albertina

Lief van je An, dank je. De situatie is voorlopig nog niet opgelost, maar ik kan het handelen. Helaas kan niet alles meteen zo gaan zoals je graag wil. Ben wel blij zelf de trigger gevonden te hebben. Fijn dat je je rustig voelt, dat is belangrijk, en ik weet zeker dat je er weer 100% voor gaat!!!! Vast een bloemetje voor jou.

Hallo allemaal, Tapas, HieperdePiepHoeraaaaaaaaaa, Van Harte met je verjaardag en fijn dat je de dag invult zoals je zelf graag wil. :; Vie, van harte met je 8 maanden, en natuurlijkde andere mijlpalen ook van harte. Safi, ik hoop dat je het bij af en toe drinken kunt laten, als ik naar mezelf kijk hoe ik dacht weer sociaal te kunnen drinken, ben ik ook met af en toe één of twee glazen begonnenen dan weer een tijd niets. Bij mij is het niet goed gegaan de drank kreeg weer de overhand en wel na een paar maanden. Zoals jullie weten heeft dat geleid tot een terugval, nee ik heb niet meer de moed of wil niet eens meer proberen of ik kan drinken. Ik weet het antwoord, ik kan het niet. Als ik er aan terug denk hoe erg ik het heb gevonden terug te zijn gevallen, ben ik extra blij dat ik nu niet meer drink. Vanmiddag had ik toch wel weer een gevoel van er even niet willen zijn, er gebeurde iets waardoor ik in paniek raakte. De paniek heeft een uur aangehouden, toen heb ik een stuk papier gepakt en heb de situatie die mij in paniek bracht opgeschreven. Ik kwam er achter dat het gerelateerd was aan een situatie die ik eerde had meegemaakt. Heb vervolgens opgeschreven waarom ik moet denken dat mij dat weer kan gebeuren, de situatie is nu anders enz. enz. Na een tijdje was de paniek voorbij. Daarna een vriendin gebeld en verteld wat er aan schort. Al met al geen fijne dag maar wel geleerd dat paniek niet altijd nodig is, en voortkomt uit oud gedrag. Het is niet zo dat de situatie al is opgelost, maar ik ben er niet voor gevlucht. Over de onaangename discussie van gister heb ik veel nagedacht, helaas vind ik geheel geen herkenning in de postings van RV. Heel eerlijk gezegd heeft het mij meer geraakt dan me lief is. Ik hoop voor RV dat ze toch een weg zal vinden om haar medicijnverslaving de baas te worden. An, fijn dat je weer meedoet en dat je steun aan de internettherapie hebt. Corinne, Mijn zelfvertrouwen komt ook weer een beetje terug, helaas ben ik het soms toch wel weer even kwijt, maar het komt en dat is belangrijk. Voor een ieder waar ik niet op heb gereageerd een

Lieve mensen, Ik ga lekker mijn bed opzoeken, wie weet kom ik nog een piloot tegen . Welterusten voor strakjes allemaal, en morgen gezond weer op!

RV, Heel knap van je dat jij denkt te weten dat je alleen van lichamelijke pijn aan de drank zou kunnen raken. Gelukkig weet ik dat dat niet zo is, ga eens goed bij jezelf te rade waar jij, behalve je lichamelijke pijn nog meer last van zou kunnen hebben, want aan pillen raak je net zo verslaafd als aan alcohol, en verslaafd raak je echt niet alleen door lichamelijke pijn. Verslaafd kan je raken door zaken te ontlopen, niet naar jezelf durven kijken, verslaafd kan je raken door,woede, wrok, angst, jaloezie, dat zijn zaken die je met behulp van anderen zou kunnen bekijken, wil je van je verslaving verlost worden. Dat is hulp vragen, dat is werken aan je verslaving, en niet alleen maar om je heenschoppen, alles negatief benaderen, daar is niemand bij gebaat en jij zeker niet.

Oef Pip is het een mop of heb jij er één ontmoet in je vakantie ?

@An, Wat jammer, ben blij te lezen dat je de draad weer oppakt. Een:present:voor jou. Sterkte. @RV, Nee hoor ik vertel ook niet op mijn werk dat ik alcoholist ben, de mensen die het moeten weten zijn op de hoogte en daar hoort mijn werk niet bij. Ik heb ook geen kinderen helaas, ik heb hier op het forum lieve reacties gehad hierover. Inmiddels ben ik al een tijd zover dat ik mijn kinderloosheid heb geaccepteerd. Daar is veel verdriet aan vooraf gegaan aan deze acceptatie, en het neemt niet weg dat ik het wel jammer blijf vinden. Ik begrijp ook jouw verdriet hierover, maar ik moet je eerlijk bekennen dat ik je heel erg verbitterd vind, jammer want ik vermoed dat er achter je pantser een heel lieve vrouw schuil gaat. Ik hoop dat je hulp zal accepteren om van je medicijnverslaving af te komen, want alleen lijkt het mij onmogelijk. Ik wens je sterkte en hoop dat je ook een héél klein beetje van mensen leert houden, je ontneemt jezelf erg veel in het leven.

