Sis

Wat was ik vanmiddag blij dat ik geen portemonnee bij me had want dan had ik me niet aan mijn eigen afspraak kunnen houden en was ik voor de bijl gegaan. En dus zat ik met mijn verveling op de bank.... Dan maar een lange wandeling met de hond daarna de was want die lag al tijdje te wachten daarna door met opruimen en net het laatste beetje afwas weggewerkt. Ben toch wel blij dat ik nuchter en clean ben en gelijk mijn huis weer aan de kant. Is ook een fijne bijkomstigheid Vanmiddag vitamine D gekocht. Misschien dat dat wat helpt. Was een tip van een vriendin want die zat met dezelfde dip en had nu meer energie en zin om dingen te doen.

Dat is jammer Poly maar lang niet het eind van de wereld. Ik zou zeggen, gewoon door gaan met stoppen en verder waar je gebleven bent.

Niet vergeten om van je vakantie te genieten Wimmelt

Ja Harp, zo werkt het precies en gelukkig ben ik mij daar ook van bewust. De grote hamvraag is vaak dan ook:" Drink ik omdat ik depressief ben om ben ik depressief omdat ik drink?" Ik dronk omdat ik depressief was en de alcohol was mijn medicijn. En precies zoals harp beschreef.....dat hielp in het begin maar maakte het later alleen maar erger. Daarom dacht ik ipv alcohol neem ik wiet maar ook daar word ik niet gelukkiger van. En dat weet ik he en toch doen Maar daar ook gelukkig weer een streep onder gezet. Zal wel weer even wennen zijn want het doodt zo lekker de tijd.

En hij zit er al weer in. Straks even langs de apotheek en nieuwe ophalen.

Wiet is op. Geen nieuwe kopen. Ik laat mijn portemonnee thuis. Scheelt weer een verleiding. wbt die oude bekende.... Ik spreek iig niet bij mij tuis af maar op een openbare plek. Dat lijkt me een beter begin dan gelijk bij mij thuis en dan maar eens horen hoe het met hem gaat. Angst voor depressies is jou dus ook niet onbekend Lika Ik krijg een beetje het idee dat best veel alcoholisten daar last van hebben in meer of mindere mate. Ik ga mijn koffie opdrinken en in de been komen. Ik moet om 8 uur beginnen. Grtjs Sis

Goedemorgen. Is wel even wennen zo vroeg. Hoef meestal pas veel later te beginnen. Eerst maar eens beginnen met een paar bakken koffie Dapact: Zbb Vasja Quinn Sis Ik lees dat mensen zich afmelden voor de dag die dagpact hebben. Hoort dat erbij en waarvoor is het? Have a nice day

Goedemorgen allemaal, wat een positieve berichten zo in de ochtend. Leest lekker weg Dagpact: Quinn Vasja Lars Nadia kohtje leila Burchill Sis en volgens mij had Stekker zich ook al aangemeld voor de dagpackt. Vandaag begin ik met de cursus" Begin maken met je herstel" Fijne dag allemaal!

een bloemetje voor poly

Thx sbs fijn om een reactie te krijgen. Ik ben ook bekend met depressies en word dan al snel bang als ik mij langer dan een week wat down voel. Zo van, ohoh daar gaan we weer {die depressie in} dus dit zal altijd wel terug blijven komen. De antidepressiva maakt dat ik nooit meer helemaal op de bodem kom gelukkig. Maar de angst ervoor blijft. De kunst blijft idd om hier goed mee om te gaan. En juist op het forum te komen als ik zulke gevoelens heb en niet alleen als het goed gaat. Maar goed, hulp vragen of alleen al je verhaal vertellen blijft voor meerdere mensen moeilijk lees ik al wel. Ik ga het proberen maar drinken ga ik zeker niet en er komt geen derde zakje!

Heeel herkenbaar dat sjoemelen met de refusal. Ik weet bv door te experimenteren dat ik minstens vier gestopt moet zijn met de refusal om te kunnen drinken dus ik heb het gevoel dat mijn tolerantie daar in hoog is. Wat voor mij nu goed werkt is de combinatie van refusal en baclofen. Ik ben een week naar de detox geweest om te ontgiften en ben daar gelijk met de refusal en baclofen begonnen hoewel ik echt moest zeuren om baclofen. Maar ik sta nu 113 dagen droog en dat is me nog nooit eerder gelukt buiten een kliniek. Campral heb ik ook geprobeerd maar bleef gewoon door drinken en ben ermee gestopt omdat het drinken en de canmpral mij extra erge bijwerkingen gaven dus dat heb ik geen eerlijke kans gegeven. Ik hoop dat je iets vind wat jou helpt om droog door het leven te gaan. Succes!

