Ella

Bedankt voor de opkikker mensen.

bedankt. Ja, heb het wel volgehouden, maar wat is die trek lang zeg. Uren en uren. Op zo'n dag als deze, met wat vrienden aan het stand, lijkt het ook zo fijn en gezellig de alcohol. Maar, inderdaad. Ik ben nu nog fris en we hebben net inderdaad goed gegeten. De andere hangen nu nog op het terras, moe en oververhit schat ik in. Toch blijft het een zalig idee, dat eerst glas. Ook al weet ik nu ook dat ik dan morgen en vannacht als ik wakker wordt ontzettend baal. En dat is het niet waard. Dus doe ik het niet. Maar een leven lang op deze manier strijden lijkt me ook wel zwaar.

Hoi, hier ook geen wijzen spreuken. Wel een baaldag. Vandaag hier op het strand wat vrienden langs. Rond het middag uur allen aan een stokbroodje en koud wijntje. Daar zat ik dan. Het viel mij zwaar, heel zwaar. Normaal doe ik lekker mee en geniet van dit soort momenten met volle teugen. Nu niet. Ik las hier ergens dat trek zo weer over is. Bij mij niet. Al vanaf 1 uur tot nu een groot gevecht. Vraag me af waarom ik niet zou drinken, vind dat ik het verdien, voel me maar alleen zo zonder al die gezellige wijn etc etc. Een groot 'is dit het dan'' gevoel. Niks gedronken en ga ook proberen dat zo te houden, maar wat is dit moeilijk en heel erg stom en ontzettend saai (vind ik nu) :-(

Originally posted by: Tatum Dagpact; Acer Tatum Stella Acer, we waren tegelijk aan het schrijven quote>

goedemorgen. Het is fris hier aan het strand. De wandeling was heerlijk deze ochtend. Vooral omdat ik me op deze dag 5 al een stuk fitter voel en niet moe ben opgestaan. Erg prettig. Ik heb mij gisteren aangemeld voor de internet behandeling en als ik terug kom van vakantie ga ik medicatie gebruik met mijn huisarts bespreken. Vol goede voornemens ga ik maar eens een lekker fruitontbijtje maken. Prettige dag voor iedereen.

Dank Ekstertje voor je uitgebreide en zinnige advies. Ga het inderdaad overschrijven. En de app downloaden. Bedankt.

1000 dagen alcohol vrij. Dat is erg knap. Ik ben dan benieuwd wat bij jou heeft gemaakt dat het deze keer wel lukte? Ook ik heb al zoveel stoppogingen gedaan dat ik opzoek ben naar d goeden tip, gouden sleutel of wat dan ook! Mijn dag ging al een stuk minder vermoeid. Dan begint het bij mij al weer wat te knagen. Ik heb hier geen drank en kan niet drinken. Maar wil juist daarom bij mezelf nagaan wat er gebeurd en het hier opschrijven. Misschien dat het dan lukt het zwakke moment straks te lijf te kunnen. Ik heb mezelf nu 2 weken alcohol vrij opgelegd. Ik weet dat ik dat kan op wilskracht. Misschien een paar dagen meer of minder, maar dat lukt mij. Daarna ben ik zo trots, verheugd, voel me sterk en vind allang niet meer dat ik een probleem heb. Irriteer me tegen die tijd aan de verveling, onrust en vindt allang dat ik het verdiend heb. Dus alles wat jullie hiervoor schrijven komt bij mij dan in 1 x. Nu eerst maar eens de BBQ aan fikken!

Goedemorgen. Heerlijk uitslapen hier tot half 9. Voor mij is dat lang. Hier aan zee is het heerlijk nu. Een goed geplande vakantie. De vermoeidheid lijkt vandaag minder. Vooruit te branden ben ik niet, maar dat hoeft ook niet. Dag 4 alweer. Ik heb nog een grote motivatie door de vermoeidheid die ik graag te boven kom. Ik ben nu all angstig voor wanneer ik mij weer fit voel. Maar zoals iemand hier zei; deze keer gaat het mij wel lukken (hoop ik). Een prettige dag voor een iedereen.

oke dank Haddock. Heb er even naar gezocht. Morgen een potje kopen om de vermoeidheid e.d. tegen te gaan.

