Jan1000

JAARPACT Zaterdag 2-3-2013 -> 48 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 07 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 02 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 02 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 11 mnd 25-02-2012 Desi 11 mnd 11-03-2012 Fourchan 11 mnd 27-03-2012 Fofies 10 mnd 29-03-2012 Gestopt 10 mnd 06-04-2012 Emmaroos 10 mnd 01-05-2012 Dylan 09 mnd 21-05-2012 Lytse 07 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 07 mnd 13-07-2012 Kameleon 05 mnd 05-08-2012 Nien 06 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 04 mnd 17-09-2012 Apple 04 mnd 12-10-2012 Nancy 04 mnd 26-10-2012 Romualdus 04 mnd 28-10-2012 Marc 03 mnd 12-11-2012 Octavia 02 mnd 04-12-2012 Lenie 02 mnd 11-12-2012 Agnieta 02 mnd 13-12-2012 Sofie 02 mnd 01-01-2013 Laura 02 mnd 01-01-2013 Lieved 02 mnd 01-01-2013 Runningliesje 00 mnd 21-02-2013 Tine

JAARPACT Donderdag 28-2-2013 -> 50 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 07 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 02 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 02 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 15 maanden 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 11 mnd 25-02-2012 Desi 11 mnd 11-03-2012 Fourchan 11 mnd 27-03-2012 Fofies 10 mnd 29-03-2012 Gestopt 10 mnd 06-04-2012 Emmaroos 09 mnd 01-05-2012 Dylan 09 mnd 21-05-2012 Lytse 07 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 07 mnd 13-07-2012 Kameleon 05 mnd 05-08-2012 Nien 06 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 zes maanden 04 mnd 17-09-2012 Apple 04 mnd 12-10-2012 Nancy 04 mnd 26-10-2012 Romualdus 04 mnd 28-10-2012 Marc vier maanden 03 mnd 12-11-2012 Octavia 02 mnd 04-12-2012 Lenie 02 mnd 11-12-2012 Agnieta 02 mnd 13-12-2012 Sofie 02 mnd 26-12-2012 Dune 01 mnd 01-01-2013 Laura 01 mnd 01-01-2013 Lieved 01 mnd 01-01-2013 Runningliesje 00 mnd 01-02-2013 AlbertRemmo 00 mnd 21-02-2013 Tine

JAARPACT Woensdag 27-2-2013 -> 50 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 07 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 02 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 02 jaar 27-05-2010 Har 33 maanden 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 11 mnd 25-02-2012 Desi 11 mnd 11-03-2012 Fourchan 11 mnd 27-03-2012 Fofies elf maanden 10 mnd 29-03-2012 Gestopt 10 mnd 06-04-2012 Emmaroos 09 mnd 01-05-2012 Dylan 09 mnd 21-05-2012 Lytse 07 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 07 mnd 13-07-2012 Kameleon 05 mnd 05-08-2012 Nien 05 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 04 mnd 17-09-2012 Apple 04 mnd 12-10-2012 Nancy 04 mnd 26-10-2012 Romualdus 03 mnd 28-10-2012 Marc 03 mnd 12-11-2012 Octavia 02 mnd 04-12-2012 Lenie 02 mnd 11-12-2012 Agnieta 02 mnd 13-12-2012 Sofie 02 mnd 26-12-2012 Dune 01 mnd 01-01-2013 Laura 01 mnd 01-01-2013 Lieved 01 mnd 01-01-2013 Runningliesje 00 mnd 01-02-2013 AlbertRemmo 00 mnd 21-02-2013 Tine

Goodmorning, hier aan de koffie. Jij bent goed bezig rennendeliesje!

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013: T 10/2------17/2-----24/2 80 :)116,5:(117,0:(118,6 Huttula 95 :)103,4:)102,2:(103,6 Jootje 85 98,5 98,2 98,0 Jan 70 89,0 88,5 88,5 Yvonne 70 86,0 86,0 85,0 Harjet 72 82,5 81,0 80,5 Nancy 73 76,3 75,5 74,1 Romualdus 68 76,0 75,8 75,6 Jane4 72 75,5 75,0 75,0 Zonnetjes 70 74,4 73,4 73,2 Igor 67 73,5 73,0 73,0 Shahire 67 70,1 70,9 70,0 BamBam 64 65,4 64,7 64,9 Lenie 55 64,5 63,5 63,5 Lissy 53 62,8 61,8 61,6 Runningliesje 51 51,2 51,5 51,5 Mirjam7 72 75,0 73,0 73,0 Lytse 64 68,3 68,1 67,4 Rapilos T=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on targetquote> quote> quote>

