Lotus66

He Suiker, sterkte hoor! Puin ruimen is ook niet leuk om te doen. Ik weet vaak ook niet waar te beginnen. En wat kan die berg dan hoog zijn. Stukje bij beetje beginnen en ruimen wat echt noodzakelijk is? Het eerste beetje zal vast al verlichten. Fijn dat jij je in ieder geval wat beter voelt dan gisteren. Weet je, heel soms ontloop ik ook dingen / problemen, wetende dat dit niet altijd handig is (moet dan toch weer ergens met de billen bloot) MAAR soms is dat voor mij op dat moment de juiste keuze...Sterkte!

Blondie: Wat fijn nieuws! Dat is maar vast 'in the pocket'. Succes met de voorbereidingen...Ik zal zeker duimen. Jane: Ik sta al onder het vliegtuig te zwaaien... Spud: mooi de nummerologie. Ik heb dan helemaal niets met cijfers. Das zo'n zwakke kant van mij. Maar nummerologie boeit me des te meer.

Hoeree, dat wat koffers pakken frummers...We mogen mee..! Hoe laat vertrek je Jane? Ik wordt helemaal blij van jou vakantie En nu ga ik eens in de benen komen en wat doen. Uiltje helpen zoeken want die is zijn mama kwijt ..Druk programma, maar leuk...Dus aan het werk. Iedereen hele fijne dag en sterkte voor iedereen die het nodig heeft!

Sorry Suiker. Mijn welgemeende ecxuus Agnieta: Ik heb zelf nog geen eigen draadje. Maar denk er toch over om dat nu wel te gaan doen. Mede om de redenen / motieven die al genoemd zijn. Delen van ervaring, herkenning, delen inzicht en wellicht ook kennis. Ik heb toen ik echt 'in de bagger' zat heel veel geschreven in de vorm van een dagboek. Schrijven werkt voor mij ook therapeutisch en nu heb ik dat voor mezelf gehouden. Maar ik denk dat het ook een therapeutisch effect kan hebben op een lezer (of zoals gezegd dat de lezer er steun, herkenning etc uit kan halen) En waarom voor mij dan een eigen draad? Wel mede ook om het hebben van een eigen stekkie, mijn wel en wee overzichtelijk te houden voor mezelf. En niet minder belangrijk is voor mij toch ook dat het krijgen van reacties stimuleren, motiveren, steunen voor mij is. Of 'eye openers' voor mijn blind vlekken Natuurlijk kan dat ook hier op de dagdraad. Maar dit gaat erg snel, en ik merk dat ik dat niet altijd bij kan fietsen. Maar ook heel waardevol!

Hut: wat een fijne therapie. Goed gaan!

Joke: Helemaal mee eens. Iedereen is uniek. Iedereen op zijn 'eigen - wijze' Je bent lekker aan het wakker worden. Heerlijk!

Haha....Wat een humor. Robert Long zong 'Wie kent het oerwoud van de ziel..." Nou deze opmerking gaat weer nergens over. Succes bij de arts.

Rob: Wees welkom! Wat enorm dapper dat je de stap hebt genomen om je onder ons te begeven. Het maakt niet uit of je eerst in leest, wel / niet vaak komt, waar je komt...Het gaat om jou en hetgeen waar je behoefte aan hebt! Inlezen kan je veel informatie verschaffen. Net als jij zijn we allemaal ervaringsdeskundigen en zoals al gezegd is 'het delen helen' Ik hoop dat jij je hier snel thuis zult voelen. En natuurlijk alle steun, herkenning, erkenning etc zult vinden die je nodig hebt. Zeker voor ons is dat een belangrijk goed. Respect voor jezelf mag je zeker wel hebben hoor! Je hebt een belangrijke stap genomen (en daar is al heel wat voor nodig), en een eerste dag droog. Dat is zeker een dikke schouderklop waard . En weet je 'die smoesen' om te drinken die hebben / hadden we allemaal. Joh emmers vol. Neemt niet weg dat we op een andere / betere manier met onze problemen, gevoelens en emoties om moeten leren gaan. Drinken is geen oplossing. Dat lijkt het (uiteindelijk maar voor even) Maar de 'shit' komt des te harder op je bord terug. Rob; ik hoop je te lezen en vooral goed gaan, want je bent het waard en verdient het dubbel en dwars!!!

Ja Jane op vakantie! Joho joho...Wat heerlijk Jane! Heel veel plezier en geniet ervan!

Refu zit er weer in. Een mindere dosering dan voor geschreven. Ben een beetje aan het twisten merk ik. Eind volgende maand zou ik stoppen met de refu. Ik ga dit ook doen...Maar (en nu komt het) Ik denk dat het zinvol is een afspraak te maken met de arts om aan te geven wel te stoppen, maar de Refu toch graag voorgeschreven te krijgen in de vorm van een soort 'in eigen beheer'. Ik weet dat je het zo nodig kan slikken. Dit is natuurlijk ook een optie. Maar aangezien het bij mij ook psychologisch werkt (refu geslikt is niet kunnen drinken, angst combinatie refu en alcohol maakt dat ik dit ook niet gelijktijdig durf te gebruiken) heb ik er denk ik baat bij. Lijkt wel een soort van voorbehoedsmiddel dan. Ik hoor mezelf denken, dus dan kan ik ook zo nodig gaan slikken? Ik hoor het al . Deze Miep moet eerst maar eens richting arts.

