toine

goedemiddag alles goed? met mij met de dag beter, maar moet rustig aan doen en niet overmoedig worden heb een focus en die moet ik niet verliezen. nog culinaire plannen? dag heer soothe alles ok? fleurie beurie ook alles goed?

mogge, gaan knallen vandaag.... lekker druk zijn met dingen die er toe doen, in mijn ogen zeg maar lekker geslapen? fijne dag doe wat goed voelt he ouwe * hi toine

kast staat boven poehiie nu chill inruimen en niet kwaad worden want dan schop ik hem zo weer naar beneden zo weinig geduld de laatste tijd hele fijne avond

kastje besteld bij neckerman. zag er redelijk uit qua grootte. nu eenmaal ontvangen, woooaaahh enorm groot. jullie vraag, heb je dan niet naar de afmetingen gekeken, ja, dacht dat het meeviel uit elkaar halen kan niet, want hij is gelijmd en geniet. dus ladders schuin tegen het huis kabels erom en dan omhoog trekken op mn dakkieterrassie. zo gezegt zo gedaan. och och, laat het wel weten... hij kan hoogstens naar beneden flikkeren.....( 800 euri) ben je verzekerd als je zoiets laat vallen met naarboven trekken? zal wel niet.. nou even op broertjelief wachten en dan hupsakeetje.. och och i am to old for this shit...

mogge drukke dag, later fijne dag toine alles goed?

alles goed jaap?

ja dat was het dubbelzinnige jaap had ook behoorlijke korsakof die shaffie, was ook niet vies van drugs enzo hoor wat een kerel, heerlijk. laatst nog die biografie gezien op tv. op dit moment in mijn leven past geen drank, haal ik wel weer in op ouderen leeftijd hi nu eerst dingen doen en afronden

hardlopen! beste medicijn ter wereld ga ervoor change:)

zat nog eens te denken en ja al dat gedenk en gezuip heeft mij niets dan ellende gebracht, dus actie ga nog wel eens op mijn oude dag diep nadenken met een glas wijn.. maar nu vooral leven.. ramses

wil best je praatpaal zijn hoor nancy..

helemaal mee eens nance! de tranen van een clown he... er was in ieder geval een klik en dat heb ik niet vaak. de meeste mensen zijn in mijn gedachten na een paar seconde gekeurd, negen van de tien keer negatief dit had ik nu "bijna" geen moment. och och, maak het mijzelf vaak zo moeilijk he nog leuke plannen nancy?

loslaten.. accepteren dat dingen zijn zoals ze zijn en verder gaan.. that's it. hoe je accepteerd? denk actief zijn, zelfvertrouwen, niet bang van worden, maar het laten voor wat het is en de tijd doet de rest, denk ik? maar ja, wie ben ik, moet binnenkort toch naar die boerderij, hihi echt weer een grapjas vandaag, dus moet oppassen, veels te lollig fijne dag allemaal

he nancy dat is ook toevallig!! ja goed gesprek, zei toen ik bij haar binnen kwam. weet alles al, heb overal een mening over, heb altijd gelijk, zoek alleen een praatpaal. weet wat ik moet doen en wat ik niet moet doen. zoek alleen de motivatie en bevestiging. moet wat meer mijzelf zijn, niet alles afdoen met een grapje. en niet altijd " moeten ". veel geleerd en ik ook een beetje van haar hihi toine alles goed nancy?

hoi, goed gesprek gehad met de psych en we zijn het met elkaar eens, ben knettergek, zeer gecompliceerd en gevoelig mannetje en is niet meer te redden. gaat naar een grote boederij met veel ander honden hihi;) wat goed gesprek en veel geleerd. that's it. focus, doellen stellen en knallen niets moeten, maar wel gezonde uitdagingen bladiebla.... hoe is het? later toine

sluit ik mij volledig bij aan gunn, wat een nachtmerrie duizend zinnen in mijn hoofd. en ja kies er dan maar eentje om mee te beginnen utrecht achter bah daggie:huh:

ga afsluiten en voetbal kijken morgen dus naar die psycholala zie ik zo tegenop brrrr... laat het morgen wel weten als ik ooit nog terugkom

zo blijft er helemaal niets leuks of lekkers meer over zul je zeggen dat klopt helemaal!!

95 kilo 1.80 lengte vetgehalte op buik kan naarbeneden hi zo moeilijk, lichaam pakt als laatste buikvet kan je nog zoveel site-ups doen, heeft geen zin, dus dieet en cardio en vooral geen zout en suiker

nou igorius feli met twee maanden dan maar en nu doorzetten he... ja suiker via de radio heeft toch iets nostalgisch, vanmiddag bami halen voor bij studio sport dan is de ouderwetse zondag compleet, toch? veel luisterplezier! alle anderen be good en enjoy

klopt suiker ga ik ook kijken, mijn opa is tot zijn 90-ste ajax fan geweest en ging naar elke thuiswedstrijd. vader en broer zijn voor utrecht, dus kijken we erna voor wie ik ben, denk diegene die mooi en aanvallend speelt. feyenoord kan goed zaken doen als ze winnen, zou verrassing van het jaar zijn alles goed suiker?

hier een flets zonnetje mag geen naam hebben, tis niet koud. vandaag aan de wandel gaan jullie nog iets doen? vanmiddag twente - utrecht bladiebla morgen voor het eerst naar de psycholala zo geen zin in he brrrr. krijg je: zo vertel eens toineneman hoe voel je je nu ,woaaahahhahahahaha. zien het wel, ga er met open mind heen en zien wel gedag:present:

mogge en gedag...

moet wel in een mijn auto, net een raket.... alles goed borr?

nou borr zoas ik me nu voel gaan we dit echt niet verder ophogen. we zullen zien hier echt fantastich weer, ga zo stukje rijden en gewoon dak eraf, zal mij jeuken, dan maar een vette verkoudheid hatsjoe.... heerlijk zonnetje, vogeltjes fluiten, word bijna bronstig hihi altijd een grapje he.. voor iedereen een fijne dag en enjoy nou nou, zullen de medicijnen zijn he:rose:

mogge hier mooi weer! ben niet vooruit te trappen zullen de medicatie zijn, krijg mijn ogen ook niet echt open. net of mijn oogleden naar beneden worden getrokken. we zien wel.. vandaag even sauna en zonnetje gaan jullie doen? max wow, rustig aan vandaag man even laten bezinken he gegroet