Anna

Bij de supermarkt zag het ernaar uit dat de complete Nederlandse bevolking vandaag ervoor moest zorgen niet de hongerdood te sterven. Ik denk dan ook niet dat dat gaat gebeuren, gezien de voorraden die daar weggesleept werden. En wat een gigantische hoeveelheden bier en wijn gingen daar mee zeg! Daar stak ik met mijn flesje voor het bezoek schril tegen af. Gelukkig was er wel nog ruimschoots Spa blauw voorradig, de meeste mensen hebben zich kennelijk niet voorgenomen dat te gaan drinken. Des te beter voor mij en mijn kids. Wij drinken liters van dat spul weg op het moment. Lekkerrrrrr koud uit de koelkast. Nu nog een cadeautje voor mijn nichtje kopen (we zijn met drie personen jarig geweest in de loop van de afgelopen maand, vandaar) en dan ga ik het ervan nemen. 't Is rustig hier vandaag. Iedereen ligt zeker in de zon te bakken, of de super leeg te kopen. Laterssssssss

Houtje, hartelijk gefeliciteerd met 18 maanden ADB. :light: Je hebt het toch maar gered, en je redt het nog steeds. Ik kan de stap ook maar niet zetten om naar AA te gaan, hoewel ik ergens wel zou willen. Het zit iets ingewikkelder dan alleen daar niet binnen durven stappen of bang zijn dat iemand mij kent. Maar zeg nooit nooit. Zometeen weer de wekelijkse boodschappen, en dit keer erg veel, want ik krijg morgen bezoek. Ik heb er lang over nagedacht, maar ik heb besloten daarvoor toch een fles wijn in huis te halen, ik wil het toch kunnen aanbieden. Ik heb het daar wel moeilijk mee, kennelijk vertrouw ik mezelf toch nog steeds niet met wijn in huis. Dus de restanten gaan morgenavond door de gootsteen, ook al is het de hele fles. Rudy, mooi om te lezen, dank je wel. En Anjo, wat spreekt er veel pijn uit jouw bericht. Marieke,veel plezier met je zus. Charlie, lijkt me heel moeilijk, een hele dag tappen en niets drinken. Maar je klinkt vastbesloten. Allemaal een fijne dag vandaag!

Welterusten Houtje. Rustig zal het morgen vast niet zijn bij de C100.000. Maar daarna maken we er wat van.

Beste Bas, zoals ik je verhaal lees, is je moeder erg verslaafd. Niet alleen aan alcohol, maar ook aan de medicijnen. Lorazepam is geen antidepressivum, maar een middel dat wordt voorgeschreven tegen angst en spanning. Het heeft een rustgevende en spierverslappende werking, en die wordt versterkt door alcohol. Eigenlijk mag je dit medicijn helemaal niet in combinatie met alcohol gebruiken, omdat die combinatie heel erg verslavend is. Bij overdosering kan het ook nog tijdelijk geheugenverlies veroorzaken. Het zou dus goed kunnen dat je moeder zich dit allemaal later niet meer herinnert. Zij is heel erg ziek Bas, en ik denk dat dit een probleem is dat jij en je vader niet zelf kunnen oplossen. Misschien kunnen jullie bij de EHBO van een naburig ziekenhuis terecht, als je zegt dat ze teveel van deze medicijnen in combinatie met alcohol gebruikt heeft. Mogelijk zijn ze bereid haar een paar dagen onder controle te houden, tot zeker is dat er geen gevaar is. Ik ben bang dat een verslavingskliniek op dit moment ook niet veel voor haar kan doen, omdat er sprake is van meer problematiek dan alleen een verslaving. Als ik jullie was, zou ik proberen met haar naar een ziekenhuis te gaan waar ze haar een paar dagen willen opnemen. Heel veel sterkte voor jou en je vader.

