Vie

Tapas, Hermie, allebei van harte gefeliciteerd en een fijne dag toegewenst. Haha, "alweer" 47. KIND, ik word over twee weken 50. En met het niet-drinken word ik steeds jonger Bol, kan dat, na een avond drinken meteen de volgende dag weer aan de refusal? Nou ja jij zal het wel het beste weten, ik heb er geen ervaring mee. In ieder geval lijkt me dat je maar weer eens weet dat je er niks mee opschiet. Ik ben de dag leuk begonnen, ontbijt met zus, leuke berichten van die kant. Moet nieuwe cartridges halen voor printer, die dingen zijn duur! Heb nu wel het gevoel dat de lente echt is aangebroken. Overal schiet van alles uit de grond, het begint er echt kleuriger uit te zien.

Igor, goed plan en heel veel succes! Tatum, blijkbaar straal ik dan uit dat ik geholpen moet worden. Ik hoef alleen maar even hulpeloos om me heen te kijken en mannen (en ja ook vrouwen) komen aansnellen om me te redden. En het is heel raar, want ik ben echt geen schattig, popperig vrouwtje ofzo. En uiteraard heb ik daar in het verleden vaak gebruik van gemaakt. Een mens doet van nature denk ik, wat het gemakkelijkst lijkt op dat moment. Maar ik voelde me er helemaal niet goed bij. Alsof ik mijn eigen richting niet meer bepaalde en maar een beetje mee dreef. Mijn man trapt er gelukkig niet in. Ik denk dat zijn houding me ook veel geholpen heeft om van de alcohol af te komen. Immers, ik bereikte er bij hem niets mee. Maar het is ook weer niet zo dat hij me in mijn eentje laat tobben hoor. Hij neemt alleen niets van me over, ik moet het zelf oplossen. En voor mij werkt dat. Maar goed, ik wens iedereen een zo fijn mogelijke dag, hier roept de plicht weer.

Dat is weer een ander uiterste Tatum, dat jij voor de ander zorgt. Ook een ongezond patroon, vind je niet? Zou je dat kunnen denk je, jezelf bij dit voornemen houden? Tenminste, ik vind altijd, zodra er seks in het spel komt, wordt het vanzelf emotioneel ook meer (en vaak ingewikkeld).

Goeiemorgen. Nog steeds doe ik ontdekkingen naar aanleiding van verhalen/opmerkingen van anderen op dit forum. Dat is fijn, al is het soms best een spiegel. Vannacht er achter gekomen waarom ik geen koesterende relatie verdraag. Die heb ik namelijk wel gehad, van die mannen die mij pamperden en bij het minste traantje met een brede schouder klaarstonden. Daar kan ik niet tegen, dan raak ik mezelf kwijt. Dus ik ben reuze blij met een vent die me de dingen zelf op laat knappen en algauw zegt: kom op zeg, je bent een grote meid, zorg zelf maar dat je bereikt wat je wil. Een lach, een plagerijtje en ik kan er weer tegen. Nou ja, voor mij werkt dit, voor een ander weer wat anders. Desi, Suus, veel sterkte. En voor de anderen die het nodig hebben, ook.

Bol dat had ik begrepen, dat het gedichtje voor Isa was. Het is zomaar iets dat ik me in het algemeen afvraag, of zo'n "koesterende" partner als plezierig wordt ervaren. En nu: de paaaden op, de laaanen in! Het is mooi weer.

Albertina, ben je al een beetje beter? Jacc, veel sterkte. Zoals jij het beschrijft, is het beestje echt aan het einde gekomen. Even over het gedicht van Bol, en dit bedoel ik niet vervelend, Bol, want het was heel snoezig. Maar staat dit voor een soort ideaalbeeld van hoe een partner moet zijn? Namelijk als mijn echtgenoot zo tegen me zou doen, zou ik eerst aan zijn voorhoofd voelen of hij soms aan ijlkoortsen leed. Dat zou dan nog een excuus zijn. En zo niet, zou ik hem vriendelijk doch zeer dringend verzoeken, effe normaal te doen.

Ha, goedemorgen. Wisten jullie dat het zo gemakkelijk en leuk is om zelf chocolade te maken? Bol, zou hij niet zo slap zijn omdat hij gewoon niks uitvoert? Iedereen wordt wel slap van de hele dag maar op een stoel in huis hangen. Maar ik hoop voor jou dat het goed komt. En verder heb ik net mijn gevriesdroogde was afgehaald en ga ik genieten (hoop ik) van een droge, nuttige dag.

Albertina, dat is toch logisch, dat er af en toe doemgedachtes opkomen? Je hebt het niet gemakkelijk gehad de afgelopen jaren. Het lijkt mij onnatuurlijk zelfs als je nu robot-achtig opgewekt je toekomst in zou kijken. Dacht je dat ik nooit zat te piekeren, als een opdracht bijna af is, waar ik de volgende grote klus vandaan moet halen? Er is zoveel jong talent op mijn vakgebied. En het idee, financieel afhankelijk te worden van mijn partner geeft me gewoonweg kippenkoorts. Ik bedoel maar, we bljven mensen met al onze gedachtes. EMDR heb ik zelf geen ervaring mee Blondie. Wel een vriendin van me, die er na een traumatische ervaring, baat bij heeft gehad. Ik kreeg niet de indruk dat het zo zweverig was hoor.

