Anneflow

Beste allemaal, het is wel weer eens tijd om van me te laten horen! Nu vier weken in therapie en sinds een week houd ik een dagboek bij. Ik heb zo nu en dan een behoorlijke uitglijder gehad en zojuist besloten om opnieuw te stoppen met drinken. Net even een paar draadjes gelezen van mensen en wat voor mij nu heel herkenbaar is, is het onderhandelen met jezelf. Afgelopen weekend met een vriendin uit eten geweest en ik heb me twee dagen van te voren al druk lopen maken over wat ik zou doen, wel, niet, een of twee (uiteindelijk waren het er vier). Op de een of andere manier lukt het mij maar niet om een duidelijke afspraak met mezelf te maken! Hoe moeilijk kan het zijn. Dat vroeg mijn psycholoog mij vanochtend ook en ik kan er nog steeds geen antwoord op geven. Het lijkt wel of ik de deur maar niet dicht kan krijgen en altijd maar op een kier laat staan... Nu houd ik netjes mijn dagboek bij en ik moet zeggen dat me dat bevalt en best al wel inzicht geeft in mijn gedachtestroom en gevoel. Ook wordt langzaam zichtbaar waar mijn valkuilen zitten en waar ik echt aan moet werken. Ik zal me dan ook weer regelmatig laten horen hier. Ook denk ik erover om mezelf maar eens op het dagpact te melden. Dat heeft me in het begin ook goed gedaan. Ook popt de gedachte om te stoppen met roken regelmatig op! Tijd voor nieuwe uitdagingen dus, maar ja wanneer rook ik die laatste? iemand trouwens nog tips voor een alternatief drankje? De Radler en de 0.0 komen mijn neus zo ongeveer wel uit en ik drink eigenlijk geen prik of sapjes. Wel thee, liters!!! Dan wel de kruidenthee want zwarte thee vind ik inmiddels zo vies. Hoop dat het met de wijn ook die kant op gaat. Ben wel toe aan iets nieuws, dus alle suggesties zijn welkom! Dat was het voor nu! Tot snel!!

Hey Lieke, ben er af en toe nog wel hoor! Ik lees zo nu en dan nog wel mee met jullie. Inmiddels zelf met therapie gestart en het gaat best goed. Wel gedronken maar niet meer om te verdoven dus we gaan de goede kant op!

@Jopie geniet je ook van de Windturbines daar of zie je die net niet? Wel fijn dat je weer zo goed kan zien!!

Ok @Yana Geen gedoe hierover, iedereen moet doen wat jij of zij wilt! Al weet ik wel dat er meer mensen aan alcohol zijn overleden dan aan een steel van een tomaat meekoken voor de smaak. Ieder zijn ding denk ik dan maar....

@takeiteasy misschien is het maar goed dat ik een keer arrogant wordt! Niet lullig bedoelt maar het is ook mijn leven... Ik weet van mezelf dat ik recalcitrant word door drank maar toch komen onverwerkte gevoelens wel naar boven.

ik kan gewoon het onderscheid moeilijk maken, houd ik genoeg van iemand of volg ik uiteindelijk mijn gevoel? Mijn dochter is nu tien en door van alles heel zelfstandig. Na de scheiding ben ik langdurig ziekenhuis in en uit geweest. Uiteindelijk wilden ze mijn opgeven. Ik had zware rugproblemen met uitval... Het was eigenlijk maar accepteren van wat je niet meer kan. Na een second opinion ben ik geopereerd en kan ik (bijna) alles weer. Toch zou ik zo graag nog een eigen kind hebben. Dat mijn dochter uiteindelijk niet alleen is. Een vader waar je niet op kan vertrouwen en dan ook nog geen broer of zus... Ik heb twee ouder broers en zou niet weten wat ik zonder hen zou moeten. Blijft lastig uiteindelijk..... Sorry voor eventuele verwarring maar het is een wens he...

Kan nu wel dank je wel zeggen, maar eigenlijk kan ik er nog niet zoveel mee... Heb mezelf zolang weggecijferd dat ik nu eigenlijk niet meer goed weet wat ik wil. Had mezelf met een heleboel kinderen gezien en nu heb ik er eentje en twee stiefdochters. Heb mijn vriend kenbaar gemaakt dat ik er nog niet klaar mee ben en hij wil niet meer. PUNT.... Nou daar ga je dan, hem opgeven en hopen op een iemand die wel wil? Of het accepteren? Daar kan natuurlijk niemand antwoord op geven, maar ik merk dat als ik nuchter ben ik daar niet zo zwaar aan til maar na een paar glazen wijn komt het ineens dubbel zo hard aan. Dus vroeg me af hoe anderen daarmee omgaan. Ergens is er dus nog wel een diepe wens.. Ben 43 trouwens dus zolang heb ik niet meer. Misschien niet handig voor het dagpact, zal het vervolg verhuizen naar mijn eigen draadje...

