Akkordeon

Heel gek. Gisteren, de dag van de aanslagen op 25 km van mijn deur ( met gelukkig geen bekende betrokkenen) had ik finale Panne met de wagen. 1 dag tijd om een andere auto te vinden. Dat is gelukt! Maar nu zit ik dus met het onwezenlijke van die aanslagen en de blijheid van een nieuwe ( occasie) wagen die ik zaterdag mag halen tegelijk... Leven kanzo vreemd zijn...

Heel gek. Ik heb bij de laatste sessie EMDR emoties kunnen ervaren, zonder dat ze me volledig overspoelden. Dat geeft hoop... Samen met de diagnose autisme die me nieuwe perspectieven biedt en vrijheid geeft om anders te zijn, gaat het nu veel beter! Het zijn woelige tijden. Ik weet nog niet zeker wat er met me gebeurt, maar het lijkt eindelijk de goede kant uit te gaan. Na 25 jaar vechten, is dat een welkome afwisseling! We zullen zien waar het me brengt...

Hoi Meya, Heb de laatste 2 bladzijden doorgelezen. Niet omdat je niet van me hoorde dat ik niet aan je dacht... Veel liefs en sterkte met je keuzes! Akkordeon

Fantastisch! Geniet ze!

Hoi Iedereen, We zijn weer een paar dagen verder en het nieuws begint te zakken. Eigenlijk verklaart deze diagnose ook veel dingen die fout liepen in mijn leven. Gisteren was mijn broer hier. De enige in de familie waarmee ik nog contact heb. Die bleek ook een diagnose te hebben (ik vermoedde het al, maar wist niet dat hij zich ooit had laten testen). Was wel grappig eigenlijk: met 3 'auti's' rond de tafel. We hebben tot half 12 gepraat. En inderdaad: ik ben nog steeds dezelfde. En ik weet al lang dat ik niet anders kan zijn dan ik ben. Liegen en manipuleren, dubbele agenda's, dat kan ik allemaal niet. Is soms hinderlijk als het gaat om problemen op het werk of zo, maar nu heb ik dus een verklaring waarom ik dat niet kan. En eigenlijk vind ik dat nog wel een van de mooie kanten van mezelf. What you see is what you get... En ik houd nog altijd van mijn spiegelbeeld, al ben ik geen fotomodel. Fijne dag voor allen! Akkordeon PS Een paar weken geleden de 30ste verjaardag akkordeon spelen gevierd...

Dank voor de warme woorden. Helaas nee, het is geen opluchting deze diagnose. De dingen die ik zo graag wilde leren om mijn leven te vergemakkelijken, zijn erg moeilijk of niet te leren met autisme. En het maakt dat ik me onzeker begin te voelen. Conflicten die ik ben tegen gekomen waarbij ik echt dacht gelijk te hebben, zien er nu helemaal anders uit. Als ik het gevoel heb dat mensen over mijn grenzen gaan, liggen die grenzen misschien wel op een onredelijke plaats. Anderzijds geloven ze in het centrum wel dat ze me kunnen helpen. De psychiater waar ik ga voor EMDR zegt dat ik vanzelf ga stoppen met drinken als de oorzaken verbeteren. Hij maakt er zich geen zorgen over. Ik hoop dat hij gelijk heeft. Al heb ik het momenteel nog onder controle. Groetjes, Akkordeon

Hoi iedereen, Laat ik toch nog maar even wat horen. Doordat ik niet meer helemaal droog sta, en dat momenteel ook niet betracht, voel ik me hier niet meer zo thuis. Maar er is wel nieuws dat ik wilde delen. Er zijn onderzoeken gebeurd en daaruit is gebleken dat ik autisme heb. Niet dat ik daarvan schrok: ik'had het onderzoek zelf gevraagd omdat ik het begon te vermoeden. Dit plaats wel veel in een nieuw perspectief. In april start'ik met een behandeling die erop gericht is me te helpen om te gaan met dat autisme, zodat ik er minder last van ga hebben. Hopelijk is dit nu eindelijk de weg uit 25 jaar psychische problemen. Erg wel, dat in 25 jaar niemand op het idee is gekomen. Het had allemaal zo anders kunnen zijn. Gedane zaken nemen geen keer. Ondertussen heb ik 2 sessies EMDR gehad. Het lijkt aan te slaan, maar de eerste voelbare effecten zijn maar te verwachten na 5 sessies. Ik leef dus weer op hoop. Het gaat me relatief goed. En ik hoop van harte dat het jullie allemaal nog beter gaat! Liefs, Akkordeon

