Jeshen

Dank je @Cyclad58!! En weer een strijdvaardige Ad, heel goed. Alweer beter dan een paar dagen geleden. Tja ontwenning of niet, ik moet er toch doorheen. Maar als ik jullie verhalen lees, herken ik zoveel. Ook dat van @GUUS Dus ik denk zelf ook dat het ontwenning is. Of eigenlijk herstellen na ontwenning. Maar het is wel fijn om even aan jullie te kunnen laten weten hoe ik mij voel en terug te horen, dat jullie mijn gevoelens herkennen. Dank daarvoor! En zet 'm op!

Dat ik denk dat het wat anders is, is omdat veel mensen zeggen dat het ontwennen over moet zijn na bijna 9 weken ct te zijn gestopt. Maar ik herken veel van jullie klachten. En slaaptekort werkt ook niet mee. Iedereen zegt dat het goedkomt. Komt het ook! Maar een beetje bevestiging is af en toe fijn. Ik weet dat ik al veel verder ben dan weken geleden. Maandag ga ik voor de eerste behandeling naar de psycholoog. Ik denk dat als ik langere tijd beter slaap, ook veel klachten verdwijnen.

Af en toe @Cyclad58 denk ik, is dit echt nog ontwenning? Of oververmoeidheid. Of psychisch iets mis. Zal wel een combi zijn. Veel plezier in de sportschool!!

Goede nacht, was blij, net gezellig bezoek gehad, zon schijnt en nu word ik weer heel onrustig. Wat is dat toch? Begin te trillen, beetje huilen. Ga zo maar de frisse lucht opzoeken. Zal ook wel oververmoeidheid zijn die af en toe de kop opsteekt. Hoop niet dat ik weer een terugvalletje krijg. Komt goed!!

Goedemorgen! Dankjewel @Bestwel! Ga ik doen! Vannacht ging voor nu top! 23.15 naar bed. Lukte niet helemaal vanwege de keelpijn. Om 00 uur nog op de wekker gekeken. Beetje gewoeld en toen was het 5 uur! Daarna ook nog weggevallen. Maar de tijd weet ik niet. Zo blij! Nu hopen dat de keelpijn niet erger wordt. Ik krijg zo kraambezoek. Fijne dag!

Hoe gaat het nu @Cyclad58? Ben jij weer wat opgeknapt @Kannietmeer? Ik heb vandaag een leuke maar vermoeiende dag gehad. Niet heel erg druk gemaakt over mijn skechte nacht. Heb inmiddels zoals half Nederland keelpijn en hoest wat. Ik slaap nog steeds slecht en nu begin ik mij toch opeens weer zorgen te maken over het slapen en het hoesten. Daar is het natuurlijk allemaal mee begonnen: hoesten dat verder ging naar luchtweginfectie. Ik weet dat de situatie nu heel anders is. Maar toch ben ik onrustig... en dat terwijl ik zo vaak verkouden, hoesterig etc ben geweest in het verleden.

Even snel voordat ik de trouwwinkel in stap: dat is de pam die je hebt genomen @Cyclad58! Daar krijg je zo'n lage hartslag van. Heb ik ook ervaren. Zet 'm op! Je komt hieruit! Ook bij niet slapen, leef je door. Ik spreek uit ervaring. Je goede momenten komen weer terug!

@Lynn86 Komt goed meis! Volhouden. Xxx @bolletje Werkse lekkere positieveling. Mijn nacht was *piep* Veel liggen wachten tot ik in slaap viel, wat niet gebeurde. Vooral in het midden van de nacht. Ik ben amper weggevallen. Maar ik ga gewoon zo een uur rijden naar mijn zus om met haar mee bruidsjurken te passen. Ik ken de weg dus komt goed. Had alleen op iets betet zicht gehoopt. Ondanks alles, fijne dag mensen! @Bestwel ik heb geen ervaring met afbouwen....maar doe wat goed voelt. Je moet er doorheen. Maar je bent al zover gekomen zonder hulp, chapeau!