Ja, okee, misschien zit ik een beetje te drammen maar ik vind het zo zonde. Al die ervaring die maar ongebruikt blijft.

Hihi, Albertina, misschien zijn wij nog wel een beetje van de oude stempel. Nee hoor, ik weet dat het momenteel moeilijk is. Het lijkt wel of werkervaring er niet zoveel meer toe doet. Toch snap ik dat niet hè Isa. Jij hebt toch iets met kinderopvang gedaan? Als ik in Rotterdam rondloop is er op bijna elke straathoek een crèche of buitenschoolse opvang waar ze begeleidsters vragen. Overigens ken ik een dame van mijn leeftijd die tot een jaar of tien geleden in de kinderopvang werkte. Ze wilde er weer mee beginnen toen haar kinderen groot genoeg waren, maar kwam nergens aan de bak. In samenwerking met UWV heeft ze nu een ruimte gehuurd en werkt voor zichzelf, in een nieuw gebouwde wijk met veel jonge gezinnen. Ik weet niet of het wat voor jullie is, om eens te denken aan freelancen of zelfstandig beginnen. Het UWV heeft daar speciale begeleiding voor. Ik ben een jaar of tien geleden ook aan het freelancen gegaan en het loopt nog steeds goed. En ik prijs de dag dat ik die beslissing nam.

Even een vraag: toen ik nog werkzoekende was, schreef ik me in bij alle relevante uitzendbureaus in mijn stadsdeel en ik heb in die tijd nooit langer dan een week zonder werk gezeten. Vaak zelfs kon ik uit meerdere vacatures kiezen. En ja, uiteraard waren dat ook wel eens minder "comfortabele" banen, zoals postbode of afwassen in de keuken van een restaurant, maar zodra ze zagen dat je echt aan het werk wilde, kreeg je vanzelf banan toegeschoven die meer bij je opleiding aansloten. Is dat tegenwoordig niet meer zo?

Goeiemorgen, Ik heb er al een hondenrondje op zitten hoor, maar inderdaad, nu eerst koffie. En het sneeuwt hier ook, heel zachtjes.

Klinkt hartstikke goed Dar, die villa! Hier opluchting alom. En waarom trap ik er toch elke keer weer in? Ja, nee, elke keer weer dat uitstelgedoe als ik een officiële brief moet schrijven. En ik wéét dat ik me veel beter voel als het gebeurd is. Wat stelt het nou helemaal voor, een paar argumenten op papier, envelop schrijven, postzegel er op en klaar. Het stomme is, dat ik altijd dacht: als ik niet meer drink, gaat dat gedrag vanzelf ook wel over. Niet dus. Maar goed, het is nu eindelijk gedaan en nu mag ik leuke dingen gaan doen.

En nog iets geks: vroeger interesseerde het me geen klap wat ik uitgaf aan een drankje in een café. Leve de lol en als de knip na afloop helemaal leeg was, nou ja dat was van later zorg. En gisteravond zat ik heel pinnig uit te rekenen dat ik voor de prijs van 1 flesje tonic, in de super zes literflessen bronwater koop. Haha, ben ik dus niet alleen een blauwkous maar ook nog eens een gier geworden.

Hihi, nee hoor, ik heb wel wat geslapen, alleen niet hier thuis. om halfdrie vannacht vond ik het echt mooi geweest. Weten jullie wat heel gek was? We waren in een "orginele" Ierse pub en ik vroeg bronwater. Maar dat hadden ze niet. Bier of whiskey kon ik krijgen. Heb ik me daar toch echt moeite moeten doen voor een glas water uit de kraan.

Goeiedag, Ik ben nog maar net een uurtje thuis. Het concert gisteravond was erg naar mijn zin. Jammer dat vriendin na afloop nog wilde gaan stappen en na enige glazen tamelijk sentimenteel werd. Wat zie je dat goed als je zelf geen alcohol drinkt. Maar ja, het was toch wel een belevenis, was al in geen jaren meer op die manier uitgegaan.

Ik dacht het Rotterdams Philharmonisch Desi, maar ik weet het niet zeker want een vriendin heeft de kaartjes geregeld. Dus ik laat me verrassen. Ja, met een klassieke muziekopleiding kan je alle kanten op. Een heel goede basis. Haha, was het van dat rotweer vannacht? Mijn lief is er vannacht nog uit geweest om e.e.a. in de tuin vast te zetten, maar ik heb er NIETS van gemerkt.

Oh dat klinkt goed Desi. Ik hou het op klassiek vanavond. Werk ze Ekstertje.

Goeiemorgen. Goh, stil hier op de dagdraad. Joehoeee, koffie! Versgebakken boterham erbij en een eitje van chez moi? Vanavond ga ik naar een concert waar ik me op verheug. Jullie nog plannen?

