Jeshen

Weinig eten deed ik wel toen ik de pammen sliktte, ik viel af terwijl ik zwanger was, maar nu niet meer.

Kan best een griepje zijn lieve @Kannietmeer Ik hoor iedereen erover. Alles wat kan heersen, heerst op dit moment. Maar een massage kan nooit kwaad hahaha!

Gefeliciteerd @Cyclad58! Je hebt vast een mooie dag gehad.

Ja Nametest

Kennen jullie die Facebookspelletjes? Aan de hand van je profiel maken ze een voorspelling. Ik kreeg net dat maart een nieuw begin voor mij zou betekenen. Zou toch zo fijn zijn!

Goedemorgen, Baby heeft doorgeslapen, zo fijn! Ikzelf ben van 23.00 tot 2.30 weggeweest. Toen nog een uurtje. Maar na 4.00 uur tot 7.15 wakker gelegen. Zucht ... Maar het positieve is dat ik weer ruim 3 uur achter elkaar heb geslapen en niks heb gehoord. Moest wel een traantje laten net: baby slaapt door, mama niet. Vast stort ik straks weer in, maar dat zien we dan wel weer. Wat fijn @Senna33 dat je wat uurtjes hebt kunnen maken. En hoe is het met jullie?

Goedemorgen, Baby heeft doorgeslapen, zo fijn! Ikzelf ben van 11.00 tot 2.30 weggeweest. Toen nog een uurtje. Maar na 4.00 uur tot 7.15 wakker gelegen. Zucht ... Maar het positieve is dat ik weet ruim 3 uur achter elkaar heb geslapen en niks heb gehoord. Moest wel een traantje laten net: baby slaapt door, mama niet. Vast stort ik straks weer in, maar dat zien we dan wel weer. En hoe is het met jullie?

Dus 6 maanden niet slapen en nu goed slapen. Er is hoop.... Gefeliciteerd!

Heeft iemand wel eens acupunctuur geprobeerd? Zo dat kunnen helpen met slapen?

Trillen hoort erbij, helaas. Ik ben ct gestopt en heb het heel erg gehad. Ik zat stil, maar van binnen trilde ik als een gek. Nog steeds heb ik momenten.

Nee @Kannietmeer ik wil het ook niet. Maar ben zo toch ook geen goede moeder en vriendin... Ik probeer ook lief voor mezelf te zijn, maar rustig zitten en dus uitrusten kan ik gewoon heel slecht. Dan krijg ik dit soort huilbuien, vermoeidheidsbuien etc etc. Ik kan het beste bezig blijven, naar buiten en wandelen. Muren komen op mij af anders. Omega3 slik ik inmiddels. Ik doe dit bij het avondeten, is dat een goed moment? Weet iemand dat? En magnesium neem ik bij ontbijt, avondeten en voor ik naar bed ga.

Van binnen trillen heb ik ook erg gehad. Bedoel je dat?

@Senna33 Je was al ct gestopt toch? Nu krijg je nieuwe pilletjes en gaat dat afbouwen? Niet meteen ervan uitgaan dat het mislukt meis! Je kan altijd morgen de dokter bellen en zeggen dat men adviseert het langzamer af te bouwen, wat hij daar van vindt.

Soms spelen dat soort dingen nog lang mee. Ik zit ook nog erg in mijn maag met hoe slecht ik ben begeleid toen ik ziek werd en was bevallen. Het feit dat ik kerngezond was en zo snel ben afgegleden, kan ik niet helemaal verkroppen. Zal ook wel meespelen. Tijd heelt alles zeggen ze, dus ook jouw 'kneusingen' @kannietmeer en die van mij! Maar wat fijn dat als ik het opeens niet zie zitten, jullie er zijn om te relativeren. Dankjewel @Kannietmeer @Bestwel @guus Ik krijg dan opeens een huilbui, onrust, moet weg/vluchten. Zo naar. Ga weer twijfelen of het goedkomt, nou ja jullie hebben het kunnen lezen. Ik heb dan mensen nodig die mij kalmeren. Dat zijn jullie, gelukkig!

Pfff @GUUS soms vraag ik mij af of wij extra last hebben vanwege het ct stoppen.... Ik kan de onrust gewoon niet meer aan. Zo naar. Groot deel zal komen door oververmoeidheid. Maar het niet slapen zeker door die rotpillen. Niet goed slapen, niet beter worden. En ga zo maar door. Mijn familie woont op een uur rijden, dus wip ik ook niet zo even langs. Hopelijk heb ik een goed gesprek met de psycholoog donderdag. En anders...toch maar AD....zo kan het niet te lang meer doorgaan. @Bestwel We weten allemaal hoe dat meestal afloopt? Zoals bij mij bedoel je?

Wat een verhaal @Kannietmeer. Gelukkig zijn jullie er nu 100 procent van overtuigd! Je verdient het! Rustig zitten of liggen op de bank....ik verlang erna, maar kan het gewoon niet. Ik ga met mijn betraande gezicht en de baby maar weer naar buiten. Met komt goed, in mijn achterhoofd.

Gaandeweg komt toch de oververmoeidheid en onrust weer opzetten en moet ik twintig keer roepen tegen mezelf dat het goedkomt. Dat ik weer normaal ga worden/slapen, mijn vriend weer gewoon in de slaapkamer kan slapen, ik weer normaal kan zien, een uur kan autorijden, kan werken en leuke dingen met de meiden kan doen. Ik durf nu nog niet eens een vakantie te boeken. En hoe is het met jouw onrust @Kannietmeer?

Heel mooi! En hoe is het thuis?

Dat is precies wat ik heb gedaan @Bestwel 1.5 uur gewandeld. Heerlijk weer! Succes @Senna33 laat je ons weten wat de huisarts zei? @bolletje Heel veel succes in het slaapcentrum. Ik ben benieuwd. Ikzelf heb vannacht in totaal iets van 5 uur kunnen slapen. Heel blij mee. Tussen 3 uur en half 5/5 uur heb ik wel wakker gelegen. Geen idee waarom...

Misschien hebben we hier iets aan: http://www.natuurdietisten.nl/detail.php?id=636 Bananen, noten, aardappelen, groene groenten, eieren. Allemaal goed voor Gaba

Ik lees dit. Maak mij nu zorgen over mijn gebruik en of het daardoor zo lang duurt. Oh zucht.... http://www.efiow.be/weet_wat_je_neemt/valdispert-nacht

Nee.... hop was het geloof ik. Maar volgens @Kannietmeer ook valeriaan.

@GUUS Ja dat heeft @Kannietmeer afgeraden. Ik heb die ook gekocht, maar niet gebruikt omdat er ook gist in zit. Ik gebruik wel af en toe de Valdispert maar of dat wat doet. Soms lijkt het wel, soms niet....

Gelukkig gaan bij jou @GUUS de goede overheersen! Houd dat ik gedachte. Ongelooflijk he, zo kort gebruiken en zo lang bezig. We komen er wel! Prikjes achter de rug. Deze mama heeft daar niet zo'n moeite mee. Hoort erbij. @Bestwel Ja, het komt goed. Maar ik ervaar nu wat zoveel niet slapen met ke doet. Niet normaal. En een paar nachten ietsje slapen, doet zo goed. Is bijna verslavend, hahaha. @Senna33 Morgen al, heel goed. Laat je helpen!

Oehhhhh misschien koop ik ook wel eem satijnen dan