Jette28

Hoi, Ik was er een tijdje uit. Niet actief op forum, druk met gezin werk etc. Ik zie dat ik ook van de lijst ben gehaald, dat wilde ik ook juist vragen. Gewicht blijft behoorlijk stabiel. Ik zie dus niet zo het nut meer van het iedere week melden. Misschien over een tijdje dat ik weer eens mee wil doen! Ik wens jullie allen heel veel succes met het afvallen of aankomen natuurlijk! Groetjes Jette

74.6

74.8 vastgehouden wat eraf was.

Goedemorgen ook ik ga weer mee op dagpact, weer in het gareel na vakantie! Dagpact: jowan Kaboutertje Jani Lucide Blondie Agnieta Joris Jette

Hoi Yvonne, sorry te laat! Kon me vanmorgen pas wegen, vanwege de vakantie! maar ondanks vakantie was het 74.8! Daar ben ik zeker blij mee

75.6

Poe interessante dagdraad weer vandaag. Ik lees vooral een beetje mee de laatste tijd. Gaat nog steeds goed met mij, veel bezig met mijn werk en met de kinderen en partner. Gezond eten en veel bewegen, dat bevalt super goed! Morgen vertrekken we voor een weekje op vakantie, dus dan zal ik het forum waarschijnlijk niet zo vaak bezoeken. Voor iedereen die vakantie heeft een fijne tijd en wie moet werken, ook een hele goede week gewenst!

Jette28 vindt woordspelletjes leuk en heeft er eindelijk eens tijd voor gezellig toch Suikertje?

bij mij op de kalender inderdaad al bijna mei, al voelt het kouder denk ik zo

Goedemiddag inmiddels :-) Mooie ochtend erop zitten, ruim 20km gefietst op racefiets, daarna lekker ontbeten met mijn zoon die vakantie heeft, samen planning gemaakt voor school. Nu even bijlezen op forum, Agnieta je doet het goed vind het heel dapper allemaal! Zo maar even boodschapjes doen (waait een guur windje zeg!) Dan nog wat andere klusjes! Fijne dag allemaal!

Ja ik denk dat het meer zo is bedoeld. Ik heb doorgaans ook een bloedhekel aan hoe ik er nu uitzie met de kilo's teveel. Maar ... ik ben gezond ik kan bewegen, mijn lichaam doet gewoon wat het moet doen, en als ik er goed voor probeer te zorgen dan gaan die kilo's er op een gegeven moment ook af. En dat dat moeilijk is dat kunnen we heel goed zien in onze grafiek. Ik ben voor mezelf het in ieder geval zat om iedere keer als er weer wat bij zit op mezelf te schelden. Af en toe streng zijn mag maar je mag ook best trots zijn dat je het in ieder geval probeert! Succes maar weer allemaal :-)

75.7

Kastanje wat mooi gezegd! Ik heb net het boek de Afslankguru gelezen van Patti Harpenau. Ook door dat boek leer je weer anders te kijken. Eten is voeding, en je kunt pas goed afvallen als je houd van je lijf zoals het is, een moeilijke les voor mij maar ben deze week ermee begonnen en moet zeggen dat ik ook bewuster kijk weer naar wat ik eet en naar mijn lijf. Goed bezig in ieder geval! Fijn dat je straks ook voor een nieuwe look kunt gaan toch!

Gefeliciteerd Jootje en Kastanje! Knap hoor Jootje en ook Kastanje wat ben je goed bezig steady iedere week in het groen!!

75,9

Goedemorgen, Gisteren geen dagpact wel droog, vandaag wel dagpact en natuurlijk ook droog! Gaan we voor! Mooie vrijdag voor iedereen gewenst natuurlijk! Dagpact: Kaboutertje jowan Jette

Dank voor de tips wat betreft verfrissende drankjes, av witbier ga ik ook weer halen En groentesap vind ik ook wel lekker, de gemberthee en bubbeltjes met fruit er nog bij dan kom ik die terrasdagen vast wel door!

Mooi weer, toch ook altijd moeilijk ivm trek bij mij....wat voor lekkere sapjes, drankjes drinken jullie als het zo warm is? Ik denk dat ik maar wat limoenen ga halen, of een ijsthee zelf maken zou dat lekker zijn? Ik ben trouwens sinds een week bezig met de internetbehandeling van Tactus. Heb doelen gesteld, kan er nog niet van zeggen dat het heel erg goed gaat, probeer me telkens te houden en lukt goed door de week... wat wel nieuw is dat ik het (nu pas dus) aan mijn partner heb verteld, vanmorgen vroeg....dat ik een behandeling doe met hulpverlener hij moet het maar even laten bezinken, drank is iets wat we samen veel gebruiken en ik ben benieuwd of hij kan snappen dat ik nu echt wil stoppen (eerste doel vier weken niet). Komende week goed stil staan bij en weerstaan van trek. in ieder geval ook vooral genieten van dit warme weer!! Fijne dag allemaal! Dagpact; Kaboutertje jowan Blondie Agnieta Jette

nou nu eens niet vergeten dan! Ik ga lekker slapen en meld me droog af voor het dagpact :-)

Goedemorgen allemaal sterkte voor Blondie en voor Toine. Dagpact: Kaboutertje jowan Blondie Jette

Klaar met drukke dag werken, morgen rustige dag dan ben ik van plan eens lekker te gaan fietsen op racefiets. Nu eerst gezellig koken met kopje thee erbij, fijne avond iedereen!

Goedemorgen, Terug van weekend weg nu weer aan de slag! En weer op het dagpact!! Dagpact: Kaboutertje Lucide Agnieta jowan Blondie Jette

Dankjewel Yvonne voor het bijhouden, leuk om ook eens topper te mogen zijn, nu maar hopen dat mijn nieuwe strategie ( echt meer bewegen en goed op gezond eten letten) helpt!

alvast gewogen ben weekendje op pad (letterlijk, Pieterpad lopen) 75,7

Goedemorgen, heerlijk geslapen allemaal? Het wordt een mooie dag vandaag! Dagpact: jowan Lucide Blondie Kaboutertje Jette