Dank je Lytse. Zal deze op mijn koelkast plakken ;-). Het is zo dubbel; want iets in mij wil ook helemaal niet stoppen. Hoe langer de poging, hoe sterker dat stemmetje is. Maar, ik ga er voor; deze keer lukt het wel!

Lytse ik zit gelukkig in een huisje aan zee voor de kinders. Drinken ga ik nu zeker niet. Voel me te zwak. Ben wel teleurgesteld in mezelf dat ik nu weer 2 ruim een week door die vreselijke vermoeidheid heen moet door die rot wijn.

Wat is het warm! Dag 3 in het stoppen. Ik stop wel vaker. Soms een paar weken, soms een paar dagen. Die paar weken komen ongeveer 3 x per jaar voor. Die paar dagen 1 x per 2 weken ongeveer. Voor de rest dronk ik; jaren en jaren en jaren. De laatste paar keer dat ik een paar weken stopte was ik compleet uitgeput. Ik kon 2 weken aan een stuk door in mijn bed doorbrengen. Toch begon ik altijd weer. Nu weer de grote vermoeidheid. Ik lijk compleet uitgeput. Niet handig met kinderen en vakantie. Iets in mij zegt; haal dat lekkere wijntje! Dan is alle vermoeidheid weer weg. zolang ik elke avond mijn wijn drink heb ik hier ook geen last van. Maar, ik ga dat nu niet doen. Ik heb zo het vermoeden dat mijn galblaas niet veel zin meer heeft in al die wijn. Al een jaar forse steken in mijn lever. Mijn huisarts gaf aan dat je je lever, een zieke of vervette lever, niet voelt. Wel je galblaas. Wat het ook is. de vermoeidheid in mij is niet gezond en een flink teken aan de wand. Het weer helpt nu ook niet mee. Ik hou van zon, maar vandaag even niet. Helpen jullie mij hieraan denken als ik straks het glas bijna aan mijn lippen zet?

Dank je wel Dylan voor jou bericht. Flutsmoesje? Misschien wel ja. Maar ik weet dat i mezelf weer ga teleurstellen. Dat is het punt. Maar, ik ga me toch aanmelden. Heb me er even in verdiept en ook gezien dat een terugval prima binnen het programma past. Mijn drank gebruik kost mij zomaar tussen de 100 en 150 euro per maand schat ik in.

Dat is inderdaad waar! En, ik ben wel op vakantie, maar heb gewoon internet hoor. Wel nodig ook. Vandaag al een moeilijke dag. Ik moest mij bedwingen geen flesje wijn in de winkel te kopen. Het leek me nogal aantrekkelijk zo voor de avond. Ik heb het niet gedaan. En dat vind ik maar zielig voor mezelf. De internetbehandeling ga ik ook doen, want ik heb niet de illusie dat ik het stoppen heel lang vol ga houden. Proberen blijf ik het wel.

Goedemorgen. Ik kom ook hier eens melden. Dag 3 voor mij. Het is nu ook te warm om aan iets uitdrogends als alc. Te denken . Prettige dag.

Oke. Ga dit middel bij mijn eerst volgende afspraak met mijn psych maar eens bespreken. Ik heb namelijk ook last van angsten soms...wie weet is het iets voor mij. Maar,nogmaals zie ik het middel staan ander de spierverslappers...

ik zou graag weten hoe suf je in werkelijkheid van dit middel wordt. Ik heb er een en ander over opgezocht maar het is toch gewoon ook een kalmeringsmiddel en spierverslapper? Die zijn toch ook verslavend? Kom je aan van dit middel? Kan je autorijden? Veranderd je gemoedstoestand?

