Ella

Mwah Agnieta. ben nogal somber en zit maar naar mijn scherm te staren als een soort houvast. als ik vanmiddag weer zou mogen drinken, dan zou ik nu alle schaamte weg poetsen, opruimen en alle kreukels voor mezelf glad strijken. Dan naar de supermarkt, dan koken en een eerste glas erbij. Vandaag ga ik dat niet doen. Helaas voel ik ook niet de drive om toch mijn bezigheden op te pakken. zit maar afwachtend voor me uit te staren. Leg me er bij neer. Het is de eerste dag en die moet ik door!

Herkenbaar Agnieta. Ook ik denk inmiddels dat ik geen keuze meer heb en de drank mij bezit. Zelfs gedachtes als; het is nu eenmaal zo dat je drinkt, sta het jezelf gewoon toe en accepteer het, dan wordt het tenminste niet meer, of, ik heb het nodig als medicatie etc etc. allemaal ook mijn gedachtes. Het is fijn daarin niet alleen te zijn. Dank je wel! Zo voelt het wel. Het lijkt alsof iedereen in mijn wereld sterk is en ik, ik ben de zwakke alcohollist. En verdomde eenzaam ben ik geworden. En verbittert, teleurgesteld en ook ziek. Ik voel en ben letterlijk en figuurlijk ziek van al het drinken. Het is zo dubbel allemaal. Nu voel ik me zo leeg en eenzaam. Het komt door al het drinken en daarvan de gevolgen. En s avonds drink ik om dat allemaal weg te drinken. Wat een cirkel! Vandaag neem ik de eerste niet, maar ben bang voor het moment dat ik die eerste weer wel pak. Herpakken lukt mij niet, dus zal ik helemaal moeten stoppen. ook voor mijn lichaam, want inmiddels heb ik meerdere klachten. Bestond er maar geen alcohol.

En Jane, wat knap dat jij nog steeds niet drinkt. Ben je ooit nog wel eens terug gevallen? Ik hoop van niet. Jullie stoppers geven mij hoop.

Bedankt voor de reacties. Vandaag zet ik alles op alles om dat begin te maken. Inderdaad is alcohol niet mijn vriend, maar zo doet hij zich heel vaak al fluisterend voor. Ik heb even wat bijgeslapen vanmiddag. Ja, dat doet drank ook met mij, stiekem bijslapen om de kater van de avond ervoor weg te werken. Ik had meteen een droom, over alcohol. Ik wou op weg naar de supermarkt, ik moest haasten, opschieten!! over 20 minuten zou hij dicht gaan. En, nee, ik kon vandaag toch echt nog niet stoppen, misschien zou ik wel ziek worden? 1 fles kon toch niet veel kwaad? De keuze om de wijn te gaan komen was al gemaakt. Nu was het de keuze tussen een kleine of grote fles... Gelukkig schrok ik toen wakker. Straks ga ik naar de supermarkt, om boodschappen te doen. En wijn koop ik vandaag niet. Ik wil graag mijn knop vinden die omgaat. En die dan ook om houden. Ik ga het weer proberen, nog met de schaamte van alle mislukte pogingen op mijn hielen.

Goedemorgen leden. Vandaag heb ik mij weer aangemeld. Heel voorzichtig zeg ik; vandaag drink ik niet. Wat ik hoop, wens of verlang op langere termijn durf ik niet eens te fluisteren. Ik heb weinig vertrouwen in mezelf, maar ga het toch weer proberen. Vandaag drink ik niet. Deze dag ga ik hier veel lezen en steun zoeken om mezelf door deze eerste dag heen te gaan worstelen. Stella

