Renee80

Happy birthday @Spirit Als cadeautje een fijne rustige dag gewenst

Welkom @Proudmom! Ik las nog ergens hier op het forum van iemand die ten gevolge van een Gastric Bypass meer begon te drinken, maar vind het niet meteen terug... Alleszins veel succes!

Dagpact: Roberto ikkanhet fonny Toos Yvonne Freekie Renée

Goeiemorgen Vandaag een rustig dagje, geen werk, beetje rommelen en zo meteen broodjes uit de oven. Het is inderdaad op het randje : de haard aan of een extra warme trui? Fijne relaxte herfstdag iedereen

@Toos je weet wel de goeie vragen te stellen. Nee ik ben daar niet bang voor, als ik drink keer ik in mezelf en word ik hoogstens een beetje melancholisch, in het slechtste geval stuur ik romantische berichten aan mijn ex ofzo. Ik heb geen drank in huis, maar de nachtwinkel was vroeger mijn vaste stek, na een drukke werkdag

@Lonster1 en @Toos bedankt voor jullie berichtjes, dat is stof tot nadenken voor mij... Ik ga me morgen niet op het dagpact zetten, zodat het even niet hoeft maar wel kan. Ik moet met de auto, dus tijdens het etentje is het max twee glaasjes, maar daarna zou ik graag lekker gewoon onder de lakens willen kruipen, zondag staat er nog niets op het programma en het zou leuk zijn om die dag fit en monter met mijn meisjes door te brengen. Voor nu hebben we rijst met kip en wokgroentjes en daarna een date met Harry Potter (de oudste moest het onderspit delven, maar ze komt altijd wel mee kijken). Dikke knuffels en fijn weekend! En hou het droog

@Lonster1Ja zo probeer ik het ook. Ik ben blijkbaar niet in staat om de marathon ineens uit te lopen, maar ik ben aan het trainen. Daarom vanavond niet... terwijl de vrijdagavonden voor mij favoriet zijn om het wel te doen. Wat ik ondertussen geleerd heb is om vrijdag al wat af te bouwen wat werk betreft en niet meer alles nog gedaan willen krijgen op die dag, want dat levert gegarandeerd veel stress op in combinatie met een euforie gevoel 's avonds omdat het werk verzet is, met als gevolg dat de kurk dan wel van de fles mag. Die gewoonte moet er dus uit. Dat is de volgende stap voor mij denk ik als ik het goed overweeg -> geen vrijdagavondfeestjes op mijn eentje meer.

Het is gewoon, ik heb het natuurlijk geprobeerd, radicaal stoppen, maar ik werd zo moe van dat telkens weer hervallen, altijd weer die teleurstelling in mezelf. Daarom dat ik mezelf op deze manier wat respijt heb gegeven, ik probeer de periodes tussen het drinken zo lang mogelijk te maken, elke dag niet gedronken is er één gewonnen.

@Roberto Ik zou het wel graag willen, maar volledig geheel onthouder zijn lukt me nog niet. Daarom dat ik soms een dag plan dat het wel 'mag', voorlopig is dat zo om de week ongeveer (ik haal meestal max twee weken, dan is de wilskracht blijkbaar helemaal op, soms gaat het na een paar dagen weeral mis). Geloof me ik kom van veel verder, dus dit is voorlopig erg 'leefbaar' voor mij. Ik zou graag tegen juni volgend jaar volledig gestopt zijn met drinken, dus ik probeer het wel verder af te bouwen. Ik weet dat eigenlijk goed op voorhand of ik ga toegeven of niet (zo ver ben ik dus wel), en ik wil me die dag liever niet op het dagpact zetten, omdat ik me graag aan dat pact hou als ik me er op zet, dat werkt goed voor me. Misschien laat ik het wel morgen. Moet er dus nog even over denken. Maar vanavond in ieder geval niet, eerst deze horde...

DAGPACT: Yvonne fonny Prana Reacher Toos Renée Ik zet me er ook weer bij. Even getwijfeld want het is vrijdagavond, altijd een lastige voor mij, einde van de werkweek etc. Heb een filmavondje met de dochters in gedachten -> lekker op de bank. Morgenavond uit eten met vriendinnen. Daar moet ik nog even over nadenken.

@lady jane ik had duidelijk aangegeven dat de voorgeschiedenis, die er blijkbaar wel is, mij onbekend is, maar dat het wat mij betreft niet uitmaakt op welke manier je je op het dagpact zet, ook in hoofdletters is wat mij betreft helemaal OK. That's it. Ik vind het erg naar dat je me daarom een kleuter noemt en dan nog meent te moeten verkondigen dat je niet de enige bent die er zo over denkt? Heb echt geen idee waarom je dat doet. Voel me erg welkom zo, waarvoor dank. Goed, verder ga ik er liever niet over in discussie. Ik heb me vandaag weer aan mijn woord gehouden, gelukkig ging het vandaag wat makkelijker dan gister een eergister... Fijne dag nog lieve mensen en veel moed voor ieder die dat nodig heeft of kan gebruiken vanavond!