@Yana ik heb dit ooit van een sterren chef geleerd en doe het zelf al jarenlang... Je kan ze gebruiken voor de smaak maar opeten moet je ze niet... Even navraag gedaan Wil niemand vergiftigen....

Ik zie ineens "verslaafd aan liefde" voorbij komen. Waarschijnlijk hebben veel mensen het draadje van het weekend gelezen. Ik heb hem ook binnen als E-book! Nog een vraagje; zijn er ook mensen onder jullie die de alcohol gebruiken om bij hun gevoelens te komen? Ik merk dat als ik niet drink over veel dingen niet nadenk en gewoon doe wat er van mij verwacht wordt. Als ik dan wel heb gedronken komen er zaken bovendrijven die ik eigenlijk 'nuchter' wegstop. Ben benieuwd hoe dat bij anderen is...

@Lonster Yep serieus! Probeer het maar eens, als je er al aan ruikt dan proef je het al bijna!

@Sandro als je pomodori tomaten gebruikt moet je vooral ook de steel meekoken, die heeft de meeste smaak... Daarna er wel weer uitvissen natuurlijk! En niet alle vruchtvlees gebruiken, die kan je beter met ui en een beetje slasaus en peper op brood doen. Ok genoeg over eten.. Nu eerst maar de afwas! Fijne avond allen...

thanks... Ben niet van de kant en klaar, beetje verwend door mijn horeca verleden denk ik...

@Lonster Goedkope variant maar wel vers... Kipfilet in blokjes, aanbakken, beetje bloem erbij die ook minimaal een minuut meebakken, afblussen met tuinkruidenbouillon, laten inkoken tot saus, verse pasta koken (4 min) en dan nog beetje bieslook eroverheen en voor de smaak een beetje boursin... Boontjes erbij en klaar!! Alles in 15 min... Dat eet ik dus!

Hey dames, dank voor jullie reacties! De fles is wel opgegaan en uiteraard ben ik op de bank in slaap gevallen... Balen doe ik wel maar vandaag gaan we gewoon opnieuw beginnen. Geen wijn meer halen en gelukkig ben ik het weekend niet alleen. Dat scheelt ook altijd een stuk, dan maak ik me niet zo snel druk om van alles. We gaan maar met frisse moed ertegenaan!! Nu nog even werken en dan heerlijk weekend. Ik vind de regen eigenlijk helemaal niet erg. Straks thuis lekker de kachel aan en met een joggingbroek op de bank... Fijn weekend mensjes!!

