huttula

Hoi vlaamse welcome back Ken dat gevoel en heb het nog steeds...weet ook niet of het weggaat...hoort misschien bij jou....in ieder geval wel bij mij Alles of niets type....soms hard of soms zacht wezen voor jezelf

Zoals je het beschijfd voelt hrt al heerlijk Jopie

Weet je Arja wat zo mooi is aan eigenschrijven Je kunt het terug lezen..en en krijgt het antwoord er zomaar bij Niemand hoeft jou te kunnen volgen als jij maar begrijpt wat je bedoeld. Hoe meer je je leven op orde hebt hoe minder de trek...is mijn ervaring Succes

Bedankt kruidenthee Dit alles waar ik nu mee bezig ben doe ik niet geheel alleen. Zoveel kennis heb ik niet in huis Zit in al een half jaar in therapie..doe wel vreselijk mijn best En dat werpt toch zijn vruchten af Ben bezig om bepaalde hoofdstukken in mijn leven los telaten Om op te schrijven en te verbranden is ook zo wat. Ik neem ook echt de tijd om alles een plek te geven En daarna ga ik ook weer door en zal minder reageren

Arja...ik heb zelf ook een hele tijd kat uit de boom gekeken...niks mis mee Jammer van Agnieta..gelukkig maar een week...tis niet anders. Yoga en mindfulness heb ik beiden veel aan gehad en nog. Mindfulness om mijn gevoelens niet weg tedrukken,aandacht Yoga leegmaken van het hoofd..aandacht voor ingewikkelde oefeningen

Kom net terug van kapper..dacht al wat loop ik moeilijk Maar het was Suikertje die aan me vast klampte:) Die navigatie heb ik nodig...er zijn zoveel borden op de snelweg...en zoveel tegelijk..voor mij niet overzichtelijk Het lijkt mij een prima hulpmiddel om de weg tevinden Angst maakt ook choas in je hoofd...waardoor je niet de aandacht erbij kunt houden Ben blij met de complimentjes maar het gaat me vooral om , dat er na stoppen ook nog heel veel werk ligt. Dat leventje wat ik leide met drank was geen leven Dat zelfde leventje zonder drank werd ik ook niet vrolijk van. Maar door nu werkelijk alles eens mijn onrust,angst,grenzen relaties eigenlijk de hele mikmak aan tepakken. Dat ik ook meer zin heb en krijg in het leven. Gewoon door toch elke keer weer een stap verder te komen Ik heb weer invloed op mezelf en mijn leven ik ben de hoofdrolspeler en niet de figurant Verslaafd worden doe je niet zomaar...er lopen heel wat rugzakjes zoals mij rond

Gisteren voor het eerst overdag de snelweg opgeweest...weer een stuk gewonnen met mijn snelweg angst. Zijn maar kleine stapjes steeds...in een half jaar tijd...geeft toch telkens een goed gevoel om door te gaan Ik heb de finish pas gehaald als ik met navigatie kan rijden op de snelweg Met navigatie...lijkt simpel. Voor mij niet...ik ben al blij met dat ik op snelweg zit De spanning die ik nu onder controle heb..de focus op het vele verkeer. Kan niet, ook nog luisteren of kijken waar ik heen moet. Meerdere dingen tegelijk heb ik moeite mee.. Geeft niet...komt nog Elke overwinning is een overwinning hoe klein die ook is. Sterkte , succes en maak er wat van.

Mogge yvonne en suikertje. Eers ff wakker worden , aardig geslapen, weinig onweer hier Eerst maar een bakkie koffie

Zal vast een plekje voor je warm houden Nancy

Bedankt...ik zou liever in het kind zijn willen blijven hangen Maar ja dat lukt niet meer. Ga nu echt...bah internet en balans..ook iets waar ik nog aan moet werken

Daar ziiten we dan Minder mooie afsluiting maar ja...ik ga nog wat doen..tasje pakken ..thermen Was me een waargenoegen dames..fijne dag nog,maak er wat van

Ik kan er ook slecht tegen..3 luisterende oren..en we hebben ook nog zoiets als prive bericht

Er hoord er nog 1 in het rijtje thuis Delen...lezen...helen

Alleen de woorden natuurwinkel..te duur..wijn ..en erheen willen zegt al genoeg 3 mensen die je door hebben..alleen jij nog Ietje Wil bijna zeggen sorry dat ik het zeg...maar waarvoor?

