rustig ga zitten. Noem het maar herprogramering

Gooshe Frabba Marjo. Mij helpt het om dagelijks de ogen zittend op de bank, voetjes op de grond dicht te doen. 2x 3minuutjes, 's ochtends en 's avonds voor het slapen gaan. Doe het nu al weken en het helpt! Slaap ze allemaal...ik ga ook onder zeil

Truste Tapas, sweet dreams

Zo eeh...spitsuur hier. Ga het morgen bij Novadic ook over de wenselijkheid van AD hebben Blacky. Lijkt me verstandig om dat goed te evalueren; eerst maar eens wat gesprekken met 'mijn' psychotherapeut...ja, mijn psychotherapeut! Goed hé? 1 op 1..dat is ook precies wat ik wil. Géén groepstherapieën meer voor mij...voor de duidelijkheid, zó wil ik niet meer deel uitmaken van een groep...pfff...groepsprocessen Duh....

Ha, mooi Water. Stille Wateren hebben diepe gronden toch? Ben eigenlijk alleen maar zeer benieuwd naar je ontboezemingen

Chips, moet ik weer een boel bijlezen...zucht, ben ook zo traag als een slak. Gni...gni, zucht... werd dan ook helemaal hoteldebotel toen ik een tijdje aan de chatroom van Adb heb meegedaan; ik werd er zelfs opstandig van! Laat mij maar de ochtendeditie schrijven...lekker rustig

Zo, bijgelezen. Wil toch nog effe terugkomen op wat ik vanmorgen geschreven heb. Nee, ik ben zeker geen groepsmens en zal dat ook nooit worden maar ik schoot voorheen meteen in een stuip als ik me in groepen begaf en dat is nu anders...soms kom je daar dus pas achter als je ermee geconfronteerd wordt off-guard, zonder de bescherming van je 'oude' gedrag. Dat is wat mij overkomen is en dat ik me als een vis in het water voel bij db, komt omdat het een veilige omgeving is. Dat geeft me wel moed en meer geduld om in andere situaties meer open te zijn. En Water, natuurlijk kan ik het voor jou niet weten en moet je die virtuele aansporing met een knipoog nemen. Ik weet maar al te goed dat als het werkelijk niet gaat het ook niet gaat en de tijd er niet voor rijp is...ik heb afzondering wel degelijk nodig gehad, maar wanneer het moment is aangebroken dat het niet meer hoeft, is moeilijk te bepalen zonder oefening Ben dus volop aan het oefenen..

Pip Gooshe Frabba...voor alles komt een tijd wel blijven kijken hoe laat het is Op naar andere dingen, fijne dag allemaal Groet Har

Tina, succes bij de BA! Hou vooral vast aan wat jij denkt nodig te hebben...misschien toch een plannetje maken over dat het nog te vroeg is om een plannetje te maken? Tasseke, eigenlijk zou serotonine als voedingssupplement te verkrijgen moeten zijn...kweet zeker dat het helpt Aha Vie, nou snap ik wat Marjo met het aanrecht bedoelde, moest nog effe bijlezen. Ja herkenbaar, de ingrediënten zijn aanwezig...ik heb besloten eerst maar eens een hapje te nemen, proeven of het smaakt Niet alles tegelijk willen, wordt het een smakeloze stampot waar ik de verschillende smaakjes niet meer in kan ontdekken

Haha Marjo, zit je op het aanrecht? Lijkt me lastig met een laptop...vreemd aangeleerd gedrag heb jij Nou, spring er maar af dan..toe maar!