Goede morgen Yvonne. Ik zie dat de koffie en thee doorgelopen is....Jij ook een bakkie, ik heb ingeschonken....Hele fijne dag toegewenst.

Eline: Fijn dat je refusal krijgt op eigen verzoek. Ik begreep dat je ook baclofen gebruikte of nog gebruikt? Ga je daarmee dan stoppen? Weet je al hoe je de refusal gaat gebruiken (dagelijks of twee wekelijks). Fijn dat je gehoord werd.

Hut: Het heeft mij ook enorm geholpen om te schrijven. Een uitlaatklep. Soms nam ik het ook mee naar de gesprekken met de psycholoog. Haha, hele romans heb ik geschreven. Dit ook in de vorm van een dagboek. Ook de periode dat wilde stoppen eerst zonder met hulp, toen met hulp, opname, terugval....Ik lees het nog regelmatig terug en heb en steun aan, nu nog....Vooral aan de tijd dat ik me zo beroerd, ongelukkig etc voelde. Dat was voor mij de reden om het roer helemaal om te gooien. Die periode (en alles wat erbij kwam kijken) maakt dat als ik het moeilijk heb even terug kan lezen wat mijn reden was om te stoppen....En met het andere scheve oog kijk ik dan naar alles wat het me opgeleverd heeft om te stoppen....Hoei zo fijn....Oh en natuurlijk werkse voor zo / straks.

Lidia: Goed dat je hier je planning schrijft!! Dan heb je die maar vast, en je biedt jezelf alternatieven en route met minste triggers. Go go go girl! Er even uit is goed om te doen, zeker als je er behoefte aan hebt. Ben heel benieuwd hoe het gegaan is....Enne zonder flessen en pakken retour hoor! Sterkte!

Rapi: Een maand droog! Geweldig goed!

Heel veel sterkte vandaag! Ik kom je wel bezoeken op je eigen draadje. Ik weet de weg Hang on!

Goede morgen Yvonne, Suiker en Janneke. En natuurlijk iedereen die nog komen gaat. Hier ook grijs en regenachtig. Ik heb de kachel maar een zwiepert gegeven. Ik denk dat ik ziekjes ben...Snotterig en hoofdpijn. Maar rustig aan doen dus. Wel fijn dat dat dan ook kan...

Vind ik ook erg jammer. Maar anderzijds kan ik een voorstelling geven...Dus ook leuk leuk. Ja kijk maar wat ermee gedaan wordt.

:)Haha NG dat is me toch ook wat! Gerrit: Lijkt me heerlijk om te doen. RUST. Veel plezier. Mag hopen dat je geen slaapthee hebt gedronken. Val je ook in slaap. Ik weet nog god toen ik zwangerschapsyoga deed. Manlief ging ook altijd mee. Ter ondersteuning he. Nou, meneer heeft op zijn matje de luiken altijd laten vallen . Ik ga maar eens even mijn sociale netwerk in. Goed gaan allemaal....

Dan maar aan de koffie....Je gaat goed!

Rapi: Daar zakt mijn broek nou echt van af! Toch te gek voor woorden. Onbeschoft ook eigenlijk dat ze (is het een ze?) je laat wachten. Ik ben het met je eens. Ze had zich op zijn minst kunnen verontschuldigen en je tijdig laten weten dat ze 'verlaat' is. En dan de manier waarop...Maakt ze van haar probleem ook nog eens het jouwe...Dat siert haar niet, geen schoonheidsprijs dacht ik zo. Het zal lastig zijn, maar probeer het naast je neer te leggen. Straks met je diploma laat je iedereen een poepie ruiken. En dan vaar je lekker je eigen koers. De koers waar jij je lekker bij voelt. De thuiszorg Hee, wat enorm knap dat je de wijn laat staan

Echt heel vreemd. Dit heb ik in mijn carriere nog nooit mee gemaakt. Alleen wanneer het om een gedwongen opname gaat. En bij een gedwongen opname moet (is criterium) je een gevaar zijn voor jezelf of je omgeving. Nou ja...Suiker als je dan toch in die boom gaat klimen

Even in dubio gestaan om te reageren. Waarom? Omdat ik zelf (helaas) niet in de gelegenheid ben om deel te nemen. Dus wie ben ik dan om hier iets over te zeggen Maar toch...Misschien overwegen om het woord 'liever' in: Foto's, filmpjes, etc. Social Media: liever niet i.v.m. privacy anderente schrappen?

Toi toi toi Hut! Heel herkenbaar het niet / moeilijk om kunnen gaan met emotie / gevoel (of zijn het soms ook gedachten??) Dit maakt denk ik ook de vlucht in alcohol. Dan lijkt het alsof we het kunnen 'handelen'...Maar des te harder is de klap. Gisteravond ook nog vreselijk last van mega rot gevoelens. Het was niet zozeer de ik de gevoelens op dat moment had, maar het was toen meer de overdenking / herbeleving aan de tijd dat ik zo in de shit zat. Wat voelde ik me toen ongehoord, eenzaam, schuldig, (die tijd heeft voor mij wel de knop 180 graden om doen gaan....dus dat is positief!) Maar toch wordt ik daar nog erg verdrietig van...Tis maar goed dat er geen borrel voor handen was...Alhoewel was er wel....Maar toch..

Juist. Punt met een grote P!