Hoi Meya, Ik kwam je net bij lezen omdat je 3 maanden om zijn. Ziet er goed uit bij jou! Zo lang je niet vergeet bij e les te blijven, ziet dat er volgens mij helemaal goed uit! Ben benieuwd naar het vervolg! Liefs

Had vandaag weer een afspraak bij psycholoog. Ik dacht dat de EMDR zou starten. Maar kreeg alleen een ontspanningsoefening die ik elke dag moet doen. Echte start van de behandeling 1 februari. Ik word dat wachten zo moe! Maar verder gaat het wel goed hoor! Sinds ik medicatie heb voel ik me veel beter. Einde deze maand ook diagnostische testing. Met geduld zou ik er dus toch wel moeten geraken... Veel sterkte voor wie het nodig heeft en veel liefs voor allen!

Hoi iedereen, Ik begin te denken dat ik de vrij gekomen tijd en energie door niet drinken beter zou kunnen besteden aan een nieuwe studie in plaats van aan handwerk. Nieuwe kleren zijn leuk. Nog leuker om ervoor anderen te maken. Maar toch... Het blijft bezigheidstherapie... Zou biologie iets voor mij zijn? Of eerder bosbeheer? Fijne dag voor allen! Liefs

Weet je, Deze dagen zijn moeilijk. Ik heb vandaag een broek gemaakt voor lief. Die kerst gaan vieren was bij zijn ex gezin. Mijn moeder heeft ons ook gevraagd voor nieuwjaar. Maar ik kan het gebrek aan liefde en respect daar niet aan. Ik blijf thuis. Hij kwam depri terug. Ik doe dat niet wegens mijn zelfrespect. En doe ook hem dat niet aan. Hij doet het wel zichzelf aan. En dan zeggen ze dat mijn zelf liefde niet echt is, maar een coopingstrategie. Laat mij nog maar wat handwerken.... Succes voor allen die het nodig hebben deze dagen!

Hoi Iedereen, Geen zorgen. Ik ben inderdaad druk aan het handwerken. Dat lost helemaal niets op, maar ik word er helemaal vrolijk van. Mijn psychische problemen zet ik zoveel mogelijk in de kast. Tot ik hulp heb. Ik praat er ook niet graag over. Maar lezen bij mensen die zich na een maand stoppen al goed voelen terwijl ik na 5 maanden nog steeds achteruit ga? Dat gaat me nu even niet af. Terwijl ik best weet dat mijn problemen niet met de drank te maken hebben. He spijt me, maar ik doe het hier even wat kalmer aan. Tot het weer beter lukt. Ondertussen wens ik jullie alle goeds!

Hoi Indigo, Ik tel voor mezelf de periode sinds ik voor mezelf heb gekozen. Dat is vandaag 5 maanden. Dat ik daarbij 2 weken ( en jij zelfs maar 1 dag) niet gehaald heb, is nie t zo belangrijk. Dat versterkt alleen de motivatie. Voor mij ben jij degene die al meer dan 10 maanden goed bezig is. Vandaag is vandaag. Maar die prestatie heb je toch binnen! En meer woorden wil ik er niet aan kwijt. Jij was zo goed bezig met inzichten die je leven mooier maakten. Ik hoop dat je die draad weer oppikt. Heel wat zinvoller dan stil te staan bij iets wat je toch niet meer kan veranderen. Fijne dag vandaag!

Hoi Smart, Er staat veel hier boven. Blijkbaar is er veel meer aan het gebeuren in je leven dan je drankgebruik onder controle krijgen. Hoe je alles aanpakt is natuurlijk jouw keuze. Al val ik wel een beetje over wat de hulpverlening zegt. Ik heb het al vaker gehoord dat die niet altijd weten wat verslaving is. Misschien hebben ze gelijk en heb jij geen verslaving. Maar het kan ook dat zij het fout zien... Wees eerlijk voor jezelf en bekijk of af en toe toch wat drinken je wel iets toe voegt. Voor de meesten hier blijkt af en toe veel moeilijker dan niets. Zeker de eerste maanden. Ik zou kiezen voor de gemakkelijkste weg! Heel veel sterkte met alles!

Fijn dat het zo goed gaat! En heb ik blijkbaar gisteren je verjaardag gemist. Dus met een dag vertraging: gelukkige verjaardag!