@lonster @Cleo66 Jullie hebben gelijk en dat weet ik wel... Toch blijft het iets van jezelf wegcijferen een ding in mijn leven. Beetje rode draad denk ik. Als ik al die discussies hier lees, word ik af en toe woedend. Je kan niet in het leven van een ander kijken... Ieder huisje heeft zijn kruisje, al hebben sommige huisjes wel heel veel kruisjes! Jullie aanmoediging had ik misschien wel nodig. Van me af schrijven, ik ben gek op schrijven en lezen ook! Ik lees alles wat los en vast zit en heb zelfs afgelopen week een voorpublicatie mogen lezen van mijn favoriete schrijfster. Haar boek moet officieel nog uitkomen. Straks even een review schrijven en dan krijg ik ook het daadwerkelijke boek in huis! Zo blij mee... Al valt dat vandaag een beetje in het niet. Ik zit in de WSNP en krijg een reiskostenvergoeding van 360 euro, dit is echt veel! Nu met de Corona en het thuiswerken eigenlijk niet bij stilgestaan dat ik dit stop had moeten zetten. Mijn werkgever heeft maar en april nog netjes uitgekeerd en voor mij de helft ingehouden. Ik heb hier geen problemen mee en uiteraard begrip voor. Toen ik dat doorgaf aan mijn bewindvoerder kwam er ineens een nieuwe berekening van het vrij te laten bedrag. Nou daar ben ik wel even van geschrokken. Moet nu de helft van maart, heel april terugbetalen en mijn vrij te laten bedrag van mij is ineens 360 euro lager. Ik hoef nog maar zes maanden en heb het nu best zwaar. Dat ik ben gestopt met drinken is wel even goed geweest. Het bespaard toch veel geld in de week. Wijn is niet goedkoop en (aub begrijp me niet verkeerd) ik ben niet van de goedkope pakken en zoete meuk. Het liefst drink/dronk ik een Chardonnay of een Viognier. Niet de meest goedkope... Maar goed, ik dwaal af. Met mijn werkgever heb ik afgesproken om nu weer iedere ochtend op kantoor aanwezig te zijn. Ik heb een ondersteunde functie voor een team en moet daarbij ook vaak contracten printen van wel zes ordners vol. Dinsdag vol goede moed voor de meeting naar kantoor. Bij aankomst zijn er meerdere mensen en die wonen verder weg. Die vonden dus dat ze recht hadden op ons kantoor. (wij zitten daar met zijn vieren). Ik vond het wel prima, kan ook best vanuit huis werken. Zo gezegd, zo gedaan. Afgelopen woensdag ook thuis gewerkt aangezien dochter naar school gaat van half negen tot elf uur. Vandaag was dus de dag voor mij om weer eens gewoon naar kantoor te gaan en lekker aan werk. Wat denk je? Juist ja, auto wil niet starten. Met het omdraaien van de sleutel sloeg het hele dashboard op hol en begon hij nog te piepen ook. Mijn vriend heeft gelukkig verstand van auto's maar na een telefoongesprek van anderhalf uur waren we er nog niet uit.... Uiteindelijk de buurman maar gevraagd of hij wilde kijken. Is het de accu die plots overleden is. Al goed nieuwe accu gekocht (56 euro) geplaatst en hij doet het weer tot mijn grote vreugde. Nog even koffie gedronken bij de buren maar weer snel naar huis. Ik heb lekkage in de keukenkastjes en deze trekken krom. Vandaag werd er door de Woningbouwvereniging een bedrijf gestuurd om die lekkage op te lossen. Ik heb dus alle keukenkastjes leeggehaald zodat deze goede meneer erbij kon. Wat denk je? Nergens vochtplekken en alles doet wat het moet doen... Kringen omcirkeld en volgende week komen ze weer kijken. Wel veel muizenkeutels aangetroffen, dat is een probleem van de buurman waar ik gek van word en de Woningbouw al aan werkt. Nu alle kastjes toch leeg waren, goed moment om even schoon te maken. Ook de oven met kookplaat was naar voren geschoven en ik besloot om de oven dan ook maar mee te nemen. Bij het afnemen van het binnenglas van de oven, druk ik zo de glasplaat eruit... Ik ben er inmiddels zo klaar mee, dat ook ik gezwicht ben voor de wijn. Het stomme is nog wel dat ik weet dat ik dit niet moet doen! Toch heb ik net een fles rosé gekocht en ben nu aan mijn tweede glas bezig. Het huilen staat me nader dan het lachen. Het leek zo goed te gaan met mij... Ik heb behoefte aan structuur en een vaste indeling van de dag. Dat vanochtend mij bolide/ scheurijzer niet startte was al een domper. Ik ben een zelfstandige vrouw en vraag niet snel en graag om hulp. Het heeft dus ook even geduurd voor ik de buum het ingeschakeld. Het zijn zulke lieve mensen en ik wil geen misbruik van ze maken. Na alles met de auto bedacht ik me dat ik wel een kruidcake voor de buurman kon bakken als bedankje, mol ik ook nog de oven... Zo klaar met vandaag!!! Wat ik met de wijn ga doen weet ik nog niet... Voel nu al dat ik last krijg van slijm in mijn keel. Dat komt denk ik omdat ik ook rook. De afgelopen dagen, zonder alcohol, had ik daar totaal geen last van. Lijk het nu een beetje voor lief te nemen. Het is wel een heel verhaal geworden zo maar ben ergens blij dat ik het van me afgeschreven heb. Nu toch maar even eten maken voor de kleine (zelf vindt ze van niet) en mijzelf en dan maar met een kop thee op de bank voor de tv. En tja die wijn... Misschien moet ik de fles wel in het zicht zetten en haar eens confronteren vanavond met wat ze met me doet. Denk dat ik haar veel verwijten ga maken en ga uitschelden. Wie weet lucht ook dat op....... Morgen een date met marktplaats denk ik, op zoek naar een nieuwe oven met kookplaat. Voor nu, nogmaals bedankt dames! Zal me wel weer melden hier

