Mai

Ik ben d'r even uit... Was moet nog 10 minuten, ga ik douchen, dan lekker de was buiten hangen en met de hond lopen! Kom daarna zeker nog terug, ben VEELS te blij dat jullie er weer zijn!!! gnignigni....

Pffffff..... Houtje YES!!!!

Staartje, Visje, Har, inderdaad! Je moet er wat voor doen! Maar vraag jezelf af, is dat erg? Nee hoor. Kijk maar naar de beloning zoals Visje zegt! Har, je denkt luiheid, volgens mij herstel! Heeft je lichaam nodig! Het kan geen kwaad wat te doen Maar liever niet ineens ALLES!! Met dank aan Rudy, je energie goed over de dag verdelen! MOEILIJK!!! En óók een dag niets doen is niet erg. Doe het zonder schaamte,- of schuldgevoelens! GENIET ervan!!! Houtje, OEPS! Je hebt hem nog niet terug! Succes met zoeken. De boel al geblokkeerd? En, doe je verder een beetje rustig aan vandaag? Pipppi, soms is het beter even niet op-te-voeden.... Zijn mannen over het algemeen beter in is mijn ervaring... Laat maar even gaan! Beetje loslaten hè!

Kan er even wat peptalk op het forum? Zodat we allemaal weer even weten waar we het voor doen? Voor ONSZELF!!!!!! Immers.... Want... Als we doorgaan, vernielen we alles, lichaam-geest=onszelf+omgeving!!! Denken in mogelijkheden, we kúnnen het!!! Want we wíllen het. Geen doemdenkerij. Het malen stoppen met aktie!! Geen tijd tot neerwaarts denken en tijdens de rust onszelf mateloos op den schouders kloppen, hoe goed het wel niet voelt!!! Zat net buiten, met een kop koffie in de ene hand, shagje in de andere.... Te denken, waar ben ik mee bezig... Trillen, duizelig, nog geen eten gehad, wel een poedertje bloedverdunner naar binnen geworpen... Probeer al vanaf mijn dertigste met alle zooi te stoppen. Moet ik er zolang over doen? Het heeft geen zin, ik draai mezelf een rad voor ogen! Ik ga straks de hond uitlaten, dat móet, maar is tevens een moment van beweging/aktie om tot meer te komen. Straks bel ik de meneer van de appartementen, het maakt even niet zoveel uit wát ik doe, als ik maar íets doe!!! Aktie dus! Ik begin me bewust te worden van het magische woord. Stoppen met drinken is één, soms op wilskracht, meestal zonder dat ik het inmiddels echt door heb! GOED! Nu de rest! Zélf doen! Mensen, soms is het een kwestie van volhouden, dat geeft niets! Hou vol! Want, de tijd komt dat het niet meer HOEFT!! Ik hoef niet meer, al moet ik het zonuendan even hardop tegen mezelf zeggen, hindert niks! Dat komt gewon omdat ik zolang heb gedacht dat ik MOEST om te kunnen overleven. Het kost tijd gedachten om te draaien. Dat MAG!!! LEREN WEER NUCHTER TE GENIETEN, HET KOMT GOED!!!! Een arm om de schouder voor iedereen die het moeilijk heeft, een duwtje voor als je het even niet ziet zitten.... Het is beter zo!! Anders beter, steeds beter. Met pieken en dalen, maar dat hoort zo!!! laat je niet misleiden. Een dikke kus van mij!!!

Goedemorgen!! Wow! Wat heb ik lekker geslapen An, de aanhouder wint!!! Don't give up AN!!!! Rudy, ik vind het heerlijk je hier weer te lezen!! Gefeliciteerd met je vrouw! Gem; Het werpt zijn vruchten af!!! Gewoon niet drinken, en je niet laten ringeloren!!!! Ik vind je een kei!! Soothe & Anna, fijn dat jullie zo hebben genoten. Goed om jullie weer hier te lezen!! Haddock; you too!!! De eerste laten staan. Valt er niets meer te kitten?! Iedereen else; niet genoemd, elkaar vannacht ook niet tegen gekomen, wel in mind!! Ik doe als gewoonlijk rustig aan. Ik deug nog lang niet! Begin te twijfelen of het ooit nog wat wordt. Voer geen klap uit! Doe ik het wel, is het gelijk MOETEN en schiet ik in de stress!!! HELP, ik word een ouwe ZEUR!!!! Nee Hoor!!! Ben m'n energie aan het sparen voor betere tijden...

