75,9 Koolhydraten vermijden hebben ervoor gezorgd dat ik al 9 kilo kwijt ben. Tussendoor drie weken gestopt, maar niks aangekomen. Dus geen jojo-dieet lijkt het. Nu verder, ik wil uiteindelijk 68 wegen. Gezond gewicht voor mijn 1.70 m
Dank jullie wel. En daarvoor 9 maanden.
Waarom nou toch soms een terugval??
Mijn vorige terugval duurde 4 weken.
En nu? Kweenie, ben het even helemaal kwijt.
Latersszzz......
Tegenslag op het werk, teveel veranderingen prive, drukte, stress,
eenzaamheid, en WEG 19 maanden alcoholvrij...
Eigenlijk gaat alles heel erg goed, als ik al mijn zegeningen tel, ouderwets he, maar in mijn hoofd niet..
Dus tja...de fout in gegaan .
Hoi allen.
Jan, zou je mij kunnen verwijderen uit de lijst? Ik ben gevallen namelijk...spijtig genoeg..Ik behoor dus niet meer bij de toppers. Eerst maar zien weer overeind te komen....
Gefeliciteerd voor alle andere kanjers!!!!
En meteen weer weg. Het gaat niet goed met mij, ik zal Jan zeggen dat hij me van het jaarpact af kan halen. Jammer. Zucht.
Ooit gaat het me weer lukken.
Ik kom hier even niet meer, voel me ziek in mijn hoofd namelijk. Tot later.
Ga goed, jullie allemaal! HARTJE!