Hallo allemaal, Ik kom er zomaar even tussendoor, heb nog niets bijgelezen. Maar begrijp dat er voor Vie nog geen nieuws is. Spannend nog een paar dagen wachten. Op mijn werk is het goed gegaan, bij de bedrijfsarts voet bij stuk gehouden, ik begin volgende week 50% met mijn eigen werk, meer mag nog niet ivm mijn voet. Dat mijn leidingevende geen ander werk voor mij heeft is zijn probleem, niet het mijne. Dus een ieder bedankt voor de adviezen, anders had ik dit niet durven bespreken. Je ziet maar dat als je voor jezelf opkomt, het positief uit kan vallen. Ben er blij mee. Nu als een speer naar de fysiotherapeut.

Een hele goedemorgen allemaal, Wat een onstuimig weer! Gelukkig hoef ik vandaag niet om 6 uur de deur uit en kon ik uitslapen tot 7.30. Ik vind het fijn om te lezen dat er zoveel herkenning in elkaars berichtjes is, van de postings van gister heb ik weer een hoop geleerd. Joann, ook jij doet mij denken aan mijn eigen proces om niet meteen bij alles aan een afwijzing te denken, het is leren fietsen ;)maar oefening baart kunst. Het is fijn om te merken dat velen met mij hard bezig zijn. Dat maakt het ook makkelijk er over te schrijven. Gem, sterkte op je werk, het is lastig een reorganisatie, ik heb het in mijn vorige baan meegemaakt, dat heeft mij er toen toe gebracht een andere baan te zoeken, maar het kan ook goed uitpakken wie weet krijg je een leukere werkplek, ik gun het je van harte. Vandaag ga ik naar de bedrijfsarts, ben benieuwd, ik blijf bij mezelf wat hij ook zegt. Nu moet ik echt gaan douchen en zorgen dat ik op tijd op mijn werk ben, als ik hier te lang blijf schrijven kom ik te laat:o. Voor allemaal een fijne dag en ik laat de 1e staan, doen jullie mee?

Lieve mensen, Bedankt hoor, voor de lieve complimentjes. Maar jullie ook bedankt, jullie zijn vaak net het laatste zetje voor mij, om weer een stap vooruit te zetten. voor jullie allemaal een,

Blacky

Floortje, Het is al goed dat je bereid bent er naar te kijken, het zal je misschien helpen ze op te schrijven je angsten en emoties. Ze zijn vaak aan elkaar verwant.

Ha Floortje, Hoe gaat het nu met je?? Een hele bladzijde????

Corinne, Jouw schrijven, of je de raad van je omgeving op had moeten volgen, voor het aanvaarden van professionele hulp doet mij denken aan mezelf. Toen ik na mijn echtscheiding aan het drinken ben gegaan en zwaar depressief was, kon niemand mij ertoe bewegen hulp te zoeken, ik wilde niet en was er ook bang voor. te leven zonder drank was mijn grootste angst. Het heeft bij mij drie jaar geduurd voor ik inzag dat ik niet zo verder kon en wilde leven. Dat is het begin geweest van een totale ommekeer, maar ook een harde strijd, een strijd om jezelf te leren kennen jezelf terug te vinden en jezelf te vergeven. Maar ik besef ook dat je er aan toe moet zijn om hulp te aanvaarden, dus neem jezelf niet kwalijk dat je niet eerder hulp hebt gevraagd, je bent op eigen kracht gestopt met drinken en bent nu zover dat je wel hulp wil en dat is goed zo. Ieder op zijn manier en Corinne, en vraag je niet af hoe het geweest zou kunnen zijn, ik weet zeker jij komt er wel want je bent immers al zo goed op weg.