Ja Jane, jij zit er veel meer middenin dan ik, want eigenlijk gebeurt me nu niets naars. Misschien daarom juist dat ik tijd heb om de zolder en de kelder op te ruimen. Dankjewel in ieder geval voor je antwoord. Dag Bako, hoe gaat het met je?

Jane, het is leuk dat je dat over die zolder schrijft, want vaak droom ik dat ik een oude krakende trap op ga en dan allerlei stoffige kamers vol antiquiteiten zie. En met het openen van elke deur zijn er weer meer oude kastjes en uithoekjes. Dat geeft mij geen prettig gevoel. Hoe ga jij in het dagelijkse leven om met dit dubbele gevoel? Als je dat kunt uitleggen?

Desi, dat ontbreken van energie ken ik wel. Soms moet ik mezelf vooruit trappen. En ik doe dat alleen omdat ik weet dat ik me dan achteraf toch blijer met mezelf voel. Bij mij ligt het niet aan medicijnen want die heb ik niet. Ik denk meer aan een innerlijk gevoel van: waar doe ik het voor. Maar dat klinkt erg depressief. Zelf vergelijk ik dat gevoel wel eens met verdiepingen in een flat. In de kelder gaat het helemaal niet goed, maar op de eerste verdieping waar ik contacten onderhoud, gaat het prima. Nou ja, om die kelder en de eerste verdieping met elkaar te verbinden, ga ik in therapie. Heel veel sterkte met het bezoek aan je zus. Hoe is ze zelf? Heeft ze hoop, en interesse in haar omgeving? Put een bezoek aan haar, jou uit?

Ja stillekens hè Desi? Gaat het met jou? Ik zit even te wachten op werk via mail en een pakje van de post (nieuw mobieltje, daar kan ik me als een kind op verheugen).

Hoi allemaal. Kom ik net even kijken, gaat iedereen weg. Overigens was ik allang ingelogd, maar de kaasboer kwam langs met zijn vrachtwagentje en nu heb ik alle nieuwe roddels uit de buurt weer vernomen. Vroeger, in mijn wilde jaren, heb ik weleens speed gebruikt. Aan mij moet het wel goed te merken zijn geweest, want normaal gesproken zeg ik nooit zo veel, maar dan was mijn babbelen niet te stuiten. Ik kon ook niet stilzitten en de overmoedige lach was niet van mijn gezicht te branden. En dat ging minstens 24 uur zo door. Bovendien geeft het een bepaalde aspirine-achtige geur af in je zweet. Maar Tas, dat gebruik is bij mij vanzelf en zonder moeite overgegaan hoor. Er is nog hoop. En als je het zelf nooit hebt gebruikt, herken je het waarschijnlijk ook niet in een ander. Het is net zoiets als dat wij alkies een heel fijne neus hebben voor andere alkies. Maar van een morfinegebruiker bijvoorbeeld zou ik het waarschijnlijk niet herkennen. Ik hoop dat jullie een fijne dag hebben.

Wat is verslaving? Wanneer het gaat over verslaving, moet er een onderscheid gemaakt worden tussen lichamelijke en geestelijke afhankelijkheid. Er is sprake van lichamelijke afhankelijkheid als het lichaam van de gebruiker protesteert wanneer hij of zij stopt met het gebruik van de drug of de verslaving. Er treden dan ontwenningsverschijnselen op. Een ander lichamelijk verschijnsel is tolerantie. Dit betekent dat iemand steeds meer van het middel nodig heeft om hetzelfde effect te voelen. Tolerantie en lichamelijke afhankelijkheid worden veroorzaakt door de 'drug'. Er zijn 'drugs' die beide verschijnselen met zich meebrengen, maar er zijn ook 'drugs' waarbij geen van beide optreedt. Geestelijke afhankelijkheid houdt in dat de gebruiker het idee heeft niet goed te kunnen functioneren zonder de drug. Of geestelijke afhankelijkheid optreedt, ligt meer aan de gebruiker dan aan het middel. Fasen in verslaving Er zijn 4 verschillende soorten fasen waar je doorheen gaat als je verslaafd raakt. Fase 1:experimenteerfase: Meestal begint het, vaak op jonge leeftijd met experimenteel gebruik: uit nieuwsgierigheid probeert men een bepaald middel uit. Fase 2: sociaal of geïntegreerd gebruik: De gebruiker zoekt de positieve effecten van het middel en weet dit in zijn leven in te passen zonder dat men er last van heeft. Fase 3: overmatig en schadelijk gebruik: Het gebruik krijgt een steeds grotere rol in het dagelijks leven. Men gebruikt niet alleen om zich lekker te voelen, maar ook om spanningen en onlust te verdrijven. Fase 4: de verslavingsfase: In deze fase wordt vrijwel het hele leven door gebruik beheerst. Er zijn schadelijke gevolgen op lichamelijk, psychisch en sociaal gebied. Heb geen idee of dit nog overkomt maar zo ging het bij mij. Alleen al het zien van dit patroon was voor mij voldioende om er iets aan te doen.