Wij hebben overheerlijke pizza's uit de vriezer op, rijk belegd met tomatenprut en kaas, dus de noodzakelijke vitaminen zitten er ook weer in. Ik moet bekennen dat ik op vrijdag vrijwel nooit zin heb om uitgebreid te koken, dus eten we 3 van de 5 vrijdagen pizza's, en de overige vrijdagen patat met frikandellen of kroketten of broodjes shoarma. Kortom, op vrijdag eten we altijd lekker (aldus de jongens). Zometeen begint mijn wekelijkse televisie-avondje. Ik denk alleen dat ik tussendoor nog even taxi-chauffeur ga spelen, dus ik moet nog even rustig aan doen met de Rivella. Allemaal een fijne vrijdagavond, en geniet van je extra lange weekend. Ga ik zeer beslist ook doen. Voor wie het nog niet wist, ik ben altijd zéééééééééér blij dat het weekend is. En sinds ik te aller tijde taxi kan spelen geniet ik er nóg meer van. Ik neem nog een groot koel glas water, neem er ook maar een van mij.

Ik vind inderdaad dat in een gezelligheidsvereniging geen hoge eisen aan één persoon gesteld moeten worden Marieke. Ik had uit je vorige stukje begrepen dat jij de muziek duidelijk anders speelt dan de anderen, daarom probeerde ik je duidelijk te maken waar de irritatie in kan zitten. Misschien heeft die andere vrouw wel gewoon moeite met het feit dat iedereen jou zo aardig vindt, terwijl jij de nieuwkomer bent? Ik weet niet, ik ken de situatie niet. Waarom vraag je haar woensdag niet gewoon wat haar probleem is? De bedoeling is toch dat jullie het allebei gezellig hebben.

Tja, ik moest werken. Nu ga ik even uitpuffen en genieten van het idee dat ik weekend heb.

Marieke, om me ook nog even tegen de begeleiding aan te bemoeien, ik heb ook jarenlang begeleid op piano of orgel. Diverse koren, solozangers, en ook andere instrumenten zoals fluit en viool. Ik heb ook orgel gespeeld bij kerkdiensten zonder koor, waarin ik de gemeente begeleidde. Je hebt gelijk dat het meestal niet gebruikelijk is dat de begeleider de melodie van het koor speelt, maar een eigen partij. Is het koor minder ervaren, of bijv. bij een kerkdienst, dan is het soms wel prettig voor de zangers als je de zangpartij speelt, omdat ze dan gemakkelijk toon kunnen houden. Jij zegt dat het conflict eruit bestaat dat jij niet de muziek van papier speelt. Nu weet ik niet of op jullie papieren gewoon de zangpartij staat, of dat daar jullie muziekpartij, als begeleiders op staat. Als het laatste het geval is kan ik me er iets bij voorstellen dat de andere accordeonisten het niet zo prettig vinden dat jij niet van papier speelt. Ik weet namelijk uit ervaring dat als iemand een heel andere partij speelt dan die op de partituur staat, dit vaak niet goed samenklinkt met de eigenlijke partituur. Het kan zijn dat jij andere accoorden gebruikt en andere loopjes, die waarschijnlijk heel leuk klinken als jij alleen zou begeleiden, maar die misschien minder goed klinken in combinatie met hetgeen de andere accordeonisten spelen. Je zou dan kunnen proberen in ieder geval wel dezelfde accoorden te gebruiken. Ik denk dat de andere accordeonisten dat erg prettig zouden vinden. Anjo, ik begrijp dat je toch niet mee gaat naar Engeland? Dan kun je mooi het weekend van de zon hier genieten. Denk je serieus dat schoonpa jou verantwoordelijk houdt voor de ziekte van zijn zoon? Dat is toch idioot! Corinne, fijn dat je toch nog een hele dag hebt. Geniet ervan. BamBam, je hebt helemaal gelijk. Maar zolang je niet meer 'hoeft' kom je er wel. Dat geldt voor mij ook. Rudy, ik vond je berichtje over die vrouw erg mooi en heel herkenbaar. Het is een van de dingen waar ik ook nog erg mee worstel, angst anderen te benadelen als ik doe wat ik zelf het liefst zou willen. Het is mooi te lezen dat deze vrouw dat nu kan. Stien, ik ben druk met je advies bezig, ik heb al minstens een liter op.:DB)

Corinne, ik lees toevallig nog je berichtje. Dat woord opslomen komt niet van mij maar van BamBam. Ik vind het ook een prachtig woord, en heel toepasselijk, daarom had ik het even geleend. Ik ben inmiddels voldoende opgesloomd, dus nu ga ik echt naar bed. Welterusten!

