cato39

Ik zeg ook niet dat Marieke geen gelijk heeft; iedereen heeft op zijn manier gelijk. Ik zit er vandaag gewoon een beetje doorheen, loop al lang op de toppen van m'n tenen( zeg je dat zo goed?) en zou wel eens alle teugels willen vieren in de veilige wetenschap dat ze wel weer opgevangen worden door die of geen. Maar dat is nu eenmaal niet zo, ik zou het ook niet anders willen maar op dit moment wel ( een beetje)

Ja dat is wel leuk en aardig Marieke, wat wat nou als er niemand is om chagerijnig tegen te zijn?

Nou zeker Petra, soms is die behoefte lijfelijk aanwezig, gewoon iemand die alleen maar zegt, je doet het goed, je mag er zijn en ik ben trots op je. Ik mis dat, effe lekker je grief spuien tegen een luisterend oor die je op de bank neerzet en een bakkie koffie inschenkt. En daar niets voor terug hoeft, me alleen maar gelijk geeft ook al heb ik dat, misschien niet helemaal. Weet je wel?

Even voor de goeie orde, ik heb geen zin om hier ruzie te maken hoewel bij het lezen van sommige berichten m'n stekels wel overeind gaan staan. Ik wil gewoon eindelijk wel weer eens voor vol aangezien worden, op school wordt je al behandeld als een kleuter en op m'n werk zijn er ook een paar nogal van zichzelf vervuld omdat ze al zoveel jaar in het vak zitten en ik nog maar net om hoek kom kijken. Bah, alsof ik een of andere snotpork van 16 jaar ben ofzo. Sorry hoor, ik wordt er af en toe niet goed van. En dat zal ook wel aan mij liggen maar ik heb gewoon nu effe geen zin om alles bij mezelf te zoeken. Vind ik ook helemaal niet nodig eigenlijk, ik doe het allemaal prima en ik heb ***** meer bereikt in 2 jaar dan menigeen in 5 jaar. Zo, moet mezelf een pluim geven geloof ik want een ander doet het niet. Over verkeerde verwachtingen gesproken. Denk dat ik maar een levensgrote teddybeer ga kopen en daar af en toe tegen aan ga zitten!

Hallo, Ik heb een rotdag gehad, voel me opgeblazen en lekijk en hd ook weer last van verstrooidheid en chaotisch gedoe. Komt niet erg zeker over allemaal en het is een koude douche na vorige week toen alles van een leien dakje ging op m'n werk. Bah. Heb trouwens totaal geen 'trek' als ik zo ben, gelukkig maar. Ben echt superchagerijnig en baal echt van mezelf. kHeb gewoon een soort zin om ruzie te maken ofzo, altijd maar dat liefenaardig zijn, Sorry hoor voor de taal,

Soms zegt zwijgen meer dan 1000 woorden

Goeiemorgen, Ik wens ook iedereen een fijne week toe. Ik ADB stug door en laat me niet verleiden door drogredenen die af en toe door me heen schieten momenteel. Doeg,

Iedereen krijgt zijn portie in het leven. Ik net zo goed als een ander. Ik wil niet choqueren met m'n verhaal, Ik schrijf dit op om anderen te laten zien dat niets onomkeerbaar is.. Volhouden, jazeker, doe jij met ons mee?