Goedemorgen forumleden. Ik ben hier al vele malen geweest. De internetbehandeling geprobeerd te volgen, maar steeds val ik terug in mijn oude gedrag. Ik begin vol goede moed met stoppen en dan raak ik ergens weer de motivatie kwijt en begin weer van voor af aan. Soms stop ik een paar dagen, hooguit een week. Dan ben ik al heel goed bezig en valt het in mijn optiek al wel weer mee. En daar ga ik weer... Moedeloos wordt ik ervan. Alle katers, smoesjes, het stiekem drinken. Heel langzaam aan wordt het drinken meer. Wat eerst een fles per dag was is nu anderhalf. Waar ik vroeger nog wel eens een paar dagen of een dag oversloeg drink ik nu "maar een fles". Ik heb veel doorzettingsvermogen, behalve het stoppen met de drank lukt me niet. Ik zie mezelf veranderen in een drankorgel en de jaren tikken voorbij. Ik zou het zo graag anders doen! Maar het lukt me niet. De drank is mijn grootste vriend geworden, geliefde, maatje, steun en toe verlaat, mijn eeuwige beloner, oppepper, slaapmiddel en steun. Maar elke ochtend is hij mijn grootste vijand, lacht me uit, remt me, blokkeert mij en laat mij me eenzaam voelen. Ik ben bang om te stoppen. Blijf mijn maatje stevig vasthouden. Bang voor de eenzaamheid die op me af gaat komen. De verveling, maar ook het altijd met mijn nuchtere zelf opgescheept zitten. Dat zijn al die dingen waar ik tegen aan loop als ik weer stop. Maar, ik moet stoppen. Ik ga weer meelezen. En proberen vandaag niet te drinken. Het is zo moeilijk! Als ik een tijd niet drink ben ik een vrolijk, stabiel, sterk mens. Ik voel me goed, val kilo's af en ben vol zelfvertrouwen. En toch, ga ik dan weer drinken. Verslaafd. Ik zie het inmiddels ook als een hele nare ziekte. En ergens heb ik nog hoop op genezing. Stella

Originally posted by: Sowhat Stellan,Bdenk dan iets anders om te doen wat niet kan of niet mag,maar dan zonder drankquote> Dat is iets om over na te denken !

Goedenavond. Ik vergeet me zelf soms op de dagpact te zetten, maar weer een droge dag hier. Dag 6 zit er op. Ik huiver nu voor het weekend, want zaterdag zou ik kunnen drinken. Ik speel met de gedachte; Drinken en zondag weer op staan. 1 x per week of 1 x per 2 weken, moet kunnen? echt trek heb ik eigenlijk niet eens. Het is meer dat ik denk dat ik de roes wil, of iets doen wat niet mag of kan? Ben er nog niet uit, maar morgen weer verder met een dag niet drinken. Als ik aan morgen, de vrijdag voor bij kom ben ik al trots. Zaterdag is nog ver, ver weg.

Goedenavond. Ik kom even om het hoekje kijken. Vee lheb ik niet te melden en ok niet alles gelezen. We al dag 5 weer zonder de ellendige drank. op naar dag 6. prettige avond nog!

DAGPACT Albert Lytse Agnieta Miranda Lies stella Goedemorgen. Vandaag neem ik ook die eerste niet. Ik blijf voorzichtig en hou het bij deze dag. Prettige dag allemaal.

vandaag weer een dagje zonder drank. op naar morgen.

Originally posted by: acer Originally posted by: miranda Originally posted by: Agnieta Goedemorgen.. DAGPACT Albert Lytse Spud Agnieta lies miranda Acer Van mij ook een fijne dag!!! Fijne dag quote> quote> quote>

Zo. Deze dag droog door. Waarom het niet zou lukken? Lytse. Niet omdat ik niet wil, maar kom altijd weer op dat punt waa r ik niet wil komen, maar dan maar al te graag ben. Het eerste glas. E dan denk ik er zo anders over. Heel vervelend. Doe nu online behandeling . Blijven proberen.

Originally posted by: Soothe Hoi Stella, Een onbegonnen strijd klinkt erg negatief. Acceptatie klinkt veel positiever. Een stukje berusting, zoiets. Bovendien put een gevecht (strijd) uit. Het is doorleven maar zonder drank. Alles kan en mag, behalve de eerste nemen. Per dag denken en aanvaarden. Je zult gaan ondervinden dat er meer is dan een slok. Dag voor dag zal het beter gaan. Het iedere dag niet voor de eerste zwichten geeft groei. Actie Stella. Jojo werk schiet niet op. Bij ieder slok begint het circus opnieuw en wakker je de boel aan.quote> Dank je voor je wijze woorden! ik prent ze me ook elke dag weer in. Helaas zwicht ik steeds weer, met alle nadelige gevolgen van dien. Voor nu weer een stop poging. vertrouwen in het alcohol probleem te boven komen durf ik niet te hebben. Maar proberen blijf ik.