Oh @Cyclad58 gelukkig doet het niks, dan neem je het niet weer! Het zat vast in de lucht. Ik heb ook amper geslapen. Veel gewoel, niet wegvallen. Word er ook moedeloos van. Maar het komt goed. En met jou gaat het ook al goed Ad. Alleen zit je nu even in een welbekend dipje. Houd vol en blijf eraf! Ik ga nu douchen en de meiden verzorgen. En de oudste wegbrengen. Dan ga ik een uur rijden om met mijn zus trouwjurken te passen. Ik had liever een nacht van 5 uur gemaakt, maar het is niet anders. Ik kan dit. Vanavond weer een poging. (Zeg ik stoer maar onder de douche ga ik vast een potje janken)

@Senna33 Hoe gaat het met jou?

Erg he @Kannietmeer dat je eigenlijk tijdens kort gebruik al merkt dat je meer nodig hebt... Ik houd onwijs van lezen, maar het lukt nu gewoon niet. Kleine stukjes lukt mij langzaamaan wel, maar meer niet.

Mijn vriend zei net dat hij wel gewoon de lastste fles doet. De schat!!

Dat is geweldig!!

@Bestwel Ja ct gestopt 8.5 week geleden na 4 weken noodzakelijk gebruik.

Goedemorgen allemaal, Werkse @bolletje! En wat goed @Cyclad58 dat het weer beter ging! Mijn nacht was weer veel wakker, weg, wakker weg. Weinig langere stukken aaneen. Maar...so be it! Ik maak mij meer druk om de komende nacht. Donderdag is belangrijk voor mij. Dan wil ik naar mijn zus om met haar bruidsjurken te passen. Dat betekent twee keer een uur rijden. Hoor ik gisterenavond dat mijn vriend al voor 6en wegmoet! Dat betekent dat ik in de ochtend beide kinderen moet doen en de oudste weg moet brengen. Maar eigenlijk betekent dat ook dat ik de laatste fles moet doen vannavond. En misschien zelf wel dat hij in de slaapkamer slaapt en een wekker zet. Allemaal dingen die we nu anders deden zodat ik toch wat rust krijg. Hoop hem nog even rustig te kunnen spreken zo. Maar maak mij daar best een beetje druk om.

Had je daar ook al last van voor de benzo's? Gaat goedkomen @Cyclad58 Jij pept ons ook altijd op, maar jij bent niet voor niks een voorbeeld voor ons. Jouw mooie momenten overheersen. Dit dipje kom je door!

Beste @Erna helaas is dat een bijwerking van het stoppen. Slaap je wel iets of helemaal niet. Het gaat weer goedkomen, maar duurt lang. Houd moed. Dat doe ik ook. Mede dankzij de mensen hier.

Hmm ok, ik snoep ook nog wel eens... chipsjes bijvoorbeeld.

Goedemorgen, Ik heb vannacht weer 3 uur geslapen, toen 2 uur en vervolgens liggen soezen, ben er blij mee. Ga zo de baby showen op mijn werk. Wat een nare ervaring @Cyclad58 Dat zo'n nacht dan ook meteen zo heftig is. Rustig aan werken vandaag. Vannacht wordt vast weer beter. Zet 'm op!

@Kannietmeer Dat klinkt als griep... Geen koorts. Rustig aan meid! @Teuntje Goed bezig! Rustig aan.

@Kannietmeer Dat klinkt als griep... Geen koorts. Rustig aan meid! @Teuntje Goed bezig! Rustig aan.

@Kannietmeer Dat klinkt als griep... Geen koorts. Rustig aan meid! @Teuntje Goed bezig! Rustig aan.

Dankjewel @Cyclad58! Ik doe mijn best. En kan niet anders hahaha

Dankje @GUUS we lijken wat dat betreft veel op elkaar! Ik houd moed, ook al is het moeilijk. 8 uur, wauw meid wat goed! Achter elkaar? Ga ik ook weer doen. Ooit!! Eerst maar eens meer dan 3 achter elkaar..... Ik kan mij herinneren dat jij ooit zei dat je na 2 maanden weer wat ging slapen. Dan moet het bij mij ook weer gaan komen.

Voor mij geldt hetzelfde @Senna33 Sorry!