Ellie De oorsprong van mijn verslaving ligt wel in m'n vroege jeugd. Ben al op heel jonge leeftijd in aanraking gekomen met de zelfkant van de maatschappij, ben een drop-out geweest, een wegloopjongere en moest letterlijk overleven op straat van m'n 13de tot m'n 17de. In die jaren is de basis gelegd voor mijn alcohol, en trouwens ook drugs, afhankelijkheid. Ik heb me nog wel redelijk weten te redden tot een jaar of 10-12 geleden, toen was schijnbaar de 'rek' eruit bij me en is het allemaal echt bergafwarts gegaan tot ik 2,5 jaar geleden wakker geschud werd. Ik was, letterlijk gevlucht, uit mijn toenmalige relatie en ik stond daardoor op straat met mijn rugzak. Vanaf toen ben ik voor mezelf opgekomen, ik had ook geen andere keus, ik stond al met een been in de goot, heb alarmfase 1 afgeroepen over mezelf en bij verslavingshulp aan de bel getrokken voor hulp, die ik gekregen heb en met beide handen aangepakt heb. Nou ja om een lang verhaal kort te maken, het heeft nog heel wat bloed, zweet en tranen gekost om te zijn waar ik nu ben, en alcohol ben ik pas sinds 3 weken echt de baas (drugs al 2 jaar). Maar alle ruines die er om me heen waren door dat verleden zijn inmiddels opgeruimd en ik kan nu gaan opbouwen. Mentaal gezien ga ik wel gelijk op met de rest heb ik het idee nu. Ik heb kans gezien om radicaal anders te gaan leven, andere stad, ander werk, 'vrienden' van toen zie of spreek ik niet meer, familiebanden heb ik aangehaald en ik heb het geluk gehad dat ook zij heel hard gewerkt hebben om anders over mij te gaan denken, en vooral weer vertrouwen te krijgen in hun dochter, en ik in hun trouwens. Het is een verschrikkelijk moeilijke periode geweest, en dan bedoel ik niet eens alleen mezelf maar de gemeente en woningbouw die gewoon niet samenwerken met verslavingshulp. Maar goed, deze laatste jaren hebben de basis gelegd voor de toekomst. Ik heb doorgebeten, met bloedend tandvlees vaak maar ik heb gekregen waar ik recht op heb. Ja, het is doodeng, alles loslaten, het is loodzwaar een nieuw leven beginnen, dat ook, maar ik verzeker je, als je je doel vast weet te houden en door alle wirwar en wanhoop je doel blijft zien zul je beloond worden. En na elk succes dat je boekt sterker worden en op een dag ben jij de persoon die je wilt dat je bent, waar je trots op bent, iemand die gezien en gehoord mag worden en is die realiteit je net zo vertrouwd als waar je nu (nog) in zit.

Heeey Joann, Beetje schamen is wel goed maar houd er nu maar snel mee op hihi, Kus, Cato

Lieve Katrina, voel je je al iets beter nu? Misschien een troost, ik voel me ook niet zo jofel. Heb vanmiddag weer de hele middag liggen slapen, gisteren ook trouwens en een algeheel bluhgevoel. Hoe lang ben jij eigenlijk ADB? Oh ja, ik heb wel Dubbelspel gehaald bij de bieb, interressant hoor; er worden in het hele land leeskringen opgezet momenteel. Ik heb me al opgegeven bij m'n eigen bieb, ik woon hier net en het lijkt me een goeie manier om wat mensen uit de buurt te leren kennen. Ik heb nooit zoiets gedaan en wil dat wel eens meemaken. Omdat ik zo moe ben, ik bedoel, m'n ogen vallen gewoon dicht tegen 12:30 als ik vrij ben, heb ik besloten om m'n lijf een handje te gaan helpen met ontgiften. En wel in de vorm van een 4 daags reinigingsdieet. Het is loodzwaar maar effectief. De eerste dag eet ik alleen fuit, daardoor reinigen m'n darmen. Dag twee drink ik alleen kruidenthee, dan komen er giftigestoffen en overtollige zout -en kalkafvalstoffen vrij. Meestal heb ik dan ook hoofdpijn. Dag 3 eet ik alle groenten die ik wil, rauw, gestoomd of in soep gekookt, daardoor wordt mijn spijsverteringskanaal met mineraalrijke vezels voorzien. Op die dag heb ik to-taal geen trek om te roken. Op dag 4 kook ik een grote pan met groentebouillon en mag ik dat alleen drinken. Dan wordt m'n bloed, lymfevatenstelsel en andere organen gevoed met mineralen. Heb ook dan geen trek om te roken trouwens. De laatste dag is bijna niet vol te houden vind ik. Ik heb het nu een keer of 6 gedaan en ik voel me altijd stukken beter na die dagen. Niet meer zwaarmoedig, als ik daar last van heb, vat nu wel mee, maar ook veel meer energie en zin in van alles en nog wat. Ik start 9 november, dan heb ik geen les die week en heb ik mooi de gelegenheid om thuis te blijven want je kunt hier niet bij werken. Of wat dan ook. Het is een vermoeiend 'klusje' en veel slapen is aanbevolen. Katrina, heb jij Dubbelspel ook? Ik ben er al in begonnen en moet wel even wennen aan de schrijfstijl maar het geeft ons wel een kijkje in de Antilliaanse cultuur vind je niet? Liefs van mij, Cato

