An

Ha die Aicha, sta jij weer 'onder mij Haha schiet ook niet op he? Ik wilde hier eigenlijk niet meer komen. Wat een gedoe, kan ik weer bij EEN beginnen. Naja ..... Ik ben evengoed trots op mezelf. Het is bij die ene dag gebleven vorige maand. Fout, maar ja, heb ervan geleerd. En dusssssssssssssss ga ik vrolijk verder.

Wauw Bol geef je schilderles?????? Dat is wens nummer EEN van mij: schilderles volgen. Schilderen ontspant mij zo enorm. Je verdwijnt gewoon in je werk lijkt het. En ja slapen, slapen kan zalig zijn en dat is ook bij mij het geval de laatste tijd.

Nancy goed om te lezen dat je toch iets hebt gevonden wat je helpt. Ja Bollie, alles OK hier. Ik kan mijn geluk zowat niet op... zo zonder drank. Het lijkt wel of ik ben gereseted. Eindelijk Eindelijk ziet mijn leven er eens gewoon uit. Na jaaaaaren toestanden Eindelijk eens rust in mijn leven. En trouw mijn refusal... gaat haast vanzelf nu.

ik ga eens lekker een boek lezen. Fijne avond allemaal!

als de rest maar goed zit

Ha dank je MijnGerrit, was me nog niet opgevallen bij je

Hoi allemaal, ik kwam me even laten zien. En ik zie er goed uit he?

Hoi maatje, ja alles goed hier. Net weer mijn halfje ingenomen. Ben trots op mezelf. Die jeuk heb ik van de refusal. Alleen op mijn rug. En dan alleen s'avonds eigenlijk. Ik moet er niet teveel bij stilstaan. En ik mag nog heel lang niet stoppen of minderen met het spul. Ik heb er vrede mee gesloten en ik ga als een trein de laatste tijd. Nog steeds happy!! Ik ga records verbreken.

Zo die zit erin. Nee ik ben nog lang niet toe aan minderen. Heb me er maar bij neergelegd. En nu ik beter op mijn eten en snoepen let, heb ik nauwelijks last van mijn maag. Alleen.... jeuk op mijn rug en vooral als ik naar bed ga Wat doe je eraan??? Momenteel ben ik weer een happy niet alco drinker en dit gevoel wil ik voor eeuwig heid amen hebben

Een halve per dag, oeps , eerst ff pakken.

Goedemorgen, goedemiddag en goede avond... en gelijk maar welterusten

Dank je Bol!!!! Ja het is fijn te weten dat je OOK mensen kan bereiken en die je begrijpen. Dit is wel de eerste keer dat ik me emotioneel zo goed heb herpakt. Voorheen waren de schuld en schaamte gevoelens killing. Nu met mijn hoofd rechtop, vol goede moed, de schaamte voorbij.... voorwaarts. En ik verzet me niet en ga voorlopig heel lang refusal slikken. Zonder minderen of stoppen, dat is de afspraak die ik heb gemaakt met mezelf en mijn coach.

Goedemorgen, vandaag weer de zon. Dat maakt me zo blij.

Ineke

nou ik ga naar bed...... morgen weer fris op truste luitjes.

Tja als je suikerziekte hebt ga je ook niet zeggen, ik blijf (b.v.) elke dag 3 marsen eten, kan ik het helpen dat ik suikerziekte heb??

ja, een dodelijke ziekte.

Mooi, AR is weer in het land.

Jaaaaa ik doe heel de tijd alweer mee en het gaat heel goed! Blijkbaar moest ik het toch uitproberen Ik zit er ook niet meer mee. Goed gesprek gehad met mijn coach van verslavingszorg. Ik ben aan het herstellen en ik doe het harstikke goed!! En ik heb betere afspraken met haar kunnen maken.Ben er blij mee. Als je echt geholpen wilt worden dan is er ook hulp te vinden. Mooi.

Sterkte Bolletje met je rug, en verstandig om voor je gezondheid te kiezen. Vandaag ga ik ook lekker genieten van het weer! Allemaal een fijne dag.

Jaap, geweldig! Wat een ontwikkeling heb je doorgemaakt. Alles heeft z'n tijd nodig en elke dag worden we een stukje sterker.

Heeeeeeeeerlijk loempia's, die heb ik lang niet meer gegeten... heb er NU zin in

Klinkt goed Doni!

Ha goedemorgen, wat een prachtig weer, niet te geloven. Het leek alsof het nooit beter werd. Ik vind het jammer als de muziek naar een apart draadje moet. Het is OOK een manier om iets te willen zeggen. En als je het niet wilt horen dan scroll je toch verder. Vandaag ga ik zeker wandelen, heerlijk. Fijne dag allemaal.

Agnieta, het is een ellende, heel die drank. Nu zien hoe je die cirkel gaat doorbreken. Pepita55 Hier alles goed. Heb refusal en na een slippertje vorige week ben ik gewoon weer op het rechte pad