Hoe voel ik me nu? Pfff ik weet het niet. Ik heb het gevoel dat dat gloeiende kooltje binnenin weer aan het doven is. Is wel herkenbaar hoor maar ik begon dit jaar met zoveel goeie moed, kracht en energie en dat is aan het wegvloeien en ik weet niet wat ik eraan kan doen. Alles kost weer veel energie en doe het liefst zo min mogelijk. Mijn huis is een rommeltje omdat ik daar ook geen zin in heb. Volgens mij moet ik het uitzitten. Heb ik een heel oude vriend van vroeger en tevens een huisgenoot terug gevonden maar we zijn allebei heel voorzichtig omdat we elkaar ook van drugscene kennen. Ik merk dat ik eerst heel enthousiast was maar nu lijk ik een beetje terug te krabbelen. Weet nl niet hoe het echt met hem gaat. Hij zegt goed en zorgt voor zn twee kinderen dus wat dat betreft geloof ik hem wel maar hij heeft wel veel andere problemen en dat maakt mij terughoudend. Ik ben erg gevoelig voor mijn omgeving en trek me alles snel aan. Ik wil mijn eigen herstel niet in gevaar brengen maar dit zijn dingen waar ik vroeger zonder erover na te denken in sprong en wat meestal niet goed uitpakte voor mijzelf. Ik moet goed mijn grenzen bewaken maar dat is wel iets nieuws voor mij. Ik merk dat hij graag contact wil omdat hij helemaal niemand meer spreekt omdat dat gebruikers zijn. Ik wil wel contact maar ik merk dat ik ook bang ben ervoor. Nogmaals mijn eigen herstel mag niet in gevaar komen. Daarvoor gaat het nu te goed maar mede door mijn eigen gemoedstoestand die nu verandert sta ik minder sterk. Wat is wijsheid? Ik ben benieuwd of iemand dit herkent en sta open voor suggesties. Oja daarnaast ben ik ook weer gaan blowen. waarschijnlijk om die gemoedstoestand te veranderen. Dus ik kan niet meer zeggen dat ik 113 dagen clean ben. Wel nuchter gelukkig en dat is het belangrijkste. Vorige week nam ik mij voor geen wiet meer te kopen. Maar toch gedaan. Dit is mijn tweede zakje maar ik wil hopelijk met een afspraak met jullie geen derde te kopen. Het ging zo goed met me en dit wil ik niet in gevaar brengen. Afijn dit maakt me alles onzeker. Sorry voor mijn chaotische verhaal....

Dank je Bob maar zo handig ben ik niet met computers dus wat jij schrijft zegt me niet zoveel maar heel lief dat je met me meedenkt.

Welkom Peter, je bent al goed bezig en die vermoeidheid zal nog wel even duren maar sporten is daar heel goed voor

Welkom Jozette, Het is al een begin dat je je bewust bent geworden. Dat is vaak de eerste stap. Succes met je plan van aanpak en sterkte!

Hij zit er weer in. @ Wanhoopje, mijn ervaring met de rufusal en evt alcohol hebben MG en blondie al gezegd. Ik zou het ook overslaan. Ik wens je iig een fijne avond.

He verdorie! Alweer mijn hele verhaal weg ik heb niet de moed en kracht om het nog eens op te schrijven. Kan wel janken. Schrijf ik juist op de momenten dat ik het minder voel gaan, met moeite het opschrijf en dan....weg verhaal. Zucht Ik ga even een kop koffie drinken en probeer het straks nog een keer. Want juist dit zijn de momenten om het te delen denk en niet alleen als het goed gaat. Niet dat ik drink hoor. Dat is het gelukkig niet maar voel mijn kracht afnemen, positiviteit en zin in het cleane leven minder in te zien en dan gaan er bij mij alarmbellen af. Eerst koffie en sigaret dan maar

Sis

Pfff heftige binnenkomer. Geen idee waar het over gaat maar ik zou het heel jammer vinden als MG weg ging. Ook ik heb wat gehad aan zijn berichten en reacties.

