Username

@Tapas..... Bedankt voor je tips.....misschien een goed idee.....de boel een beetje cleanen.....mn hobby is fotograferen.....maar ik heb totaal geen inspiratie.....al weken niet eigenlijk....... Ik voel me eigenlijk gewooon leeg.....maar ik weet dat gaat ook weer over...

Bam Bam Ik heb psychotherapie, en een psychiater..........maar toch kan ik daar mn ei niet echt kwijt......Ben ook al bij een zelfhulpgroep geweest....maar vond daar niet echt wat ik zocht....echte lotgenoten....die net als ik steeds vallen en opstaan.... Ik heb wel vrienden maar die drinken zelf ook stevig....en de confontatie kan ik nu nog niet aan........ik voel me alleeen....met de kerstdagen doe ik niks....ja normaal zuip ik.....maaar nu wil ik het droog houden.....het jaar fris beginnen....en nu ook echt stoppen.... Het zullen moeilijke dagen worden.....eenzaamheid, trek, en depressief...... Maar goed ik probeer het gewoon weer.....het zal morgen wel beter gaan....I hope.... Straks nog een gesprek met mn therapeut.....ik hoop dat ik daar een beetje van opknap.....

Ik denk dat ik het ook maar weggeef.......zeker nu ik net weer gestopt ben....ik geef ze vanmiddag nog aan een vriend......

Zo ik ben maar weer begonnen niet meer te drinken.....vanmorgen 3 refusal gehad.............ik voel me gestresst...ik tel weer de uren.....en ik verveeel me zo..... Moeilijk toch om een goed daginvuling te vinden zonder drank.....

Bedankt voor de reacties........... Ik slik 2 keer per week 3 tabletten refusal.......... Maar als ik bijv een dag geen refusal heb gehad.....drink ik gewoon.....heb er geen last van dus.....ook heb ik het met mn psych besproken.....die zegt dat de refusal pas na een paar weken goed werkt.... Ik ben net weer begonnen na een terugval......ik hoop dat het nu werkt.....

Ik vroeg me af wat een ieder doet met de drank die je in je kerstpakket vind Ik heb er best wel moeite mee

vreemd nog steeds geen antwoord

Ik ben nu al wakker....vandaag ga ik proberen ADB te worden..... Ik ben bang......maar het moet een keer....het moet..... Zo kan het niet langer meer........

@ Stien Ja ik ga ook....zal julie mijn bevindingen vertellen.....nog een uurtje en ik fiets die kant op.......

Hoi allemaal........na een terugval ben ik toch maar terug op het forum....het lukt me haast niet van de drank af te blijven.....straks om 19.30 ga ik naar een zelfhulpgroep.....kzie er best wel tegen op ..maar het moet gewoon.....zo kan het echt niet langer..........

Net 4 kids te schooien gehad om snoep....stonden zo zielig in de regen ....mazzel dat ik zoveel in huis heb... Jullie ook veel kids bij de deur voor St Maarten?

Zo het weekend is bijna om.....ben dr blij om....ik hoop dat ik straks lekker slaap....zodat ik morgen fris op het werk kan zijn..... Morgen een week ADB (zoals jullie dat noemen) Druppel.....gooi die laatste druppels weg.....je doet weinig mensen een plezier met je reacties....Ga slapen ...je zult je morgen zwaar K*t voelen....maar waag het niet het weer weg te spoelen met drank!....gewoon weer cold turkey beginnen.....ga goed eten ....drink veel water en vergeet deze dag en ga verder....je hebt bewezen dat je het kan.....je leert van elke terugval...ik wel tenminste.... Sterkte!

@tapas Dat is een goeie observeren....die vriend van me was gisteren lam.....en erg vervelend......daat weerhoudt me er ook van om toch mee te drinken.... Ik ga dat vrijdag proberen....en er niet voor weglopen....en als ze me vragen waarom ik niet drink...zeg ik gewoon geen zin te hebben of nog moet rijden.... thanx voor de tip....hier kan ik wat mee....

@Tapas.... Tvalt me nog mee....heb vanmorgen weer 3 refusal gehad....dus wel een stok achter de deur.... Mn ogen worden wel naar de fles getrokken....toch moet ik er aan wennen.....vrijdagmiddag is er immers weer een borreluurtje op mn werk....ik kan moeilijk steeds weglopen....me verstoppen voor de drank...