Goeie morgen! Even iets in de kast zetten, daar is inderdaad niks mis mee. Probleem bij mij is, dat ik het er niet meer uit kan halen. Als ik kijk naar wat er in zit, word ik zo door emoties overspoeld dat ik de controle verlies. Dat was 1 van de redenen om in behandeling te gaan. Er zit namelijk super veel in die kast. Maar onder de begeleiding die ik daar had, verloor ik ook de controle. En dat gaat gepaard met automutilatie gedrag , agressie en suïcidale neigingen. Dat wil ik dus echt niet! De vraag van Smart of op café gaan zo belangrijk is, heeft me wel bezig gehouden. Al zie ik niet dadelijk de link met leeftijd. Nee, ik ga helemaal niet meer zo graag op café. Even een koffie drinken, dat wel. Maar daarna wil ik liefst naar huis. Je mag er niet roken en ze hebben er niets voor mij om te drinken. Waarom ik dan toch wil gaan? Om nog enig contact te hebben met lief. Die blijkt niet in staat tot communicatie als hij nuchter is. En hij wil geen drank meer in huis. Om mij te steunen, zegt hij. Maar ik denk ook om zijn eigen gebruik binnen de perken te houden. Duvel koop je minstens met 6 flesjes gelijk. En als die er zijn, gaan die op. Als hij een beetje wil drinken, kan hij dus niet anders dan op café. Nu gaat hij meestal alleen. Maar af en toe wil ik toch eens met hem praten. En ik vind het niet leuk om steeds alleen thuis te zijn terwijl hij op café zit. En daarom zit ik dus vaker op café dan ik zou willen. En dat zou minder lastig zijn als ik er wat kon drinken. Door mijn gevoelige maag kan ik maar 1 drank met cafeïne of koolzuur, en geen fruitsap. Dan blijft alleen water zonder gas over of AV bier... Op zaterdag gaan we al 2 jaar samen naar een ontmoetingscentrum. Vroeger een excuus om al om 13:00 uur te drinken. Nu lastig, omdat ik er wel van geniet om onder de mensen te zijn, maar dus niet weet wat drinken. Want lief wil na 1 koffie van mij niet naar huis. Thuis drink ik kruidenthee, licht bruisend water met siroop of AV bier waar echt niets in zit.Maar dat hebben ze dus niet op café. Nu ja, een ramp is dat allemaal niet. Straks maar weer 1 koffie en 1 cola en daarna maagpijn. Liever dat dan weer alleen thuis te zitten. En verder nog wat naaien. Heb doorheen de jaren meer stof gekocht dan ik gebruikt heb. Gisteren nog een rok gemaakt van stof die ik gekocht had voor een kostuum voor toenmalig lief. Hij ging weg voor de broek af was. Na 10 jaar heb ik dus gratis een nieuwe rok. Daar word ik dan weer blij van! Vooral omdat dit een stuk is wat ik door de week aan kan. Gewoonlijk maak ik kleren die alleen voor feestjes geschikt blijken. En ik ga haast nooit naar feestjes... Fijne dag!

Hoi Poppy, Voor mij is het zo: Sommige mensen hebben familie als mensen die er altijd voor hen zijn. En anderen hebben familie met mensen die dat niet kunnen. Ik zie mezelf in die laatste groep. Vele jaren heb ik contact gehouden. Omdat ik vond dat het mijn plicht was. En omdat ik hoopte dat er ooit iets zou veranderen. Nu doe ik niets meer. Als ze me willen zien of spreken, moeten ze zelf maar komen. Maar ik zit er niet op te wachten. En dat geeft me zo'n vrijheid! Uiteraard is jouw situatie anders dan de mijne. Maar misschien heb je er wat aan...

Hoi Meya, Ik denk dat ik het al eerder gezegd heb, maar ik hou van je stijl. De manier waarop je naar dingen kijkt, analyseert en mogelijkheden zoekt. Al zou ik er ook in het geval van meer energie niet teveel aandacht aan geven. Er vooral van genieten. Verder vraag ik me af of die 'wraaktrek' wel klopt. Zo leek het. Maar je schreef in het verleden al dat je drank gebruikte om boosheid te verdoven. Mij lijkt dat dus een nieuw kleedje voor hetzelfde patroon. Iets waar het stemmetje goed in is. De oude kleedjes, daar tuin je al lang niet meer in.( wat goed dat je je niet aan het nieuwe hebt laten vangen!) Nu ja, het is maar een idee. Kan ook helemaal fout zijn. Lees ik verder dat je eigenlijk voor jezelf een goede reden zoekt om die 90 dagen te verlengen? Heb je misschien hier wat aan: ik heb last van gevoelige pezen. Dat blijkt voort te komen van een overbelaste lever. Hoe zo? Ik ben op 1 herval na al bijna 5 maanden droog! En hoe lang heb je daarvoor gedronken? Dat is zo snel niet uit je systeem.... Succes Meya! En dank voor je blijvende steun op mijn draadje!