Prachtig Anjo! En gefeliciteerd met je nieuwe huisarts. Een goede huisarts, die in staat is te luisteren en te kijken naar zijn patienten, is veel waard. Corinne, fijn dat je zo goed gaat. Ik moest even lachen bij je opmerking dat je dochter je een tikkeltje chagrijnig vond. Dat vonden mijn zoons ook van mij. Je dochter heeft geluk dat het zo kort geduurd heeft. Blacky, ik vind dat jij ook erg goed gaat! Ik ga nog even opslomen, en duikel zo mijn bedje in. Ik moet zeggen dat ik met warm weer nog steeds zweet als een otter. Ook dat zal dus wel gewoon bij mij horen. Eerlijk gezegd ben ik maar weinig slechte eigenschappen kwijtgeraakt, door te stoppen met drinken.

Hoi Corinne, jij ook goedenavond. Grappig dat er mensen zijn die rustiger worden van niet drinken. Ik werd er juist helemaal hyper van. Voortdurend stemmingswisselingen, gevolgd door depressiviteit, en de gedachten tolden maar door mijn hoofd. Nu was dat ook een van de redenen om te drinken voor mij, om die gedachten even het zwijgen op te leggen. Waarschijnlijk zijn jullie van nature gewoon rustige mensen, en ik niet. Het is toch je eigen aard die weer boven komt. Ik ga nog even mijn hondje uitlaten, ik zit me alweer helemaal suf te geeuwen, dus het wordt weer een vroegertje vanavond.

Bas, ik heb ook geen ervaring met een detox opname, maar weet wel dat daar inderdaad mensen uit alle lagen van de bevolking zitten. Ik denk dat je dat zelf ook al vermoedde. Wat Ziza zegt is waar, volgens mij kun je het beste zijn advies opvolgen. Blacky, ideaal om zo goedkoop helemaal naar Japan te kunnen bellen. Fijn dat je broer en jij elkaar ook over zo'n afstand zo kunnen steunen.

Corinne, je bent pas 2 weken gestopt met drinken, en dan kan de trek vaak nog zo hevig zijn dat je nog niet echt aan een analyse toekomt. Dat trekgevoel overheerst gewoon alles. Als je wat langer niet drinkt krijg je geleidelijk minder trekmomenten, en zijn ze ook minder hevig, en dan is het gemakkelijker om uit te vinden waarom je juist op dat moment trek krijgt. @Mick, is lang geleden inderdaad, dat er zoveel mensen ingelogd waren. Alles goed met jou? @Mieke, irritatie is een valkuil. Gooi het er maar uit meid. @Moesje, fijn dat je even gedag kwam zeggen. Ik ga uitproberen of ik kan slapen, het is best benauwd in huis. Slaap wel allemaal!

Beste Mieke, ik zeg nog steeds tegen mezelf dat ik me niet aan moet stellen. En ik sta iedere keer als ik met een hulpverlener praat stomverbaasd dat die níet vinden dat ik me aanstel. In feite nemen ze me serieuzer dan ik dat zelf doe, en dat vind ik best moeilijk.

@Corinne, mijn ervaring is dat het leren vanzelf komt, als je maar blijft invullen. Ik moet je bekennen dat ik het in het begin eigenlijk onzin vond. Met name het beschrijven van mijn gedachten als ik trek had (en ging drinken) vond ik heel moeilijk, want in feite dacht ik alleen maar "ik wil wijn". En dat in zeer heftige vorm als je begrijpt wat ik bedoel. Terwijl ik bezig was met verwoede pogingen minder te drinken werd die gedachte aangevuld met allerlei excuses om dat glas wijn ook te pakken. De eerste twee weken dat ik niet dronk dacht ik van vijf tot tien uur 's avonds "ik heb trek, maar ik doe het niet". Dat staat ook letterlijk zo in mijn alcoholschrift. Pas toen ik langer droog stond merkte ik dat er achter de trekgedachte nog andere gedachten en gevoelens zaten, en daarin zaten de redenen waarom ik op dat moment trek had. En naarmate ik me beter begon te voelen waren er ook steeds meer momenten dat ik géén trek had, met gedachten aan hoe fijn dat was. Pas toen werd het voor mij duidelijker. Het heeft even tijd nodig, maar het komt wel, als je maar volhoud.