Goedemorgen. Ook ik ga er vandaag weer voor. Al weer een tijdje op de Jojo. Moet mijn best doen niet bij de pakken neer te gaan zitten en voor eens en altijd op te geven. Het lijkt een onbegonnen strijd, maar vandaag drink ik niet.

Originally posted by: miranda Originally posted by: acer Originally posted by: Tatum DAGPACT: Lies Miranda Albert Lytse Spud Tatum Acer stella Koppie erbij houden allemaal hoor!!! thanks lies!!! en veel succes vandaag!! voor allemaal een mooie :rose:dag en JOWAN gefeliciteerd! quote>

ja, mariska. Natuurlijk gewoon een chat met mensen die je niet kent. Daar heb je gelijk in. Anderzijds zijn het ook mensen die mij niet kennen en toch ook de moeite nemen te reageren. Vind het dan wel zo netjes even terug te komen op mijn abrupte stop hier. en dank je! ik hoop ook dat het mij eens een keertje gaat lukken!

Beste mensen hier, 2 weken geleden ben ik opeens afgehaakt. Dat is niet netjes. Ik wi ldit even uitleggen, omdat ik hier nog niet klaar ben en nog maar net begin! Mijn internet deed het niet meer daar wij naar een ander huisje gingen op een andere plek. Ik had nog wel kunnen inloggen af en toe via mijn telefoon, maar omdat ik teleurgesteld was in mijzelf vond ik dat ik maar even eerst weer moest stoppen. Deels is dit gelukt de afgelopen 2 weken, deels ook niet. Ik maak kleine stappen. Wel ben ik inmiddels begonnen met de internet behandeling. Opgeven ga ik niet. Teleurgesteld in mezelf ben ik nog heel vaak! Deze periode is voor mij ook wat druk en hectisch; de kinderen hebben vakantie en de dagen zijn vol. Toch ga ik proberen vaker te schrijven. De behandeling daar kijk ik naar uit. Omdat ik het zie als een kas. Ik wil jullie bedanken voor de steun die jullie mij tijdens mijn korte tijd hier al hebben gegeven en nogmaals mijn excuus maken voor het plots stoppen met schrijven. Stella

Hallo. Tsja, zoals ik al had verwacht...5 dagen gestopt...e weer gedronken vandaag. Ik hou het nooit lager dan 5 tot 7 dagen vol. Soms, na een hele heftige blunder 2 weken... Tsja, ik wist het al gisteren. Diep, diep van binnen. Altijd gaat het weer mis. Vandaag op het terras vond ik echt dat ik een glaasje had verdiend. Dat ging goed. De tweede ook. Toen lekker eten, ook goed en toen toch nog een flesje bij de receptie gehaald en nu bijna opgedronken. Dan is het ook klaar voor mij en drink ik water en ga slapen. Maar toch... echt dronken ben ik niet omdat ik het altijd verdeel over een hele avond en ook goed eet. Maar toch.. Dit had ik niet met mezelf afgesproken. Zo hoog als ik kan vliegen, zo hard kan ik vallen. Morgen weer verder. Sorry allemaal :-((

