leila

Goede morgen Dagpact Zbb Albert leila fijne dag

meld me droog af, tot morgen!

hahaha

heb mijn yoghurt, jammie. op dieet, vandaar.

ik doe met je mee om 8 uur, heb de thee al op, maar ik lus nog wel toetje, neem ik die dan.

ja hoor gaat prima, ik ben gestopt met de mededeling dat ik er zo zat van was en een tijdje wilde stoppen, hoe lang wist ik niet. eerst maar eens tot de kerst, toen tot oud en nieuw en toen ik toen ook nog niet gedronken had vond ik het fijn dat ik nog steeds niet dronk. maar wist nog steeds niet hoe en wat precies, ik had geen plan, nam het met de dag. van afgelopen zaterdag heb ik geen spijt, de eerste keer dat ik de stopknop moest toepassen en dat was niet gemakkelijk, maar wel gelukt en nu dus weer 4de dag dat ik niet drink en voel me goed. wat het verdere plan is, ik weet het niet, neem het maar weer met de dag en merk dat ik soms thuiskom en uren niet aan drinken denk, terwijl ik dat die middag op het werk nog wel deed, heel apart. alcohol de baas dat is het streven en dat kan zijn helemaal niet drinken of een wat andere weg, ik weet het nog niet. vandaag iig neem ik de eerste niet.

he das jammer lars

ben je nu wel of niet naar de sauna geweest?

Goede morgen DAGPACT Albert leila fijne dag

lekker zo'n dagje sauna, geniet ervan!

goedenavond en welterusten meld me droog af, leila

Goede morgen DAGPACT Albert leila fijne dag

dat mag hoor, smart, je effe verdrietig voelen. je schreef: Wat ik gewonnen heb is: het doorbreken van het gewoontepatroon om te drinken. Minder angstig zijn. Meer weer uit het isolement. Leuke dingen doen met anderen. Me fijner voelen op het werk. Een beetje opgewekter voelen. Beter zien wat mijn verantwoordelijkheid is. (ben hier vast niet volledig) ​dat is toch heel veel en nee je bent nog niet waar je wil zijn, waar wil je zijn? doelen behapbaar maken, is dat gemakkelijker voor je? gewoon doorgaan is het sleutelwoord, terugvallen naar wat het was is geen optie toch? en rustig aan op de weg.

meld me alvast droog af, nog even rondlezen.

heel veel succes lars, ik hoop dat het je wat brengt!

een goedemorgen! Dagpact Lars! Moppie Albert Fleur leila fijne dag.

ja hoor en gaat prima. op de een of andere manier nu iets rustiger geworden. neemt niet weg dat ik de draad gewoon weer op moet pakken. lekker met frisse kop op 's ochtends, de voordelen zijn zo enorm, die wil ik niet missen.

ook ik meld me weer droog af, trusten, tot morgen, leila

volgens mij nadiah ook groen , hoor! en inderdaad agnieta, als je niets zinnigs te zeggen hebt , dan graag niet op dit draadje reageren.

Dagpact Moppie lars leila

hoi, klopt dat is het antwoord jane. en nee geen baalgevoel en geen duffe kop, het is ook niet uit de hand gelopen. en deed het met voorbedachte rade, is me niet overvallen ofzo. ik ben mijn weg aan het zoeken, ga gewoon weer door.

heb mij niet aangemeld voor dagpact en meld mij dan ook niet droog af, ook al voel ik me wel (weer) droog, heb wat gedronken vanmiddag op visite na 8 weken. wel gelukkig met hulp de stopknop kunnen vinden.

ik vind dat duet zo geweldig, kijk het vaak terug.

wat ik gisteren kon weerstaan, vandaag niet. man wilde graag op de borrel bij mijn vader. net zoals gisteren, kregen daar woorden door. vandaag weer de vraag, toen gaf ik (aan mijzelf ) toe. 8 weken gestopt, het mag wel weer een keer. dus daar naartoe, iedereen vond het normaal,ja joh gewoon doen, het kan wel weer. paar biertjes genomen. kon het wel weer? ik weet het niet. wel enorme zin om door te gaan thuis, mijn man hield dat tegen door het met mij over te hebben, dus wel weer aan de cola nu. maar het liefst ging ik door. morgen ga ik weer verder waar ik gebleven ben, geen spijt vooralsnog, wel de wetenschap dat dit niet normaal moet worden, kijk wel, morgen weer een nieuwe dag.

73,1, wel veel last van obstipatie.wie herkent dat?