Jaap

6x per jaar drinken voor het 2e maand effect.

komen er vast nog wel een paar bij

Denker, het wordt niet gemakkelijker op is mijn ervaring. Nu net 5 maand onderweg. De tweede maand vond ik het echt prettig, nuchter en helder te zijn. Maar eigenlijk was het een soort kick van kijk het lukt me. Nu is het gewoontjes geworden. Het zij zo. Maar ik mis het ook wel eens, het drinken. Ik probeer zoveel mogelijk voldoening te halen uit de dingen die ik doe. Wat ik wel een voordeel vind trouwens is dat ik nu niet meer hoef te wachten tot de alcohol op tafel komt om het gevoel te hebben dat het een goede dag is, of dat het leuk leuk wordt. Of dat ik dan pas een goed gesprek kan voeren.

Rae, je verhaal is me wel duidelijk. Je wil drinken voor het effect. Net als iemand die hasj gebruikt stoned wil worden. Een blower zal daar geen doekjes om winden. hasj of wiet gebruik je voor de uitwerking. (Met alcohol gaan we moeilijk doen. Dan moeten we opeens sociaal gaan drinken.) Ik begrijp dat je het vrij regelmatig (wekelijks) doet, en het komt dwangmatig op me over. Het zit in je kop en het gaat daar niet meer weg. De vraag is nu denk ik: wil je dit, of wil je daar van af, van die dwangmatigheid. Alleen jij kan dat beantwoorden. Ik hoop voor je dat je er uit komt. Dat je een beslissing kunt maken.

Marc, met zijn muziekjes, of is hij met vakantie.

stappen en drinken, 't is me een combinatie.

Rae, ik droom ook wel eens dat ik weer drink. Het zit nou eenmaal diep in ons zijn. En het verlangen naar alcohol komt bij mij zo nu en dan ook weer kijken. Eigenlijk is het toch ook een fijne manier, dat je in je droom wel aan dat verlangen even kan toegeven, zonder dat je dat je er echt voor hoeft te drinken. Ik raak er ook nog wel van in verwarring hoor, bij het ontwaken uit zo'n droom. Als je nog niet helemaal beseft wat droom en werkelijkheid is.

Hoi Dinah, Ik heb het idee het je de juiste houding voor de operatie hebt gevonden. Klinkt goed. Gaat goed komen.

eens even denken, wat zal ik nu weer hier neer zetten?

Goedemorgen, Ik ontbijt weer een keertje mee. Ik heb een potje zelfgemaakte bramenjam, dus als je zin hebt. De struik kwam vanzelf in de tuin en geeft heel veel bramen. Ik vind hem goed gelukt, lekker zoet en fruitig.

(d) oen die je bent

Juanito, Ik heb het forum gebruikt om te schrijven wat ik voelde en hoe ik het beleefde te stoppen. Dat alleen al heeft mij geholpen. Dat er mensen zijn die het lezen en reageren was voor mij een stimulans. Maar als je anders wilt, prima. Alleen denk ik dat je er ergens mee heen moet. En bij vrienden kan ik het niet vinden. En de hulpverlening, daar was ik niet aan toe, vond ik. Het beste.

Juanito, probeer het tot vandaag te beperken. En wat zou je een volgende keer kunnen doen als je dat gevoel weer krijgt. Ik vind dat zelf een van de vervelendste dingen, dat je je je gevoel niet kan volgen. Het blijven voor mij ook nog steeds rationele kunstgreepjes om daar niet aan toe te geven. Maar zoals ik al vaker zeg, zolang ik nuchter ben lukt het aardig.

Fleur, ik loop een paar dagen achter je aan. 5 maart was mijn laatste zuipdag.

denken kan ik nog uren

Goedenavond, Fijn dat de meeting leuk was. Was vandaag met een paar kerels op een dak aan het werk, heerlijk in de zon. Gingen die gasten om 2 uur al bier drinken. Dat had ik even niet zien aankomen. Dan heb ik het er nog steeds erg moeilijk mee merk ik. Ik heb niet meegedaan, maar natuurlijk voelde het niet. In ieder geval lekker bruin geworden. Laat de zomer maar beginnen.

dagelijks veel drinken deed ik vroeger

Wachten op de grote verlossing kan wel eens lang gaan duren.

Lamsbout met Flierbessensap (IKEA) is ook goed binnen te houden

Ik kan wel een nicotinevrij sigaret maken. Beetje hooi fijnsnijden of stro. In een vloeipapiertje rollen en hoesten maar. Denk ik. Nee dat slaat nergens op nicotinevrij roken. Na een paar maanden ga je het toch vies vinden. Iemand zei eens tegen mij dat je alcohol ook weer vies gaat vinden. Ik geloof dat wel. Alcoholvrij bier is erg zoet. Dat vind ik nu wel lekker eraan. Smaak verandert door wat je eet en drinkt. Ik moet weer even wat gaan doen. Tot laters. En als je jezelf niet vertrouwt zou ik die bieren maar weg doen. Echt duur zijn ze niet, dus daar hoef je het niet voor te laten.

Cafeïnevrije koffie, alcoholvrij bier en wijn. Nicotinevrije sigaretten heb je die eigenlijk? Is dat een beetje te drinken, die vrije koffie? Zou je het merken als je het niet wist? Eigenlijk vind ik koffie helemaal niet zo lekker. Maar het slobbert zo lekker weg. Maar wat let je die shag weg te gooien. Die is al een maand oud, helemaal uitgedroogd waarschijnlijk en niet meer te pruimen. Als je dan toch weer moet beginnen zou ik een heerlijk vers pakje willen. Maar beter van niet natuurlijk. En die nicotinevrije zooi lijkt me ook niets.

Dan valt er weinig meer te stoppen met over...

Maar jij al weer een maand niet aan het roken. Dat is ook niet mis. En fris. Ik denk dat ik maar ga stoppen met koffie drinken. Toen ik ziek was heb ik dat een week niet gedaan. En ben er uiteindelijk beter van geworden. Dus dat kan nooit verkeerd zijn. Weg met de koffie.

Jazeker, hoewel de flessen berenburg en hooghout ruim voorhanden waren heb ik me daar maar niet aan gewaagd. Ik had daar van te voren helemaal niet bij stil gestaan, maar een gemiddeld huishouden heeft een gigantische voorraad drank staan. (Bij mij was het altijd op.) Ben nooit zo'n sterke drank drinker geweest, maar er was ook nog een wijnkeldertje. Maar had het goed naar mijn zin en dan is het zolang je nuchter bent te weerstaan.

Rae heeft een echte werkgeversmentaliteit. Ik heb nog wel een potje hollandse centen en stuivers. Daar gok ik dan maar op, dat die straks nog wat waard zijn.