Dagpact: Maja Fonny Yvonne Yana Roberto Prana Toos Renée Zoals afgesproken @Toos! Dit wil ik toch nog wel even kwijt @lady jane: jammer dat je iemand die goedbedoeld en op een vriendelijke manier iets meedeelt als een 'kleuter' bestempelt. Dat zegt meer over jou dan over mij. In ieder geval, met een beetje goedbedoelde support is het gewenste resultaat blijkbaar wel bereikt.

Met mij eerlijk ook niet zo. Heb een goede periode achter de rug, maar de laatste dagen veel ups en downs. Afgesproken, morgen op het dagpact, keep strong Toos

Dat zou me nog eens een statement zijn voor INCLUSIVITEIT!! Mag het ook in cursief en in kleur? Alle gekheid op een stokje Toos, gaat het goed met je?

Mooi verwoord Toos, drie keer ademhalen en loslaten. Als je het vandaag niet oplost, dan morgen wel, maar het is alleszins geen reden voor een terugval

Mijn steun heb je @Toos (sorry ben redelijk nieuw hier dus je kent me niet, maar just go for it girl!) Mij helpt het alleszins wel, had (en heb eerlijk gezegd) vanavond veel zin om te drinken, maar ben een vrouw van mijn woord ... Wat mij betreft - als ik daar al iets in te zeggen mag hebben, want zoals gezegd ik ben kort hier en ken de voorgeschiedenis van iedereen niet - mag je je naam daarin in blokletters, in kleur, in cursief of als initiaal opzetten - zolang je er maar even over nadenkt voor je je naam schrijft en echt het commitment aangaat om die dag niet te drinken. Daar gaat het toch om?

@Spirit dat klinkt als een frozen shoulder? Supervervelend, kan er van mee spreken... Beterschap! Komt normaal gezien helemaal goed!

https://podcastluisteren.nl/pod/Eerlijk-over-alcohol#/ Mijn favorieten : Evi Hanssen en Jan Heemskerk

DAGPACT FONNY Yana Renée Goedemorgens iedereen! Het dagpact wil niet echt mee vandaag, maar ik sta der bij. Gisterenavond had ik het moeilijk, maar kijk ik heb me aan mijn geschreven woord gehouden, vandaag opnieuw. Aan de zieken : veel gemberthee, daar kikker je echt van op. En rusten natuurlijk... Fijne dag!

ik was me ook al aan het verlekkeren Lonster! Laat het smaken @nancy !!

Dagpact: Reacher Fonny Yvonne Yana Prana Roberto Claudius Renée Goedemorgen allemaal! Als het goed is zet ik me voor de zekerheid vandaag ook op het dagpact.

Proficiat Fabienne! Je verhaal is super motiverend! Je doet het zo goed! Thumbs up en op naar het tweede jaar van je nieuwe leven

Update Ondertussen ongeveer 1 maand verder en die maand is, op 2 serieuze terugvallen na, al bij al redelijk goed verlopen. De ene keer was op vrijdag 2 september, ik was gewoon erg overspannen (terug naar school is hier stresserender voor moeder dan voor de kids) en de tweede keer was afgelopen zaterdag, eergisteren dus, gewoon omdat ik alleen thuis was en pfff tja ik had wel verschillende redenen bedacht en ben in mijn eigen val getrapt :/ Als ik het vergelijk met vroeger toch een goeie maand, hoewel mijn streefdoel niet meer drinken is (of op zijn minst niet meer dronken worden, maar bij mij komt dat op hetzelfde neer). Ook een paar kleine succesjes geboekt: zo heb ik op eind augustus een lange avond (van 17.30 tot 13.30) op een buurtbbq gezeten, met een koele fles rose binnen handbereik, zonder te drinken. Dat was echt wel een prestatie, want mijn beschonken buurvrouw van een paar huizen verder heeft me zeker drie keer het verhaal over de operatie van haar knie uitgelegd, met foto's aan toe. Kids hebben zich wel rot geamuseerd met de andere kids uit de buurt, dat was fijn om zien. En die bejaarde dames van hier in de straat kunnen blijkbaar eeuwig blijven gaan op koffie! Gek wat je allemaal wél opmerkt op zo'n nuchtere avond uit. Op naar de volgende maand! PS Nuchter leren leven van Cees Franke is een steuntje in de rug, alsook Girl Walks Out of a Bar van Lisa F. Smith, voor als het met een vleugje zelfrelativatie en humor mag zijn! Succes iedereen en hou het droog X

Zo, lekker gezellig @Fonny

Goedemorgen! Als het goed is zet ik me op het dagpact, want vrijdagavond straks, toch altijd een beetje tricky... Eerst een kop koffie en aan het werk, fijne dag en happy birthday to you Senna!