@Lonster Wat lief dat je aan ons denkt. Ben best veel te vinden hier en lees nu de verhalen en ervaringen van oudgedienden... Die zijn best verhelderend. Verder voel ik me eigenlijk een vreemde eend in de bijt en dan haka ik eigenlijk een beetje af. Maar, met trots kan ik meedelen dat ik al 19 dagen nuchter ben en me dat vrij weinig moeite kost. Heb vitamines voorgeschreven gekregen en start over twee weken met een GZ psycholoog. Kon ook nu maar dan moet ik straks weer opnieuw beginnen aangezien mijn psych pas over twee weken start met haar nieuwe baan... Nogmaals lief dat je een berichtje stuurt. Niet alle momenten zij makkelijk maar ik kan het aan het houdt het vol! Liefs Anne

Zo, de eerste week zit erop! Valt me eigenlijk best mee tot nu toe. De eerste dagen waren het moeilijkste. Nu hbe ik vanmiddag een verjaardag en die zal misschien niet zo makkelijk zijn, gelukkig gaat vriendje mee en heb ik wel steun! @Jozette gaat het goed met jou?

Goedemorgen allemaal! Even afwezig geweest maar nu dag 7! Ben best trots op mezelf. Straks even de administratie en dan lekker lezen. Mag een nog niet uitgekomen boek recenseren dus daar kijk ik naar uit! Fijne dag mensjes en zet hem op!

@Jozette het gaat helemaal prima! Geloof dat ik gisteren voor het eerst een verjaardag heb gevierd zonder dat ik met flessen wijn e.d. aan het slepen was... Vandaag dag zes en heb weinig last, al staat het waterpeil wat hoog. Hoe is het met jou?

Das het beste advies die ik gehad heb tot nu toe! Action it is!! Dank je wel

@Sytske en @Lieke7777, ik weet eigenlijk niet welke ik moet hebben maar als ik het zo lees dan is het B1... ;-) Ik heb maandag een intake bij Tactus voor een online behandeling met twee dames, in mijn account staan ze allebei als begeleiders. Ik wacht wel af, heb ook allemaal taken gekregen in het account. Zal me er op Hemelvaartsdag eens in verdiepen. Ook zouden ze mij vandaag bellen maar daar ga ik niet meer vanuit. Ik weet nu niet wat verstandig is, wachten of toch zelf supplementen gaan halen? Hoe hebben jullie dat gedaan? Ik kan ook niet slapen dus ga vanavond maar eens de melatonine van mijn dochter proberen, baad het niet schaad het niet. Nu moet ik koken, boodschappen opruimen en taarten maken voor morgen dus zal niet veel online zijn vanavond. Wel goed voor me die afleiding! Liefs Anne

Bedankt voor jullie berichtjes, het gesprek met de huisarts was niet wat ik had verwacht maar goed, verwijsbrief gekregen en net ben ik al gebeld voor een intake op maandag aanstaande... Het gaat wel snel zo! Nu 3 dagen 18 uur... heb voor mijn gevoel weinig ontwenningsverschijnselen maar wel zin... Die zin gaat gelukkig weer over maar fijn voelt het niet. Als het goed is word ik nog gebeld over vitamine gebruik. Ik lees overal dat je B12 moet slikken als je gestopt bent, nu ja ben gestopt en slik niks. Even afwachten dus maar!

Zat van Corana: ik ben de Corona zo zat... niet te geloven. Ik werk 36-uur vanuit huis nu en nu krijg ik een brief van mijn werkgever dat ik 50% reiskosten in moet leveren. Daar kan ik inkomen want mijn schuurijzer staat al sinds halverwege maart op de oprit en rijdt niet meer dagelijks naar Zwolle. Nu heb ik dat uiteraard aan mijn bewindvoerder doorgegeven, trouwe burger die ik ben. heb ik hem net aan de lijn en gaan ze een correctie maken op mijn VLTB vanaf half maart... Dat komt neer op terugbetalen! Door dit soort dingen raak ik van slag. Alles netjes doorgeven aanpassen huppa en weer gekort worden. Wat zal ik blij zijn als het januari 2021 is, dan ben ik eruit en van het hele gezeik af. zo dat ben ik kwijt, nu jas aan en naar de huisarts, nog zo'n hobbel voor vandaag....

@Smaragd, ik moet eerlijk zeggen dat ik absoluut niet van de katten ben... Heb er wel over nagedacht maar zo'n beestje heb niet voor even... Vanavond komt mijn grote held en die gaat de muizenvallen zetten en morgenochtend leeghalen Heb gisteravond niks meer gehoord dus ik duim nu maar dat het rustig blijft vandaag!