Oh, oke Katrina, nou m'n genoeglijker stukjes komen vanzelf weer hoor. En nee, ik ben lekker vrij vandaag, gisteren ook trouwens, de school is dicht hihi, herfstvakantie he.. Vandaag ga ik naar de bieb, zou gisteren gaan maar is niet gelukt en thanx dat je me herinnerde aan dat gratis boek, neem ik mee! 'k Heb niet zoveel te melden, ben lekker aan het rommelen thuis, rust, regelmaat en reinheid. En huiswerk natuurlijk. PFFF, nog een half jaar, dan is het afgerond en hang ik de tas uit het raam. (ga ik ook echt doen he!! hihi) Hartelijke groetjes van mij

Katrina, ik weet niet of ik dit positief of negatief moet opvatten. Wil je uitleggen wat je er precies mee bedoeld?

Hallo anonieme vrienden, Ik wil jullie bedanken voor de lieve reacties op m'n laatste berichtje van gisteren. Ik had me niet kunnen voorstellen hoeveel goeds iets als een forum voor mij persoonlijk zou kunnen betekenen voor ik begon te schrijven. Het begrip dat er kwam direct na m'n bericht. Dat kan alleen geschreven en gezegt worden als je werkelijk weet wat er bedoelt wordt. Die K****drank en alles eromheen, wij weten het, het behelst je hele leven zoalng je drinkt. De verkeerde keuzes die ik heb gemaakt doordat ik dronk, het destructieve waar ik me niet meer van los kon maken zo ontzettend lang, op een gegeven moment ging geloven dat het mijn lot was, en dat het niets met drank te maken had. Denken dat alle rottigheid, het misbruik en geweld, de oorzaak waren van mijn drinken. En daarom Doordronk. Oh jongens, dat besef dat kwam met een mokerslag mijn brein binnen gisteren. Er is een verandering in m'n denken godszijdank. Ik weet nu dat alles een Gevolg is geweest van veel te veel drinken. Zoals nu, in m'n huidige leven alles! een gevolg is van mijn niet-drinken. Hier ligt nog een stuk verwerking, er zit nog veel pijn merkte ik gisteren toen ik bepaalde stukjes las. En dat geeft niet, ik weet het nu. Ik heb heel goed geslapen en ik ben vanochtend dubbel blij met waar ik sta tegenwoordig. Dit wordt een dag met overpeinzingen voor mij. Cato

Sorry jongens, ik kan niet goed reageren op deze draad. Wat er nu gebeurt met Joann, Lola, het is te confronterend, doet me te veel denken aan nog niet zo lang geleden. KLOTE alcohol en alles wat daarmee samenhangt. Ik ben het gaan haten. Ik log weer uit nu, sorry hiervoor, tis te vers. Lieve groet aan iedereen die steun verdiend. Catootje

Sorry er gaat iets aan me voorbij nu. Heeft iemand hier gemeld dat ie in elkaar geslagen wordt???? WIE DAN ???

