Sislyn

Leuk Rosee! Een applausje voor ons allebei

Thx Spirit

Vandaag precies 7maand clean

Vandaag 7 maand clean!

Vandaag is de hond aan de buurt. Ze krijgt een knipbeurt en daar ben ik wel een tijdje mee bezig. Ik doe ik het in etappes want ze houdt er niet zo van. Leuk he Kohtje die metingen. Ging vroeger ook vaak heen met mijn pleegouders. Zij hadden een HY bus. Iedereen een fijne dag gewenst!

Thx Lika, ben er zelf ook wel tevreden mee

Weltrusten

Gefeliciteerd Lars Fijne vakantie Lika!

Zoeiets heb ik een keer gehad toen ik bij Chaterine Kwijl in haar programma kwam die ging over verslaving en wat dat met je leven heeft gedaan. Ik was toen al een behoorlijke tijd clean maar sommige zaten nog in de kliniek. En wat kregen we als afscheid en bedankje....je raad het al. Een fles wijn

Het blijft zo fijn om te weten dat er hier mensen naar je luisteren en feedback geven. Doet me erg goed. Bedankt lieve mensen.

Zo blij! Alweer een tijd middelen vrij! 2017was niet mijn jaar. Begin van dat jaar kreeg ik last van een etalagebeen en werd letterlijk stilgezet. Mijn volleybal kwam te vervallen, mijn vrijwilligerswerk bij de dierenambulance, mijn wandelvakanties gingen niet meer door en ik kwam bijna de deur niet meer uit. Wandelen en fietsen deed pijn dus bleef ik thuis. In november kreeg ik een time out bij mijn vrijwilligerswerk als gastvrouw en toen had ik niks meer. Toen wist dat het niet goed zou komen. Ik kwam de verkeerde persoon tegen waar ik normaal geen aandacht aan geef maar nu stopte ik en maakte `een praatje`wetende dat hij nog in gebruik zat en wel een adresje wist en het kwaad was geschied..... Na anderhalve maand zwaar in gebruik (had al sowieso 20 jaar geen drugs meer gebruikt ) heb ik weer aan de bel getrokken. Zo kon ik en wou ik ook niet doorgaan. Mijn zuur gespaarde centjes erdoorheen gebrast en een dakloze gebruiker in mijn huis... Ben naar een detox gegaan en daar gelijk gestopt met de methadon waar ik al bijna mijn hele leven aan zat. En daarna doorgegaan naar een interne opname van 4 maand. Daar heb ik eind mei afscheid genomen (zonder terugval) en tot nu toe nog steeds helemaal clean!! Geen alcohol en geen methadon of andere middelen meer en ik voel me er zo goed bij! Over een paar dagen ben ik dan ook 7 maand clean. Het is mij heel duidelijk dat ik echt niets kan gebruiken of sociaal denk te kunnen drinken. Voor mij helemaal niks meer met alleen mijn heldere verstand en gevoel. Ik ga naar een zelfhulpgroep en net terug van vakantie. Ben in de kliniek stevig gaan trainen i.v.m mijn etalagebeen en ik kan weer lekkere wandelingen maken met mijn hondje en weer aan het volleyballen. Wandelvakanties met een rugzak is helaas teveel gevraagd maar er zijn genoeg alternatieven. Deze vakantie b.v lekker wezen zeilen. Voor mijn vakantiegeld een elektrische fiets gekocht dus ook daarin ben ik weer mobiel. Kortom ik ben weer aan het leven en het is fijn om dat nuchter te doen. Ik voel me sterk en positief. Tuurlijk heb ik trekmomenten maar die gaan weer over en worden steeds minder. Moet er niet meer aan denken om onder invloed te zijn. Daarvoor geniet ik veel te veel nu. Ik ben het gevecht zooo zat! Nu moet ik nog op zoek gaan naar een leuke en nuttige daginvulling maar daar ga ik de komende tijd mee aan de slag. Wordt vervolgd

Nee Lika, tandarts bezoek bleek niet nodig. Na een paar dagen hield de kiespijn er uit zichzelf gelukkig mee op

Ik ben inderdaad al een tijdje niet meer op het forum geweest en ik moest ineens weer aan jullie denken dus ik dacht, ik laat wat van me horen. Helaas kan ik niet zeggen dat het nou zo goed met me gaat maar daar kom ik in mijn eigen draadje wel op terug. Fijn om toch nog veel bekenden te zien. @ZBB Ik hoop dat je een uitgestoken hand hebt kunnen vinden en probeer om veel vitamine B te slikken.