Originally posted by: A3 @ Stella. Ja, de eerste tijd nadat je gestopt bent met alcohol wil een mens nog wel eens slecht slapen. En een klamme zomernacht in een tentje wil daar ook nog wel eens aan bijdragen. Maar uiteindelijk komt Klaas Vaak wel weer langs. Stoppen met roken schijnt niet makkelijk te zijn, dus dat heb je mooi gedaan met je mantra van 'ik ben een niet-roker'! En je hebt denk ik gelijk dat het ook wel helpt dat niet-roken sociaal geaccepteerd is. Sterker nog, rokers worden tegenwoordig vaak zelfs gezien als paria's die hun omgeving hinderen, dus niet-roken levert complimenten op. Dit in tegenstelling tot niet-drinken. 'Kom, neem er gezellig ook eentje' enz. Ik kan me van lang geleden nog herinneren dat op een feestje iemand zich over het glas vruchtensap van een kennis van mij boog en zeer denigrerend van toonzetting en met een misprijzende gelaatsuitdrukking zei: 'Zo joh, drink jij sinaasaapelsap!?' Alsof het om een voedingssupplement voor zuigelingen ging... Bij sommige gelegenheden is het not-done om geen alcohol te drinken, zo lijkt het soms wel eens. En dan moet je sterk in je schoenen staan om te beseffen dat het toch maar 'gezellig meedoen' niet verstandig is als je remblokjes eraf zijn, zoals bij 'ons soort mensen'. En dat 'gezellig meedoen' waarschijnlijk escaleert tot excessief zuipen en een forse kater. Mijn eigen ervaring is trouwens dat (in mijn optiek dan) feestjes en 'gezellige' bijeenkomsten gewoon oersaai zijn, dat mensen met het glas in de hand zichzelf mooier staan voor te doen dan ze zijn, dat er veel hol geklets is, en dat het er alleen enigszins uit te houden is door je vol te gieten, ja, mee te doen dus. En aangezien ik daarvan te vaak te veel nadelige gevolgen heb ondervonden, wil ik me nooit meer volgieten tijdens feestjes en partijen. Oftewel: ik ga er nog wel heen, drink fris, constateer dat er niks aan is, maak een sociaal rondje, en ga bijtijds naar huis. Mensen vinden het echt niet gek als je geen alcohol neemt en vroeg weggaat. Ja, 'wat is hij / zij saai geworden', zullen sommigen denken, maar: so what? De volgende dag ben jij fris, en is de rest brak. En met verdwenen remblokken is dat de enige te volgen weg die niet tot ongelukken leidt. Helaas? Misschien wel. Maar als je van jezelf weet dat na het eerste glas het eind zoek is, moet je dat eerste glas niet nemen. En ja, dat went ook, uiteindelijk, en levert veel goeds op, daar ben ik al wel achter. Al is het alleen al dat je je dagelijks frisser, sterker en helderder voelt en niet steeds die brakke uren moet doorworstelen. quote> Mooi geschreven A3. haha; feestjes zijn gewoon vaak saai :-) dat is ook wel een beetje zo inderdaad. Etentjes vind ik wel heel gezellig met leuke mensen, maar dat kan ook met een frisje, al blijven dat soort gelegenheden voor mij nu een crime. Ja, dat van die remblokjes, die moet ik goed in mijn oren knopen!

Originally posted by: MamaMia Hoi Stella Ik persoonlijk wist van mezelf dat ik nooit het drinken volledig zou laten. Of dit wordt ingegeven door mijn probleem met drank laat ik in het midden. Dat kan iedereen namelijk gaan invullen voor mij en zelfs ik zou daar geen uitsluitsel over kunnen geven Ik heb een stopperiode gehad van 1,5 jaar. Een must vind ik. En sinds dan drink ik bij gelegenheid. Soms ga ik erover, soms ook niet. Ik maak er niet teveel van maar blijf wel bij de les. Dat is hoe ik het wil en niet anders. Maar daar heb je op zich niet veel aan. Waarom begin je niet gewoon met een maand, en dan drie maanden en dan een half jaar bijvoorbeeld? Zo deed ik het. Niet te ver vooruit kijken en blijven hangen in volhardingquote> Zo zou ik het ook wel willen. Maar is de strijd nu wel weg en anders dan voorheen bij jou? Ja, nu probeer ik deze vakantie niet te drinken, maar mag van mezelf einde v/d vakantie wel een glaasje, als ik het niet meer lukt. Ik start volgende week ook met de internet behandeling, dus dat gaat hopelijk veel opleveren. Ik zou wensen dat ik kon zeggen; Ik drink 1 jaar niet, omdat ik dat zo wil. Het, vandaag drink ik niet. Werkt voor mij niet echt helaas. Dat heb ik vaak gezegd, maar dat vergeet ik ergens op de dag weer, of plak er aan vast dat het morgen weer mag. Proberen een week niet te drinken, dat lukt mij wel, vreemd genoeg. Ik zal zien waar dit heen gaat, maar hoop op een dag, net als met roken, te kunnen zeggen; ik ben een niet drinker, omdat ik dat zo kies! Als ik jou verhaal lees heb ik daar respect voor, zoals voor iedereen hier die al zo lang niet drinkt.