Winkel is nou niet het juiste moment om met trek te vertoeven.. Pluis liever dat gevoel uit wat je nu hebt..je zegt al dat je de laastste tijd niet lekker in je vel zit Een belangrijke...waarom..wat is er aan de hand Als je er voor wegloopt kun je er ook niks aan doen..en zal het blijven sudderen Kom op Ietje, je bent niet van gisteren

Ik kon moeilijk delen...heb het als kind ook niet geleerd Pen en papier waren mijn gemene delers Ook het stoppen heb ik gedaan op pen en papier..omdat ik deze kan vertrouwen Ik vond alleen mezelf terug in pen en papier Geen vertrouwen, geen herkenning, erkenning Ik was alleen..was gestopt en wat nu..hoe nu verder..ben ik wel normaal. Veel vragen waar pen en papier geen antwoord op wisten Ik was gestopt en daar moest ik het mee doen. De paar mensen wwaraan ik wel wat deelde kenden het probleem niet. Totdat ik ging zoeken...hulp ging zoeken...iets waar ik heel slecht in ben Vond het forum..las mee..herkende me in veel opzichten Eigenlijk was ik niet gek..iets wat voor de buitenwereld niet normaal is. Is op het forum normaal. Heb mijn eigen draadje..helemaal voor mezelf...een ander mag ermee doen wat hij ermee wil doen. Ben graag op mijn eigen. Had moeite met de dagdraad..zomaar binnenvallen..eng Nu ik meer vertrouwen heb en op therapie heb geleerd dat ik er mag wezen en dat ik ook aandacht mag vragen en zelfs dat nodig heb om te overleven Kom ik op de dagdraad...mijn ervaring delen..en aandacht te krijgen Delen is helen 2 vliegen in 1 klap En ja makkelijk is het niet de stap naar delen is helen...komt veel gevoel aan te pas Gevoelens die wij zo graag en zoveel mogelijk hebben onderdrukt Dat maakt het zo moeilijk..

Hoi richard Ten eerte welkom en je hebt je lijf al een grote gunst gebracht om te stoppen met drank. Stoppen heeft mij ook veel kwalen bezorgt...eigenlijk zal ik ze ook allemaal gehad hebben maar toen alles onderdrukt. Ik heb zelf heel veel last van zuurbrand...maagtabletten in overvloed...ook bij huisarts aan gegeven of het te maken kon hebben met mijn voeding,alhoewel ik gezond eet Eerste instantie..roofbouw van alles en nog wat gepleegd na al die ongezonde jaren Kreeg aantal maanden giga huidproblemen...toch daarmee aantal keer naar huisarts geweest Nu toch verwijzing voor allergietesten...blijkt dat ik voor veel voedingsmiddelen allergisch voor ben. Wat ik wel doe is al mijn kwalen op papier zetten..en dat meenemen naar huisarts zodat je niks vergeet om te vertellen. Ik zou er zeker geen genoegen meenemen...vooral omdat je al zolang niet meer drinkt Sterkte

Te laat agnieta...dat was ik al :/

Nee ...its de ware agnieta...het blijde monster zonder drank Every body loves her

Stelling klopt als een bus...delen is helen Is het niet voor jezelf dan maak een ander er maar blij mee Zou Suikertje aan het uitslapen zijn?

Wist ik niet..dat ik een plaats ben in finland...mijn dag kan ook niet meer stuk haha Huttula...naam te danken aan spareribs eten met dracula gebitje in en een zatte kop Ik heb er nog een foto van..zag er best lief uit Akelei zit niks anders op als uit te zitten maar niet stilzitten...beterschap

Gedachtes zijn maar luchtballonetjes met tekst...ze mogen er even wezen en dan mag je ze lekprikken....heb ik geleerd op therapie Aandacht geven aan het gevoel erachter en dan weer wegwezen Voor mij helpt het vaak. Agnieta jij bent ook echt aan het veranderen in goede zin...lees ik vaak Valt me gewoon op.

Altijd een bottlenenk blijven is wel een heel groot woord,Blondie Als je eenmaal weer een beetje de rust terug vind in je leven, Ziet het er al heel anders uit Bepaalde balans in leven krijgen kost nu eenmaal tijd en er is meer als alles of niets drinken...das maar een onderdeel De rest wat in balans erom heen gebouwd word des te belangrijker Genieten van de resultaten wat je boekt en nog kunt boeken om je leven balans te geven. Hoop werk aan de winkel wat veel genoegdoening geeft

Smaakt de koffie agnieta?

Ik ben ook blij met jullie