Hallo lieve mensen, Ik had het erg druk de laatste dagen dus duurde even voor ik wat van me kon laten horen. Gisteren was ik jarig en normaal vier ik dat nooit. Ga nog liever op de vlucht maar deed dit jaar eens gek en heb wat mensen uitgenodigd. En nee, ik heb niet gedronken dus ben nu al weer 20 dagen clean!! Heb een paar biertjes gekocht en 0/0 voor mezelf en anderen. De meesten dronken ook niet en ik zei dat als ze iets anders wouden drinken ze dat zelf mee moesten nemen en dat vonden ze geen probleem. En het was nog heel gezellig ook Ik denk dat ik vanavond maar naar een zelfhulp groep ga waar ik al een tijd niet meer ben geweest aangezien ik niet nuchter was en daar moet je nuchter zijn als je komt. Aangezien dat s`avonds is lukte mij dat de laatste tijd niet meer. Ik heb mail van mijn werk gehad en ik mag donderdag langs komen voor een gesprek. Ik werk vrijwillig voor een verslavingskliniek als gastvrouw en daar is die zelfhulpgroep ook dus dan ben ik bang dat het een beetje door elkaar gaat lopen. Maar dan nog, ik zit in herstel en dat gaat met vallen en opstaan dus ik heb niks om me voor te schamen en toch voelt het zo. Alsof ik gefaald heb.Sommigen zien mij als inspiratie heb ik gehoord en dan lijkt de druk groter en als ik dan een misstap maak ook erger... Ik hoop dat ik weer snel aan het werk mag want dagbesteding is erg belangrijk voor mij. zo niet,dan moet ik wat anders zoeken tijdelijk. Maar het belangrijkste is dat ik nog steeds blij ben dat ik nuchter ben hoewel ik een paar dagen voor mijn verjaardag voor de eerste keer weer heel even overwoog om te stoppen met de refusal zodat ik kon drinken. Heb ik niet gedaan hoor maar voor die momenten ben ik bang en hoe langer ik nuchter ben hoe vaker en sterker die momenten gaan komen. Ik hoop dat de Baclofen aan gaat slaan. Ook heb ik veiligheid ingebouwd door voorlopig mijn refusal onder toezicht in te nemen. Ook hier zal ik af en toe van balen maar weet dat het nodig is en uiteindelijk zal ik blij zijn dat ik dan nog steeds nuchter ben. Nogmaals bedankt voor het lezen en de fijne reacties! Doet me echt goed!

Goedemorgen! Heel slecht geregeld MarQ. Hopelijk gaat het nu weer wat beter met je. Gefeliciteerd Khotje Dagpackt; Draaiorgel Jootje Pinkman Sonnetje Quinn MarQ Jowan Nadia Rapilos Kruidenthee Bor Astrix Lyn

Bedankt lieve mensen, Ik zit alles met een big smile op mijn gezicht te lezen. Vandaag dag 15 en vandaag ga ik niet drinken. Ga nu zo mijn refusal innemen e dan wandelen met mijn hond. Nogmaals bedankt voor jullie fijne reacties. Doet me goed!! Fijn en heldere dag vandaag voor iedereen