Dank voor jullie reacties.....doet me echt goed de steun..... Ik word thuis helemaal gek van verveling....vriend van me zit aan de halve liters grolsch....maar ik kan er van af blijven....ik moet morgen naar mn werk en kan mezelf niet meer voor de gek houden dat een biertje wel kan....bin there done that.... Ik ga echt niet zuipen vandaag! Ik kan niet zeggen nooit......maar vandaag niet|!!!!!!

Met mij gaat het nog steeds goed....de trek valt mee vandaag....ben nu wel bij een vriend die stevig drinkt.......maar ik kan er mee omgaan.....kan ook moeilijk thuis blijven zitten.......... Morgen weer naar mn werk....kzie er best wel tegen op.... Keep the good work going!

Zo ben weer vanaf dinsdag nuchter...het weekend komt eraan...en nu maar volhouden....

Zo ik ben nu weer 2 dagen nuchter.....tgaat me nu redelijk goed af met de oxazepam......voel me tenminste rustig..

hoi spaatje rood

@cheyenne Hier klopt het gewoon hoor.......

Safi dank voor je comments.... Het is erg moeilijk voor mij om me een schouderklopje te geven.....ik heb nl een enorm minderwaardigheidscomples.... Vanmiddag nog met de psych over gehad....ik kan bijv. niet omgaan met complimentjes...dit komt door mn jeugd..mn opvoeding. Ik kon niks goed doen vroeger...terwijl ik geen vervelend kind was....ik zat op mn 15e al bij de psychiater...ik kon ook niet praten met mn ouders en mn suicidale gedachten....nu ben ik 15 jaar verder en loop nog steeds tegen dezelfde problemen aan...ik ben er nooiy voor weggelopen.ben een jaar in intensieve therapie geweest...een jaar intern bij een hierargisch therapeutische gemeenschap....heb nu nog veel gesprekken....maar het zo moeilijk om te stoppen met dat gedrag Ik slik inmiddels de nodige medicijnen tegen mijn manische en depressieve episodes..zyprexa, remeron, refusal...nu weer seresta's de bij....het lijkt wel of ik in een achtbaan zit....die maar doorgaat...het is steeds vallen en opstaan.... Met relaties heb ik geen geluk....ik ga te veel op in een vrouw....zeker als ze me leuk vind en van me houdt...ik voel me dan gelukkig maar ook erg onzeker...omdat ik het gevoel heb dat ik wat moet...terwijl ik niks hoef te doen....maar het geeft wel spanning en daarom drink ik weer om die spanning weg te nemen.... En dan nog mijn paranoia gedachtes......ik wordt er zo gek van in mn kop...gelukkig helpt de seresta nu een beetje en wordt ik wat rustiger... Nou morgen maar proberen wat leuks te doen....ik zou niet weten wat...i.e.g het huis even uit... Sorry dat ik jullie even weinig feedback geef....ik zit een beetje vol op het moment.... Ik vind het ook moeilijk contact te maken....op zo'n forum lukt het wel want je bent anoniem

Thanx Safi voor de opbeurende woorden....van middag bij mn psych geweeest en die zei hetzelfde.... Fotografie is mn hobby, ik wil graag bij een fotoclubje, ook om nieuwe contacten op te doen.... Heb alleen weinig inspiratie en het weer zit ook niet mee.....goed ik weet wel dat het beter gaat, het kost tijd...immers ik ben zelfs een keer een jaar gestopt, dat moet ik nu ook kunnen... Ik zet door, ga morgen naar de sportschool om die bierpens wat weg te werken....ben nu al zo blij dat ik niet meer zo gespannen/paranoia ben...zeker na die mail van mn werkgever....

Mood: suf van de Seresta's verveeld, drink nu mn 5e bak Espresso om een beetje wakker te worden... Ik hoop dat ik snel op bed kan, dat ik moe genoeg ben. Wel een overwinning van mezelf, Ik heb mn werk een mail gestuurd, dde situatie uit te leggen Niet dat ik drink natuurlijk maardat ik overspannen ben een beetje. Ik kreeg een positieve mail terug. Poehee wat ben ik blij er valt een last van mn schouders. Succes ook jullie allemaal met het stoppen!

Thancx Caia.....het past wel een beetje bij me...... Ik ben zo vaak de weg kwijt....hahahaha

safidepafi Thanx voor de hulp!