Deligaf1

Netjes gedaan Bolletje! Ik zit op de 9mg diazepam. Van 3x 0,5 rivotril naar 9mg diazepam dat ging best vlot. Ongeveer net geen 2 maanden overgedaan. Nu blijf ik hier effe opstaan op de 9mg ik merk dat ik de controle wat begin te verliezen dus even goed stabilseren voor de volgende de stap. Zijn je klachten waar je de medicijnen voor slikte al weg aan het gaan of zit je daar nog steeds mee? Of is dit nog de na sleep waar je last van hebt?

Hey Bolletje, Hoe ver ben jij al met het afbouwen van je benzo?

Goede morgen! we gaan er iets moois van maken

Ik zie hier dat veel mensen last hebben van waves als ze Benzo vrij zijn. Wat kan ik hier eigelijk van verwachten? Is dat het zelfde als ik nu een wave mee maak of komen daar ook andere klachten bij kijken? En tot in hoe verre beinvloed jullie dag dat?

Winnen doen we zeker! En ook van de specialisten hoe dat het wel werkt ipv hoe dat het niet kan maar wel staat beschreven.

Ik slik het helaas nu ook weer 100mg XR ik kan er alleen zeer weinig informatie over vinden met samen met het ontwennen van de benzo’s, wel veel van antidepressiva. Seroquel werkt op je dopamine en op je serotine neurotransmitters alleen onder de 100mg werkt het anders dan werkt het goed voor onrust. Boven de 100mg werkt het pas goed voor mensen die last hebben van psychoses en overige zeer ernstige geesteziektes. Als ik klaar ben met ontwennen van de diazepam, dan gaat dit middel ook uit mij systeem. Wellicht lukt dit wel binnen een maand na mijn vorige ervaring hiermee.

Van de slaapproblemen /moeheid dat komt van de Seroquel af dit middel heb ik een paar jaar geleden ook alleen gehad. Dit duurdt een paar weken voordat dit hersteld is je slaapt als een os en je bent de heledag zo moe dat het wel lijkt of je gewoon uitgeput bent van het slapen. Dit gaat gelukkig na een paar weken weer weg. Toen je met de Seroquel gestopt was werdt je toen ook ziek netalsof je koorts had? Dat had ik ook namelijk toen de xr eraf ging wel. succes!

Hoi Linda, Ik liep ook met angst en paniek klachten rond en slikte 4x oxa van 10 en was tevens buiten het GGZ om EMDR therapie aan het doen dit heeft een beetje de wortels van de klachten waar ik mee rond liep weg gehaald/vervaagd. Misschien wellicht een optie voor jou omdat eerst aan te pakken en rust in te brengen. Hiermee sluit ik me aan bij kannietmeer. Dat er zo veel druk op gelegd werkt niet. Slik je buiten je benzo om ook nog andere medicatie?

Hey Linda, Herkenbaar verhaal ik merk ook dat er veel onbegrip en onkunde in is en ben zelf ook nog bezig met het herstellen hiervan zoals je kunt lezen in mijn vorige berichten. Ik ben eigelijk wel benieuwd hoe ziet jou behandel plan er verder uit mbt tot het herstel van jou paniekstoornis?

Veel Psychiaters weten meer van het opbouwen van het medicijn af ipv het afbouwen. Mijn afbouwschema ziet er zo uit: Afbouwen vanaf 04052018: STOP: Clonazepam (1d0,5mg + 1d0,25mg) START: Diazepam week 1: 1x daags 10mg ’s morgens 1x daags 5mg ‘s avonds week 2: 1x daags 7,5mg ’s morgens 1x daags 5mg ‘s avonds Vervolgens, indien mogelijk, per week afbouwen naar: 2x daags 5mg - 2x daags 4mg - 2x daags 3mg - 2x daags 2mg - 2x daags 1mg - 1x daags 1mg - stop Ik zit nu op de 9mg en ga proberen om de 10 dagen 1mg eraf te doen met de microtapering manier van kannietmeer. Ik voel nog wel de nasleep van 12.5mg naar 10 met zelfmoordgedachtes en zwaar depressief. We zullen zien hoe het loopt. Ik ben blij als ik dadelijk van die lochte instantsies netzoals het GGZ af ben. Die zijn alleen maar bezig problemen op te lossen. Met pillen en exposure therapie. Naar mij ervaring met angst en paniek klachten kan er beter gekeken worden in het onderbewustzijn dat is je blauwdruk van heel je leven. Als daar nog onverwerkte gebeurtenissen niet zijn opgelost dan blijf je met angst en paniek klachten rondlopen. Met bijvoorbeeld Hypnotherapie is er toegang te krijgen tot het onderbewuste in mij ervaring is dit het meest effectiefste manier omdat het vanuit je zelfomhoog komt. Nog wat andere technieken, -EMDR-Progressive Mental Aligment-EFT/TAT

