huttula

Niet goed geslapen..wel redelijk uitgerust Dikke vooruitgang geboekt Fijne dag

Mogge, vroege vogels Ik maak er een saunadag van. Heb nog een hoop rustig denkwerk te doen..loslaten van verleden Geen mobiel,pc of iets anders wat me stoort Gewoon alleen mezelf

Ik heb 3 uur at gewerkt ipv 2...uit mezelf...en vond het nog fijn ook. En nu de luikjes dicht...truste

Stiekum leef je naar deze dag toe...3 jaar alcoholvrij Het betekent en doet toch nog meer als ik had verwacht. Eigenlijk wist ik het 3 jaar geleden al...dat stoppen het was en niet minderen Kreeg leefstijltraining...en dat ging over sociaal drinken Ik moest als enigste huilen en vertelde dat ik zo bang was van alcohol en niet meer durfde te drinken. Er was 1 man bij mij in de groep...die begreep me...hij had ook angst om te drinken Angst om die eerste te pakken...bang dat je het dan niet meer gaat redden. Nu na 3 jaar wil ik hem niet eens meer....ben er klaar mee Ik moet mijn verleden afsluiten..de last die ik continu meedraag...het word te zwaar de rugzak Een groot deel van mijn last is de verslaving, die laat ik hier achter...mooi plek voor mijn herkenning,erkenning,steun en toeverlaat Daarom ben ik nu veel actief op het forum aanwezig...om toch een zekere ervaring van mij af te schrijven. Een ervaring waar niemand in mijn eigen omgeving om staat te springen Bedankt....op naar de 4 jaar

Inzichten heb je nodig om te komen waar je wil komen. Gaat allemaal niet van een leien dakkie...maar toch...valt genoeg te winnen blondie Goed bezig

Elke man mooi, agnieta Dan heb je zekers last van de hormoontjes hahaha grapjas

He suiker vast besloten om niet te gaan en toch gedaan...jou dag kan niet meer stuk....geniet ervan Bedankt Wijfie...ik hoop dat je de kracht nu eens vasthouden...zo belangrijk..overwinningen Ik heb net mijn laatste vis naar binnen gewerkt...bah wat lekker...maar ik ga toch liever zonder allergische reacties door het leven. Dat lijf van me moet nog een hele tijd mee.

Ook vind ik buurman en buurman leuk om te kijken

Mogge bolletje en bedankt

Eigenlijk Dylan is het ook niet 1 ding wat ik niet meer doe....maar een heel project in mijn leven. Waardoor het nu nog opvalt....het maakt het verleden , heden en toekomst in mij

Succes Suikertje...oefening baard kunst...en waar een wil is is een weg, Je hebt nog zoveel te winnen. Geniet van je overwinningen

Vandaag 3 jaar alcoholvrij Best vreemd iets wat je niet meer doet, dat het je nog zo beinvloed. Niet de trek..niet het gemis Weet nog als de dag van gisteren: De laatste slok...hoe het smaakte..kokhalsend om de fles weer leeg te krijgen. Hoe het verdoofde..mijn gevoelens..mijn lichamelijke pijn..mijn angst. Wat het met me deed..liegen,bedriegen,afzonderen, wantrouwen. De spanning en sensatie van het stiekume...de aankopen,verstoppen,wegwerken,erna toeleven Hoe het me veranderde ...uiterlijk,innerlijk Hoe het me sloopte..fysiek en mentaal Ik was op..ik kon niet meer. Nu 3 jaar later ben ik nog steeds op fysiek en mentaal maar wel met een groot verschil: Fysiek en mentaal,uiterlijk innerlijk,emotioneel,vertrouwen naar mezelf en naar anderen, Kan alleen maar groeien. En het belangrijkste...Ik mag er zijn!! (En dat is wat ik mijn hele leven nog niet gevoeld heb)

Bedankt...best vreemd iets wat je 3 jaar niet meer doet en toch nog dagelijks beinvloed..

Sterkte agnieta...hoop dat je snel de rust weer terug hebt in jezelf

Succes Blondie...je eigen grenzen zijn heel belangrijk om aan te geven. Moeilijkste is dat je ze eerst zelf moet leren kennen. Gezondheid kun je niet afdwingen...dat is een gegeven Dat heb ik lastst in een gesprek gezegd..toen werd het stil

Mogge suikertje, nog een beetje kunnen slapen?

Ook dat went Rupsje Nee gekkigheid,dat word vanzelf beter. Ook al slaap je slecht, is de slaap altijd beter als met een lading drank op. Je lichaam hoeft niet die drank te verwerken snachts,eigenlijk weet je lichaam niet wat hem overkomt Fijne dag

Heerlijk begin van de dagdraad Jen....krijg gelijk al een glimlach bij het lezen. Mogge Jen en Yvonne

Vandaag genoeg leerzame stof op de dagdraad tegen gekomen.. Was het maar allemaal zo simpel....ach dan is de trots ook weer ver tezoeken En nu naar bed...ik zeg trusten allemaal

Geeft niks...je hebt het droog gehouden en das het belangrijkste samenmet de heftige emoties. Je mag heeeeel trots op jezelf zijn Tine.

Zo ff heerlijk een uur gefietst.weinig wind Daar zou ik ook blij mee wezen met zo broer.bolletje Wens Suikertje een fijne nachtrust...weer een dag erbij Nog iemand wat van Tine gehoord?

Ook vandaag gaat me lukken. Daar straalt kracht vanuit hoe jij dat schrijft..toppie ga zo door. Succes

Beestachtig is die Gerrit toch

1 ding wil ik nog wel kwijt en dasr heb je gelijk in Bolletje. Er zijn zoveel goeie momenten dat wijfie het wel lukt. En dat zijn nou net de momenten waar je kracht uit moet /kunt halen wil je de finish droog halen Dat gevoel van overwinnen en sterker worden is ook een heel fijn gevoel,..dat raad ik iedereen aan. Eigenlijk lag mijn leven best in puin...maar ik had 2 dingen onder controle...alcohol en tabak., Dat heeft mij zo sterk gemaakt...van loser naar winnaar. Ik was eindelijk weer een de baas over mezelf

Gedachtes aan drinken zul je heel lang hebben als je stopt . Zelfs als je er eigenlijk helemaal klaar mee bent.komen ze nog om de hoek heen kijken. Je moet aardig stevig in je schoenen staan en nooit en te nimmer toegeven aan....wat er ook gebeurd Anders blijf je het verliezen van vriend alcohol. Ik weet dat ik makkelijk praten heb....maar ook ik moest hier doorheen...en het is echt te doen ook al voelt het niet zo op dat moment Ook al heb je 10 psychologen die je helpen...jij moet het doen