Hoi Smart, Ik heb je bij gelezen. Wat er staat roept alleen bewondering op. Voor je heldere inzicht in de moeilijkheden. En voor je doorzetting! De 2 dingen die voor mij het meest herkenbaar zijn zijn het slachtoffer gevoel en de isolatie. En dan vraag ik me af of je niet met ex kan afspreken om toch langs te gaan zonder dat het nodig is voor hem. Hij zou jou nu kunnen helpen wat structuur in je dag te brengen en wat gezelschap. Of misschien zijn er anderen die dat voor je kunnen betekenen? Om te praten over problemen heb je echte vrienden nodig ( of het forum:-)), maar om samen een koffie te drinken,naar de markt te gaan of een museum te bezoeken zijn er wel meer mensen te vinden... Ik denk altijd: we lopen hier toch niet met 10 miljard mensen rond om altijd alles alleen te doen? En als de mensen dan zelf niet naar me toe komen, dan vraag ik ze gewoon. Zeker krijg ik dan wel eens een negatief antwoord. Maar dat maakt het juist leuker als iemand een keer 'ja' zegt. Heeft me de laatste maanden al verschillende fijne momenten opgeleverd. Veel plezier aan zee!

Hoi Hummer, Goed bezig! Dag 6 weer. Ik weet niet hoe het bij jou zit, maar terug stoppen na herval was toch makkelijker dan de eerste keer stoppen. Misschien omdat de lichamelijke afhankelijkheid niet dadelijk terug opbouwt? Of omdat de nadelen van drinken weer gelijk in de verf komen staan? Nu ja, ik wens je toe dat het mee valt. En is dat net niet de essentie van een relatie? Dat je voor elkaar kiest met de dingen die moeilijk zijn erbij? Vanzelf gaat he toch nooit? Ik hoop echt dat jullie een weg vinden die voor beiden goed voelt! Fijne dag!

Hoi Allemaal, Zo fijn, al dat begrip! Heb het nu even zo gehad met moeilijkheden en problemen! Mijn hoofd is terug redelijk helder. En ik hou me bezig met leuke dingen. Dat gaat goed! Mijn nieuw bril is ook geleverd. Ook al fijn! Het is wel zo dat ik nu in overdrive ga met het maken van leuke plannen, dat ik daarin dan weer geen rust vind. Slapen is dus moeilijk. Maandag een afspraak bij een nieuwe psychiater. Misschien weet die wat me kan helpen. Want ik weet ook wel dat wat ik nu doe ( alles in de kast zetten) op termijn niet houdbaar is. Ik heb nog getwijfeld om refusal te stoppen. Omdat ik zo weinig alternatieven heb om te drinken op café. AV bier vind ik wel te doen, maar daar zit vaak toch een klein beetje in. En dat durf ik dus niet proberen met refusal. Maar ik durf niet. Ben niet zeker dat ik toch niet weer eentje ga proberen dan. Met alle risico's vandien. Op mijn herval na, ben ik bijna 5 maanden gestopt. Dat kan ik maar beter zo houden. Fijne dag aan allen!

Geen zorgen! Ik had 2 slechte nachten, maar afgelopen nacht was goed. Ben nu bezig met naaien. Dat leid me helemaal af en dat werkt. Ik voel me best goed nu. Het is me nu super duidelijk dat ik erg goed ben in het ontkennen van problemen. En als ik ze niet kan ontkennen ( bijvoorbeeld op het werk) dan kan ik er niet mee om. Dat moet dus ooit wel opgelost geraken. Maar niet vandaag. Ga zo beginnen aan een nieuwe blouse. Fijne dag!

Hoi, Ik probeer nu al haast ee n uur om hier te lezen en te schrijven, maar het gaat me echt nog niet af. En eigenlijk moet ik hier voor mezelf zijn en niet om te proberen iedereen te steunen... Wens dus van hieruit iedereen sterkte die het nodig heeft en iedereen een dikke proficiat die goed bezig is! En ik ga wat anders doen wat me wel lukt. Fijne dag!

Trots en in vertrouwen? Super!

Hoi Smart, Jij gaat goed! Niet gek dat het niet elke dag gemakkelijk is. Maar meestal komen er steeds meer gemakkelijke dagen en minder moeilijke. En tenslotte: elke dag gaat ook wel voorbij... Maar als je last hebt van je maag, hou je dan ook de Citroën in de gaten? Citrusfruit bevat eigenlijk teveel zuur voor onze noord- Europese magen. Fijne dag vandaag!