Blacky, ik wist dat je moeder suicide had gepleegd want dat had je al een keer gezegd, maar ik las nu pas de wijze waarop. Wat ontzettend moeilijk moet dat voor je zijn geweest, ik kan me voorstellen dat die herinnering steeds terug blijft komen. Sterkte Ik heb altijd, net als Corinne, gewoon gegeten ondanks dat ik al een aantal glazen wijn op had voor we gingen eten. Ik had ook gewoon trek, in feite dienden die glazen wijn tijdens het koken ook om de honger een beetje te stillen tot we aan tafel gingen. Door mijn werk eten we nogal laat, dus ik heb altijd flink honger. Corinne, ik weet niet of je ook de internetbehandeling doet. Daarbij heb ik wel geleerd mijn trekmomenten te analyseren, omdat je steeds moet invullen wat je doet en waar je aan denkt op het moment dat je trek hebt. Dat ik trek had om te drinken als ik erg moe was of gespannen wist ik al, maar je ziet op een gegeven moment ook een lijn in de andere trekmomenten. Rudy, je hebt dat mooi onder woorden gebracht over het accepteren van de trekmomenten. In feite ervaar ik nu hetzelfde. De trekmomenten zijn er zo af en toe, en ik kan accepteren dat ze er zijn, en kijken waar ze vandaan komen zonder er aan toe te geven.

Toevallig dat jij over trek nadenkt Kate, de laatste tijd doe ik dat ook vaak. Of het doel moet zijn om geen trek meer te hebben, en hoe je dat dan doet. Ik heb nog wel trek af en toe. Niet zo heel vaak meer, maar vooral op de momenten dat mijn hoofd als een razende overuren draait, en ik maar denk en denk en denk. Dan verlang ik ernaar om even helemaal weg te zijn, het denken te stoppen, en ik ken een manier om dat te bereiken. Dat verlangen kan soms zelfs vrij hevig zijn. Ik ben me ervan bewust, ik weet ook waardoor het veroorzaakt wordt, en ik weet ook dat ik dat niet wil al verlang ik er nog zo naar het denken te stoppen. Ik kan er dus in feite vrij afstandelijk naar kijken, ik kan de voordelen en de nadelen tegen elkaar afwegen. En ik ben nog steeds bang dat er een dag zou kunnen komen dat ik de voordelen weer vind opwegen tegen de nadelen. Daarom heb ik een lijst gemaakt van al die nadelen, zodat ik ze allemaal nog een keer kan zien als het nodig is. Ik heb ook een lijstje van dingen die ik kan gaan doen als het verlangen om niet te denken hevig wordt. Want ik heb gemerkt dat er wel een paar activiteiten zijn die helpen, zoals het gras maaien, of een lange wandeling met de hond maken. Ik móet niet meer drinken Mieke, blijf alsjeblieft af en toe hier schrijven. Het is zo verfrissend om te zien dat iemand stomweg gelukkig is Marion, wat heerlijk dat jij het aanraken en knuffelen van je man geleerd hebt. Dat betekent dus dat er hoop is, dat het geleerd kan worden. De plaatselijke middenstand is overwegend zeer gelukkig met mij, ik heb vandaag zeer veel geld uitgegeven. Het schap met de extreem goedkope wijn puilde helemaal uit, ze hebben na 8 1/2 maand kennelijk nog steeds niet door dat hun grootafnemer nu grootafnemer Spa en Roosvicee is. Ik heb ook een nieuwe zonnebril op sterkte, hij was vandaag klaar. Nu kan ik ook buiten in de zon lezen (er zit varifocus in). Dus, ik ga hem even uitproberen.

Goedemorgen, Hier schijnt de zon inmiddels volop, en ik zit aan de koffie. Mijn vrije dag, dus ik heb heerlijk uitgeslapen maar ben nog steeds moe. Ook al vervelend gedroomd, over allerlei ingewikkelde financiële toestanden. Iemand wilde dat ik een soort blanco machtiging afgaf om geld van mijn rekening af te schrijven, en dat wilde ik niet. Vreselijke discussies gehad in mijn slaap. Zou het aan het weer liggen? Bibelle, fijn dat je het van ja af hebt kunnen huilen. Anjo, je berichtje van gisteren was inderdaad rauw, maar het was duidelijk dat je het op dat moment even kwijt moest. Daar is helemaal niets mis mee. Wat jij voor je kiezen krijgt is zoveel, dat kun je niet alleen verwerken. Schrijf het maar van je af hoor meiske, en als je het naderhand liever wist dan mag dat. Marieke, ik herken wat je schreef. Ik kom ook uit een lichamelijk zeer afstandelijk gezin waarin niet werd geknuffeld, dus ik heb ook heel veel moeite om een arm om iemand heen te slaan, of een knuffel te geven. Zelf heb ik daar eigenlijk wel moeite mee, dat ik dat niet kan. Ik ben altijd bang dat ik als een koude kikker overkom, terwijl ik juist heel erg mee leef. Maar ik denk dat men uit je woorden ook wel opmaakt dat je meeleeft. Het blijkt in ieder geval wel uit je berichtjes. Maak er allemaal een fijne dag van! Ik ga de plaatselijke middenstand met mijn aanwezigheid verblijden.