Bedankt voor jullie reactie! De pieken van de 12.5mg naar de 10 zijn ervan af. (Depersonalisatie,hallucinatiets) Ik merk alleen nog wat tintelingen in mijn gezicht en z’n raar tintelend trekkend gevoel in mijn spieren. Eergisteren met de psychiater overgehad. Hij zei de volgende stap naar de 8mg kan je nu wel weer maken. En het wel bekende 6 weekse afbouw schema blijven volgen. Ook even met de Apotheker en met de bedrijfsarts over gehad je ziet hier echt heel veel menings verschillen over de snelheid en doseringen. Ik zie hier veel mensen op het forum die jaren deze medicatie slikken ik pas vanaf begin februari. Misschien kan ik hierdoor ook wat sneller afbouwen. Zolang ik dat afbouwen met die rivotril of oxazepam maar niet meer hoef mee te maken is de Diazepam tot nu toe nog een ‘heilig’ middel om daar mee af te bouwen. Mijn vraag wat jullie ervaring is: Moeten eerst de ontwenningsverschijnselen helemaal weg zijn voordat jullie aan de volgende stap beginnen of kan je met minimale ontwenningsverschijnselen ook al aan je volgende stap beginnen? Bedankt en succes!

Beste Forum leden, ik heb hier op dit forum gekomen omdat er maar zeer weinig kennis bij specialisten is over benzo gebruik en ik eventueel wat tips en advies uit wil wisselen en wel wat steun kan gebruiken. Even voorstellen: Ik ben een jongen van 25 jaar met angst klachten en mijn basis gevoel is verdriet. Via die huisarts pillen voorgeschreven gekregen oxazepam omdat ik wat overspannen was van het werk en met EMDR waar ik mee bezig was. Inmiddels zat ik al weer 3 weken thuis. En kreeg een brief dat ik naar de bedrijfsarts moest. Ik er heen en ik moest maar weer gaan werken en dat ging niet. Het in de ziektewet zitten heb ik nog wat kunnen rekken naar 2 maanden en de oxa slikken ook. Wat er gebeurde was dit van de EMDR therapeut moest ik verder gaan met de therapie Van de huisarts moest ik binnen een week die oxa 3x10 stoppen en van de bedrijfarts werken. Dus fijn 3 kapiteinen op 1 schip. Dat heb ik geweten ook. Oxa gestopt in een week,EMDR gedaan en gaan werken. Tot dat begon af te kicken van de oxazepam. Ik kreeg stemmen in mijn hoofd mij spieren trokken heletijd samen onwillekeurig. Ik kwam bijna in een psychose terecht. Dus maar met spoed via de huisarts het acute zorg team ingeschakeld. 3x 0,5mg rivotril en 100xr seroquel. Toen was het wel weer effe rustig maar ik wilde van die pillen af. Wat een hell die clonazepam, ik de ashton manual door gespit en vragen of het omgezet kon worden naar diazepam maar dat deden ze niet. Ik alles uitgelegd wat daar instaat maar ze deden het absoluut niet k**zooi. Ik dacht bij mezelf hoe kan ik dat toch voor elkaar krijgen. Hmm ik ben naar de apotheek gegaan en me verhaak daar gedaan en die zeide ook dat het beter is om omgezet te worden naar diazepam dus de apotheker naar de paychiater gebeld en toen kon het gelukkig wel. Dus nu zit ik van de 3x 0,5 rivotril al op 10mg diazepam. Wat een hel zeg afgelopen vrijdag van 12.5mg naar de 10 gegaan maar wel tot nu toe een stuk beter om te doen dan die rivotril De lichaamelijke klachten gaat opzich wel daar kan ik de dag wel mee door komen met wat lichte ontwenningsverschijnselen. Maar mentaal pff verschrikkelijk veel last van depersonalization en je zelf als vreemd aanzien.vooral savonds heb ik hierlast van. Voor tegen de ontwenningsverschijnselen doe ik -Mediteren-EFT-MIR Methode-Zelfhypnose-TAT technique-Yoga- Calisthenics en wandelen en hardlopen. Het geeft allemaal wel wat verlichting maar helemaal geruisloos kom je er denk ik naar mijn mening toch niet aan onderuit. Mochten jullie nog tips/adviezen of vragen hebben dan hoor ik het graag. succes allemaal.