ikkanhet

DAGPACT: Yvonne ikkanhet

Ja dat gaat zeker lukken ook het minder snoepen. Dank je

Ja de koffie moet ook minder, zei de cardioloog ook. Maar stapje voor stapje geniet er zo van. En de hoge hartslag is meestal net na het slapen daarna meestal weer beter. Moet veel aanpassen ook gezonder eten en minder snoepen.

Goeiemorgen @yvonne neem wel eerst koffie. Sta weer op met een hartslag van 111.

Goeiemorgen allemaal,

Wens jullie een fijne avond en voor straks slaap lekker. Morgen gezond weer op.

Niet mogen maakt dat ik me zielig voel niet willen maakt me sterk.

Ja ben er ook super blij mee want het maakt echt een groot verschil.

Ja ik heb inderdaad de switch gemaakt van ik mag niet meer naar ik wil niet meer. En dat helpt me echt er doorheen.

En sta op het maandpact.

Ik wil het ook zeker niet meer. No way

Wat ik lust is weg of verstopt @spiritga ook zeker niet drinken weet dat het bepaalde momenten erger is maar ook weer weg ebt. Heel veel sterkte en beterschap met je hond.

Ja daar ga ik voor. Meer energie wacht ik nog op dat wisselt nog sterk.

Alvast veel plezier morgen @nancyen doe toch maar voorzichtig met je voet.

Douchen en bedden reeds gedaan en tanden en koffie ook. Nu inderdaad voor tv dan waait het zo wel weet over. Thnx

Heerlijk zen en genieten dus.

Ja ik hou ook vol weet dat het weer weg trekt. En inderdaad straks een lekker gebakje bij de koffie. Thnx

Ik ga ook niet drinken want wil die rotzooi niet eens.

Ja @rapilosde gedachte van mag ik nou niks meer.

Vandaag heb ik het toch een beetje moeilijk.

Heb niet zo'n grote tuin meer nu.

Heerlijk hadden wij vroeger thuis ook in de tuin staan rabarber.

Nou ik blik ze ook meestal in hoor.

Ik ga potje dobbelen met mijn zoon. Fijne dag allemaal.

DAGPACT ikkanhet