Je mag fier zijn op jezelf Blacky, bijna 8 maanden is hartstikke knap. Je volgt me dus op de voet. Overigens ben ik ook weer wat aangekomen, en daar ben ik ook niet blij mee. Ik ben pas na vier maanden niet drinken flink afgevallen, en dat vond ik heerlijk, maar met name op de plaatsen waar ik ze niet wil hebben komen de rolletjes er nu weer aan. Ik begrijp dat ook niet goed. Ik snoep wel heel graag drop, maar ik kan me niet voorstellen dat ik daar nu zoveel van aankom. Want ik dronk veel witte wijn, en daar zit behoorlijk veel suiker in zegt men, en 's avonds ging ik nog chips en kaas snaaien. Dat doe ik nu niet meer. Mijn stoelgang is wel ook slechter geworden, misschien dat het daar in zit. Of het komt van de AD die ik nu slik. Ik duik ook mijn bed weer in. Allemaal nog een fijne avond en een goede nacht.

Lieve Anjo, wat heb je het moeilijk gehad vanmiddag. Je moet wel doodmoe zijn nu, van al die spanning, die emoties en het gevoel er alleen voor te staan. Eigenlijk vind ik dat het de taak van de longarts was X duidelijk te zeggen hoe het ervoor staat. Ik weet niet goed wat ik tegen je moet zeggen verder, het is zo zwaar waar je doorheen gaat. Ik denk aan je.

Mick, gefeliciteerd met 5 maanden ADB! Sneeuwwitje, jij ook gefeliciteerd omdat je je zo goed voelt en 3 kg afgevallen bent!

Hartstikke goed Twan, ruim drie maanden ADB en een week NDB! Toppie! Marion, fijn dat je gisteren de avond goed doorgekomen bent. Je zult je heerlijk voelen vanochtend. Bibelle, gelukkig dat je alleen maar droomde van glazen bier. Veel sterkte vandaag. Anjo, je zult wel erg moe zijn vandaag. Heel veel sterkte in het ziekenhuis. Maak er maar een rustige dag van. Allemaal een mooie dag, volgens Twan's weerbericht moet dat lukken. Drink voldoende water, dan komt het allemaal goed.

Joann, hartelijk gefeliciteerd met je verjaardag! Maak er een mooie, droge dag van.

Bibelle, je zult ongetwijfeld wel wat gemist hebben, maar mijn ervaring is dat draadjes van dagen geleden, waar je zelf niet bij bent geweest op dat moment, je toch wat minder zeggen. Dus bespaar je de moeite en neem gewoon bij vandaag de draad weer op. Bovendien, je hoeft helemaal niet op alles en iedereen te reageren. Dat is niet om te doen, zeker niet als het een lang draadje is. Niemand neemt je kwalijk als je niet overal op reageert. Ik hoop dat het je lukt ook hier zonder drank doorheen te komen. Je hebt gelijk, afleiding is het beste. Kies een supermarkt waar de drank niet vlakbij het brood of de groenten en zo staan, en loop er met een grote boog omheen. Als je hier droog doorheen komt, sta je extra sterk in je schoenen. En je kunt ongelooflijk trots op jezelf zijn.

@Stien, ik wilde onregelmatige diensten niet ophemelen hoor, sorry daarvoor. Ik weet dat het lichamelijk heel zwaar is en ook ongezond om op onregelmatige tijden te slapen. @Bibelle, ik kan me heel goed voorstellen dat je je man nu mist. Kun je niet tijdelijk wat minder uren gaan werken, totdat alles geregeld is en jij je weer wat beter voelt?