Soberbunny3

En met jou erbij @Fonny Hoe gaat het bij jou?

Oei lastig die trek en ook herkenbaar. Goed dat je je daaraan vasthoud! Er zijn zoveel voordelen. Het kost zoveel ook de schade iedere x.

Lekker dat je weer zin in de dag krijgt @Zbb @Spiriten @niks

@Berkje Vandaag kom ik al meer tot mezelf.. Ik denk dat ik minimaal een week nodig heb om te herstellen van alle geestelijke en lichamelijke onbalans zoals angst, irritatie, boosheid, geirriteerde organen je kent het wel. Vorige binge was ik toch weer helemaal de oude (pas) na 13 dagen. hoe gaat het bij jou Berkje?

Leuk @FrancoiseGriekenland is zo gezellig en mooi Geniet ervan en natuurlijk geen Yamas, wel lekker moussaka, bifteki, souvlaki, tzaziki heerlijk Alleen als je geen vegetarier bent natuurlijk maar dan is er altijd nog gegrilde kaas of griekse salade. Ik krijg zo'n trek in Grieks eten meteen! Veel plezier bij Myrtos Beach!

ik ook, droog weltrusten

Fijn nieuws! beter dan nu.nl op het moment

Dag 3: Vandaag niet zo'n beste dag. Depri geen motivatie

@Tatumvolgens mij heb je vrij helder waar je behoefte aan hebt: een prikkelvrij weekend, theetje, koken, voor de tv lummelen en daar is niets mis mee. Nog genoeg leuke dingen op de planning voor daarna zo te lezen. Voor jezelf kiezen is ook voor de ander kiezen omdat je je vaak onbewust alleen maar gaat verzetten tegen iemands aanwezigheid. en zoals je het beschrijft kun je dat volgens mij heel respectvol duidelijk maken: Alle pluspunten hieraan: Jullie kunnen elkaar eens missen Je kunt weer even de sociale batterij opladen Je laat eens een andere kant van jezelf zien die er ook mag zijn, heel menselijk volgens mij

Goed om je hier te zien @Francoiseje wilt het nautuurlijk liever voorkomen maar als je steeds het gevoel heb in je familie dat je leeggezogen word zie ik het zelf als zelfkwelling om er steeds maar weer naartoe te gaan. Wat afstand houden is niet anders. Zo moet ikhet ook maar gaan aanpakken. Je bent op schiphol? Wat een fijn vooruitzicht, vakantie?

Goedemorgen iedereen! Een nieuwe dag, dag 3 voor mij. Een xxl koffie voor mijn neus ik ben benieuwd wat er vandaag allemaal gaat gebeuren

@Yvonne en @Francoise en @Yana Fijn dat het nu duidelijk is top!

Dat is zeker zo. Ik ga het meteen even doen, dankjewel

Ja vind ik wel @Berkje De sollicitatie ben ik eigenlijk vergeten. Ik ben nog behoorlijk suf vandaag komt wel goed aankomende dagen Samen sterk

Ja dit is het gevaarlijke ook, oude valkuilen. Een beetje onoplettendheid, stress van werk en te weinig me time. En dan niet stil staan bij wat er gebeurd.. het oude programma word meteen afgespeeld. Fijn dat je een stok achter de deur hebt en er mensen zijn op wie je nu kunt terugvallen. Ook super dat je bent geholpen door de buurman. Weltrusten ,en succes morgen met alles wat op je af komt. Het einde van de 100 uur is steeds meer in zicht

@nancy hopelijk heb je gelijk en lossen ze het op via pb. (Als dit het probleem is inderdaad) Ik spreek uit wat ik denk en aan de voorgaande reacties te zien ben ik niet de enige die vragen heeft? Ik snap wel dat je bang bent voor gewauwel maar dat hoeft helemaal niet zo te ontstaan en ik zie niemand dat ook doen. @ikkanhet fijn dat je opmerkt dat vragen stellen moet kunnen zo denk ik er ook over en al helemaal dat je meteen doorhebt wat ik bedoel te zeggen. Omdat wat gebeurd op een openforum heeft ook gewoon effect op andere frummers. vragen stellen leid zelfs vaak tot antwoorden die oordelen en aannames veranderen in een helder beeld van een situatie. hoe minder vragen er worden gesteld hoe groter de kans is dat mensen elkaar verkeerd begrijpen. Als dit is gebeurd is het juist heel jammer en zorgt voor onnodige kwetsingen tussen frummers, dat is in iedergeval hoe ik het zie.