Vie, doe maar op je eigen manier. Hoop dat je er snel overheen bent! Ik duik de matras op, met een boekie. De wekker om 7 uur... Moet lukken! 'T was leuk weer hier... Tot morgen!

Houtje, heb je hem al????

Nou, hij zit erin hoor! (de pil, Har!) Hoef ik daar ook niet meer over te dubben... Volgens mij zou ik ook heerlijk slapen op placebo! It's all in the head hoor, denk ik soms! de slapeloze.....

Ja, eigenlijk moet ik hem gewoon innemen. weet je, ik had er 10 mee gekregen en heb nog 6 over... Ik wou eigenlijk iets achter de hand hebben, in tijden van nood zeg maar. Ik denk dat ik hem ook naast mijn bed leg. Kan ik 'm altijd nog nemen... Trees, hoe gaat het met jou? Nog steeds zo'n kluizenaarsbestaan, of sla je je vleugels alweer een beetje uit? Ik merk aan mezelf dat ik meestal het liefst gewoon thuis ben, met mezelf, na één of meerdere sociale dagen, die ik erg leuk vond (dat wel weer), is het echt bijkomen, en vaak erg humeurig... Weer even in balans. Het vréét energie zo nu en dan, het niet meer drinken1

Ook van mij, ook al is ze weg.... (voor morgen) Zit te twijfelen of ik er een halve pil in zal gooien. Ben vreselijk moe, maar zodra ik ga liggen.... Eigenlijk moet ik ook zonder kunnen, het gaf alleen zo'n weldadige rust...

Goud van oud, dit Waarom móet je morgen vrolijk zijn Vie? Die vragen stel ik ook aan mezelf, de gedachten aan wat is geweest... Ik hobbel er de laatste tijd wat over heen, ik ben té emotioneel, ik kan het voor mezelf niet aan. Ik ontwijk liever nu! Ik ontwijk..... Ik stop het even weg met Engelse drop en chocolade en salmiaklollies...

Floor, het is heel fijn dat je zoveel mensen achter je hebt staan! Echt! Ik heb het ook, en het helpt me enorm! Natuurlijk moet je het zelf doen, maar als dat even niet zo goed lukt, kun je het voor hen doen!!! Ga d'r voor hoor!!!! Geweldig van je moeder!!!

Kan in de biotex Floor Hi drup!!

Floor, ik denk aan je! Laat de eerst staan Floor! En misschien toch een beetje hulp ernaast, want je kán het!!

