Gaby

niet zo hard voor jezelf hoor Suiker, we zijn allemaal mensen ja ik kan er ook maar niet aan wennen, aan die kleine toetsen op mijn mobiel, geef mij maar de ouderwetse laptop

Hee Suiker, hoe is het met jou?

Soothe Thanx!!! en Albertina,Beterschap! tsja het is geen weer om ziek te zijn volgens mij heb ik een kater virus, voelt echt als een fikse kater bah!!!

Originally posted by: Gaby én ze zoeken het daar maar uit, na de pinksteren ben ik weer helemaal aanwezig! KIJK FLEUR mijn streepje

ik ga nog even verder rusten, tot later...

hee ik heb een streepje op de e, hoe ik dat nu voor elkaar heb gekregen??? hihi

krijg ik smsje van het werk, wat ze moeten doen, zijn ze niet gewend dat ik ziek ben, gister wou ik van alles regelen, maar weet je, niet mijn taak, het bedrijf draait ook zonder mij, die overdreven verantwoording die ik heb, is ook bijna ziekelijk, moet ik ook eens loslaten, dus ik ben ziek, én ze zoeken het daar maar uit, na de pinksteren ben ik weer helemaal aanwezig! ik ga me dus ook niet schuldig voelen!!!

Hi Jopie, jij ook zo moe? IK heb me zelfs ziek gemeld, en dat doe ik eigenlijk nooit... wow... ik ben al heel gelukkig als ik nuchter wakker wordt van de vogels hier, vroeger bij mijn ouders had je hele kikkerkoren,' maar reeen (ik weet nooit hoe je 2 puntjes op de e krijgt, iemand???) dat is wel het hele ultieme wakker worden

EmmaRoos fijn dat je weer thuis bent en succes bij de vnn, ben benieuwd wat voor traject je ingaat? hou je ons op de hoogte? En Marc, een morfine de baas forum? ik weet het niet, ff tactive berichten!

Goedemorgen Frummers, een fruitontbijtje ik neem een kopje thee, voel me nog steeds niet fit, en heb het idee als ik nu koffie neem, dat het er meteen weer uit komt,' en normaliter ben ik een koffie-junk, kan ik daar ook meteen van afkicken toen ik gister beschreef aan mijn baas hoe ik me voelde, hoorde ik mezelf een vreselijke kater benoemen, en idd zo voel ik me ook, maar ik heb toch echt niets gedronken!!!

:present:Top Jaap, dankjewel

:)

Originally posted by: albertina Gaby, Bigbook hoofdstuk 5 "Hoe het werkt" Blz. 86. quote> Thanx Albertina, alleen ben ik het bigbook kwijt, dus ik kan die pagina niet vinden, meen me te herinneren , 4 verticale kolommen?

ik ben het bigbook kwijt, heb wel het kleine blauwe boekje met de stappen en tradities, ik wil de 4e stap doen, ik meen dat je dan 4 verticale kolommen maakte, met dingen waarin je was aangetast? weet iemand nog hoe dat nu zat? ik ben het ff kwijt, en kan het ook niet vinden met google, idioot eigenlijk????

met de dokter gebeld, de uitslagen die tot nu toe binnen zijn zijn allemaal goed , kijk das toch mooi om te weten, dus waarom ik me dan zo lamlendig en kortademig voel???? misschien mijn energie beter verdelen zei hij, maar ik werk en slaap eigenlijk voornamelijk, dus dan toch maar die 4e stap, is idd de 4e van de 12 stappen van de AA, ik kan die lijsten niet vinden en vlg mij heb ik het bigbook weggegeven, Lytse, ik begrijp dat dat idd de normale gang van zaken is bij bij veel huisartsen, er zit idd wel wat in, maar ik begrijp je teleurstelling, wat ga je nu doen? het zou toch heel zonde zijn om hierom te gaan drinken, maar de geest van een alci is raar.... Sterkte

moet even 4 op een rij

ik had ''vroeger'' van die werkbladen voor de 4e stap, die kan ik nu nergens meer vinden en het bigbook ook niet en ik vindt het ook niet bij google, weet iemand het hier toevallig nog? zo nog maar eens zoeken, kan me niet voorstellen dat ik dat weggedaan heb