Ik vraag mij inmiddels nog steeds af hoe het zo kwam dat Francoise dacht dat Yvonne jarig was en nu een pauze heeft genomen en yvonne zegt niet jarig te zijn en ook geen verklaring heeft voor waarom francoise dit dacht en misschien ook niet weet.. en dan nog... aan iemands verjaardag denken is hartstikke lief ook als hij/zij niet jarig blijkt te zijn.. ik had laatst ook iemand gefeliciteerd die de volgende dag jarig was en die zei dankjewel Ik dacht dat het al de volgende dag was maar nee het was nog de dag ervoor.. hij zei ook nog je bent de eerste die mij feliciteert ik zei dat begrijp ik.. maar goed ja we komen er nooit meer achter hoe dit zo is gekomen misschien gaat het wel over iets heel anders en is Francoise mensen over het algemeen spuugzat nu, Kon iemand dit forun mysterie maar oplossen. Hopelijk gaat het goed met Francoise ik meld mij ook droog af

Geef mij maar een konijn met een lekker dik pak haren om te aaien

Goed om te horen @Colibri

Wat naar voor de kat wel een hele goeie naam Socrates

@BizzyBee dag 7 is nog een eindje verderop voor mij. Ik kan me alleen maar verheugen op de positieve effecten die je dan allemaal merkt Wat lekker dat je morgen op vakantie gaat! En dan ook terwijl je net de positieve effecten merkt van het drogeleven. Heerlijk, geniet ervan!

Vandaag opgestaan met een redelijk ok lichaam. Gistermiddag heb ik zoveel geslapen op de bank voor de tv, dat het mij verbaasde dat ik nog kon slapen in de nacht. Nu zal maandag het normale leven weer beginnen. Ik moet een solicitatie nog afmaken en versturen vanmiddag, hopelijk komt er iets van terecht. Mijn door alcoholgeklutste brein is nog een beetje suf ook. Ik probeer iets te bedenken hoe ik mij beter kan wapenen tegen het normale sociale leven waarin de meeste wel drinken en dit ook verwachten. Sociale situaties geven mij heel veel stress. Dat komt omdat ik te weinig heb geleerd grenzen te stellen aan mensen hun gedrag naar mij en mezelf te laten zien zoals ik ben dat dit ok is. Ik heb het gevoel dat als ik iets verkeerds doe/zeg de relatie meteen over is. Dit heeft te maken met manipulatie technieken door anderen gebruikt in mijn jeugd. Het heeft ook te maken met de schadelijke omgeving waar ik heb rondgehangen als tiener. Totaal verkeerd afgestemd, geen genoeg bewijzen door de jaren verzameld om gevoelsmatig te begrijpen dat mensen veilig zijn. Ik weet het wel! maar mijn lichaam reageert altijd op zijn hoede.. Ik heb meer bewijs nodig en veiligere vrienden. Ik ben zelf ook onveilig voor anderen als ik steeds binge. Daarom is het zo noodzakelijk om te stoppen en te blijven. Eigenlijk gaat alles goed zolang ik gewoon niet drink. Zoals voor afgelopen vrijdag toen was ik 2 weken droog en de energie en levenslust waren terug. Mijn emoties en levensplezier voelde ik en daarnaast straalde mijn huid, Ik had ook geen opgeblazen buik meer. Het drinken is een kwelgeest die je onderuittrapt als het goed gaat. Ik wil niet gekweld worden maar leven! Net zoals de inspirerende verhalen van vele frummers die al zover zijn gekomen.

Werk eens mee

@RobertoJij houd lekker een levensopruiming zie ik al Lichamelijk, geestelijk, huis en tuin Lekker bezig!