JAARPACT Dinsdag 26-2-2013 -> 50 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 07 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 02 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 02 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 11 mnd 25-02-2012 Desi 11 mnd 11-03-2012 Fourchan 10 mnd 27-03-2012 Fofies 10 mnd 29-03-2012 Gestopt 10 mnd 06-04-2012 Emmaroos 09 mnd 01-05-2012 Dylan 09 mnd 21-05-2012 Lytse 07 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 07 mnd 13-07-2012 Kameleon 05 mnd 05-08-2012 Nien 05 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 04 mnd 17-09-2012 Apple 04 mnd 12-10-2012 Nancy 04 mnd 26-10-2012 Romualdus vier maanden 03 mnd 28-10-2012 Marc 03 mnd 12-11-2012 Octavia 02 mnd 04-12-2012 Lenie 02 mnd 11-12-2012 Agnieta 02 mnd 13-12-2012 Sofie 02 mnd 26-12-2012 Dune twee maanden 01 mnd 01-01-2013 Laura 01 mnd 01-01-2013 Lieved 01 mnd 01-01-2013 Runningliesje 00 mnd 01-02-2013 AlbertRemmo 00 mnd 21-02-2013 Tine quote>

Lieve Bolletje, steun en toeverlaat en loyaal en stabiel hi! Toppp meisje 38....net als je leeftijd nu

Desi ...You Made It!!!!!!!!!!!!

JAARPACT Maandag 25 februari 2013 -> 50 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 07 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 63 maanden 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 38 maanden 02 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 02 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 01 Jaar 27-12-2011 Gaby :heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present: :present: --------------------------------------------------------------------:present: :present: 1 JAAR 25-2-2012 ----------->>>25-2-2013 DESI :present: :present: --------------------------------------------------------------------:present: :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: :heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart: 11 mnd 11-03-2012 Fourchan 10 mnd 27-03-2012 Fofies 10 mnd 29-03-2012 Gestopt 10 mnd 06-04-2012 Emmaroos 09 mnd 01-05-2012 Dylan 09 mnd 21-05-2012 Lytse 08 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 8 maanden 07 mnd 13-07-2012 Kameleon 05 mnd 05-08-2012 Nien 05 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 04 mnd 17-09-2012 Apple 04 mnd 12-10-2012 Nancy 03 mnd 26-10-2012 Romualdus 03 mnd 28-10-2012 Marc 03 mnd 12-11-2012 Octavia 02 mnd 04-12-2012 Lenie 02 mnd 11-12-2012 Agnieta 02 mnd 13-12-2012 Sofie 01 mnd 26-12-2012 Dune 01 mnd 01-01-2013 Laura 01 mnd 01-01-2013 Lieved 01 mnd 01-01-2013 Runningliesje 00 mnd 01-02-2013 AlbertRemmo 00 mnd 21-02-2013 Tine

Hoi Jootje, gewwon vaker de trap etc. Verder werken die appelazijn pillen best wel!

Stick with the freedom and happyness!

Dhen .... Misschien denk je er vandaag niet aan, het is echter gedenkwaardig... vier jaar!

Originally posted by: Sowhat Jan 1000 ik heb de film ook gezien ik kon zijn strijd bijna voelen toen hij bij het ijskastje stond. Zo heb ik ook wel gestaan!quote> I know it too!

JAARPACT Zondag 24-2-2013 -> 50 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 07 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske :heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present: :present: --------------------------------------------------------------------:present: :present: 4 JAAR 24-2-2009 ----------->>>24-2-2013 DHEN :present: :present: --------------------------------------------------------------------:present: :present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present::present: :rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose::rose: :heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart::heart: 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 02 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 02 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 11 mnd 25-02-2012 Desi 11 mnd 11-03-2012 Fourchan 10 mnd 27-03-2012 Fofies 10 mnd 29-03-2012 Gestopt 10 mnd 06-04-2012 Emmaroos 09 mnd 01-05-2012 Dylan 09 mnd 21-05-2012 Lytse 07 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 07 mnd 13-07-2012 Kameleon 05 mnd 05-08-2012 Nien 05 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 04 mnd 17-09-2012 Apple 04 mnd 12-10-2012 Nancy 03 mnd 26-10-2012 Romualdus 03 mnd 28-10-2012 Marc 03 mnd 12-11-2012 Octavia 02 mnd 04-12-2012 Lenie 02 mnd 11-12-2012 Agnieta 02 mnd 13-12-2012 Sofie 01 mnd 26-12-2012 Dune 01 mnd 01-01-2013 Laura 01 mnd 01-01-2013 Lieved 01 mnd 01-01-2013 Runningliesje 00 mnd 01-02-2013 AlbertRemmo 00 mnd 21-02-2013 Tine

WEKELIJKSE UPPIEDATE 2013: T 10/2------17/2-----24/2 80 :)116,5:(117,0:(118,6 Huttula 95 :)103,4:)102,2:(103,6 Jootje 85 98,5 98,2 98,0 Jan 70 89,0 88,5 88,5 Yvonne 72 82,5 81,0 80,5 Nancy 73 76,3 75,5 74,1 Romualdus 68 76,0 75,8 75,6 Jane4 72 75,5 75,0 75,0 Zonnetjes 70 74,4 73,4 73,2 Igor 67 73,5 73,0 73,0 Shahire 67 70,1 70,9 BamBam 64 65,4 64,7 Lenie 55 64,5 63,5 63,5 Lissy 53 62,8 61,8 61,6 Runningliesje 51 51,2 51,5 51,5 Mirjam7 72 75,0 73,0 Lytse 64 68,3 68,1 Rapilos T=Target gewicht Topper van de week gewichtsafname gewichtstoename gewichtstoename vanaf 1 kilo streefgewicht / on targetquote> quote>

Hahaha BOLLETTJEEEEE hihihi! Leukkkk! Dus Chocodieet Maar met die appelazijn pillen wil je nie veul choco meerrrr!

