Jaap

Inhoud is juist heel positief, voor mij. Gebruik je boerenverstand, redeneer helder en simpel ook al is de kwestie moeilijk.

Ha Snoep, bedankt, wat is dat toch met dat ding van Igor. Ik moet ook nog een kado voor mezelf kopen van Bol, ik weet nog niet wat.

Rae goede voornemens hoor alleen waarom niet naar vrouwen kijken? Daar is toch niets mis mee? Veel vrouwen willen wel bekeken worden hoor.

Goedemiddag, Bedankt voor de bloemen en slingers. 8 weken het langst sinds 1987 dat ik niet gedronken heb. Ooit in 1992 heb ik 6 weken niet gedronken in Noorwegen. Een fietsvakantie. Maar toen was ik waarschijnlijk nog niet verslaafd. (Dronk al wel veel) En in 2002 een week in Afrika omdat het bier uitverkocht was omdat er een feest geweest was. En de eerstvolgende levering per boot op zich liet wachten. Moesten wij nou net met die boot mee. Net een week niet gedronken kwam de boot. Tochtje van 3 dagen. Frisdank en water op. Alleen nog een meer vol water, waar je ziek van wordt. Voor de afrikanen geen probleem die laten gewoon een emmer zakken. En wij naar de bar bier drinken. Om van een drankprobleem af te komen zou ik niet naar Afrika gaan. Beter Noorwegen. Lenie het is ook heel koud vandaag. De zon schijnt dan wel. Maar echt koud.

Dag Bor, Ik heb begrepen dat je net een paar dagen thuis uit de kliniek bent. Je hebt daar vast afspraken gemaakt hoe de dag in te vullen. Ik zou het echt gek vinden als dat niet zo is. Als ik zo teruglees lijkt het alsof je al de hele dag op het forum zit. Ik kan me niet voorstellen dat dat is wat goed voor je is. Ik heb zelf ervaren dat dat voor mij erg onbevredigend werkt. Waarom je niet moet drinken hoeven we je niet uit te leggen lijkt me. Dus aan de slag. Weg van de PC.

Zen, zou kunnen, ik noem het boerenverstand.

Mijn ervaring met plantjes uit de supermarkt is is dat ze sneller dood gaan dan die uit het tuincentrum. Kerrie is toch een mengsel van kruiden? Fengriekzaad, komijn, kurkuma, koriander en nog wat zit daar in. En dat in een plant die wil ik ook.

Ik had het beloofd geloof ik. Hier een foto van mijn groentetuin Voor wortels en sla, dan tuinbonen, dan peulen, pronkbonen en helemaal achteraan op de composthoop een pompoen. Het wordt al wat, alles net gewied en water gegeven. En hier de kas met tomatenplanten en een paprika (midden)

factor van belang, een gezonde geest is een gezond lichaam

Ik geloof dat het allemaal weer werkt, maar nu ben ik al wakker en met kleren aan enzo. Kortom geen zin meer. Misschien vanmiddag douchen. Even iets anders. Dit weekend had ik 8 weken niet gedronken. Op een paar momenten na is me dat heel goed afgegaan. In het begin sleepten Henk en Sha me door de late avonden heen. Ongemerkt. Maar wel gezellig. Dat waren mijn voornaamste drinktijden. Als iedereen slaapt, lekker rustig. Maar dat hoef ik niet terug. En verder, wat levert het op. Een frisse blik op de wereld, mijzelf incluis. Niet altijd wat je wil zien. Maar als je het niet ziet kan je het ook niet veranderen. En nu? Ik wil dit nog wel even volhouden zo. Ik wil niet meer terug. Ik zou me in gezelschappen, feestjes en dergelijke nog wel iets gemakkelijker willen voelen, zo nuchter. En zekerder. En ik moet meer geld verdienen (vind ik). Of meer opdrachten of een bijbaan. Nou ja genoeg om me mee bezig te houden voorlopig. Ik hoef me niet te vervelen.

Heerlijk de ketel is stuk. Een koude douche vandaag. En ook al geen kabel televisie meer. Maar even goed een goede morgen.

Ruzies, niet leuk, maar soms, na jaren, kan je er om lachen.

een slaappact

slaap kan ik soms niet vatten

weer ben ik wakker

Dag Erik, Kan me voorstellen dat je je na dit avondje niet lekker over het forum voelt als er zovelen met je in discussie gaan. Ik hoop dat je het morgen nog eens naleest en laat bezinken. Misschien valt er nog wat uit te leren. In ieder geval hoop ik niet dat je het forum om vanavond gaat verlaten. Het kan je zeker wat bieden. Het duurde bij mij ook even voor dat ik me dat besefte. En lees dan ook nog eens je eigen draadje bij wie is wie. De draad weer oppakken kan altijd. Het beste, nu naar bed (ik)

Harry, ik vraag me af we het ooit te weten komen

Louise, Ik vind ook dat je alle hulp die je nodig denkt te hebben moet aanpakken. Ik heb het ook niet alleen gedaan. Dit forum heeft mij veel inzicht gegeven in mijn drinken. Alleen had ik dit niet gekund. Het maakt niet uit waar je haalt. Dat is voor iedereen anders. Jouw manier is voor jou goed. Ik heb heel wat afgesnuffeld in de thema's en op de dagdraad meegedaan. (nog steeds trouwens.) Toen ik me aanmeldde was ik een minderaar. Maar dat ging me niet zo goed af. Door dit forum ben ik me gaan beseffen dat mijn probleem veel groter is dan ik dacht. Ik ben nu bijna 8 weken gestopt. Het is allemaal nog maar heel fragiel hoor. De alcohol ligt nog steeds op de loer. Maar een ding weet ik. Ik wil niet meer terug naar dat dagelijkse drankgebruik. Elke avond dronken of erger. Hier lezen en ook schrijven (ook dit stuk) helpt mij daarbij. Dit is mijn therapie. Dagelijks een paar uur. Goeie hulp. Nogmaals veel succes.

Welkom Louise, weer terug, Ik ga je gelijk maar even confronteren. Meestal doe ik dat niet. Ik krijg het gevoel dat je het al dan niet slagen van het stoppen buiten jezelf legt. Therapie, baclofen. Ik ben er van overtuigd dat de interne motivatie het allerbelangrijkste is. De rest is hulp, kan heel nuttig zijn natuurlijk. Bij mij kwam dat besef overigens pas toen ik 2 weken niet meer dronk. Toen ook pas besloten echt te stoppen. Ik kon het nuchter pas doorzien. Mocht ik het mis hebben, dan heb ik niets gezegd. Ik wil hier trouwens niet mee zeggen dat het een makkie is, stoppen of beter die motivatie vinden. Dat is best een klus. Ik wens je in ieder geval heel veel succes. Het is het waard.

vandoor, nu al weer, hoewel ik moet ook aan de slag.

mij koste het iets meer tijd

Nemen heeft ook helemaal geen zin. Als je "goed" gezopen hebt komt die lucht uit je hele lijf.

pepermunt tegen een alcoholadem?

Nee, tenminste ik zou niet weten waar. Maar vlakbij hier zit een tuincentrum en die heeft vaak kleine plantjes, net opgekweekt. 1 of 2 euro. En anders als ze op zijn kweek ik ze zelf wel op, maar ben een beetje laat.

3 stuks fruit per uur, daar van krijg ik het zuur