Het is alweer een tijdje geleden dat ik mij hier heb voorgesteld en iets heb gedeeld en/of geschreven. Dat kwam omdat het niet goed met mij ging en ik dacht dat ik wel gecontroleerd kon drinken. Dat is ook wel even goed gegaan maar uiteindelijk is het er toch weer ingeslopen dat ik meer ging drinken en toen mijn ex vier weken geleden kwam te overlijden mede door de drank, mijn beste vriend die niet meer wil leven en mensen die ongeneeslijk ziek werden werd het mij teveel. De controle die ik daarvoor nog (redelijk)in de hand had en waar ik mij ook druk om maakte als ik toch weer vond dat ik teveel dronk, kon ik daar zelf actie in ondernemen omdat ik niet meer helemaal aan de drank overgeleverd wou zijn en de dingen die ik had opgebouwd te belangrijk voor mij waren om op het spel te zetten. Maar na die tegenslagen merkte ik dat ik onverschillig werd en dat het mij niet meer interesseerde hoe het met mij ging en een soort van depressie voelde aankomen. Dat ik zelfs de neiging had om alles stuk te maken. En als het zover komt weet ik dat het gevaarlijk voor mij wordt en ik merkte dat ik zelf de controle en motivatie niet meer in de hand had. Om niet helemaal weer in de goot te belanden waar ik dan weer een paar jaar kon blijven liggen heb ik hulp ingeschakeld en verteld wat er aan de hand was en dat ik het zelf niet meer in de hand had. Gelukkig heb ik al wel zoveel geleerd dat ik steeds sneller aan de bel trek mocht het niet goed met me gaan en niet meer zo ver afglijd dat ik alles idd ook echt kapot maak. Mede door schaamte en omdat ik dacht dat ik het verdiende dat het zo slecht met me ging en mezelf op die manier strafte. Omdat ik dacht dat ik niet goed genoeg was, er weer een puinhoop van maakte, ik blijkbaar nooit iets goed kon doen, ik niet de moeite waard was, anderen beter af waren zonder mij omdat ik ze weer teleurstelde en bang dat er voor mij geen toekomst is. Ik wil niet zeggen dat het bovengenoemde helemaal over is maar het gaat gelukkig steeds beetje bij beetje beter. Ik verdien het niet om in de goot te liggen en alles weer kwijt te raken. Niemand verdient dat! Mede daardoor worden mijn mindere periodes steeds korter en mijn goede periodes steeds langer en leer ik nog steeds bij. Elke keer en elke dag weer. Ik wist dat ik even uit mijn omgeving weg moest waar ik alleen maar dronk en geen contact meer had, geen deur open deed en geen telefoon meer opnam of appjes beantwoorden. Drinken ging voor alles. Maar.....na een weekje opname om te ontgiften en aan te sterken en onder de mensen te zijn kan ik gelukkig weer zeggen dat ik blij ben dat ik alweer 13 dagen nuchter ben en elke dag heb ik momenten dat ik denk "wat ben ik blij dat ik niet drink en nuchter ben!" Ik ben weer begonnen met de Refusal en Baclofen tegen de trek. De Baclofen heeft twee a drie weken de tijd nodig om te kunnen zeggen of het wat voor mij doet. Maar momenteel heb ik gelukkig geen trek en alleen maar blij dat ik weer helder de wereld in kijk en weer contact maak en kan genieten. Het gekke is dat er dan ook ineens goede dingen op je pad komen alsof het universum meewerkt op het moment als je zelf ook positief bezig bent. Blijkbaar ben ik niet in staat om gecontroleerd te drinken en ik merk als ik denk dat ik dus nooit meer kan drinken ik er emotioneel van word en gelijk trek krijg. Ik weet wel dat ik zo niet moet denken en per dag zeggen dat ik vandaag niet drink maar ik had zo gehoopt dat ik èèn van de weinige zou zijn die het wel kon. Maar niet dus en dat vind ik een bittere pil en ik heb dat nog lang niet verwerkt omdat ik het nog maar net tegen mezelf heb toe moeten geven. Het voelt alsof ik nog een "vriend" ben verloren. En het zal tijd kosten voor ik heb kunnen accepteren dat alcohol voor mij taboe is. Ik ben er super allergisch voor. Nu ben ik nog blij dat ik nuchter ben maar ik weet dat er weer een tijd komt dat ik het bagatelliseer en de slechtste momenten naar de achtergrond verdwijnen en dat ik denk dat af en toe een drankje toch wel weer moet kunnen en voor die periode ben ik bang. Want ik ben er zo goed in om mezelf om de tuin te lijden en mezelf van alles aan kan praten waar gewoon niks van klopt. Alleen maar om mezelf weer een opening te geven om weer alcohol te nuttigen. Ik vergeet de slechte eigenschappen en zie alleen nog maar de mooie en gezellige momenten van toen ik heel in het begin dronk en het nog gezellig kon zijn. Want ik moet eerlijk zeggen dat ik me veel beter kon voelen als ik dronk. Ik was minder gespannen, gezelliger, durfde meer, werd losser en socialer, maakte grapjes en durfde te dansen, geen schaamte en vol zelfvertrouwen, sjansen en niet meer verlegen, durfde op mensen af te stappen en een praatje te maken, maakte geintjes en was de gangmaker. Daar blijft weinig van over als ik nuchter ben en dat zal ik zeker gaan missen. Maar ik weet dat ik het in me heb maar moet alleen leren meer zelfvertrouwen te hebben om dat ook nuchter te kunnen en durven. Het spijt me voor mijn lang en misschien saai verhaal maar ik moest het even kwijt want in de buitenwereld probeer ik het er niet teveel over te hebben. Ik wil niet zeuren of tot last zijn of dat ze me zielig vinden want zielig ben ik absoluut niet. Ik weet dat ik zelf verantwoordelijk ben voor mijn eigen leven en de ellende die ik kan veroorzaken. Maar ook voor mijn eigen herstel en dat ik best veel te geven heb als ik nuchter ben. Ik zal weer wat vaker op het forum komen om van jullie te leren en voor eventuele steun, advies, begrip, herkenning en dat ik hopelijk zonder oordeel mijn verhaal kwijt kan. Ook lees ik herkenning en hoop in jullie verhalen!! Jullie mogen trots zijn op de manier hoe een ieder met zijn verslaving omgaat en die de baas wil worden!! Alvast bedankt voor de moeite om mijn verhaal te lezen. Vandaag ben ik 13 dagen clean!!!! En ik ga morgen iig niet drinken en netjes mijn Refusal slikken. Met vele heldere groetjes Lynn!