Sneeuwitje ben benieuwd welke tips je hebt, Tot latorz... Cato

Mijn dag brengt vandaag vrij zijn. Ik ga naar de bieb, moet een voorlichting op mijn werk geven, is een onderdeel van een opdracht op school, en ik heb als onderwerp gezond en gevarieerd eten voor mensen met een laag budget. Tips zijn welkom! Ik blijf me opgewekt en positief voelen, nu al dagen achter elkaar. Moet ook zeggen dat het weer hier een rol in speelt, ik hou van de herfst; de mistige ochtenden en de koelere temperaturen. Wens iedereen een prettige dag met wijsheid en sterkte.. Catootje

Smorgens iedereen, Fijne dag gewenst,

Mogguh, nou daar zit ik weer op een wel heel unheimlich tijdstip wakker te zijn. Tis niet zo erg, heb vroege dienst wat betekend dat ik om 6:39 met de trein moet maar jongens, het is wel vroeg hoor. Ben verkouden ook inmiddels, ben net van een virusinfectie in m'n keel af krijg ik dit. Las net van iemand, ik dacht dat het Kate was, die haar vriendin zo oppervlakkig vond en over zichzelf pratend. Ik heb dat ook gehad, een vriendin die altijd over haarzelf sprak.Waar ik ook over begin, haar problemen zijn altijd erger en er moet altijd lang over gesproken worden. Want met mij gaat het toch goed? Een paar weken geleden zat ik erdoor en ik belde haar voor wat steun, en het enige wat ze wist te zeggen was dat ze bij de kapper zat en geen tijd had. De dag daarvoor had ik minstens een uur haar verhaal weer aangehoord. Het is me zo in m'n verkeerde keelgat geschoten toen, ik dronk ook nog en ik heb haar uitgemaakt voor alles wat mooi en lekijk was. De dag erna ben ik gestopt met drinken maar ik heb me wel voorgenomen om de vriendschap anders te gaan zien. Door de cognietieve therapie leer ik ook hoe mensen met elkaar om horen te gaan, hele basale dingen maar de hoofdlijn is wel dat een vriendschap aanvaardbaar moet zijn voor mij, wat ik namelijk zo'n beetje m'n hele leven heb gedaan is mezelf aanvaardbaar maken voor een ander, en da's toch wel een verschil. Ik las trouwens gisteren dat nog maar weinig mannen beste vrienden hebben, door werk, stress, internetcontacten en dat soort zaken is er geen tijd meer om een goeie vriendschap te onderhouden. Tis eigenlijk erg, zo individualistisch als het allemaal wordt. Ik ben een vrouw maar ik merk het ook wel, iedereen is zo druk met zichzelf, even spontaan ergens een bak koffie drinken is er gewoon bijna niet meer bij. Afspraken plan je gewoon 2 weken vooruit, weinig spontaniteit meer. Nou ja, voor degenen die gisteren wat sombertjes waren; kop op! Tot vanavond, lieve groetjes, Catootje. ps: ik ben vandaag 3 weken ADB

Goeiesmorgens, Ik sta ook paraat om de deur uit te gaan. Het is gelukkig droog maar dat zal niet zo lang duren denk ik. Volgend weekend gaat de klok een uur terug en dan zijn we weer echt in de donkere dagen. Heb er wel zin in, wordt m'n eerste winter sinds eeuwen dat ik het rijk alleen heb thuis. geen gezeur of controle, niets, just me myself and I Werk gewoon door in de herfstvakantie, kan ik mooi m'n stage uurtjes inlopen.. Doegdoeg, tot vanavond. Cato

Ik heb ook kaarsen en een wierookje en de kachel aan. En ik heb mezelf verwend met een sprookjesfilm; De kronieken van Narnia. Lekker na het journaal met een zak chips op de bank in m'n flanelletje. En straks heerlijk slapen op m'n nieuwe donzen hoofdkussen. Prettige avond medestrijders en strijdsters, ennuh Kohtje, je had mij ook effe hoor!