Bedankt Jane en Lytse. Deze verhalen geven zeker hoop. Knap van jullie zeg. Wou dat ik al zo sterk was. De internetbehandeling heb ik naar zitten kijken. Lijkt me wel wat, maar kost me ook mijn eigen bijdrage. Dat vind ik dan weer zonde als ik het niet vol hou. Ja, ik klink als een slappe hap. Maar dat ben ik wat de drank aan gaat ook! Vandaag dag 2 als stopper. Niet de moeilijkste voor mij, die komt over een dag of 2 a 3. Morgen ga ik op vakantie, gewoon, hier in ons kikkerlandje, maar ga toch proberen deze vakantie als niet drinker door te brengen! Als ik nog gestopt ben als ik terug ben, dan meld ik me voor die behandeling hier aan. Ik hou jullie op de hoogte!

Dank je Bolletje voor jou aardige bericht. Dat stel ik op prijs. Ik ben vandaag maar weer " gestopt". Hoe lang ik het vol ga houden zal ik zien. Uitstellen zet ook geen zoden aan de dijk, want ik verval altijd weer en weer en weer. En of ik elke dag drink of 3 keer per week, ik ben er dagelijks mee bezig. Ik zou graag horen bij welke hulp mensen ervaringen hebben. De AA ben ik meerdere malen geweest en dat heeft niet mijn voorkeur. Ik zal hulp moeten zoeken bij het stoppen, want het gaat mij alleen niet lukken. Ik ga ook de moed verzamelen langs mijn huisarts te gaan om dit te bespreken en eens te vragen naar de middelen die jij noemt. Nogmaals bedankt voor de bemoedigende woorden en de tips.

Dank je Hanneke, De AA ben ik al meerdere malen naar toe geweest, maar ik voel er niets mee. Ik zal moeten zoeken naar een andere vorm van hulp denk ik. Vandaag geen wijn in huis. Dat geeft altijd veel rust. Op naar morgen. Helaas over een paar dagen lijkt het hele stoppen al weer een niet echte noodzaak. Dat jij na 4 1/2 jaar toch weer bent terug gevallen en toch weer gestopt dat vind ik heel knap. 4 1/2 jaar is echt lang. jij schrijft over Refusal en dat een jaar slikken tot het weer uit jou gedachten is. Is daar een heel jaar voor nodig? Niet te overzien voor mij, een jaar....

Hallo. Mijn naam is Stella. Ik ben een vrouw van 37. Ik stel mij voorzichtig voor omdat ik nog geen stopper ben. Ik drink dagelijks 1 fles wijn, soms 2. Soms een paar dagen niet, maar langer dan een week geen alcohol drinken is mij nog niet gelukt de afgelopen jaren. Ik neem mij dagelijks voor te stoppen om mezelf elke keer weer teleur te stellen. Ik drink al een jaar of 20 op deze manier. Soms minder, soms meer. tijdens de zwangerschappen en vroege kinderjaren van de kinderen dronk ik niet. Maar ik kom er altijd weer in terecht. Ik denk dat mijn drink gedrag een vorm van zelfmedicatie is. Ik kan stoppen met roken, gezond eten, dagelijks sporten en waar ik wil mijn schouders onder zetten. Maar bij het stoppen lukt mij dit niet. Ik ben iemand met een belast verleden, maar heb mijn leven goed op de rit gekregen ondanks mijn geschiedenis. Al veel therapie gevolgd, verwerkt en gegroeid. En toch lukt het niet om te stoppen met de drank. Zodra ik een week niet drink is het een groot vechten en een grote onrust, waardoor ik uiteindelijk weer verval in mijn oude patroon. Ik ben enorm teleurgesteld in mijzelf en al mijn pogingen die niet zijn gelukt. Het vertrouwen in ooit echt te kunnen stoppen ben ik dan ook kwijt, maar ik weet ook dat ik zo niet voor altijd door kan gaan. Ik weet niet waar ik de daadkracht vandaan kan halen om voor eens en voor altijd te stoppen met drinken. Ik durf het ook niet meer, omdat ik ook weet dat ik mezelf teleur ga stellen. Het is een groot zoeken naar een sleutel. Hopelijk kan ik hier leren van mensen die dit wel is gelukt. Stella