Jaap

vensterruiten gluur ik ook door als ik langs huizen loop waar mensen wonen zonder, of met open gordijnen.

Ik heb net een mooie zalmmoot uit de vriezer gehaald. Krieltjes erbij en wortelen dacht ik

vannacht was er een hele mooie maan

Het is voor 50 plussers link

Een beetje citroensap in je water maakt het wat bijzonderder. En rivella wil ik nog wel eens drinken. Ik heb met al die sapjes en drankjes als je het dagelijks ga drinken gaat het me zo tegenstaan.

Je hebt gelijk Madelief, 2 liter is water is inderdaad wel genoeg om je afvalstoffen af te voeren. Het was voor mij ook een tijdelijk drinken tegen de trek. Ik kreeg het gevoel dat het hielp. Netjes verdeeld over de dag, is vijf liter nog geen 0,3 liter per uur. (14/5) Kon ook 5 liter bier drinken, en dat niet eens netjes verdeeld over de dag. Te veel water kan inderdaad heel ongezond zijn Google vertelde me dat je van 8 a10 liter dood gaat. Dan zwellen de hersenen en dat zal inder- daad niet best zijn. Overigens pas op wat google allemaal verteld, er zit veel onzin tussen. Google lijkt wel wat op mij. Ik drink zelf slechts koffie, water en alc vrij bier. De rest lust ik niet. Of vind ik niet zo lekker. Dus meestal 2 of 3 bakjes koffie, en de rest water. Goed spul hoor.

Jan je bent de laatste twee vergeten

zijn er eigenlijk nog wel zekerheden?

Klinkt goed Sofie. Pak hem beet die kans.

Esperanza, Als je het toen kon, kan het nu ook hè. Een kleine tip. Begin nu al met veel water drinken. En ik bedoel echt veel. Ik dronk en liter of 5 a 6 per dag de eerste weken. En nog dorst en een gore smaak.

Goedendag. Myriam, doorzetter. Een jaar van het vergif af, zoals je hetzelf noemt. Het monstertje is dood. Goed dat je het geen nieuw leven in blaast. 1 jaar, gefeliciteerd.

De beste manier om de verjaardag van je vrouw te onthouden is om deze één keer te vergeten. E. Joseph Cossman

Goedenavond. Werk zoeken. Ik had geluk. Nu ook weer op zoek. En nog een heel klein beetje werk voor mezelf. Waar ik nu wel weer alle tijd voor heb. Te veel tijd, en dat is voor de efficiëntie niet zo best. Ik probeer naast het werk zoeken ook wat anderen klusjes te ondernemen. Die ik leuk vind en nuttig zijn. Voor je het weet zit je de hele dag te internetten patiencen of te wordfeuten. Dat wil ik voorkomen. Ik ga mijn bed opzoeken, het is al weer veel te laat, maar moest hier even wat frustraties aan- horen. Goede nacht

Lachen gaat gemakkelijker in gezelschap

En nu ga ik een hapje eten. Voor wie ook nog moet eten. Eet smakelijk.

Dag Dwab, Ik zou het heel knap vinden als je in zo'n beginperiode zulke stress kan trotseren. Het is aan mij niet meer besteed. Tot 6 uur 's ochtends doorwerken voor een deadline. De eerste etentjes en feestjes zonder alcohol voelden voor mij heel onwennig. Of ik iets miste. En ik werd afgeleid door gedachten aan alcohol. Dat is minder geworden. Sterker ik kan mijn gedachten overal beter bijhouden. Toen ik wel dronk werd ik ook afgeleid door gedachten aan alcohol. Ik hield altijd in de gaten hoeveel er nog was en waar. Hoogst irritant. En als je dan een leeg glas had moest die zo snel mogelijk weer vol. Gedoe.

Hey Billybob, Aangenaam kennis te maken. Hier schrijven kan je bijna niet fout doen hoor. En als je probeert te omschrijven hoe je het niet drinken ervaart of waar je tegenaan loopt kan dat heel bevrijdend werken. En zelfs een beetje keuvelen kan mij helpen. In ieder geval, volgens mij ben je goed bezig.

Broccoli is goed voor je botten, er zit veel calcium in. Gewoon even een weetje. Ik ga zo een pizza in de oven schuiven. Een beetje lui ben ik. En ik weet wat er zoal in de vriezer ligt. Echte losers zoeken geen kleren uit voor kleuren- blinden. Of ze zouden totaal verkeerde combinaties maken. Nooit bij stilgestaan dat dat een probleem zou kunnen zijn. Nu is ook veel van mijn kleding zwart. En af en toe iets roods.

Het lijkt wel of Tactive hier niet meer komt. Ik ken Campral en Baclofen Alleen van horen zeggen. Het beste middel dat voor mij werkt is geen alcohol nuttigen. Over een lange tijd.

Ik ben daar ook een beetje mee bezig. Ben er nog niet helemaal uit. Kan meerdere kanten op. Beetje praktisch werken vind ik altijd leuk. In ieder geval als hobby. En het lijkt me ook leuk om mensen wat te leren. Dus ik dacht leraar handenarbeid. Wie weet.

Ik ben er 1997 bij geweest. Met een fles beerenburg in mijn binnenzak. En portemonnee verloren. Die was netjes naar het politiebureau gebracht. Die kon ik de volgende dag ophalen in Leeuwarden. Netjes toch, die Friezen.

Mijn uitzendbureau belde. Ze hadden een vacature. Het was alleen mijn vak niet. Zou ik aan allerlei ingewikkelde machines moeten gaan rekenen. (technisch) Wel aardig dat ze me zo hoog inschatten. Dat ze überhaupt aan me dachten. Ik heb niet zo'n hoge dunk van uitzendbureaus, maar je moet wat.

Ik heb een kraan in mijn toilet. Wat een luxe zeg. Kan ik er een glaasje water tappen. Van al dat plassen krijg je immers dorst. Ik moet nog iets verzinnen met een bakje eronder. Maar dat komt wel. De eerste keer toen ik het water er op zette was ie nog lek, de tweede keer was het goed.

Zo, dat zal rap zijn Madelief, Voorstel van je coach? Maar goed, wat maakt het uit, een week (of twee) op een mensenleven is niet lang. En als het de weg omhoog inluidt is het het toch zeker waard. Succes.

klaar zijn we er hier en nergens nooit niet mee