Aha, heb weer internet. Lag er gisterenavond ineens uit l@llig, want ik wou nog even op je reageren Water. Enfin, d'r zijn grapjes over je isolement gemaakt maar eigenlijk is er niets grappigs aan, alhoewel die opmerking van Pip onbetaalbaar was, de andere kant van de medaille Je seint uit dat je er mee aan het stoeien bent, dat alleen zijn. Je komt zelf niet met oplossingen aandragen en daarom doe ik maar een poging om het met je aan te kaarten. Ik herken namelijk die worsteling; alhoewel ik niet jij ben zie ik toch een overeenkomst die alkies vaak met elkaar hebben...een zelfopgelegd kluizenaarsbestaan. Ik ben de laatste tijd juist uit dat isolement aan het komen omdat ik besef dat ik mijn leven niet in mijn uppie door wil brengen en een mens nu eenmaal een sociaal wezen is of in weze sociaal...whatever. Dat isolement is deels door mijn drinken ontstaan...ik en mijn vriend maar het heeft ook te maken met mijn nuchtere veronderstelling dat ik de kriebels krijg als ik (te) lang onder mensen ben. Veronderstelling dus, want ik was van mening dat die kriebels helemaal klopten...overeenkwamen met mijn gevoelens. Blijkt nu helemaal niet zo te zijn...die 'kriebels' zijn niets meer dan een seintje wat uit mijn onderbewustzijn komt...haast aangeleerd gedrag, om op te stappen... ontstaan vanuit de teleurstelling dat ik de aandacht niet kreeg waarop ik hoopte (jeugd). Was in feite jaloers op het schijnbare gemak waarmee ik anderen wel contact met elkaar zag maken. Groepen (=familie, therapiegroepen, collega's) zijn voor mij altijd een gruwel geweest...ik vond de ander vaak te oppervlakkig want ik had niets met praten over ditjes en datjes om het ijs te breken. Nou, daar was ik dan mooi klaar mee..pfff, bleef daardoor vaak de eenling in de groep en aangezien ik daar nogal zwart/wit over dacht (alles of niets) veranderde er helemaal niets aan die situatie. Keer op keer overkwam me hetzelfde. Idiote was wel dat het zoveel spanningen opleverde dat ik op een bepaald moment heb besloten dan maar haantje de voorste te zijn in de groep, flapte er gewoon van alles uit :$ en bemoeide me met alles en iedereen...tsja, je moet wat als je iets wilt doorbreken Wat dat betreft heeft het me nooit aan lef ontbroken...dan maar aandacht opeisen, is altijd nog beter dan zwaar gefrustreerd 'niet aanwezig' uitseinen Ben hierop attent gemaakt door een therapeut, die zag mijn worsteling. Hum....ik praat nu over jaren geleden en nu pas kom ik qua gedrag ergens in het midden uit. Ik merk nu dat ik mezelf niet meer verlies of spanningen oploop in gezelschap...ik verbaasde me daarover tijdens de crisisopvang en bij de Boei voel ik me inmiddels als een vis in het water. Het is voor mij wel een leerproces om met deze 'nieuwe' situatie om te gaan, daar niet in door te draven. Ik nodig mensen uit om hier te eten en hang vaak aan de telefoon om contact voor het eerst ook werkelijk te onderhouden en ik heb mensen uitgenodigd voor de kerst zonder zelf een rooie cent te bezitten maf, ik heb werkelijk iets doorbroken zonder de regie te verliezen over mijzelf. Ik ben en blijf gewoon mijzelf...blijkbaar heb ik iets afgelegd een onnodige geremdheid, krijg nog wel eens die kriebels want natuurlijk wil ik wat mensen betreft selectief te werk gaan, maar daar is niets mis mee. Het is en blijft een kwestie van geven en nemen en vooral gefocust blijven in gezelschap...niet toegeven aan de prikkel om me onnodig af te zonderen. Tsja, het kan verkeren. En wat kan ik jou nou aandragen Water? Je komt op me over als een intelligente vent met een goed onderscheidingsvermogen en een portie humor als belangrijke middel om afstand te overbruggen...zonde, om dat alleen voor jezelf te houden! En gooi in godshemelsnaam die gordijnen is een keer open, die hangen dicht als symbool voor je alleengang....toch? Ga wat doen man, buiten je werk om. Zoek mensen op waar je aansluiting bij kunt vinden. Voor mij is het samen bezig zijn d.m.v. vrijwilligerswerk de weg maar ook samen met je hobbies(?) bezig zijn kan een doorbraak betekenen. Aan de slag nuchtere vriend! Ik geef je dus bij deze een virtuele trap onder je kont, goed bedoelt uiteraard...en misschien heeft een andere hier aanwezige kluizenaar er ook wat aan Ik heb trouwens morgen die afspraak bij Novadic...een maand later dan de bedoeling was (afspraak bleek niet ingepland te zijn). Was haast vergeten dat ik op zoek ben naar een therapievorm want het gaat goed met mij. Zal dat vooral morgen aankaarten...ik zie wel waar we dan op uitkomen. Dat ADD vermoeden lees ik hier ook bij anderen, is dat de nieuwe norm? Zal op mijn hoede zijn want wat ik zelf kan repareren moet ik niet aan een ander overlaten Zo, nog effe bijlezen.

Whahaa Pip Dat is nog eens timing

Ga goed Wing! Tsja, verslavend hé zo'n forum Als je het moeilijk hebt met drank laat je dan wel iets horen? Moet weg, fijne dag allemaal. Ik hou het droog!

Ben benieuwd hoe dat eruit gaat zien; een aardappeltje in het leer op de motor

Heeft wel iets Pip.. Yep, rustig aan Tapas!

