Hsper

Hoop het niet voor hem maar het is wel ultra gezond dus ik doe het er maar mee en hoef toch maar 1 shotje per dag

Ok, ik ben er vanaf vandaag achter dat tarwegras vies is

Hoeveel drink je dagelijks dan? Dont be shy Ik had lang in me hoofd dat ik geen alcoholist was omdat ik dacht dat alcoholisten dagelijks drinken maar ik zat er naast

Voor de mensen die mij al kennen hebben mn post in het alcohol forum vast al gelezen en alcohol kicken ben ik momenteel mee bezig maar ik zal nu ook gezonder moeten gaan eten en leven. In die post is te lezen dat 1 helft van mn familie veel drugs en alcohol verslaafden zitten/zaten maar ze zijn/waren ook allemaal te zwaar (wat een mooie genen toch ook ) Hoewel ik geen snoeperd ben, vind het overigens wel heerlijk maar kan mezelf daarop al jaren op bedwingen hebben de suikers van rum en whiskey gecombineerd met het fastfood dieet er voor gezorgd dat ik in 7 jaar * ben aangekomen en hoewel ik de laatste jaren rond hetzelfde gewicht hang moet ik dus serieus afvallen. Het erge is dat ik de kennis en middelen heb om dit te realiseren, ik werk de laatste 2jaar vrijwillig op een sportschool en heb al vele jongeren geholpen te trainen op een correcte manier, ook weet ik zeer veel van voeding af maar door me alcohol verslaving dit allemaal nooit op mezelf toegepast en altijd in me hoofd,"komt wel, komt wel", en soms ging het een maandje goed totdat ik weer terug viel in me verslaving en dan kwam alles er weer aan plus alle kracht die ik had opgebouwd weer weg Deze week ga ik naar de dokter omdat ik symptomen heb van diabetis type 2 en ben daar goed huiverig voor en of ik het heb of niet het heeft me ogen toch meer open gezet op gezonder eten en afgelopen weekend heb ik nog 1x ongezond gegeten en sinds gisteren ben ik van plan om me voeding drastisch te veranderen en met de kennis die ik heb moet dat absoluut goed komen al ben ik bang dat ik het weer niet vol hou want niemand in de familie heeft het ooit om kunnen zetten, 3 zijn er al overleden aan de gevolgen van drugs en/of alcohol, 1 heeft een herseninfarct gehad en wat nog leeft is te zwaar. Desalniettemin ben ik er wel op gebrand want buiten het gezonde eten wil ik me lichaam in goede mooie shape hebben.

Laatste 2 dagen zit ik echt in een dip pfff heb nergens zin in, zelfs niet in verder met mn huis gaan, tis niet dat ik trek in alcohol heb maar heb het gewoon ff gehad. Wil graag weer werken maar zowat alles wat ik zou willen doen heb je papieren voor nodig en wat ik kan (piercen, webdesign) is moeilijk werk in te vinden, ook lichamelijk zit ik niet lekker, stoppen met alcohol is 1 maar moet nu nog aan het gewicht gaan werken en ik heb de middelen want heb de sleutels van de sportschool en kan trainen wanneer ik wil maar mis gewoon de fut op het moment.

Daar bent ik weer bedankt voor de reacties. Heb me gister behoorlijk * gevoeld en dat motiveert me dan weer om door te zetten, dronken zijn heel lekker hoor maar tis niet meer zoals vroeger, ben gewoon de volle 24 uur uitgeschakeld. Vandaag in me huisje geklust en in me gang de voer gelegd en zo gaan ik langzaam vooruit.

Hoewel ik gisterochtend 2 weken droog stond heb ik dat vannacht keihard verbroken! De kerst alleen doorbrengen ging nog wel maar oud en nieuw dus niet. Eigenlijk heb ik er geen spijt van want hoevaak is het nou oud en nieiw maar is geen excuus eigenlijk maar ik weet dat ik niet in iude patronen zal vallen en ik 2015 keihard aan mezelf ga werken. Allemaal gelukkig nieuw jaar.

Hier een berichtje vanaf me vrijwilligers werk aangezien en door het weer toch niet zoveel mensen zijn. 10 dagen droog nu, gelukkig zijn de meeste ontwenningsverschijnselen verdwenen, heb geestelijk nog wel last van een paar dingen. Ik heb ook steeds minder trek in ongezond eten sinds ik gestopt ben, ik weet niet of het samenhangt met elkaar maar wel apart, dat word ook de volgende uitdaging, 30kilo eraf

Alles hoeft ook niet gelijk en voorlopig is het 3 jaar nog afzien maar wat ik bedoel, sommige dingen heb je gewoon de leeftijd niet meer voor en daar baal ik gewoon van omdat 20-30 voor mij overleven was. Weggegooide tijd.