Hèhè... Goedenavond! Met grote dank aan Tapas! En Gem! Heel erg fijn dat er een alternatief was, al heb ik er niet veel gebruik van gemaakt... Ik ben geloof ik té moe en té druk.... in de laatste week van de vakantie heb ik elke avond een halve oxazepam gehad, en ik heb zo lekker geslapen!!! Voelde me zowaar eens wat rustiger! Maar goed, aangezien deze dingen nogal verslavend werken, besloot ik gisteren maar géén te nemen. jullie raden het al; niet geslapen Hihi, moest ik vanochtend de auto naar de garage brengen, jáááh tijdens de spits. Dacht ik net nog door groen te kunnen, kom ik stil te staan, midden op het kruispunt (geen pech, alleen niet vooruit gekeken), mmmm.... Toen begon de rij rechts van mij natuurlijk te rijden, en toeteren!!! Stress! Paniek! Marjo als een woesteling opgetrokken, de eerste de beste afslag genomen, en via een enorme omweg naar de garage gereden, waar klaas al stond te wachten... Dus ik die auto daar neer gekwakt, van je bekijkt het maar, ik doe niets meer! ooooh, zo erg!!! Nou, dat deed ie.... Toen heeft hij mij naar huis gebracht en moest ik nog 2 uren op een houtje (..) bijten, voor ik te bloedprikken kon gaan!! Dus vanaf gisteravond 22:00 uur tot 10;45 vanochtend NUCHTER!!!! Dat vond de lab-mevrouw óók wel erg lang... Nou enfin, allemaal gelukt. Maar ik ben hóndsmoe! Het kost mij de laatste tijd zelfs moeite om een trap op te lopen... Gewoon hélemaal buiten adem... Niet normaal toch! OOOOH Ja en sorry, dat ik niet meer op alles reageer..... Heb het allemaal vluchtig gelezen, en herkende errug veel. Van schuldgevoelens en schaamte, puberende kinderen, stress, paniek. Allemaal aanwezig hier!! DIE LAT!!!! Ja. ook bedankt! En doe er wat mee! Me too Fijn om er weer tussen te zitten, en ja, wat een gemis, en ja dat stemt tot nadenken, maar ach, welke verslaving is erger? En hoe, ik heb NATUURLIJK 'snachts alweer van het alternatief forum gedroomd..... WOW!!! Ik laat alles maar weer gaan., ik wil NOG STEEDS TE SNEL!!! \Maar nog steeds geen druppel! Het gaat goed, alleen soms zit ik weer heel erg in de ik MAG NIET drinken mood... En dan BAAL ik van mezelf! Maar soms is het nodig, meestal HOEF ik gewoon ook niet!!! Prettig nieuws ha! met een voorproefje voor de zomer.... oehwaah!!! Kortom, ik ben er ook weer, en ik ben nog steeds "Héééél BLIJ met JULLIE!!!!

Je gaat goed visje! Fijn om te lezen! Ga zo door!

Vie, ik zei het geloof ik een beetje bot en onbedoeld kort door de bocht. het is vreselijk je dier op zo'n manier te laten inslapen. Ik vind het heel erg voor je. Wou alleen maar zeggen, dat, zoals je weet, drinken niets maar dan ook niets helpt om hier mee om te gaan. Ook al snap ik dat verlangen maar al te goed! Hou je taai meid! Je mag verdriet hebben, daar is helemaal niks mis mee! Het is juist nodig. En ik vind dat je je verdriet op een hele mooie manier wilt gebruiken...

Spud en kohtje; gefeliciteerd, maak er een mooi droog dagje van! RAF-team Gefeliciteerd!!!!!

Vie, Albertina, jullie geven het zelf al aan, jullie willen niet drinken! Je wilt niet drinken, het lost niets op. Verdriet kun je niet leren, daar moet je doorheen, daarna heb je weer geleerd! Als je nu gaat drinken, Vie, leer je niets hiervan! Ik wens jullie allebei sterkte in het volhouden, je kan het, je wil het!

Nou, zoals jullie horen, ik ben er weer bijna! Nou niet al het kruit hier in de nacht verschieten, ook nog een portie bewaren tot morgen... Tot morgen! Oh zijn Anna&Soothe terug? Was het fijn daar?

Har's kracht lijkt mij zo nu en dan een portie relativeringsvermogen, ik weet niet of dat in het feit ligt dat hij een man is ... . En niet te vergeten een blikje humor! Dat ontbreekt bij mij zo nu en dan. Rule nr. 6: "Don't take yourself so g@ddamne seriously" !!!!

Tja, heb om 12.00 de tweede helft genomen. Relaxed man... Zien we wel hoe het morgen allemaal weer komt! Wat??? Ja!!!! No hard feelings hoor Carolien, ik kan heel goed tegen grapjes! Sex maar lekker een eind weg... Mijn tijd komt wel weer, dan ga ik de schade dubbel en dwars inhalen. Ben bijna aan mijn tweede jeugd toe Toedels en trusten! Nee An, jij hoeft ook zeker niet perfect te zijn! Oh Pip, jij ook niet. Je mag best heel erg boos zijn, want het slaat natuurlijk nergens op! Puh!

An, meiske, slow down, doe je ding! Het hoeft niet allemaal perfect, hè!!!!

Ja met dat onderwerp ben ik idd nog lang niet klaar, Gooze Frabba dus, Carolien

Hee Har, ik gebruik het al heel lang, moest ff nadenken. maar het komt uit een film met Jack Nicolson, volgens mij Anger Management... Gooze Frabba=Rustig aan=take it easy=slow down...