Goedemiddag ADBers, Op deze regenachtige dag ben ik toch in een goed humeur, vandaag de hele dag gewerkt met mijn favoriete :angry:leidingevende. Was weer een goede oefening voor mij om mezelf niet in de war te laten brengen, in het begin van de dag kwam het oude gevoel (angst)weer even naar boven, maar dat kon ik snel relativeren. Ook besproken dat ik het er niet mee eens ben dat er alleen deze week vervangend werk is, het werd toen even een lastige situatie,ik kreeg het spaans benauwd, maar....ik heb voet bij stuk gehouden en gezegd dat ik een groot deel van mijn eigen werk kan doen, mits ik niet teveel hoef te lopen. En dat ik het bovendien teveel vind om meteen hele diensten te lopen, maar het op ga bouwen. dat is nu accoord bevonden mist de bedrijfsarts ermee instemt. Dus geen moed voor niets verzameld...... Door mijn functie moet ik regelmatige moeilijke gesprekken voeren met teamleden, daar heb ik geen moeite mee, maar als het over mezelf gaat, dan slaat vaak de angst toe. Ik ben opgelucht dat ik niet bij de pakken ben gaan neerzitten maar echt heb gehandeld. Dat geeft de burger moed. Pippi dus jij bent 12 juli jarig en dat vier je morgen alvast, okee, staat in mijn agenda, ben om een uur of 11 op de koffie, met een:heart:.(verkeerde icoontje, moet zijn gift) Marjo, jij bent ook hard bezig, neem je ook af en toe wat emotionele pauze? . Blacky, wat een trieste dag vandaag voor jou, ik wens je sterkte. Cacao, Gefeliciteerd met je verjaardag, jammer dat ik je nooit meer lees. Hopelijk gaat het je goed. Vie, ben benieuwd hoe het je vandaag is vergaan in het ZH, heb aan je gedacht hoor. Voor een ieder die ik ben vergeten. Zin aangepast.

Druppeltje, Wat naar voor je, is het toch niet beter voor je als je opgenomen wordt? Een hernia of zoals je schrijft is toch een serieuze zaak, zeker als het je zwart voor de ogen wordt. Wellicht kan er in het ziekenhuis iets voor je gedaan worden, zo alleen is toch ook niet fijn en zeker als je zoveel pijn hebt is het toch beter om er iets aan te laten doen? Beterschap hoor.

Ach Druppeltje ik schrok nogal van je berichtje, het is al goed hoor.

Water, Wel een beetje goed voor jezelf zorgen hoor, goed eten is echt belangrijk. Toen ik dronk at ik helemaal van alles en nog wat, maar gezond nee dat niet. Ik moet ook voor mezelf alleen koken, niet echt gezellig maar ik doe het wel, als ik af en toe iets kant en klaars eet heb ik echt niet lekker gegeten. Vanavond spruitjes, komkommersalade, aardappelpuree en een cordon bleu. Het toetje ga ik zo eten Griekse yoghurt met honing, nu eerst even een capucino.

weer, nou zo mooi is het weer niet.

Floortje, Niet zo streng zijn voor jezelf hoor, je mag ook wel eens een dagje voor jezelf hebben, je moet al de hele week werken, als je dan een dagje niets doet in huis moet je dat jezelf gunnen, de boog kan niet altijd gespannen staan. Je mag ook tijd voor jezelf nemen.

Pippi, je zegt het zelf al, met zoveel irritaitie wordt het lastig, of je kan de mogelijkheid nemen er met vriend over te praten, is hij op de hoogte van de zaken waar jij je aan stoort? Of zaken die jij graag anders zou zien? Als hij het weet en er veranderd niet veel, ja dan lijkt het mij ook niet makkelijk. Maar als hij niets weet kan hij er ook niets aan veranderen, als hij dat wil tenminste. ja dat lijkt mij het beste openheid van zaken, al is het niet makkelijk. Maar zo doorgaan lijkt me ook geen optie.

Pippi, Hier kan ik weinig tegenin brengen lastig hoor! Probeer met je mee te denken, nu ik dit lees weet ik het ook niet zo goed, alleen wel dat jij je beste beentje voorzet! Dat vind ik wel prijzenswaardig, maar goed dat je wel voor jezelf kiest en naar huis gaat. Typefout

Druppeltje, Heel naar dat je zo beroerd bent, maar kan je die scheldkannonade achterwege laten? Ik zit absoluut niet op dit soort taalgebruik te wachten.

Pippi, kan het ook niet zo zijn dat dat jongetje je gewoon een beetje aan het uitproberen is? Het is maar een idee hoor, en jij kan hem toch ook leren dat er nog iets anders te eten bestaat dan botersla en aardappels met spruitjes?(wel lekker trouwens) Maar ja de opvoeding van een ander lijkt mij zowiezo moeilijk te beoordelen, vooral als je in een nieuw gezin komt waar hele andere normen en opvattingen zijn dan bij je zelf, het lijkt me een lastig dilemma je eigen kids en ook nog de kids van je vriend, ja en je wil het natuurlijk zo goed mogelijk doen, valt niet mee!

Soothe, Niks bah, des te leuker als ze strakjes weer thuiskomt.........

Spud, ik wist dat je een mooie meid was, maar zo mooi had ik niet gedacht. Nu maak ik al helemaal geen kans meer, kan ik daar weer niet van slapen:angry:. Nou ja ik leg me er maar bij neer, zoveel knappe mensen op dit Forum, tja dan krijg je al snel een minderwaardigheidscomplex. Maar het gaat gelukkig om de binnenkant en die is bij mij prachtig!!!! :huh:Denk ik........