Marieke, Heel veel sterkte, je gaat vast wel lekker slapen straks met deze medicijnen, lekker in je eigen bedje. Goed dat je hulp hebt gezocht, geef je maar even over aan anderen, Wat er ook is, het gaat voorbij, ongemerkt, dag na dag, echt waar. Liefs van mij

Zo hehe, terug van weg geweest. Boodschappies zijn weer binnen voor de week. Heb nog een goeie daad verricht met nog wat passanten. Een vrouw ( haar auto)werd geschampt door een vrachtwagen en de goede man had het waarschijnlijk niet in de gaten dus we zijn achter de vrachtwagen aangerend( ik gestrompeld, pfff wat een slechte conditie zeg) en we hebben hem weten aan te houden. Mooi he? Katrina, ik spuug nooit als ik niet drink hoor. En ik ben ook helemaal niet meer misselijk tegenwoordig. Ik begin nu echt wel te merken dat m'n lijf wil herstellen, heb ook een gezonde eetlust denk ik. De laatste week merk ik dat ik trek begin te krijgen, en daarvoor merkte ik dat pas als ik echt op stel en sprong moest eten, bijna onbedwingbare honger( hoewel we dat hier niet echt kennen natuurlijk maar het woord trek kan hier voor verwarring zorgen en dat wil ik niet.), met trillen enzo en chagerijnig worden tot ik gegeten had. Nee gelukkig heb ik er geen last van nu, ik ben ook wel tevreden met mezelf verder. Bolumia schijnt met je zelfbeeld te maken te hebben en anorexia schijnt met je gewicht te maken te hebben en ik ben met beide redelijk tevreden momenteel. Hey bedankt voor je bezorgdheid, thanx, zoen op je wang

Hallo lieve Kohtje, omdat je op de eerste bladzijde al iets over m'n intro zei wil ik het best even vertalen voor je hoor, het zegt namelijk het volgende: Als je beperkingen opwerpt>lees: ik kan zus of zo niet (bereiken), dan zal het je ook niet lukken. De energieen die bedoeld worden zijn niets anders dan de positieve zowel negatieve gedachten die je hebt. ( alles bestaat uit energie toch?) Geloven in jezelf laat je er voor zorgen dat je wel slaagt. > dat is dus de stuwkracht die bedoeld wordt in het gedichtje. Dit tot zover. Iemand had het over spugen na het drinken. Ik ben ook zo'n spuger. Dat begon in m'n pubertijd, als ik vol begon te zitten dan kotste ik het eruit, werd er heel bedreven in, werd nooit vies, en ging dan vrolijk verder. Later ben ik het blijven doen met in m'n achterhoofd, wat er niet meer in zit hoef ik niet meer te verwerken zeg maar. Minder kater. Of het goed of slecht is weet ik niet, kiezen uit twee kwaden denk ik. Ik ben in ieder geval blij dat ik al 17 dagen niet meer sochtends een rondje door m'n huis hoef te lopen om 1. flessen weg te gooien, 2. m'n telefoon te checken om te kijken wie ik nu weer met een drankjank gebeld heb, en 3. m'n toilet te reinigen van m'n escapade van de avond ervoor. En lola, ik ken je niet maar je bent dapper dat je bent waar je bent. Je bent in een ziekenhuis. Als je lijf zorg nodig heeft ga je toch naar een ziekenhuis? Gelukkig denken al meer en meer mensen er op deze nuchtere manier over. Gekkenhuizen bestaan allang niet meer in Nederland en dan nog, als het je blijft storen deze woordkeus bedenk dan maar dat er nog altijd meer gekken buiten lopen dan binnen. Toch? hartelijke groetjes ( ik moet nog boodschappen doen en het stortregent opeens Bleuh)