Goedemorgen. Wat een nacht. Geen oog dichtgedaan. Soms heb ik dat en wordt compleet brak wakker. Geen alcohol op gisteren en dus is de schade voor deze dag beperkt tot een beetje vermoeidheid. Stel dat ik nu ook nog een kater had. Iedereen hier lekker geslapen? Voor mij hoeft er geen regen, maar ik zit dan ook op de Camping. Laat het maar plaatselijk bij jullie neervallen :-) Ik heb nog even nagedacht over hoe het werkt met het stoppen van drinken bij mij en kom dan tot de conclusie dat ik nog niet helemaal afscheid van de drank durf te nemen. Hoe kom ik hier op? Toen ik ooit stopte met roken, met behulp van Carr, besloot ik, zoals Carr zei, vanaf dat moment een niet roker te zijn. De keuze te maken: "ik ben een niet roker en kies daarvoor" i.p.v. "ik probeer te stoppen". Door dat definitief te besluiten en mezelf te zien en de keuze te maken om een niet roker te zijn, nam ik ooit voorgoed afscheid. Dat is al weer een tiental jaren geleden. Bij elke trek in roken bedacht ik me dat ik een niet roker was, geen trek had, maar dat alleen maar dacht, wetende dat als ik er ooit weer 1 op zou steken ik weer verslaafd zou zijn en me compleet bewust van het rookmonstertje in mij etc etc. Waarom kan ik dat niet met drinken? Waarom durf ik geen afscheid voor altijd te nemen van de alcohol en te zeggen: Ik ben een niet drinker, ik kies daar voor. Ik weet van mezelf als ik die keuze durf te maken, zoals ooit met roken, ik kan stoppen. En toch kan ik dat nog niet... Is het de sociale druk die hier mee gemoeid gaat? met roken is het sociaal geaccepteerd er niet los van te kunnen komen.. met drinken niet? Wat is het dat ik dat niet durf? Of kan? of wil? moet ik eerst nog tien keer ervaren dat ik niet gematigd kan drinken? Is de stap te groot om aan mezelf en mijn omgeving toe te geven dat de eerste slok voor mij funest is? Een na denkertje voor mijn overige vakantie hier. Hoe kijken jullie hier tegen aan of hoe hebben jullie dit ervaren?

Dank je Nancy. Daar ga ik vanuit. Dat ik er veel voor terug ga krijgen. Dat krijg ik al. De frisse ochtenden, meer zin om iets aan te pakken en ene helder hoofd en rust. Nu nog vasthouden. Hier ook geen muggen door de zeebries. Gelukkig, want ik haat muggen!

Originally posted by: Marika Heb ik ook Stella, heel veel drinken en dan weken niet en er ook geen moeite mee hebben. De verslavingszorg noemde mij niet verslaafd genoeg om in de groep mee te doen. Dat was jaren terug. Maar nu heb ik dus door dit wel lichamelijke schade van het drinken en voel me zelf wel verslaafd. Want die paar keer in de maand dat ik drink, kan ik nooit eens maat houden. Ik drink tot het licht uit gaat. Ik ben hartstikke dik, maar ben dat al zo lang. Paar honderd kilo's afgevallen in mijn leven en evenveel plus iets meer weer aangekomen. Nu dan weer 20 eraf, maar vanmorgen toch weer drie erbij. Het is hopeloos, aan mij heb je dus niets. Je bent goed bezig vind ik!quote> Dank je Marika, Ik vind het knap dat je dan toch niet drinkt! Een paar keer per maand het licht uit, lijkt mij ook best gevaarlijk!

In mijn omgeving wordt zowel op een manier gedronken die op toestanden uit kan lopen, maar over het algemeen gaan mensen er toch redelijk gecontroleerd mee om. En dat terwijl ze ook flink door kunnen zakken. En dan gewoon weer besluiten om dagen of een week niet te drinken. Niet verslavingsgevoelig denk ik? Of van die mensen waar ik dan mee uit eten ga, of het terras op en die drinken dan ook aardig wat, om vervolgens over te stappen op koffie en water. Ja, dat wil ik ook, maar dat lukt bij mij niet! Blijft iets vreemds om bj mezelf te merken..geen controle, wel willen, overal controle op kunnen krijgen, maar daar niet op. Wat komen er hier lekkere dingen voorbij! Ik snoep de afgelopen dagen ook wat af. Meestal als ik een weekje of 2 met drinken stop val ik af. Het zou een kadootje zijn om een paar maanden niet te drinken en als vanzelf af te vallen! Of is iedereen hier juist aangekomen en meer gaan snaaien?