esther2014

Hoi Moosje Ik ben begonnen met niet meer drinken doordeweeks en alleen in het weekend. Het gevolg was wel dat ik in het weekend mijn inname inhaalde en overdag met een kater op bed lag en in de avond zat te drinken. Als het dan zondagavond was dan stopte ik met drinken maar dan sliep ik de eerste paar dagen slecht omdat ik volgens mij aan het ontwennen was en dan pas op donderdag was mijn stemming weer beter en sliep ik ook weer goed maar dan was het de volgende dag al weer vrijdag en kon ik weer drinken. Voor mijn gevoel werkte dat niet omdat ik in een cirkeltje bleef gaan.

Bedankt voor jullie reacties. Ik ga een bijeenkomst bezoeken en probeer dat zonder vooroordelen of verwachtingen te doen.

Bumperjim , heb je het boek Drinken, Caroline Knapp gelezen ? In het engels heet het Drinking a love story. Een prachtig boek!

Beste mensen, Ik ben nu een half jaar gestopt met drinken en ik ben ervan overtuigd dat dit inhoudt dat ik mijn leven anders moet inrichten. Ik lees veel over verslaving en luister naar podcasts. Ook ben ik begonnen met yoga omdat dit mij helpt om meer rust te krijgen. Ik heb ook besloten elke dag het forum te bezoeken omdat het mij goed doet te weten dat er meer mensen zijn met hetzelfde probleem als ik. Ik overweeg nu om een keer naar een AA bijeenkomst te gaan en ben benieuwd of andere mensen ook naar AA bijeenkomsten gaan en wat de ervaringen zijn? Ik heb het gevoel dat ik meer steun nodig heb om niet meer terug te vallen. Groetjes Esther2014

Goedemiddag allemaal, Ik ben vanochtend bij een vriendin langsgegaan en heb heerlijk geslapen. Als je wakker wordt zonder kater dan begint de dag eigenlijk al heel goed. Francoise, ik weet niet hoelang je gestopt bent maar ik herken veel van wat je zegt, Ik rook ook niet meer en als je gaat stappen dan is dit heel anders. Hoe gaan de mensen met wie je gaat stappen hiermee om? Ik ga vandaag niet drinken: Lars Kohtje francoise Esther2014

Hoi Moosje , wat jammer dat je het niet hebt gehaald. Tegelijkertijd moet je niet vergeten dat het een proces is en je bent op de goede weg door in contact te komen met andere mensen die hetzelfde doormaken of hebben gemaakt. Het is niet makkelijk. Ik ben nu 6 maanden gestopt met drinken maar twee weken geleden heb ik gedronken op een avond. Ik ben daarna meteen gestopt en ben meteen naar het forum gegaan. Ik ben ervan overtuigd dat stoppen met drinken geen kwestie van alleen maar doorzettingsvermogen is, daarvoor is verslaving te complex. Ik denk dat het hard werken is en het komt niet alleen maar neer op stoppen met drinken, maar misschien ook in contact met anderen die hetzelfde meemaken, afleiding zoeken in andere dingen of mensen en goed voor jezelf leren zorgen. Morgen weer een nieuwe dag!

Ik ben nog zoekende op het forum !

Ik weet niet of het nog de bedoeling is dat je nog mag reageren op een onderwerp.Wat ik vooral heel erg vond aan drinken, was de controle die ik over mijn leven was verloren. Ik was volkomen de regie kwijt en deed dingen waar ik totaal niet achter stond. Ik zei dingen tegen mensen die echt niet waar waren. Ook de volgende dag was vreselijk omdat ik voor mezelf moest nadenken over wat er was gebeurd of wie ik nu weer had beledigd. De paniek die ik continue voelde en schaamte en mijn lage eigenwaarde waren echt een direct gevolg van het drinken. Ik was ook echt iemand die iedereen de schuld gaf van alles en nooit een keer naar mezelf keek. Met drank op gaat het met mij eigenlijk altijd mis. Goed om ook bovenstaande reacties te lezen.

Ik neem deel aan het dagpact. Ik ga naar een yoga les en daarna eten.

Goedemorgen allemaal Wat houdt het dagpact in? Houd dit in dat we gedurende de dag contact hebben op de chat?

Hi Nancy, Ik herken jouw manier van drinken. Als ik eenmaal ben begonnen dan kan ik niet meer stoppen met drinken. Wat wil jij nu , aangezien je man je voor de keuze zette om te stoppen? Wil je ook stoppen ?

Zeker. Ik voel mij heel welkom!

Lady Jane , heb net een stukje van Els Noorlander op Youtube gezien. Super interessant en bijzonder hoe verslaving werkt ook in de hersenen!

Ik sluit mij bij de arrenslee-pact aan om samen met jullie allemaal nuchter de feestdagen door te komen!!!!

Dank je Smart!