Morguh, ik kom zo wel bij imageshack uit Pip maar de foto wordt niet geopend Ah Tapas, dat is 'm. Hij deed het bij mij 1 keer wel, toen niet meer.

....wat meer, wordt gelijk een epistel Marjo en ik een apestol..uuh apostel; doe ik vast wel weer eens als ik denk me in een hariwiaanse periode te bevinden, maar nu even niet Truste (kusje alléén voor Marjo, de vlinder)

Succes met je zoektocht Mieke! Gaap, ga zo mijn bedje eens opzoeken..truste en niet teveel herrie jullie 2 hé?

Idioot trouwens Mieke, de manier waarop je benaderd bent op je werk. Heb het verder niet zo gevolgt maar heb je daar nog iets mee gedaan? Heb wel begrepen dat je daar ontslagen bent...

Harriwiaans klinkt veel beter dan geharrewar :light: Die houden we erin! Ach Marjo, ik pel ook wel eens een uitje maar uiteindelijk krijg ik er alleen maar tranen van in mijn ogen Tsss..ik ben nogal aan de oppervlakte de laatste tijd, jeweetwel...die fase Bevalt me goed voor zolang het duurt...

Hoi, deze ouwe l@l komt ook nog effe binnenstappen...ben immers tevreden met een kopje koffie, krantje (virtueel) en croissantje 's ochtends, maar ja Marjo ik ben dan ook al ruim boven de vijftig Jij moet nog minstens 10 jaar wachten voordat je op dat spirituele niveau uit kunt komen Meiske, wah denkt te gij toch veul na wil ik eigenlijk zeggen Ha Woman, zal eens effe kijken! Carolien, mooi wat je hebt gemaakt voor de boei...ik snap alleen niet helemaal waarom je het met mijn situatie toen vergelijkt. Enfin, dat hoor ik vast nog van je. Zo, heb geregeld dat met de kerst er hier een 'fuif' plaatsvind En yep, het wordt gewoon een amerikaanse fuif..de 4 mensen die ik benaderd heb nemen ieder wat mee, heb dus goed naar jullie geluisterd vanmorgen en de kerstboom gaan we samen aanschaffen, ballen zijn er genoeg in voorraad Doet me goed dat ik zelf het initiatief heb genomen, daar zat 'm juist de kneep. Heb me voorgaande jaren best thuisgevoeld bij de ander hoor maar wil er zelf graag energie in stoppen en er iets voor doen. Voelt goed en het is eigenlijk het gevolg van uit mijn kluizenaarsbestaan willen komen...ik ben er aan toe!

quote: Originally posted by: Bianca He Har, kun jij klussen?.Ik heb een klusjesman nodig voor verschillende dingen hier thuis (tegen betaling uiteraard). Ik woon in je buurt. Als je serieus geinteresseerd bent kun je me een PBtje sturen Ssshhhtt...dat mag niet! Ik wil het gratis en voor niets in mijn schoot geworpen krijgen Hahaa...en zo ontstond er een netwerk....:light: Fijn Tapas, goed plan! Ga in de benen. Jullie hebben me toch geholpen, kijk er al anders tegenaan Fijne dag allemaal

quote: Originally posted by: wingchun Het enige waar ik rust in vind zijn de simpele dingen. Een beetje pielen. Zolang ik alles als een beetje pielen kan zien is er rust. Tsjongejonge, nu wordt het hoog tijd dat ik ga douchen Maar uh effe serieus, ga toch eens informeren bij wat Boeiers of we gezamelijk iets kunnen doen, wil nu eindelijk eens buiten mijn familie om zélf het initiatief nemen..aha, is dat gezeur niet voor niets geweest! Ik houd jullie op de hoogte en als er hier interesse is om naar Eindhoven te kachelen...ik kom wel met een voorstel. Heb iig duidelijk dat ik iets met de kerstdagen wil organiseren, laat ik het dus maar omdraaien...waar een wil is is een weg

quote: Originally posted by: Bianca He Har, ik heb verschillende kersten meegemaakt waarbij de maaltijd bestond uit zuurkool met worst of erwtensoep. Dat waren de gezellige kersts (?) ever. Je hoeft toch geen 5 gangen diner op tafel te zetten, gewoon iets lekkers koken, kaarsjes aan en de verwarming op 20. het gaat uiteindelijk om de gezelligheid Dat weet ik ook wel Bianca, heb dat ook meerdere keren mee mogen maken. Pfff..ik wil nu juist eens wat anders! Lekker decadent een enorme kerstboom in mijn kamer proppen met decadente verlichting en glimmende ballen! Aha...heb nog een scherpe bijl liggen en regelmatig een bus onder mijn kont..hum :light: