Senna33

Bij ons ook

Hartstikke goed! En er is natuurlijk veel meer lekkers dan water. Coolbest vind ik zelf heerlijk, of smoothies mixen. Ook gezond, net als water

Komt goed Gipsy! Morgen zal het vast beter gaan.

Rot is dat hè, ik heb ook te maken gehad met een op zijn zachts gezegd, vervelende manager. Ook zijn naasten en vervangers. De rest van het personeel idem. Het maakt niet uit wat je kunt, hoe hoog je functie is, of wat je aan diploma’s hebt. Hoelang je in dienst bent, dát telt. Het zijn gewoon bips kruipers. Zover dat je je binnen bent. Tenminste dit heb ik kort geleden ervaren. En nee, ik ben er niet in mee gegaan. Ik heb mijn biezen gepakt.

Mooi geschilderd @bolletje! Als ik wat moeilijker in slaap kom, mag zo’n gespierde man mij de weg naar dromenland wel wijzen

Hi Bol! Heb ik, maar ik was te onrustig, Nouja ik denk eerder ongeduldig. Zo moeilijk vind ik dat op klaar lichte dag waardoor ik er niet in slaag. Goed dat je het aankaart, net de paraxotine vergeten bijna ik slik nog altijd 10 Mg. Sinds vorige week vrijdag. Ik heb geen last van bijwerkingen. Alhoewel ik werd in het begin ziek van sigaretten lucht, dat was alles en dat is nu voorbij. Verder voel ik nog helemaal niks. Ik ben ‘zoekende’, wat ik hoor te voelen. Volgende week donderdag moet ik weer bij de huisarts zijn. Dan zijn de tabletjes op, en hoor ik meer over wat te doen wat betreft de dosis.

Rot! Ik had zaterdag vreselijke trek! Ik stond op het punt naar de winkel te gaan. Ik zat nog in pyama dus dat weerhield me. Gelukkig kreeg ik onverwacht bezoek, samen gegeten en gezellige dag gehad. De afleiding heeft me goed gedaan

Goedemorgen! Same here. Kwam moeilijk in slaap. Nog een uur tv gekeken en gaan slapen. Normaal ben ik zo vertrokken. Na 3:00 ook paar keer wakker geworden en inderdaad ook wat gezweet. Slapen gaat op en af. Gelukkig in het algemeen toch zeer positief fijne dag allemaal x Senna

Goedemorgen allemaal Ik meld mij ook. En gelukkig nog steeds droog. Flink trek moment van vorige week zaterdag te weten overwinnen. Het lukt, elke dag opnieuw. Iedereen een mooie dag! @zeilbootbewoner hoe gaat het nu met jou ?

Goedemorgen allemaal Ik heb heerlijk geslapen. De kreukels van mijn kussen staan zelfs in mijn gezicht

Hoi allemaal ik heb redelijk geslapen, het duurde even voordat ik weg was. Niet gedronken inderdaad. Maar hoor veel mensen die weer wat minder geslapen hebben. Het lange weekend misschien? Hier begon de dag mooi en zonnig. Nu regen en donker. De 17 graden voelen ook maar koud aan, maar ik heb geduld x Senna

Zeker, geen domme dingen doen met spijt achteraf etc. Voor nu ben ik wat onrustig, maar ook moe. Doe nu in een uurtje tijd de tweede poging om eventjes rustig op bed te liggen, wat niet echt lukt. Dit doet me denken aan vorige week. Ik kwam wel drie keer in een uur tijd naar beneden omdat ik gek werd van de vele dingen en informatie wat in mijn hoofd afspeelde.

Goedemorgen Ik heb heerlijk geslapen tweede keer op rij. Ik kon nog wel even, maar mijn kat wilde zo graag eten dat ik ben opgestaan. Ik voel me eigenlijk best goed. Zaterdag nog een rotdag, en zin in wijn. Als ik niet spontaan visite had gekregen was ik het waarschijnlijk ook nog gaan halen Ik ben er nog niet en weet dat er vast nog vaker momenten zullen komen die ik moet weerstaan. Er zijn mensen die hebben het wat zwaarder, dan mag ik toch niet klagen eigenlijk? Ik voel me best goed, merk weinig van de dia ontwenning / afbouw. Volgens mij zelfs niets. Ik zit zo onrustig in elkaar van nature en ben een echte stressvogel. De hartkloppingen die ik een poos terug had, lijken verleden tijd maar ik durf nog niet te hard te roepen. Merk ook nog niks van de ad, behalve dat ik misselijk wordt van sigaretten lucht. Ik slik het pas van vrijdag Op zoek naar koffie, en een beetje opruimen in huis. Hoe is het met de rest x Senna

Hoi Bol, ik ga mijn best doen. Al was het er gisteren niet van gekomen. Onverwacht visite gekregen en samen gezellig gegeten. Dadelijk naar een brunch. Eigenlijk niet zo’n zin in dat laatste. Was wel blij met de visite van gisteren. Ik had een echte rotdag met onwijs trek in wijn dus de perfecte afleiding. Ik heb ook opeens super goed geslapen. De hele klok rond. Voel me ook een stuk beter weer. Jeetje wat is het maar wazig. Het is echt goede dag, en slechte dag. X

En geen rotzooi met tafel afruimen afwassen enzovoorts.

Ik rook trouwens ook veel te veel. Maar sinds ik een paar dagen aan de paroxetine zit, lijkt het wel alsof ik ziekjes wordt van sigaretten lucht. Ze smaken ook niet meer zo. Gevolg als maar bijna hele sigaretten in de asbak. Vreemd hè ?

Hier om 12 en ook gemopper. Maar dan van mijn kant uit. Ik vind het te vroeg wilde uitslapen en mij vooral niet haasten

Goedemorgen allemaal

Ik kom heel weinig op dag pact, maar ik sta niet in het rijtje ?

Oh @Reacher ik begrijp het niet?

Kun je zoiets ook leren zonder een cursus te doen? Want hier ben ik nog niet echt uit. Kost het veel tijd en energie om dat onder de knie te krijgen ?

Misschien ook een idee. Wel ben ik vanacht eens gaan inlezen over mediteren. Omdat ik alweer eens niet kon slapen door de onrust

Wat zeg je dat mooi! Dronk je veel / lang? Ik dacht helemaal geen probleem te hebben met drank, en ook nog dat het wel mee viel. Niet dus. De laatste paar keren ging het echt mis, nodige schuld en schaamte gevoelens. Ik merk pas sinds kort dat ik wel degelijk een probleem heb. Pas begonnen toen ik eraan begon te werken. Sterkte voor iedereen die het nodig heeft vandaag

Dat heb ik ook. Vooral dat gepieker over echt vanalles en nog wat. Zelfs in bed waardoor ik een zeer slechte nacht achter de rug heb.

Wat fijn @Cyclad58