Fijn om te lezen dat je het zo goed doet Nadia!

De eerste stap is gezet. Ik wens je veel sterkte en doorzettingsvermogen voor de komende tijd. Zet h`m op Gipsy!

Ik schreef al Smart dat ik een kwart slik en ook niet elke avond hoor. Weet dat het een verslavend goedje is. Ik heb die truc met paracetamol ook wel eens toe gepast en kan soms werken maar als ik al 3 uur lig te woelen helpt een paracetamol ook niet meer. Ik ga ook pas over op groot geschut als ik dus al 2 of 3 uur lig te woelen. Maar volgens mij gaat het wel iets beter sinds ik nu gestopt ben met drinken. Lars, met mij gaat het goed en helemaal geen trek gelukkig. Ik las dat jij nu je 2e dag in gaat op de detox. Wat goed dag je gegaan bent en de eerste dagen zal inderdaad niet makkelijk zijn. Maar het gif moet eerst uit je systeem en dan ga je de betere kant op. Ik hoop dat je in een fijne en goede groep bent terecht gekomen. Sterkte en hopelijk voel je je gauw wat beter. Ps, als je geen zin aan bezoek hebt bel je toch af? Ik begrijp best dat het allemaal even teveel wordt.

Komt het iemand anders misschien bekent voor dat je heel moe kunt worden als je net met de refusal bent begonnen? Pfff maar slapen ho maar....

Ja Lars en net als je denkt dat je weet hoe het in elkaar zit, valt je hele theorie weer aan duigen. Goed van je dat je gegaan bent! Top!

Zit er weer in

Zit er weer in voor vandaag.

Idd. Gewoon kijken wat er het beste bij jou past. Ik wens je heel veel sterkte en kracht voor de komende tijd en hoop gauw van je te horen! Succes Lars