Myriam7

Vannavond mooie film gezien. Het ging over een vaardige, dronken piloot. Helemaal in de ban van de alci! Benauwend te zien, blij dat ik gestopt ben!!!

JAARPACT Zaterdag 23-2-2013 -> 50 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 07 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen :light:nog een nacht slapen 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 02 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 02 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 jaar 22-04-2011 Huttula 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 11 mnd 25-02-2012 Desi 11 mnd 11-03-2012 Fourchan 10 mnd 27-03-2012 Fofies 10 mnd 29-03-2012 Gestopt 10 mnd 06-04-2012 Emmaroos 09 mnd 01-05-2012 Dylan 09 mnd 21-05-2012 Lytse 07 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 07 mnd 13-07-2012 Kameleon 05 mnd 05-08-2012 Nien 05 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 04 mnd 17-09-2012 Apple 04 mnd 12-10-2012 Nancy 03 mnd 26-10-2012 Romualdus 03 mnd 28-10-2012 Marc 03 mnd 12-11-2012 Octavia 02 mnd 04-12-2012 Lenie 02 mnd 11-12-2012 Agnieta 02 mnd 13-12-2012 Sofie 01 mnd 26-12-2012 Dune 01 mnd 01-01-2013 Laura 01 mnd 01-01-2013 Lieved 01 mnd 01-01-2013 Runningliesje 00 mnd 01-02-2013 AlbertRemmo 00 mnd 21-02-2013 Tine

Originally posted by: Kate Tine, sterkte meis met alles, en nu lekker een tijdje doorbreien, wat er ook gebeurt quote>

JAARPACT Vrijdag 22-2-2013 -> 50 deelnemers 11 jaar 01-09-2001 Rudy 07 jaar 01-06-2005 Fleur 06 jaar 07-08-2006 Ferry / Anna 06 jaar 05-09-2006 BamBam 05 Jaar 25-11-2007 Soothe 03 Jaar 05-02-2009 Meiske 03 Jaar 24-02-2009 Dhen :light: 03 jaar 04-08-2009 Jane4 03 jaar 30-10-2009 Alf 6 03 Jaar 25-12-2009 Bolletje 02 jaar 16-01-2010 Kore 03 jaar 20-02-2010 Kate 02 jaar 27-05-2010 Har 02 Jaar 31-12-2010 Susana 02 jaar 09-02-2011 Mirjam7 01 Jaar 29-03-2011 Sowhat 01 Jaar 16-04-2011 Jan1000 01 jaar 22-04-2011 Huttula 22 maanden 01 Jaar 10-09-2011 Gwen 01 Jaar 01-10-2011 Gaya 01 jaar 06-10-2011 Blondie6173 01 Jaar 14-11-2011 Shahire 01 jaar 28-11-2011 Dinah 01 Jaar 27-12-2011 Gaby 11 mnd 25-02-2012 Desi 11 mnd 11-03-2012 Fourchan 10 mnd 27-03-2012 Fofies 10 mnd 29-03-2012 Gestopt 10 mnd 06-04-2012 Emmaroos 09 mnd 01-05-2012 Dylan 09 mnd 21-05-2012 Lytse 07 mnd 25-06-2012 Zonnetjes 07 mnd 13-07-2012 Kameleon 05 mnd 05-08-2012 Nien 05 mnd 28-08-2012 MarcelK1970 04 mnd 17-09-2012 Apple 04 mnd 12-10-2012 Nancy 03 mnd 26-10-2012 Romualdus 03 mnd 28-10-2012 Marc 03 mnd 12-11-2012 Octavia 02 mnd 04-12-2012 Lenie 02 mnd 11-12-2012 Agnieta 02 mnd 13-12-2012 Sofie 01 mnd 26-12-2012 Dune 01 mnd 01-01-2013 Laura 01 mnd 01-01-2013 Lieved 01 mnd 01-01-2013 Runningliesje 00 mnd 01-02-2013 AlbertRemmo 00 mnd 21-02-2013 Tine

Dat zijn ze Lissy!

Lytse...congrats ....

Hey Irunalone. Ik ben er twee keer fors mee afgevallen! Gewoon kopen en blijven innemen, het werkt als enige voor mij echt goed! Daarnaast eet ik lichter, minder, vaker en dat helpt ook, ook het sporten nu weer 2 tot 3x per week, ben er nu consequenter mee bezig, zeker nu ik vaker in de spiegel kijk....

Vandaag weer gesport, pfff. Maar ook nu light eten en opstartontbijtje en apelazijnpillen.