Oke Lika, ga ik gelijk doen

Een voor Jannigje. Ik wou dat ik wat voor je kon doen....

Af en toe klagen kan heerlijk zijn maar ook dat met mate zoals je zelf al zegt. Ik ben zo vrij geweest en heb je hele verhaal gelezen en ik kwam er heel veel herkenning in terug. B.v zelf ook altijd gedacht dat ik niet ouder dan 30 zou worden dus leefde ik er op los. Ook wou ik niet ouder dan dat worden want ik vind de wereld veel te ellendig en dat trek ik mij heel erg maar je staat machteloos. Vandaar dat ik ook geen kinderen heb. Wil ze deze wereld niet aan doen. Heb zelf ook niet gevraagd om geboren te worden. Nee, ik werd zonder te vragen deze wereld op geschopt... Ook ik ben een polygebruiker en heel verslavingsgevoelig Evenals het alles of niks. Het te snel willen enz Ook ik zit al jaren aan de methadon maar dat laat ik voorlopig ook zo. Niet teveel in 1 x. Ook blow ik savonds heel af en toe als ik weer slecht in slaap kom. De methadon haalt voor mij ook een beetje de scherpe randjes van het leven omdat ik daar veels te gevoelig voor ben en me alles erg aantrek. Op zich kunnen we daar natuurlijk best oud mee worden. Ik zie het soms als hetzelfde voor iemand die diabetes is. Die heeft ook insuline nodig. Maar ik weet natuurlijk niet of dit voor jou ook zo werkt. Kortom ik herken veel en vind het leuk om je te volgen en ik vind dat je het hartstikke goed doet. Je kent je valkuilen en jezelf aardig goed. Mooi dat je die kennis ook inzet. Zo kan ik van jou ook leren. Knap van je dat je het ook allemaal zo op kunt schrijven. Lukt mij meestal niet. Goed bezig Poly! En ga zo door!

Dagpact: lars rosa momentum kohtje pumpkin leila smart spirit Lidia Sis

@ Pumpkin65, Bedankt voor de tip. Ga ik doen! @SvDolphin, ik moet wel bekennen dat het soms heel wisselend is qua helpend. Soms krijg ik er juist trek van omdat ik constant het woord alcohol lees en dan levert dat juist trek op. Ik weet niet of anderen dit ook wel eens hebben maar vind het wel heel vervelend als dat gebeurt want ik vind het juist fijn om van anderen te lezen hoe het gaat en hoe ze het doen en die herkenning erin. Maar die trek wil ik er niet bij hebben. herkent iemand dit misschien? @Lika, Volgens mij heb ik me gisteren bij de dagpact aangesloten maar ik moet nog even kijken of ik het goed heb gedaan. Ik blijf nl een digibeet

Bedankt allemaal. Ik ga ervan blozen Had ik net een heel verhaal opgeschreven en floep gaat ie ineens terug naar de onderwerpen :(weg verhaal.... Pfff jammer maar ga niet alles opnieuw schrijven. Daarvoor was het te veel en daar heb ik nu geen tijd meer voor. In het kort....109 dagen clean! Geen paniek bij te weinig refusal in huis, eerste keer dat ik zo lang clean kan blijven buiten de kliniek om, dat er zoveel rust is en geen gevecht over wel of niet drinken, de dagen tellen vanaf wanneer ik weer evt zou kunnen gaan drinken ivm de refusal, balen als ik op een feestje niet mee kan doen enz. Ik taal absoluut niet naar alcohol en ik zou dit iedere alcoholist gunnen dat het zo weinig strijd kost. Dat ik zelfs zin heb in de toekomst En dat komt mede volgens mij door de baclofen. Wat een rust. Ik heb er vertrouwen in en dit wens ik iedereen van harte toe! Ik ga nu naar mijn zus want die is geopereerd aan haar voet en voelt zich eenzaam thuis doordat ze niks kan doen. Is eigenlijk wel even goed voor haar altijd maar bezig en tijd te kort. Nu moet ze gedwongen stil zitten hihi. Iedereen een fijne en alcoholvrije avond!