Quinn

Tobben en piekeren, ja. Blijven hangen in een eindeloze stroom wat als en had ik dit of dat gedachten. Drank biedt daarin tenminste nog een mogelijkheid om het op te laten houden. Zei ik biedt? Tijd voor een extra douche geloof ik.

Well, ik moet eerlijk toegeven dat ik je benijd op deze punten.

Heb jij niet dat dagen en vooral nachten zo verschrikkelijk lang duren? Dat je je constant zo bewust bent van jezelf en wat je doet/denkt/zegt/voelt/noemmaarop?

meldt zich als charmante assistente Hoe gaat het Reacher?

Hmm ja, ik heb inderdaad het idee dat het jullie beter af gaat. Maar dat komt ook gewoon doordat ik jullie stuk voor stuk hoog heb zitten. Try, fail, try again, fail better. Vijfde dag vandaag, geen middelen. Heb wel weer AD voorgeschreven gekregen, maar ben nog niet begonnen met het opbouwschema. Met de depressies en de rest leef ik al zo lang, de bijwerkingen van AD jagen me meer angst aan. Verder heb ik vandaag pannenkoeken gebakken, wat mijn dochter van nu elf de opmerking goh papa, ben je aan het compenseren? ontlokte. Ze worden groter en krijgen meer mee dan ik me realiseer. Of wil realiseren. Maar het klopt wel, na e en periode van afwezig want onder invloed zijn, heb ik altijd de neiging om dat met eten maken op te lossen. Slim kind. En na een korte speurtocht heb ik eindelijk een handdoek gevonden, c vond het blijkbaar nodig om weer eens een herinrichting te doen, zo irritant is dat. Ik houd echt niet van veranderingen, laat die spullen toch gewoon waar ze horen. Ofzo.

Wat kruidenthee al zegt, je patroon doorbreken, bewust andere dingen gaan doen en zorgen dat je een plan hebt voor de moeilijke momenten. Je bent al goed bezig. Succes.

Lees het nu pas, sterkte Sita. Kan me er niet in verplaatsen, maar je verdriet leest duidelijk genoeg. Goed dat je bezig bent met je eigen thuis en thuisvoelen.

Goedemorgen mensen. Eerst koffie en nicotine en dan eens kijken wat de dag brengt. Ik ga maar weer voor zo goed mogelijk. Dagpact: Lars Kohtje Quinn

Gefeliciteerd Bor, spannend. Nuchtere afmelding hier, en wat meer is, heb zowel het voetbal als het Eurovisie weten te ontwijken #epic

Hmm, ik weet heel goed dat ik niet moet gaan drinken, want dan stop ik niet voor ik neer val. Dus in dat opzicht is het duidelijk een verkeerde keuze. Maar de demonen in mijn hoofd werden er wel stil van, dat is de gezochte, maar onverdiende beloning.

Dank je Yvonne. Verkeerd gelopen klinkt zo passief hè, houd het maar op de verkeerde keuzes gemaakt, zelf. Zo even de banden oppompen en naar mijn werk. Als het goed is, wordt het een drukke dag.

Soms moet je niet per dag kijken, maar per uur. Rustig aan. Koffie op, ik ga douchen. Tot later.

Ja, leven, hoe doe je dat? Knuffel voor jou.

Dat houdt het wat overzichtelijker hè. Hoe gaat het daar Lars?

Goedemorgen. Na half negen een uitgebreid ontbijt dan maar Suikertje? Hier eerst maar koffie en Brinta. Dagpact: Lars Quinn

Gefeliciteerd Asterix, ondanks alles is dat toch iets om te koesteren. Hoop op betere tijden voor haar, voor jou en voor jullie samen. En Spud, dat mensen het niet opschrijven, betekent niet dat niet opmerken dat je weg bent hoor. Wat je zelf al schreef, niet alles wordt geuit. Hier bezig met mijn derde dag, maar de moeilijkste uren moeten nog komen. Iets met beer en huid, morgenochtend telt de dag pas echt als nuchter. Ik weet best dat het anders moet, maar de #hoedan is nog niet beantwoord. Gewoon de eerste niet nemen hè...

Een tijdje hier niet geweest, als ik eerlijk ben vooral omdat het te confronterend was. Allemaal mensen die het wel lukt (soms met moeite, maar toch) om die eerste te laten staan. En dan ik. Weer aankomen met hetzelfde, weer aan het drinken geslagen. Want als je echt wilt drinken, kun je die Refusal gemakkelijk laten liggen dus. Inmiddels besloten om te stoppen met EMDR, omdat ik het nu in elk geval niet aankan. Niet zonder te gaan drinken in elk geval. De gewone gesprekken met de andere psych gaan gewoon door, in een poging het leven vol te houden. Het begin is er. Dit is de derde dag zonder alcohol of drugs en ik probeer weer wat strohalmen te grijpen. Dus dat.

Hmm, goed punt wel, thanks.

Hey Bor. Ging niet geweldig, struikel momenteel van de ene valkuil in de andere. Een deel van de therapie is stopgezet, omdat ik het gewoon niet trek. Weer iets mislukt, zegt mijn hoofd dan. Objectief proberend te kijken, denk ik dat ik met teveel dingen tegelijk bezig wil zijn. Alles of niets en niets is zo verdomd weinig hè. En jij?

Goedemorgen. Geschikte dag om niet te drinken. Dagpact: jowan Lars Zbb Bor Reacher Kohtje Quinn

Goedemorgen. Het is meivakantie hier, eens bedenken waar je kinderen kunt laten. Dagpact Lars Bor Lieselotje Nadia jowan Quinn

Thanks. Lastig dat je dan zo met het weekend zit met de verhuizing, het goede nieuws is dat het bijna maandag is.

Goedemorgen. Went je nieuwe huis al wat Suikertje? Vriendin is jarig vandaag, dus zo maar voor een ontbijt zorgen. Dagpact: Quinn

Goedemorgen. Geen roze handschoenen Reacher? Lijkt me net wat voor jou. Succes vandaag met het verhuizen Suikertje, vanavond fris in een nieuw huis slapen, lekker. Lars, goed gedaan, ben plaatsvervangend trots. Sterkte met de kat Fleurtje en Yvon, dank voor de koffie. Vanochtend therapie en de rest van de dag niks. Dagpact: Lars Reacher Quinn