Ik zit hier nog steeds nuchter te lopen zijn, zowat alles in mijn kring is losgegaan en ik heb alles afgezegd

@huttula het is misschien niet te laat maar sommigd dingen heb je gewoon de lft niet meer voor en daar baal ik van. @bolletje, jij haalt je games uit nieuwsgroepen

Shadow of Mordor heeft een tof verhaal maar veel vechten en best wel brute dingen erin Oblivion heb ik ook gespeeld en morrow wind, Skyrim heb im zekers 5x uitgespeeld met verschillende rassen en klasses en net als muziek en film, hou ik van veel verschillende games maar voornamelijk rpg's, sandbox games(GTA), 3rd person shooters, space sims en tactische games zoals Xcom. MG, Doom heb ik ook nog gespeeld maar dat is al een poosje geleden, de games zijn inmiddels beetje veranderd Moet zeggen ben ook wel een beetje een nerd, hou van gamen, design en bouw me eigen computers alleen heb ik het tegenovergestelde uiterlijk zegmaar haha en waar naartoe ik wil werken is dat ik af en toe best een keer los kan gaan zonder er in door te slaan maar dat duurt nog wel een poos. Suikertje, de enige bergen die ik ooit nog wil zien zijn de bergen die ik ooit weer ga zien met wintersport @huttala, ik ben het aan het oplossen omdat ik al me 20e jarem verpest heb en ook al kan ik niet meer alles doen dan als je begin 20 bent ik wil nog wel een beetje van me leven genoten kunnen hebben. @skip, nu ik het lees denk ik, had ik er maar na de kerst mee begonnen maar ben zo kapot gegaan de laatste keer dat ik wel moest stoppen met dit patroon alleen toevallig net voor kerst en wordfeud haha tis wel een spel

Ahja, The Elder Scrols heb ik allemaal gespeeld en Skyrim geloof ik 5x ofzo haha ik speel momenteel Lord of the Rings: Shadow of Mordor die echt gaaf is en af en toe World of Warcraft

Heb helemaal over dit bericht heen gelezen maar trots is iets wat bij mij al jaren kapot is. Ik ben niet zo snel trots op iets, ik heb bijv sinds 2 weken een woning na jaren van opvang en pensions en zit ik eindelijk in de sanering. Het heeft heel veel energie, tijd en geduld gekost om erin te komen en urgentie voor een woning rond te krijgen etc, meeste mensen zouden trots zijn om dan eindelijk een huis geregeld te hebben maar ik heb dat niet, ook kleine overwinningen voor mezelf zoals nu nuchter zijn etc ik voel er niks bij helaas. Geen trotsheid, geen blijheid geen verdriet, niks..En als hsp'er is dat heel wat mja, me verleden en heel wat mensen screwed me over dus ben een beetje immuun geworden denk ik.

Die is inderdaad ook al een paar keer in me gedachte voorbij gekomen, ik ben ook niet van plan om heel me leven niet meer te drinken maar om waar ik wil komen moet ik eerst lang droog staan en bepaalde doelen bereikt hebben. Niet zozeer fan van zelda, zelda is meer nintendo en dat speel ik al jaren niet meer, de ava is overigens van naruto waar ik ook niet speciaal fan van maar gebruik deze ava vaker. Wat anime betreft keek ik voornamelijk dbz en ghost in the shell

Geen problemen, al spookte vandaag heel de dag, "kan toch wel vandaag, het is kerst, weekend, 1x in de week moet kunnen"

Geen dieren omdat me huis nog niet af is maar zodra ik klaar ben ga ik gelijk voor een kitten kijken voor de rest beetje gamen vandaag en nuchter zijn

Nou niet te gek hoor, moet nog 25kilo afvallen

Ok ik heb het gelezen dus als ik het goed begrijp vertel ik hoe ik me voel naar de kerstdagen en oud en nieuw enzo. Niet zo heel spannend want ik voel er niks bij, voor degene die me post in wie is wie gelezen hebben weten een beetje over me verleden en dat heeft er mee te maken. Aantal jaren geleden zat ik er wel heel erg mee tijdens kerst en oud en nieuw en dan zoop ik mezelf een slag in de rondte maar deze periode de afgelopen 10 jaar, ik zat 3x vast met kerst en oud en nieuw, 5x zat ik in de opvang rond deze periode en 2x sliep ik buiten maar wat ik wil zeggen, als je al zovaak klote hebt gevoelt rond de feestdagen wordt je daar een beetje immuun voor. Het enige waar ik van baal is dat morgen alles dicht is want heb me inrichtingsgeld binnen en nu kan ik morgen niks kopen

Ok. Bolletje, daar ben ik dan dus zet me er maar op al snap ik nog niet 100% wat het inhoudt maar ben vandaag en de rest van de dagen alleen en nog steeds nuchter al heb ik al een paar keren behoorlijke trek gehad.

Bedankt voor de reacties

Gaaaapppp heb nog steeds weinig energie maar vandaag precies 7dagen geen alcohol in me systeem.

Komt goed, ik zit met kerst alleen zoals de vorige 10 jaar alleen toen hield de fles me gezelschap en nu moet ik die ook missen en is het extra zwaar maar we gaan gewoon door.

Ik heb meestal meer emoties bij films maar toen ik dit nummer voor het eerst hoorde in een bepaalde periode toen barste ik wel in tranen uit.

Bwah, gesprek gehad en ook over het afkicken gehad en allemaal prima verlopen maar heb momenteel ontzettende trek!! Heb ook echt de verkeerde periode uitgekozen om te stoppen met kerst en oud en nieuw en de darkside in me is daar ook van op de hoogte en zit me te pushen om wat te halen want 1 januari is natuurlijk een betere datum om te stoppen. Pfffff, ik haat het al om nuchter te zijn maar helemaal in deze periode, kost me nu echt veel energie om mezelf in dwang te houden