irunalone

Dinah, gefeliciteerd!!!!!!

gunn, zzzzsssss...

jootje, wijfie, lekker slapen, tot morgen!

dominostenen in alle kleuren vallen tezamen om..

voor een ieder die hier iets mee kan/wil: Waar laat ik mij, in het gedrag dat ik vertoon, nog bepalen door honger naar waardering van anderen?

goed gedaan, meid. Weltrusten

Acer/ Jane: Pluimen en trusten!

ik denk dat as je daar minder naar gaat luisteren, er meer ruimte komt voor luisteren naar je gevoel. In mijn geval is dat gunstig: mijn gevoel laat mij niet vaak in de steek. Ik vraag mij in situaties ook vaak af wat mijn onderbuikgevoel ergens van vindt, dat werkt goed. Een beetje boeddhistisch.

same to you to, Lytse! Pluim voor vandaag.

Goedenavond Johan, Hoe is je praatje gegaan?

Fijn Joop! nieuwe auto, succes met kiezen!

He Albert, Fijn dat een gesprek geregeld is, belangrijke stap! Knap van je, nieuwe datum, ik hang me ook niet op aan een datum, wil 'overall' stoppen en dat lukt niet altijd. De druk wordt mij te groot as ik een datum zet en gaat dan averechts werken. Dat het wel werkt voor sommigen begrijp ik ook. Nou, ik zal mij dan niet druk maken over je, maar ik denk wel aan je! Sterkte de 11e.

Madeleine, ik wordt gepest door gruwelijke nachtmerries vanuit de PTSS, sinds ik Topamax slik is dit nagenoeg over. Rivotril werkt ook, maar is verslavend. Overleg eens met jouw arts. Een goede nachtrust is essentieel, ik begrijp t dat dit nu zo alcoholmisbruik in de hand werkt. Maak er werk van, SUCCES!

..die van mij heeft ook te lang achter de ploeg gestaan..

Ik ga voor vandaag even een kaartje trekken uit de stapel: psychologische inzichtskaarten. Hoe denken jullie hierover? Luister eens wat minder naar je innerlijke criticus!

ha, ha igor! Verander je al in een konijntje?

wat fijn dat je weer gelukkig bent! Ja en veel dieren, ik herken dat wel, mijn hond (engelse Bulldog), ligt de hele dag bij mij op schoot met zijn kop, prachtig mooi en liefdevol beestje! Zoveel warmte en aanhankelijkheid kan ik van mensen maar moeilijk toelaten.

Ik duik in bed, tot morgen mensen!

ja dat is idd heel plezierig! Wel, voor morgen dan maar gewoon doen, he?

gewoon even laten zijn, je moet er even niets mee.

veel plezier dan, Johan. Madeleine, vertel..

toespraakje, ja, ik begrijp de spanning. Ik vind t wel knap dat je t aangaat, maar dat zegt mss meer over mij.

maar wel een gevoel?

bovendien ga ik binnenkort een korte studie doen, vandaar t clipboard. hoe gaat het met jou, vandaag?