Poeh voelt als spijbelen, niet werken, ik bedacht me net dat ik morgen wel weer kan gaan werken, maar ik ga het niet doen, ik blijf morgen en vrijdag ook thuis, ik moet de avonden toch wel werken, maar misschien is het wel even goed, pas op de plaats nu, ik wil de 4e stap gaan uitschrijven, misschien goed om deze dagen te doen, is toch ook voor mijn herstel, toch,

Hi Lytse, succes bij de huisarts, ik vindt het echt heel stoer van je om refu te gaan vragen, heb je al een verder plan uitgedacht? mijn ervaring is (helaas) dat je er met alleen stoppen met drinken , (nog) niet bent! ben eigenlijk wel benieuwd hoe anderen dat ervaren?

nu kan ik eens iets kijken over meditatie op spirit24, stap 2

Goedemorgen allen! Ik ben ziek ik ben echt nooit ziek, en ik heb me gewoon ziek gemeld op mijn werk, dat durfde ik nooit, maar nu ben ik echt ziek, en het komt niet door de drank, ik denk dat het het bedrijf geen goed zou doen als ik nu zou komen werken, vanm krijg ik de uitslag van mijn bloed, maar ik denk dat ik last heb gehad van de airco, ik zit helemaal dicht (snotterig) en ben benauwd, nu ja, ik blijf lekker thus vandaag, vindt het wel heel stoer da'k mezelf ziek heb gemeld, ik leer voor mezelf opkomen het is trouwens al bloedheet hier.... zag de verhalen over tuin, hier te warm nu, 'koffie smaakt me niet, ga ff een kopje thee zetten.... Fijne dag allen!

Goedemiddag! Zo ik heb gewerkt, en ben toen zelf maar eens naar de gemeente gereden, dara ik de desbetreffende man maar niet te pakken kreeg, et voila, de beste man was er , en nam de tijd voor een gesprek toen ik nog dronk, had ik dit niet gedurfd, of alleen met een paar borrels op, en dan was het toch een ander gesprek geworden, ik bedoel hiermee te zeggen dat het omgaan met alle emoties e.d zonder drank toch veel beter te doen is, terwijl juist dit voor mij de trigger was om te drinken het bekende kip en het ei verhaal.... ik besef me dat er een lastige tijd aan gaat breken, maar ik kan dat ook ten goede keren, door positief te zijn en vooral niet te gaan drinken, zonder drank kan ik dit aan bv voor dit gesprek zou mijn ex meegaan, maar die was weer eens boos geworden en naar huis gestormd, en niet voor het eerst... ik kan hem niet veranderen, en ja, met hem , heb ik meer profijt, en zou ik meer kunnen, maar.... het feit dat ik (nu) niet van hem op aan kan, geen afspraken met hem kan maken, is te lastig, ik zal een plan B moeten hebben, voor zijn buien, dat is vervelend, maar so be it..... als ik me er maar niet (meer) door van streek laat brengen, en als ik er maar niet op ga drinken, dat heb ik niet gedaan, en ik ben dit gesprek nu alleen aangegaan, en dat voelt goed! stapje voor stapje..... zodat het te overzien blijft.... ik ga nu toch even uurtje slapen voor ik weer mag werken, belangrijk dat ik mijn rust pak, en gelukkig kan ik dat, en vandaag neem ik de eerste niet! Fijne dag allemaal, geniet van het mooie weer!

Originally posted by: Jen Absoluut je provider bellen Gaby, dat heb je gewoon nodig.quote> Jen en Albertina, bedankt voor deze tips!!! waar zo'n forum al niet goed voor is vraag al 14 daag rond, en kijk nu en nu ga ik ook echt slapen, bedankt voor je antwoord Albertina, zo wil ik het ook gaan doen slaap lekker allemaal

ik heb weer geslikt vandaag, en ben ook bij mijn huisarts geweest, gevraagd hoe dat nu zit, hij raadt mij aan om elke dag te slikken, en juist niet te gaan klooien met om de dag etc, omdat in mijn geval, hij juist zo blij is dat ik nu voorbij die 3 mnd ben, en hij het het niet waard vindt daar risico's in te nemen, voorheen 'vergat' ik wel eens een refu, en dan bleek dat ik al een paar dagen niet geslikt had, en vaak had ik dan net toevallig vrij de vlg dag, en ach... dan kon ik wel iets drinken... :$ en dat lukte dan niet, want dan ging ik weer bijhalen, en dan werd ''iets'' veels en veels te veel , dan maar refu voor mij

Slaap lekker Gwen